Ko te mumura pancreatic, ko te pancreatitis ranei, te mea he aukati nui i te kai o te tangata. Ko nga rihi paraoa me te momona, ko te kai whakarererewa, nga mea kakara, nga tihini me nga pahupara kei te aukati, ko nga kohua anake, kohuatia me nga mea tunua ka whakaaetia. Ko nga pura e mohio ana ki nga taangata katoa e whakaratohia ana ki te kai o te manawanui, engari me etahi tohu. Ka hono atu ratou, ko te mea tuatahi, ki te ahua o te taangata me te kino o nga tohu pathological mai i te pancreas. Hei taapiri, ko nga puri maoa noa e whakaaetia ana, kaore i raro i te tangohanga, te horoi, te taapiri i nga ranu wera me te nui te tote.
Ko te fai Pancreatitis he hua tino pai, ina koa nga momo o te paraoa witi durum. Ma te iti o te kohinga iti o te 115 kcal / 100 g, he tino taonga i roto i nga momo huaora me nga kohuke. Ko nga hua rongoa pēnei i te PP, E, H, ropu B, me nga huanga o te pāhare pāporo, rino, manganese, molybdenum, silicon, calcium, he konupūmā, he konutai me te amino waikawa tryptophan ka tino whai hua mo te manawanui e kore e mate noa i te pancreatitis, engari he huarahi ano mo etahi atu o te rongoa. whakapeka.
Puka puka me te pancreatitis
Ka taea pea te paawewe me te pancreatitis, i runga i te kaha o te mate o te manawanui, te tohu o te whakangaromanga o te pancreas, te aroaro o nga tohu o te raru o te tukanga pathological me nga paearu mo te whakaora. Na reira, ka tino whakatauhia nga kupu tohutohu mo te pungarehu ma te ahua o te pancreatitis:
- koi;
- maipanui
Ko te mumura o te hakihaki ka puta me nga tino whakaaturanga o te pathology. Kei te mamae te tangata i roto i te mamae nui o te kopu, te whakapairuaki me te ruaki, ka pupuhi; ka whanaketia e ia he mate haurangi kua whakaitihia, ka whakaheke i te toto totika me te hinengaro ngoikore. I tenei atamira, i roto i te pancreas, ka pau nga kopa o te tipu me te toto toto, ka whakaemi nga whākōkī me ngā hua pirau, ka whai wāhi atu te wheku me ona taangata ki te mumura o te kapiki.
Ka taea te whakauru i te Macaroni ki te kai anake i te wa o te whakaoranga
Ko enei huringa katoa he tino mate tino ma te manawanui. I te nuinga o nga keehi, ko nga hohipera ohorere o nga turoro me te whakarato i nga rongoa ko te mea tika, ko te kawenga kai ma runga i te tinana ka tino whakakorehia. Kare e kai te manawanui mo nga ra maha, ka whakawhiwhia ki nga kai e tika ana kia tae noa ki te tiimata o te tikanga whakaora.
Engari i nga ra e whai ake nei, ko te nui o te whenua e te whakatau me te reiti o te whakaora pancreatic, kaore he kai motuhake mo te whakamahi i te paoa kohua. Ko te nui ake o nga warowaiharo i roto i a ratau ka mahi hei whakaongaonga i te waipuna kaha, kaore ano kia hiahiatia. Ko te tikanga kia whakapiki ake te pancreas ki te whakapiki i nga mahi ngaro o te raupatu, ka noho tonu te okana ki te mahi "toenga". I tua atu, ka whakaitihia e te pasta muka te mucosa puku, na te mea he pai ake te mamae, te taikaha, te hapepa. Na reira, i tenei wa, ka whiwhi te manawanui i nga hupa wai, totokore, purea puutea.
I roto i te mate mumura, ka whangihia nga turoro ki nga turoro
Na, ki te mea he tohu to te tangata e ora tonu ana, ka whakatauhia e te taote whakangungu mehemea ka kai te manawanui ki te kai. I te nuinga o nga wa, he pai nga tūtohutanga, me te kai o te manawanui e whakakiia ana e tenei hua utu nui. Kei te kaha o te mea, ka tiimata te tinana o te manawanui ki nga huaora, waikawa amino, nga waahanga kohuke, muka. Ko te taapiringa tahua he paanga tino painga ki te hauora o te manawanui, e awhina ana i te whakaora i te ahuatanga mahi o te pancreas, ate, te ngako o te kopu, te kopu me te whekau.
I te huringa mai i te hohipera, ka ata whakamaarama te manawanui me pehea te kai me te heke mai, tae atu ki nga momo momo o te paoa ka kai me pehea te tukatuka tika. Ko te hiahia ki nga momo tarutaru maru (tohu A), ko te mea tino nui mo te pancreas me, i te wa ano, he awe whakaohooho pai ana ki runga me te taatete katoa. He mihi ki tenei hua, ka whakaaetia kia pau nga ra katoa, ka whiwhi te tangata i nga waa e tika ana mo te kaha, te kai me nga huaora. Ko te ngoikore o te ngako "ka tiakina" ki te whakapumau i nga ngoikoretanga o te mahi mumura.
He aha taku e kai ai me te whakanui i te pancreasKo te whakaputanga tuuturu o te pancreatitis me whai taangata te tangata ki te roa, te nuinga o te wa o te kai. Mena he tiimata te tiimata, ko nga mea rongoa he rite tonu ki te pancreatitis nui. Ko te nohopuku me te matatini o nga rongoā ka tukuna he iti ake o te mahi muna o te pancreatic. Na te kaha o nga kitenga o te taatai, ka huri haere te kai, tae atu ki te whakauru o te puri.
I nga wa o te murunga, ko nga mea e haangai ana ki nga tiahinga anake e pa ana ki nga tikanga whakarite. Ko te tikanga kia kohuatia ratau (kaore e "aldente"), kaua e paraihia, ka whakaranuhia ki te hinu nui, otaota, huawhenua wera ranei. Nga hua nui, roa ranei (spaghetti) i mua i te tunu me pakaru kia pakaru (tae atu ki te 2 cm). He tino watea ki te whakamahi i te vermicelli, ka tunua tere atu i etahi atu momo puranga katoa.
Kāore e whakaaetia i ngā paninga me te ranu wera.
Ko etahi tohutao
I te katoa, mai i te pota ka taea e koe te tunu maha nga rihi ka whakahihiri i te tahua o te tangata e mate ana ki te pancreatitis mau tonu te whakaora mai ranei i te ahua o te maaramatanga. 200-300 karamu o te purumaa ka pau i ia ra. Anei etahi tohutao:
Pau te vermicelli
Ka kohuihia a Vermicelli ki roto i te nui o te wai tote mo te 1-2 meneti, katahi ka horoia ki roto i te kopae. He ruarua hinu o te hinu huawhenua ka tapirihia ka konatunatua tae noa ki te tohaina noa. Kai mahana. Kaore e taea e koe te parai, taapiri i te ketchup me te tiria ranei.
Macaroni casserole me te aporo me te kirīmi kawa
Ko te vermicelli mua-kohua, ka horoia i raro i te wai rere. Ko te aporo kore-waikawa ka tihorea ka tapahia ki poraka iti (ka kapi ranei ki runga karepe). Ko te Macaroni ka whakaranuhia ki te aporo, te pūmua o te 1 hua manu, he tapahi huka he tapiri. Katahi ka tunua te rihi ki te oumu mo te meneti 10-15 i te 180 nga nekehanga. Ka tapahia te casserole ki nga waahanga, ko te 1 tīpune o te kirīmi iti-momona te taapiri. Whakamahia i roto i te ahua mahana. Ka taea e koe te whakamahi i etahi atu hua e tukua ana ranei, i to ratou muka i muri i te maimoatanga wera i roto i te oumu, kaore he mea kino mo te pancreas.
Ko te casserole tino tunu kaore e kino te mate o te pancreas
Pasta me te Tīhi Kuawhiu ranei
Tauhiuhia te paraoa kohuatia me te tiihi kuoro, ngohengohe, he koretake me nga momo kore-koi. Engari ki te tiihi, ka taea e koe te tango i te pūmua mai i te hua kohua (kei te ngote te ngote, kaore e pai kia kainga,) tapatapahia, tauhiuhia te paraoa ka kainga tonu.
Pasta me te kai me te ika ranei
Mai i te kai, te heihei, te korukoru, te konupene, mai i te ika, te momo iti-momona ranei te momo moana e pai ake ana. Ko te kai ko te ika ranei, ko te mea kua tunua, ka tunua ranei, ka tapahia. Ko te vermicelli kohua wera kua tauhiuhia me te kai tapatapahi - kua rite te rihi.
Koinei noa etahi o nga whiringa hei whakamahi i te pasta i roto i te pancreatitis hei kai. Ko te whakaatu whakaaro, ka taea, me te kore e neke atu i te waahanga o nga taunakitanga tino, ki te whakarato i te manawanui ki te kai pai, oti me te taurite.
