Ko te mate huka me te mana i roto i nga taangata he rua nga hononga o te tangata. He hononga tuuturu i waenga i te mahi erectile me te taumata huka. Ko etahi atu whakaaturanga o te mate endocrine ka pa ki te ngoikore.
He pehea te paanga o te mate huka 1 ka pa ki te iti
Kaore e taea te kiia te mate Diabetes mellitus he mate, "picky" hei whiriwhiri i te taangata. Ana ano, ko te nuinga ka mamae o raatau i te wa o te 35 tau. Kei te maarama kei te aro ki ia paatai he paatai: ko te mate huka me te paanga, me pehea.
Kia mohio ai koe ki tenei raru, me timata ma te maarama he rua nga mate huka. Kei ia ake te take mo te whakawhanaketanga me te whakamahi i a ia ano, he rereke ki tetahi atu, he awe ki te moepuku a te taangata.
Ko te whakawhanaketanga o te mate huka momo 1 na te mamae o te pancreas. Ka tiimata ana ia ki te whakaputa mai i te iti o te insulin, na reira ka puta mai etahi raupapa mahinga ki te tinana, ka tau atu ki te heke nui o te kounga o te koiora. Ko te pikinga o nga taumata huka tetahi noa o nga ahuatanga o tenei mate.
Ko te mate huka momo 1, ka pangia te mate porowhita. Ko te angiopati mate huka ka whanake, me tana whakaatu ano - capillaropathy. Ka pakaru te oko trophic (kai tōtika o ngā pūtau), ko a ratau hanganga he whakangaromia.
Ko enei mea kaore e taea engari ka pa ki te ahua o te mahi erectile. I te waahanga tuatahi o te mate, ka waiho he tikanga noa te libido.
Te hononga o te mana vascular me te mahi erectile
Ahakoa ko te tinana tane tino pai e kore e kaha ki te whakarato i tetahi tere tere. Kare e maataia e te natura. Ko te whakangao he mekameka angitu e puta ana i te tukutanga o te pungawerewere.
Ka hari, ka tiimata te awhi o te nerve, katahi ka kapi nga ipu o te ure. Kia taea ai te moe i te wahine, i te 50 ml te nuinga. Ko nga muka maamaa o te kaporei kaiha, e kaha ana ki te neke atu i te 1.5 wa te roa, ka whai wāhi nui ki te whakanui i te rahi o te ure.
I te mate huka, ka heke haere te kaha o te muka, e pa ana ki te mahi erectile. Kaore e taea e nga kaipuke kua pa ki te toha me te tango i te nui o te toto e tika ana mo te moe wahine.
Ko nga taumata o te huka teitei e whakaheke ana i nga huringa pathological i roto i nga whiwi o nga tuaiwi ka tino kawenga mo te pumau o te mahi erectile. He nui te heke o te aro ki nga waahanga erogenous.
Te maama me te mate huka momo 2
I roto i te mate huka-kore-tiimata, na te ngoikore o te koretake e tino rereke nga take. Engari e raru ana nga mea pouri. Ko te momo mate huka momo 2 e kiia ana ko te momo mate huka.
Ka whanaketia e ia i te taha o te maha o nga take:
- Paukapuka Metabolic (metabolic);
- Hypodynamia (ahua noho humarie);
- He kai kore-haki, tae atu ki te nui o te momona, te tote, nga kai raukara.
I te mutunga, ka whanake nga raru o te punaha endocrine. Ka heke haere nga taha ki te huka noa me te nui o te insulin. Ko te nui o te huka te whakaoho i te timatanga o te mahi uaua ki te huri hei hinu ngako. Kei te piki haere te taimaha o te tinana.
Ki nga papamuri o enei tikanga, ka heke te hanga o nga tane taiohi tane. Koia nei tenei, ka tau ki te heke i nga mahi moepuku. He whai hua ki te tupu o te kiko adipose. Ka hurihia he porohita nanakia kaore e ngawari ki te puta atu.
Kei kona ano tetahi ahuatanga o te mahinga o te mate huka momo 2 mo te kohinga tane. He kopu tenei i te kopu (he nui te kiko adipose i roto i te kopu). Ka tukuna tenei taatai mo te nuinga o nga taangata kua mate roro.
Ko ona hua e whai ake nei:
- Huringa lipid ngoikore;
- Ko te koretake nui;
- Kaore e nui te huaora
- Te whakakore i te whakakino o te steroids, ka tahuri ki te whakaheke i te libido.
Te Pirikiri Diabetes
Ahakoa he aha te take o te mate koretake o te taangata he rereke mo te mate huka momo 1 me te mate huka momo 2, he rite nga ahuatanga o nga wa katoa:
- Ko te puku mo te sex;
- Tuhinga haki.
Engari kaore e taea te kii ko te mana o nga taumata huka he mea tuturu kia tiakina ai te tiaki i nga mahi moepuku. He tikanga takitahi e hiahiatia ana mo te maimoatanga o nga turoro. Ko enei e pa ana ki nga ahuatanga o te tinana.
Mo etahi taangata, ko te mea nui ki te whakatau i te horopeta tonu o te insulin. Ko etahi atu me whakarite i te kai me te rongoa, he mea tika kia pai te patu i nga mate urupare.
Ko tetahi mea he tino pono: ko te ata tupato ki to hauora ka waiho he hua pai. Ka pa tenei ki etahi atu mate, tae atu ki te mate huka momo 2. He mate kino tena tenei, na te mea e whanake ana mo te wa roa kaore he tohu.
I te mate ko te hunga kua piki ake te taumaha tinana. Hei tikanga, kaore nga taangata nei e aro ki te whakaheke iti i roto i te libido me nga raru e pa ana ki etahi whakatuanga. Korerotia atu ki nga mate e pa ana ki te tau, ki te rapu ranei i tetahi atu take. Ka haere te waa, ka waia nga taangata ki te maatau, ka whakaaro ki te tikanga.
Ko nga tohu tuatahi o te mate koretake i te mate huka
I tenei ra kei roto he tatauranga e taea ai e tatou te whakatau whakatau mo nga kaikorero tuatahi mo te mate kino.
Te nui ake o nga hope o te wahine. Mena he nui ake i te 94 cm, ka taea e taatau te whakawhanake i te whakahoha.
Riri toenga 94-102 cm - te mate o te mate huka momo 2. Kei tenei atamira te he ngoikore o te steroids, ka piki ake te heke mai.
Ki te kaha o te huha neke atu i te 102 cm, te nuinga o te momo mate huka mellitus 2 e tino kitea ana i te haumanu. Ma te awhina o nga whakamatautau o te taiwhanga, ka whakaitihia te whakaiti o te hanga o nga homoni taatai me te piki o nga taumata o te huka.
Me matua maarama ko nga raraunga kua tohua i runga i nga hua o nga rangahau a nga tane e tono ana i te awhina rongoa. Ko nga tohu pono he rereke nga nekehanga ki tetahi atu, i tetahi atu ranei.
Ko nga tohu tuatahi o te mate huka momo 2:
- Te Tohu
- Haumanui mauiui mauiui;
- Nui te urination;
- Kua whakahekehia te libido;
- Ko nga po i haere ki te wharepaku.
Me aha ki te kitea nga tohu tuatahi o te whakaheke kaha i te mate huka
I te nuinga o te wa, ka tiimata nga tangata ki te whakahoki mai i to ratau hauora i te wa kua kore noa atu te whakaaro ki te whakapae tohu kore e pa ana ki tana takahi. Ko te whakanui ake i nga taumata huka ka pa ki nga mahi tinana katoa, kaua ki te ira tangata noa iho. Ko te tuatahi, ka pa ki te ahua o nga toto toto: ka piki ake te totika o te toto, ka puta nga raruraru o te ngakau, ka heke iho te tirohanga.
Ko enei tohu e kii ana ko te tikanga whakangaro kua whiwhi i te tere me te aukati kaore i te waa ngawari. Engari tera ano nga mea angitu.
I te wa i whakaritea ai e te taakuta, ka whiwhi te manawanui i tetahi rarangi whakaaro kua roa e mohiotia ana e ia:
- Te hiahia ki te whakarereke i nga tikanga o te ra me te tere o te koiora;
- Te whakanoho o nga kai;
- Te aukati i te kaha o te kaha tinana;
- Tino moe;
- Te whakawhiwhia i te nui o te wai;
- Te pato'iraa i te mau peu ino.
Ko tetahi ahuatanga nui ko te tirotiro tonu i nga taumata o nga homoni sex. Ki te mahi i tenei, kaore koe e tika ki te whakatau i tetahi taha ki tetahi taote. Ka taea e koe te whakamatautau i a koe ki te taiwhanga utua me haere ki te taakuta me nga hua rangahau kua oti.
I te toharite, ka whakahekehia te taumata o nga homoni steroid i roto i nga tane e te 1% ia tau. Ma te kore o to raru, ka tiimata nga raruraru ki te whakamahinga o te glucose, ka arahi ki te whakawhanaketanga o te mate turoro mellitus.
Me pehea te whakarereke i te kai
Ma te kai tika ka awhina i te ngoikore o te ngako, te whakatika i te waa, me te whakaoho i nga taumata o te huka. I roto i nga hua pai o te whakaheke, ko te whakaheke i te kaha o te angiangi me te whakaheke o nga makawe, me te whakarite i te taumaha o te tinana.
He nui ki te whai i etahi taunakitanga me te aukati i nga hua e whai ake nei mai i te kai:
- Nga hua mai i te paraoa moni;
- Ngako poaka;
- He hōhiti paowa paowa me te hongi;
- Honey
- Whakaputanga
- Ko nga wai reka me nga inu konutai;
- Te Pire
- Nga karepe reka me nga tincture e pa ana ki tetahi hua me nga hua;
- Te raihi mo tetahi o nga karaehe;
- Whee totokore;
- Te riki.
Kaore he herenga, engari i roto i nga rohe whaitake, ka taea e koe te whakamahi:
- Tomato hou me nga kukama;
- Riona;
- Riki me nga riki matomato;
- Cranberry
- Harore.
Ka taea e koe te tuuturu ki te waihanga i te tahua hauora, ki te rapu awhina ranei i te kai whaihua.
Ko aua taangata e aro ana ki to ratau oranga, ka whai wa ki te toro atu ki tetahi taakuta me te tiki tohutohu. Na tenei huarahi, ko te kitenga i te wa e tupu ana te mate ka taea ana, a tera ano nga huarahi hei whakatika i nga tukanga pathological. Mena ka whai koe i nga tohutohu a nga taote, ka taea e koe te pupuri i te hauora o nga taangata mo nga tau maha.
