Ko wai te kaakuta kia whakapā atu ki te cholesterol nui?

Pin
Send
Share
Send

Ko te Cholesterol he ngutu pono, he mea tino nui mo tetahi mea ora. Ko nga whakahiatotanga Cholesterol he taapiringa hydrophobic o te waipiro polyhydric, ko te nuinga he mea hanga i te endogenously i roto i te tinana. Ko nga whiringa tika me nga kai whai hua-cholesterol i ia ra ka nui ake te kiri o te kiri endogenous. Ki te kore te ngoikore o nga ngutu i roto i te toto, ka whanake te kaawa me nga mahi uaua. I nga waahanga tuatahi, ka waatea te mate. Ko nga amuamu whaitake ka puta noa i nga waahanga kua tohua.

Ko nga tohu tuatahi o te atherosclerosis ka puta noa me te aukati i te kaipuke neke atu i te 50%. Kei te tohu iti noa iho o te mate, he mea tika kia rapu i nga tohutohu a tetahi taakuta. Kaore nga taangata e mohio ana ko tehea te kaakuta e te rata. Ka whai hua ano hoki tenei ahuatanga ki te rapu mo te tiaki hauora.

Nga tohu mo te whakapā atu ki te taote

He maha nga momo rereke o nga ngutu ka toro i te tinana o te tangata.

I roto i te tinana hauora, ka puta mai te ngongo kiripaka, na te mea e mau tonu ana te toenga o nga momo momona.

Ki nga mate metabolic, ka takahi i te paanga o nga momo ngako, e whakaoho ana i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis me etahi atu huarahi tino kino.

Ko te tikanga, ko nga momo e whai ake nei o te lipids e rere ana i roto i te toto:

  • te katoa o nga kohinga haumanu;
  • he maha nga wahanga o nga lipoproteins;
  • triglycerides.

Ko te taumata piki haere, te whakaheke ranei o tetahi o enei tohu raraunga ka tohu pea he ara patai.

Ko nga hautau e whai ake nei o te lipoproteins e mohiotia ana:

  1. Lipoproteins tino kaha me te tino tiketike me nga tohu antiatherosclerotic kua kiia. Ko te whakaheke o te HDL / HDL ka arahina ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis tona kino ranei.
  2. Ko te lipoproteins ngoikore iti me te tino iti me te paanga rereke e pa ana ki nga mea i runga ake nei. Ko te piki haere o te kukume o te LDL / VLDL ka arahina ki te tiimata o te whakahaere atherosclerotic me te timatanga o te hanganga o nga tohu cholesterol. Ko te tohu atherosclerotic he huānga morphological o te atherosclerosis.

Ko te whakarereke i enei tawhā te take pai hei kite i te taote.

Hei taapiri, ko te maimoatanga he tikanga e haere tahi ana i te aroaro o nga tohu o te kaupapa, tae atu ki te takahi i etahi atu tohu metabolic i roto i te tinana.

Ko nga roopu mate kino Atherosclerosis

Atherosclerosis he mate polyetiological a, ki etahi atu, idiopathic.

Ko te tikanga o tenei ko te nuinga o nga mea ka arahi i te manawanui ki te whaainga, a i te wa ano, kaore tetahi o nga mea he 100% te take o te atherosclerosis.

Kua whakahiatohia nga roopu mate manawanui e whai ake nei:

  • nga tangata e pai ana te noho ki te mahi-iti;
  • kaiurungi
  • he tangata kei te whakakiia tana kai ki nga warowaihā ngawari me nga ngako o te kararehe;
  • ira tangata me te ira tangata: te tangata e pakeke ake ana i te 50 tau;
  • nga tangata kei a ia he predisposition ira;
  • nga turoro e pangia ana e te mate totohu;
  • tūroro ki te mate huka;
  • manawanui ki te pathology rheumatic.

Ko nga tangata e mate ana kei te hiahia mate wawe mo te aukati i te atherosclerosis.

Ko te prophylaxis tuatahi ko te whakamahi i te kore-tarukino me te prophylaxis e pa ana ki te tarukino i mua i te tiimata o te haumanutanga o te ara pathological.

Ko te aukati mo te tuatahi ko nga tikanga o te momo kai me te whakarereketanga kai, te whakamahi i nga taapiringa kai, me te aro turuki i nga whakamatautau toto.

Ko te aukati tuarua ko te tikanga o te waahi hei aukati i te whanaketanga o nga raru me te ahunga whakamua o te mate.

He tika tenei momo aukati i te hunga kua whakapumautia he tipu o te cholesterol.

Ko nga tohu tuatahi o te atherosclerosis

Rapua nga awhina rongoa a tae noa ki te waa tuuturu o te mate. Ka taea e te taakuta te whakarato te rongoa ki te rongoa me te whai waahi ki te rongoa i nga waahanga whakaheke me te timatanga o te mate noa.

Ko tetahi waahanga o te akoranga o te mate he waa roa, he wa poto noa iho ranei. I tenei wa, kei te koretake te para o nga ngutu, engari kaore he amuamu.

Ki te hamani i tenei waahanga ka tino manakohia ki nga kupu matapae. Ma te maimoatanga wawe ka kaha te whakapiki i te wa katoa ki te whakaora tonu, a, i te waa, ka pai ake te kounga o te koiora.

Ka puta te tohu ki te ngoikore o te kaipuke, ka tiimata tika ki te waahi o te mate.

Ko nga tohu e whai ake nei he tohu o te atherosclerosis:

  1. Ngenge, ngenge, te moe.
  2. Te whakakore i te aro, te mahara, nga mahi hinengaro.
  3. Te pouri me te ngenge.
  4. Te mamae kei muri o te sternum me nga uaua.
  5. Nga rongo o te makariri, te korikori i nga waahanga tawhiti o te kaukau.
  6. I te atherosclerosis mate huka o nga whakapae o raro, ka kitea te taupatupatuma
  7. Ko te manawanui, i etahi waahi, ka amuamu te toto totika. Ko te piki haere o te toto toto i runga ake i te 140 me te 90 mm RT. Toi. titau te rongo hypotonic.

Ko nga tohu he haangai tika ki te whakakanohi i te mate me te ahua o tona akoranga. Heoi, ko te maimoatanga atherosclerosis kaore ano i te mutunga. Ahakoa nga ahua kino, ka taea e koe te awhina i te manawanui ki te ora me te kore mamae.

I nga waahanga o muri, he uaua ki te rongoa i te atherosclerosis, ko te kounga o te maimoatanga ka whakawhirinaki ki te whakapumautanga a te manawanui ki te maimoatanga, nga tohu o te taakuta me nga taonga o te manawanui.

Ko te tupono ki te ora ka nui ake me te wawaotanga a te kaawawa i te waahanga kua ea.

He tohunga mo te atherosclerosis

Hei tiimata maimoatanga, ko te mea tuatahi, me maarama ko te taakuta e whai ana i te cholesterol. Na te mea ko te atherosclerosis te mate o te tikanga e kore e mohiotia, ka taea e nga taakuta nga momo motuhake te whakauru ki te rongoa o te mate.

Mena e whakapaetia ana ko te atherosclerosis me te cholesterol nui e whakapaetia ana, he pai ake te whakaaro kia haere ki te taakuta haere ki te waahi noho. Kei te hiahiatia te kaiwhakaora ki te tango toto mo te kōtaha lipid. Ko tenei taahiraa te taahiraa tuatahi i roto i te tukanga tātaritanga.

Ano hoki, ko nga taakuta mai i nga umanga hono e pa ana ki tenei maarama.

Te taahiraa ake i roto i te tātaritanga ko te whakatau i nga tikanga whakamatautau. Hei taapiri atu o nga mahi whakamatautau, ka taea e nga tikanga whakahaere te maha o nga taumata whakaeke. Kaore nga mahi katoa e taea te kawe i runga i te maakuta a-waho.

Ko nga taakuta e whai ake nei ka awhina i nga turoro me te atherosclerosis:

  • he taakuta a te whanau te tohu i tetahi manawanui he whakamatautau toto koiora, e tohu tika ai te tuarotanga o nga mate hakihaki;
  • i te whakaū i te takahi o te pākia o te lipid, ka tukuna e te taote o te whanau te manawanui mo tetahi uiui me te kaimono;
  • he kaiwhakaatu i te maaka whakaora tino pai;
  • ko te whakawhitiwhiti korero me tetahi kaita kai ka awhina i te manawanui ki te whakariterite i te ahua o a raatau kai ki te aukati i te hangahanga o nga kiri cholesterol;
  • me te awhina o te endocrinologist, ka taea e koe te tirotiro i te mahi o te pancreas, me etahi atu waahanga o nga mahi a-roto;
  • Ko te whakawhitiwhiti korero me te gastroenterologist hei whakatau i nga mate o te ate ate.

Ma te mohio ko te haere ki te taakuta me whakapā atu ki te cholesterol whakairihia, ka taea te karo i te ahunga whakamua o te mate ka tiimata ka tiimata.

Me pehea te maimoatanga i te atherosclerosis ka korero ki te tohunga i te ataata i roto i tenei tuhinga.

Pin
Send
Share
Send