RUNGA 20 TUHINGA TUHIPOKA PAI TIKA

Send

Tena koutou! I roto i tetahi kaupapa, he uaua tonu ki te timata ki te maarama mai i te waahanga o te mate kaore ano hoki he mate kaore he wehenga.

Ko te mate huringa mellitus he mate whakamomori ka taea te mate asymptomatic mo etahi tau, te whanake i nga huarahi me nga uaua i roto i te tinana. Mena kua paahitia te mate me te whakaotihia, me haangai tonu ki te tango i tana rongoa, ki te kore ka roa ka roa te heke mai.

I tino whakatau koe ki te tiimata ki te whawhai i te mate huka, engari kaore koe e mohio ki te tiimata? Ko tenei te mea i whakapaia mo tenei tuhinga. I konei kua whakaemihia nga tuhinga tino whai hua maau ka taea e koe te tiimata ki te maimoatanga, me te neke haere tonu.

Ko te mate huka, me nga rehu pehanga he mea o mua

Te whakarite i te huka -95%
Te whakakore i te thrombosis uaua - 70%
Te whakakore i te ngakau kaha -90%
Te tango i te toto toto tiketike - 92%
Ko te pikinga o te kaha i te awatea, te whakapai ake i te moe i te po -97%

Runga 20 tuhinga pai mo te mate huka:

Katoa e pā ana ki te mate huka momo 2 (he tuhinga nui) - mo te maarama whanui me te maarama ki te mate huka.
Ko nga take nui mo te ahua o te mate huka mellitus - i mua i te rongoa i tetahi mate, me mohio koe ki hea i puta mai ai, na te mea i muri i te whakakore i nga take, ka taea e koe te whakahou i to tinana.
Te aukati i te mate huka - he mea nui kia kaua e hoki noa iho nga taumata o te huka, engari kia mau tonu ai i te taumata tika i roto i te koiora.
Me pehea te whakamatautau toto mo te huka - ko te whai noa i nga tikanga katoa, ka taea e koe te whakatau tika.
Ko te reanga huka toto i te wa o te tau - me te pakeke, ka neke ake nga tikanga.
Te tātaritanga o te hemoglobin glycated - he aha te tikanga o tenei momo tātaritanga e tino kitea ana, pehea te aha, pehea te maha e tika ana kia mahia, he whakamaarama taipitopito o nga hua me nga paerewa kua whakapumautia.
Me pehea te whakamahi tika i te glucometer - he aha e kore e whakaaetia ina ka whangangihia te huka toto ki te glucometer.
Ka aha mehemea ka heke totoka te huka toto - hypoglycemia, he mahinga noa mo nga turoro me te mate huka. Ka taea te taka o te huka na te kai totika (kaore i whai wa ki te kai) kaore ranei he huringa hē o te inenga o te insulin. Mena kaore koe e tere whakaarahihia i te huka, na tenei ka puta he ngaro o te mahara, ka tuaruatia tetahi koma hypoglycemic, a ka taea te whakakore i te pouri.
Me pehea e hohoro ai te heke o te huka toto - kaore te raru o te hyperglycemia i te hypoglycemia, ko nga tohu whanaketanga kaore e tino kiia. Ko te nui o te huka toto ka ara ake i nga kohinga nui o te mate huka. Ka taea e te huka nui rawa te mate me te piko.
Ko te raarangi nui o nga amuamu o te mate huka - ki te whakaaro koe ko te waiho i te mate huka ma te kore e aro, ka noho tonu to koiora, ka he ka he. Ko te mate huka he mate ka ngawari te karo i a koe. Ko te nui o te huka ka whakaekehia nga whekau katoa i te wa kotahi. Anei etahi raru o te mate: whiu, whakaeke ngakau, thrombosis, gangrene me nga putunga o muri, me te maha atu. Kia mohio ki te panui i tenei tuhinga!
Te ngoikoretanga ki te mate huka - ka taea e te tangata he mate huka te tirotiro i tetahi ngoikoretanga, ko wai te roopu ka taea te tatau me te pehea te whakarite tika.
He aha te huka kua tohua mo te insulin - he maha nga tihi e mate ana ki te mate huka e aro ana ki tenei take, na te wehi ki te huri mai i te whakahekenga o te huka ki te mate wero. Ma te ara, ma te awhina o te insulin ka taea te whakahaere i te huka he pai ake, me te whakaroa i te whakawhanaketanga o nga komihana kino.
Ko nga momo huarahi whakaheke mo te mate huka - ko nga tohutao rongoa tuku iho ka awhina i te heke o te huka toto, engari ka whakamahia katoatia enei hei whakauru ki te rongoa matua. I mua i te whakamahinga, ko te whakawhitiwhiti korero me te tohunga endocrinologist he ture.
Ko nga warowaihā tere me te mea ngoikore - he mea nui kia wehewehe te taatai i nga momo hauhoa me te aro ki nga warowaihā puhoi, na te mea he nui te konupūmā kia kaha ai te hinu ki te huka.
Me pehea te kai me te mate huka momo 2 he tuhinga nui, na te mea ko te pupuri i te taumata huka toto noa te mea e tau ana ki te kai totika me te ngohe tinana, a, i te waa, ki te kore e ranea, ka hono nga raau taapiri whakaheke. I konei ka kitea e koe nga mahi nui o te kai hauora mo te mate huka.
Ko nga waahanga paraoa - he aha tenei kaupapa me te aha i roto i te mate o te huka me mohio koe ki te XE. Ano i roto i te tuhinga ka kitea e koe nga tepu katoa e tika ana kua pakaruhia e te waahanga waahanga.
Ko te kai iti-karetao mo te mate huka - mo nga turoro e mate ana i te mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2, he mea nui kia mahara ki te ture ngawari "Te nui atu o te pūmua me te iti iho o nga warowaihā", me te kore e taea te whakahaere i te huka. Ano hoki i roto i tenei tuhinga ka kitea e koe he raarangi whakaheke-iti mo te wiki (7 nga ra) me te rarangi o nga hua o tenei waahanga.
Kaaikaha mo te mate huka - ko te aha e kore e taea e koe te mahi i taau e hiahia ana, i roto i ta tatou keehi, "reka". Ko nga huringa huka katoa kaore i te whai hua me te haumaru rite ki nga kaiwhakanao mo a raatau, a he tokoiti noa te hunga e tika ana mo te manawanui o te mate huka.
Te kiri-tiaki kiri - ko te tirotiro i te kiri o te kiri, tetahi o nga mahi nui mo nga turoro. He mea tino nui te aro turuki i nga waewae kia kore ai te maroke o te kiri ki runga. Ki te ngaro koe i tenei waa, ka tere te hanga. Kaore he mea ngaro na te hunga mate mate i whakaiti i te rongoa, ka uru te mate ki nga kapiti, ka tupu te mate, ka tata tonu te gangrene. Ka korerohia e matou mo nga waitohu pai rawa o nga maramara mo te hunga mate mo te mate huka.
Ko nga hua rongoa mo te mate huka - i etahi atu mea, ka whakaitihia e te mate mellitus te mate mate, ka ngoikore ai te tinana. I roto i tenei tuhinga, kua rite ta maatau te raarangi huaora e awhina ana i te kaha o nga waahanga katoa me nga punaha.