Nga painga me nga kino o te pectin

Pin
Send
Share
Send

Ko te Pectin he taonga taiao e whakamahia ana i nga waahanga kai me nga umanga. Kaore e whakamahia tana whakamahinga.

I whakawhiwhia e nga tini ingoa te ingoa kore "korero maori". Whakaarohia he aha te mea he aha ana painga.

Pectin - he aha tenei mea?

Ko te Pectin he pūhui matū ka hangai mai i nga toenga waikawa galacturonic. Ka whakamaoritia, ko te kupu tohu he "frozen".

Whakamahia ai te taapiri ki te rongoa, i roto i te umanga whakangao i roto i te hanga kai. Kua tohua kia E440. Ko te polysaccharide e pai te tango i te makuku, a ka mutu te tiimata ka timata te memeha.

Ko nga waahanga matua o te pectin kei roto:

  • te āheinga ki te pupuri;
  • tohaahu;
  • porowhita;
  • te whakamarama;
  • tapukapuka (thickener);
  • he rawa pupuri wai;
  • he sorbent pai tenei.

Mo te whakamahinga papatipu, ko te polysaccharide te tikanga ki te pepa me te paura. Ka kitea i roto i nga hokomaha mo te mahi kaainga. Ka taea e te taonga te mahi hei whakakapinga mo te gelatin.

Kei te kitea te Pectin i roto i nga tipu maha, huawhenua, hua me nga hua. Ka whakapai ake to tuturutanga i te wa e rokiroki ana me te aukati i te ngaro o te makuku.

Ko te taonga ka tangohia mai i te aporo me nga hua citrus, he iti ake i nga hua o te pakiaka. He maha nga hinonga o te iwi e whai mahi ana i roto i ana mahi. Ko te citrus polysaccharide te nuinga o te mama atu i te aporo polysaccharide.

I roto i te ahumahi kai, ka whakamahia te taonga hei taparahi. Kei te tapuhia te korero kia rite ki te GOST me te TU i roto i te mayonnaise, te whakakii i nga hua o te raupatu, i roto i te marshmallows, marmalade. I te kainga, me tana urunga, ka whakareri ratau i nga tiaka, i nga pi. I roto i te umanga rongoā ka whakamahia ki te tarai papa (whakapae).

Hea hei hoko i te pectin? Kei te hokona atu i roto i nga tarukino i te puka paura.

He pehea te whai hua?

Ko te Pectin he maha tonu nga rongoa hei horoi i te tinana. Ko ia tetahi kaihoroi pai. Ka pa ana ki te ngongo, ka uru ki nga ngao o te paoa me nga tuukino kino me te tango atu i te tinana.

Ko nga taonga whai hua ko:

  • te tango i nga mea kino mai i te tinana;
  • whakarei ake te hihiko puku;
  • whakatairanga i te waatea tere;
  • pakaruhia nga ngutu;
  • whakakiihia nga whekau;
  • ka whakaiti i te tupono ki te whakawhanaketanga mate huka;
  • whai wāhi ki te whakaora i te microflora;
  • ka awhina i te paowa;
  • whakapai ake i te uru o te kopu o te hinu;
  • te whakariterite i nga tukanga taapiri;
  • te whakaaro mo te aukati i nga kaupapa whakaheke kino ki nga hunga kua paahara.

Nga Panui

I te wa e tango ana nga rongoa pectin-based i roto i te maha nui, ka kitea te ahuatanga ke. Kaore tenei e pa ki nga hua me nga huawhenua - kei roto i te waahanga iti. Me whakamahi ano hoki koe i nga taapiringa mo nga kai o te kai me nga hua o te ahumahi, kei te waatea tona kukū.

Ko te contraindication matua mo te tango i roto i te ahua pai ko nga tamariki kei raro iho i te 6 tau. Me whakamahia te tupato mo te cholecystitis, te pancreatitis me te mate whewhe peptic - i te wa o te kohinga, kaore i te kii kia whakamahia te pectin (puka inenga).

Ma te kaha o te whakamahinga, ka kitea nga ahuatanga o muri:

  • arai;
  • heke te whakauru i nga waahanga whai hua;
  • tino mate;
  • te utunga.
Matau! I roto i tona ahua tino, ka hokona te pectin sorbent i tetahi whare hokohoko. Ko nga ture taipitopito hei whakamahi ka whakaaturia i roto i nga tohutohu hei whakamahi. Ko te tīpune ½ o te matū he whakaranu ki te ipu hawhe-rita. Ko te otinga o te hua ka tino matao ka tangohia rua i te ra.

Kei hea tenei?

Ko nga pectine ka tiakina kia mau tonu i nga rongoa. Kaore i te hangai te hanga i tetahi rahui i roto i te tinana. Ko nga polysaccharides tino whai hua kei roto i nga huawhenua me nga hua, ara: beets, aporo, hua citrus, kāreti.

Ripanga o te ihirangi pectin i roto i nga hua:

Ingoa Hua (hua)Te rahi, karamuIngoa o te hua

(huawhenua)

Kaha

karamu

Te aporo

He fuamelie pango

Karaka

Apuriri

Rōpere

1.6

1.1

1.5

1.0

0.7

Kāreti

Paukiki

Huka

Kāpeti

Tiki

0.6

0.3

0.5

1.0

0.6

Te kai pectin mo te whakaheke taimaha

Ka whakamahia pinepine a Pectin hei whakaiti i te taumaha. Ka awhina ia ki te tango i etahi atu pauna me te ngako totoro. Ka whakaitihia e te taonga te hiahia me te whakapiki i te hihiko o te kopu, ka pai ake te tere o te kai kia iti ake te kai. Ma tena kai ka tohua te aukati i te waipiro me te kawhe. I roto i te tikanga o te ngaro o te taumaha me te awhina o tetahi taonga, ka tūtohutia kia inumia kia tae atu ki te 2 rita o te wai ia ra.

Kai te Pectin kai te wiki. I tenei wa, ka taea te ngaro o te 3 kg. Hei whakatutuki i tetahi hua nui ake, ka taea pea te neke atu mo etahi atu wiki. He painga tenei kai ki etahi atu, na te mea ka whakangaro te pectins i nga ngako ka horoi te tinana.

Ataata mo te pectin me ona taonga:

E tohuhia ana te ra ra e whitu nga ra

Ka tūtohu nga kai whaihua ki nga rarangi e whitu nga ra e whai ake nei:

Ra kotahi:

  1. Mo te parakuihi me whakarite e koe tetahi rihi: ka tapatapahia te maramara e toru nga aporo, te waa me te wai rēmana, taapiri he torutoru nga nati.
  2. Mo te tina kai, whakarite i te huamata o te aporo, he hua manu (he mea tino kohua), te pāhiri me te cilantro ranei.
  3. Kainga - kua tapahia kia rua nga aporo me te karaka.

Ra tuarua:

  1. Parakuihi: he pereti o te raihi kohua (he momo basmati) kaore he hinu i konatunatua ki te aporo mua-kuoro.
  2. Ka tina: he maha nga aporo ka tunua ki te oumu. Ki te hiahia, ka taea te waawhe i te tahua ki te paukena paraoa.
  3. Dinner: peach apricots ranei me te raihi kohua (ka taea te whakakapi me te buckwheat).

Ra Tuatoru:

  1. Parakuihi: oatmeal i konatunatua ki te hua tapatapahi rawa, ka taea e koe te tapiri i te aperikota, nga blueberries.
  2. Ka tina: he iti te ngako whare tīhi me te tangerine.
  3. Ka kai: mo te tina, kua rite te rihi o te quince, te aporo me nga walnuts.

Te tuawha ra:

  1. Ko te parakuihi hou mai i te kāreti me te aporo, oatmeal (kei roto ano hoki etahi hua).
  2. Kua pau i te tina: te parai paukena me te raihi.
  3. Kainga: Te aporo tunua me te tirikara rēmana mate huka.

Te rima o nga ra:

  1. Parakuihi: oatmeal kaore he hinu me te aperikota.
  2. Hararei: e rua nga hua kohua me te huamata beetroot.
  3. Ka kai: ki te whakarite i te tina ka hiahia koe ki te kāreti kuoro mata me etahi nati. Whakaranu katoa nga mea.

Ra ono:

  1. Parakuihi: huamata o te hua maoa, otaota me te aporo. I pania ki te wai rēmana.
  2. Hararei: Te aporo parai me te nati.
  3. Dinner: kāreti hou me te karaka.

E whitu nga ra (mutunga):

  1. Parakuihi: tīhi tīhi me te aporootiti ranei.
  2. Kua tina: paukena paraoa me te hinu rēmana, raihi basmati kohua.
  3. Te Huarere: he huamata hua o te aporo, peach me te karaka ka rite mo te tina.
Matau Mena kei te hiahia koe ki te whai tonu i te kai mo tetahi atu wiki, ka tu tonu te kai mo ia ra.

I te wa o te kai pectin, me kaha te inu i nga tini mate. Ka rite ki nga inu, he decoction of chamomile, St John's wort, ginger-lemon teas, inu me te taapiri o te hinamona me nga cranberry, he pai nga inu hua. Ko te tikanga pango me peia i etahi wa poto.

Mea faufaa! Ma te kaitaa o te kopu, te hakihaki kahupapa (whakarunga), kaore te rarangi kai e mahi. Ko nga tangata e mate huka ana ka taea te taapiri i nga kai reka ki a ratou kai.

Ko te Pectin he taonga whai hua e whakamahia ana i roto i te rongoā, te kai kai, te rongoa. E kitea ana i roto i nga huawhenua me nga hua ka puta i te waipara parakore he peera ranei. Kei te whakamahia ki te horoi i te tinana ka ngaro te taumaha. Ko tetahi o nga tikanga e paahitia ana i tenei ra ko te kai pectin e pa ana ki nga hua me nga huawhenua.

Pin
Send
Share
Send