Ko te whakaheke tere i roto i nga toto huka toto

Ko te mate huringa mellitus he mate kino rawa atu, kaore nei, kaore e taea te whakakore. Engari ko nga taangata mate katoa ka whai waahi ki te pupuri i te taumata o te kairangi o te toto ki te toto me te aukati i tana piki whakaharahara ma te awhina o etahi atu rongoa. Ka taea te whakamahi i nga mea e rua mo te aukati i te hyperglycemia, mo tana maimoatanga. Me aha nga rongoa rongoa ka taea te whakaiti i te huka toto i te kainga, ka panui koe.

He aha te mea e pa ana ki te hyperglycemia?

Ko te Hyperglycemia tetahi tikanga e whakaitihia ana e te piki o nga taumata huka toto i waho o te waa noa. I te waa, ka kitea i roto i nga taangata mate katoa, engari, hei tikanga, i muri i te tango i nga rongoa motuhake, ka heke te huka toto, ka hoki mai te ahuatanga o te manawanui. Heoi, he nui tonu nga keehi o te hyperglycemia, mena ka kitea nga uara o te waikawa nui i te waa roa ka arahi ki te tīmatanga o te piko hyperglycemic.

E tohuhia ana e nga tohu penei i:

• tino matewai;
• urination tonu;
• te piki ake o te toto toto;
• te panui o te kiri;
• palpitations ngakau;
• ngoikore
• kauā
• ruaki
• Tuhinga o mua.

I runga i nga hua kino o te hyperglycemia, me tirotiro tonu nga mate huka katoa i te huka toto me te kawe i nga momo mahi hei whakaheke. Ki te mahi i tenei, me whai tonu koe ki tetahi kai whakaora me te tango i nga rongoa motuhake i whakaritea e te taote. Na ka tino pono, ka taea e koe te whakamahi i nga momo tohutao mo te rongoa kē, engari i muri i nga korerorero i mua me te tohunga motuhake.

He Kai toarei Diuka

Mo te korero mo te pehea e whakaiti ai i te huka toto, me mahara tonu kaore nga rongoa me nga rongoa rongoa hei awhina i te mate o tenei mate mena kaore te tangata e aro ki tana kai. I te mea kei te kai ka puta te 80% o te hupuku i te tinana o te tangata, ka tino whakahaerehia e te insulin. Engari me te mate huka, ka hua te kore o tenei huringa, no reira kaore noa e kaha ki te tu ki te uta kua utaina ki runga.

Ko te kai tika ko te mahi nui mo te whakahaere angitu mate huka

A ki te awhina i to tinana, me whai koe i enei ture ngawari:

• Ko te nuinga o nga kai o ia ra, ko nga kai me te urupare ki te ngoikore o te insulin. Kei roto i enei ko nga huawhenua mata, nga kai pūmua (te kopu heihei, te korukoru, te ika, me era atu), me nga reuma.
• I ia ra, me kai nga turoro ki nga kai kei roto i te muka. He tika noa ki te whakaheke i te huka toto, na te mea e whakapiki ake ana i te puku o te kopu ka whakarite i te whakakore i nga "pau katoa" mai i te tinana. Mo konei, ka tohutohuhia nga turoro ki te whakapau i nga ika o te moana, te harakeke me te wōnati ka taea.
• He mea tika kia iti te whakauru o te ngako ngako, na te mea ka parea mai e te ahumoana. Kei roto i nga rihi paraoa katoa me te momona.
• Ka rukuhia te mate Diabetika ki te kai i nga inu hua, te kakano, te kiki me te huka. Ko ta raatau whakamahinga anake e whakapiki ana i te kukume o te glucose ki roto i te toto, ka pa ana ki te kaha o te oranga.
• I te mate huka, me kai koe i nga waahanga iti, engari ko te iti rawa kia 6 nga wa ia ra.
• Ko nga rihi katoa he pai te koriri me te whakamahi i te hinu oriwa, i te mea e whakapiki ake ana i te kaha o nga pūtau ki te whakamahi i te insulin.
• Ko te inu ko tetahi waahanga nui mo te tiaki i te mate huka. Hei whakaiti i nga taumata huka toto he tino whai hua, me inu e koe kia iti rawa ki te 2 rita o te hau kia ia ra.

Hei whakaiti i te kukume o te huka o te toto ki roto i te toto, he maha nga taakuta e taunaki ana kia kai ngahere me nga maara kari, penei i te kuihi, te lingonberry me nga cranberry. Ka whakaratohia e raatau anake te whakaoranga o te taumata huka pai i roto i te toto, engari ano hoki ko te puhipuhi o te tinana me nga huaora me te kohuke, e whakarei ake ana i nga mahi whakamarumaru me te whakariterite i nga whakahaere o te metabolic.

Ka tere te whakaiti o nga kuihi i nga huka toto me te whakapai ake i te ahuatanga whanui o te manawanui

Mo te horahanga o te wai mo te mate huka, i tenei keehi ka whakaarohia kia inu kaore i te wai kua oti te horoi, engari ano hoki ki nga momo inu. I tenei keehi, ko te chicory he whiringa pai (ka tohu hoki i te totika o te toto), matomato me te linden tea. Ka taea hoki te tango i te tiihiri hei whakaiti i te huka. Anake me nui te kounga o te kounga.

A he aha te korero a te rongoa tuku iho?

Hei whakaiti i te huka toto me nga rongoa whakaora a te iwi, ka taea e koe te whakamahi i nga otaota ka taea e koe te whakarite i nga decoction rongoā, te infusion me te teas. Ma te huarahi, ma te awhina o te teas ka taea e koe te tino hua me te tino pumau. Ka taea e koe te tunu ia koe mai i te chamomile, raumea raumau me te calendula.

Ka taea hoki e koe te whakaheke i te huka toto me nga mate e whai ake nei:

• Mai i te pakiaka o te otaota. Kua rite te e whaowhia o ratou e whai ake nei: 1 ka tangohia te tbsp. whakaroko horoia ana ka horoia nga pakiaka maroke, ringihia te 0.5 rita o te wai kohua ka kuhu mo nga haora maha i te takawai. Kua whakaaetia te whaowhia i te puka tātarihia, wehe ana kia 3 nga waahanga rite me te whakamahi i roto i nga waahanga e toru. Inu ki te whaowhia kia hawhe haora i mua i te kai.
• Mai i te rau kokoru. Te maimoatanga o te mate huka me te rau kokota e whai ake nei: kua tangohia nga rau lau o te laurel, ka riringi me te karaihe o te wai kohua ka purihia mo te ra i te takawai. Panuku, ka tangohia nga rau, a me inu te wai hua i te roanga o te ra, ka wehewehe kia 3 inenga.
• Mai i te pakiaka burdock. Ki te whakarite i te whaowhia rongoa, ka hiahia koe ki te tango i nga pakiaka taumaha ka maringi, me riringi ki te wai kohua i te paanga o te 1:10. Ko te ranunga hua me waiho ki runga o te ahi iti ka kohuatia mo te 10 meneti, ka tohe ana ki tetahi wahi mahana mo te haora me te tātarihia. Tangohia tenei inu ki te nui o te 20-25 ml neke atu i te toru nga wa ia ra.

I mua i te whakamahi, me horoi maroke te pakiaka ki te oneone

Ko te whakaiti i te huka toto me te rongoa o te iwi ka taea te whakatutuki me:

Ko te huka toto e whakaheke ana i nga hua mo te mate huka

• Katoa oati witi. Me tangohia i roto i te rahinga o te ½ kapu, ringihia 0.6 l o te wai kohua. Ko muri, ko te ipu e rite ana i te hua rongoa kia taka ki roto i te pati wai mo te 10-15 meneti. Ko te hupa tunua me akiaki mo te haora pea ka tātarihia. E taunaki ana kia tangohia tenei taputapu i roto i te ½ kapu i mua i ia kai matua.
• He hakihaki Buckwheat. Mai i tenei, ka taea ano hoki e koe te whakarite i tetahi rongoa whai hua mo te huka toto tiketike. Ki te mahi i tenei, me huri noa te kaawhiwhiwhi ki te paraoa ma te whakamahi i te miihini kawhe kawhe he whakaranu ranei, ka ringihia he karaihe kefir (kia kaua e tino makariri) i roto i te nui o te tīpune ka waiho i te ranunga kia kohuahia te po katoa. Ko te hua ka pa te haurangi ki te kopu kore i mua i te kai.
• Huihuaka Tono. I mua i te whakarite i tetahi inu rongoa, me pakaru ano te purapura harakeke ki te paura. Ka mutu tena e hiahiatia ana i te rahinga o te 1 tsp. Ringihia he karaihe wai kohua ka tohe kia kotahi haora. Ka rite ana te inu, ka hiahia koe ki te taapiri i te wai hou ½ rēmana. Ko te hua ka tiimata kia haurangi i te wa i mua i te kai. Na e tika ana ki te mahi i nga wa 3-4 i te ra.
• Te hua manu raw me te rēmana. He taputapu pai rawa hei awhina kia tere ake te huka toto. Ko te tunu kaore he uaua. Me whakaranu koe i te hua heihei ma te ranea rēmana hou i roto i te peihana kotahi. Inu i te inu kua oti i muri tonu o te whakarite ka pai ake ki te kopu kore.
• Bean String. Mena he waatea ki te whakamahi i nga pini matomato hou, he tino pai tenei, na te mea ka nui atu nga hua o te nui atu i te huka. Mena kaore tenei e taea, ka taea e koe te whakamahi i nga pini tio. He mea tika kia tangohia i roto i te nui o te 4 punetēpu, ringihia 0.5 rita o te wai kohua ka tunu ki te pati wai mo te hawhe haora. Panuku, me waiho te ranunga kua whakaritea ki tetahi wahi mahana, tohe i nga haora 1-2 me te riihi. Ko te wai ka puta i te mutunga me tango i mua i nga kai, ka wehea kia toru nga waahanga.

Mo te whakarite i nga raau rongoa me nga mate kaiha, kaore e pai mo te kohi rauemi mata i runga i nga huarahi - kua rukuhia e nga taonga kino, tae atu ki te hauhaa kukuti.

Ko nga rau o nga kohungahunga kua tino whakaheke i te huka toto. Na enei, ka tūtohutia kia tunuhia he huamata. Ki te mahi i tenei, tangohia he peihana ma kei roto i etahi rau otaota ka tukuna, ringihia te wai mahana ka waiho ki roto i te meneti 30 meneti. Whai muri, ka tangohia nga rau ki waho, maroke, ka tapatapahi atu ka whakaranuhia ki te kohua hua manu, te pāhiri me te kumine. Ka rite ki te kakahu, ka taea e koe te whakamahi i te hinu oriwa, te kirīmi kawa iti-momona ranei.

E taunaki ana te rongoa rongoa ma te whakamahi i nga mahi koretake mo enei kaupapa. Ko tenei tipu mīharo kaore noa e whakarato i te whakaheke huka toto, engari ka awhina ano hoki ki te whakaheke i te pupuhi me te whakanui i te hemoglobin. I te mate huka, ka taea te whakamahi i nga kaitao hei mahi i te hupa kāpeti, nga momo kaawhe ranei i te tiihi. Anake i tenei keehi ka taea te whakamahi i nga wana taitamariki.

Ano, mai i nga rau taitamariki o te kohinga, ka taea e koe te whakareri i te whaowhia tino pai, ka whakarato hoki i te mana o te huka me te whakapainga i roto i te ahuatanga whanui. Ki te mahi i tenei, me tango e koe te 50 g o nga rau koroke tapatapahi, ringihia atu me te 0.5 l o te wai kohua ka tohe kia rua haora. Ko te hua e tika ana kia tangohia i roto i te ahua whaina mo te 1 tsp. 3 nga wa ia ra.

Ka awhina nga rongoa a te iwi ki te whakatutuki i te mutunga o te hua o te mate huka. Engari me maarama kei a raatau nga tohu katoa, i te wa e whakamahia ai to raatau whakamahinga ki nga raru hauora nui. Na reira, ki te whakamahi i tetahi tikanga o te maimoatanga mate huka i te kainga, me tino korero atu koe ki to taakuta.