Ko te taiaki o te hormone e tika ana mo te pakaru o te waikawa, engari, hei taapiri, ka uru te mahi ki te pūmua pūmua me te waihanga o te waikawa momona. I te nuinga o te wa, he mea huna ki te rahi, engari ka heke tona taumata i roto i te toto, koinei pea tetahi o nga kaipatu mate o te mate huka. He mea nui ki te mohio ki te taatai i roto i te waa hei tiimata ki te whawhai, me te mohio ki nga tikanga o te takahunga o te tupanga, me nga tikanga hei aukati. Ko te taumata insulin toto iti he maha ka hono ki te taumata huka nui, kaore he maimoatanga, ka taea e tenei mate te whakamate i te hauora o te tangata.
Tohungia me te Diagnosis
Ko nga tohu haumanu mo te iti o te insulin he maha nga ahuatanga e rite ana ki nga whakakitenga matarohia o te hyperglycemia. Ka amuamu tetahi pea mo enei tohu:
- urination tonu;
- kiri kiri me te hakihaki;
- te rongoa roa mo nga patunga iti rawa me nga whiu;
- kua heke te mahi, te nui o te ngako;
- te raru o te moe;
- riri
- tino matewai;
- te tino werawera.
Mena ka tino whakahekehia te insulin, katahi ka amuamu te manawanui mo te taumaha o te taumaha, ahakoa te kai i te rahinga o nga waa. Ko tetahi whakamatautau toto mo te huka te tikanga e whakaatu ana he tohu teitei ake tenei tohu.
Ko te insulin iti me te huka noa ehara i te tohu he mate huka. Mo te maaramatanga o nga mate o te konupora o te warowaihā, he pai nga whakamatautau o te taiwhanga penei i te nohopuku me te tātari huka. Mena he mea noa enei tohu, kaore he tohu taapiri insulin. Ka taea te whakaheke na te take o te mate kiko (hei tauira, ina tuku toto ki te kopu kore). Mena he mea ke te katoa o nga hua rangahau, kaore e manukanuka te manawanui, kaua e waiho hei take e awangawanga ana, ahakoa, he tika tonu, ko te whakapae atu ki te endocrinologist i tenei keehi he whakahau.
Ko te whakatau a te taiwhanga mo te haukoti i roto i te toto ka taea e te taakuta tetahi tātaritanga taapiri mo te whakapae i te mate huka me etahi atu tikanga endocrine ranei
Take o te puta
Ko te whakaheke i te insulin i roto i te toto ka hua noa mai i te awe o enei mea:
Me pehea te whakaheke i te toto toto- te nuinga o te kai nui i te huka parakore;
- te korikori tinana iti (ko te waa ranei, te whakakahore i nga awangawanga e pakaru ana i te hauora o te tangata);
- nui te whakamahi i te horahanga, te taangai i nga wa katoa;
- ngā tukanga hopuhopu;
- hinengaro-hinengaro aronganui.
Ko te Sugar he hua "kau" he pai noa iho te pai. Kaore i roto i nga taonga o te koiora, a ka hoatu ko nga puna o nga warowaihā he nui ake nga kai totika, ka iti te rahi o te kai. Ko te huka parakore me te rihi kei roto nei e whakaohooho ana i nga huringa o te taumata huka toto me te whakaiti i te kiko o te kopa ki te insulin. Ko te whakatoi o nga koti e arahi ki te taatai me te ahua o nga raru mai i te punaha endocrine. I te mutunga, he kore o te insulin, me te mea, he nui ake o te huka i roto i te toto.
Ka puta ake pea te ahuatanga mo nga ahuatanga ahotea. Ko te kukume o nga huringa i roto i te toto o te tangata ka whakawhirinaki ki tona ahuatanga whatumanawa. Ma te nui o te mamae o te pouri me te tino mauiui, tae atu ki te kore o te moe, ka whakawhanake pea te manawanui i te mate huka momo 1. Ano, i roto i nga tātaritanga ka kitea ko te insulin e whakahekehia ana i roto i te toto, engari ka piki haere te huka.
Te maimoatanga
Mena he rite ki te taumata iti o te insulin, he nui te huka toto nui a te manawanui, ka hiahia pea ia ki te aukati tonu o tenei hormone ma te whakamahi i te syringe wini, he pene motuhake ranei. Ma te mate huka momo 1, e akiaki ana i te tinana ki te whakaputa i tenei homoni ki a ia ano i roto i te moni tika, kaore e taea, kaore e taea. Ko te whakakaputanga o te werohanga iniketi te ara anake. Engari me tenei, he mea tika ki te whai i te kai karati-iti (ina koa te waa tuatahi) ka kai i nga haora kua tautuhia ki nga waahanga iti.
Kua tohua he kai iti-karetao ki nga turoro kia kore ai e pakaru te kohua ka hoatu he whai waahi ki te whakanui ake i tana mahi mahi.
Ko nga ture o taua kai kai ka kii noa i te wa ka paopao teera o aua momo hua:
- sweets me te huka;
- hua
- totokore (ahakoa kaore ano);
- paraoa
- hua;
- puri.
He aha ta te tangata e kai ana i te kai iti-karori? Ko te tikanga o te kai kia ma me nga huawhenua matomato (hāunga mo nga rīwai me te Hiruharama artichoke), kai, ika iti-momona, tīhi, hēki me te kaimoana. He toenga iti o te pata ka whakaaetia. I te tirohanga tuatahi, ko te ahua he nui rawa te aukati, engari me maarama koe he waahi poto tenei me te tika kia pai ake te ahuatanga whanui.
Ka taea e koe te whakaheke i te huka toto ma te werahi i te insulin. Engari me te kore o te kai, kaore e pai te maimoatanga, a ka rongohia e te manawanui nga raru o nga mate
Hei taapiri mo te werohanga o te kai me te inetini, ka taea e te manawanui te whakaingoa i nga rongoa hei whakapai ake i te microcirculation toto, a, mehemea e tika ana, ko te raau taero kia raru i te edema me te pupuri i te ngakau. Ko nga rongoa taapiri katoa ka tohua ko ia, me te whakaaro ki te reanga o te manawanui me te kaha o nga mate whakaahuru. I etahi wa ka tohu te taote i te manawanui e tango ana i nga tarukino kai penei i Civilin, Medzivin me Livitsin. Ko enei raau taero i runga i nga tangohanga o nga tipu rongoa hei whakapai ake i te rere toto, me te whakamarie i te punaha nuku, me te awhina i te tinana ki te whakapiki mate. Engari kaore nga turoro katoa e hiahia ana kia mate, na reira ko te tango i a raatau me te kore o te kaitohutohu a te endocrinologist e kore e taea.
Te aukati
Ko te aukati i te mate he maha noa atu i te ngawari o te maimoatanga. Ki te ngoikore o te insulin kaore e raru i te tangata, me ata tirotiro e koe te kounga me te nui o te kai kua pau. I waenga i nga warowaihā, he pai ake te pai ki o raatau momo momo puhoi, kua kitea i roto i nga totara totoro me te paraoa witi katoa. Ko nga huawhenua o te tau, nga hua, nga nati me nga hua hauora, nga kai ahua-hauora e tika ana kia waiho hei turanga mo te kai hauora. Ko te kai tika ko te mea tika, na te mea kaore i taea anake te whakaiti i te mate o te mate huka, engari mo te whakapai ake i nga mahi a te maha o nga punaha me nga punaha.
He mea nui kia kaua e wareware ki te taha ngoikore o te tinana o ia ra. Ahakoa ko te haere tonu i roto i te hau hou mo nga meneti 30 ka whakapai ake i te punaha cardiovascular, ka taea ai e koe te pupuri i te taumaha o te tinana (ara, mena kaore i te nui te tangata). Kaore e taea e koe te whakauru ki nga hakinakina taumaha ki te hoha me te arahi ki te hauora. He iti ake te painga mai i tera tuunga kaore i te kino. Ko te whakaheke o te tinana ka heke i te mate tahuma me te whakaoho i te heke o te insulin me te piki o te huka toto.
Ko te whakaheke i te taumata insulin ko te waa ki te korero ki te endocrinologist. Ka taea pea tera e kore nei e tohu i te aroaro o te mate, engari ka taea e tenei noa te whakapae a tetahi taakuta mohio i runga i te raraunga taiwhanga.
