Ki te kore ko te ngako, he waahanga o te kai, ko te mahi maataa te kopu tangata e kore e taea. Ko te tino puna o te ngako kararehe he hinu hinu, i roto i nga tau kua pahure ake nei kua riro hei kaupapa tirotiro tino pai e nga kai whaihua me nga taote maha.
Ko nga kaipupuri momona e tino mohio ana he mea nui te hua me te painga ki te tinana, ka whakaekea e nga hoa riri nga paanga kino o te ngako i te hauora. Ina koa ka whakaarahia nga paatai mo te whakamahinga o te hinu poaka mo nga momo mate o te punaha o te tuunuu
Ae ko reira ka taea te ngako ki te pancreatitis me nga mate ano o te taha o te punaha o te punaha gastrointestinal?
He aha te painga o te ngako
He nui te kohinga o te Salo, ko tona uara koiora he nui ake i te pata. Kei te mohiohia ko te hua kei roto i te maha o nga waikawa e tika ana mo te hanga o te huringa o te hakihaki, te mahinga tika o te ate, te roro me te hinu o te adrenal.
Ko te waikawa Arachidonic ka awhina i te whawhai ki te mumura, te makariri, ka whakapae. Ko te hinu kakara ka tino nui te whakakore i te mamae ki nga hononga me nga uaua.
Ano hoki, he maha nga waahanga whai hua, he whakawhetai ki te ngawari me te tere o te tinana:
- ngote (koretake me te kukume);
- kohuke (kaimoana, selenium, konutea, parahi);
- huaora (B, C, D, E, A).
Ka awhina te hinu kakara ki te whakapakari i te mate tuuturu, he mea nui ki te whakawhanaketanga o nga putunga pūtau. Kei te hiahiatia te selenium hei whakapakari i te punaha cardiovascular, ko te taonga he antioxidant pai, ka tiaki i te kino o nga momo. Ko te ngoikore o te selenium e tino kitea ana i te nuinga o te waa.
Ka whakakotahi te hua i nga taonga o te paitini kino me nga radionuclides, he mea tango mai i te rere toto. Ko nga waikawa momona te whakaaha i te nui o te taumaha o te tinana, nga tohu kiriora i roto i nga oko toto. E kii ana nga taakuta ko te hinu poaka he pai ki te aukati i te whanaketanga o te oncology.
Ka kainga a Bacon me era atu kai, huawhenua, totokore me te paraoa. Engari kaua tatou e wareware ki te whai hua ka hiahiatia kia whakamahia e ia ki te waatea. I etahi o nga mate, kaore i te pai te hua mo te kai kai, ka pangia te kore noa.
Ko etahi o nga kaitautoko o te rongoa rongoa e kii ana ka taea te whakamahi i te ngako ki te hamani i te pancreatitis me te mate mamae Mo te maimoatanga, tangohia tetahi wahi iti o te ngako, kainga i runga i te kopu kore, ka horoi me te tiihi wera.
Engari, ko tenei tikanga mo te whakaheke i te mate he tino feaa, he pai ake te kore e aro atu ki te hauora me te kaua e mahi.
I roto i te waahanga tino
I roto i te tikanga o te mate o te mate, nga amuamu me te pakeke o nga tohu ka rereke, heoi, ka whakaemihia e nga taakuta nga tohu katoa ki roto i te maha o nga syndromes: te mamae, te tihiti, te raru o te hormonal, te haurangi, te ngoikore o te whakauru, te pakaru o te kopu.
Mena he uaua te tukanga o te mumura, he whakaeke ranei i te pancreatitis, kua tohutohungia te manawanui ki te piri ki tetahi kai mo te kai motuhake, e taea ai e ia te mahi hei aukati i te aukati o te mate, ki te whakamamae i nga tohu kino.
I nga ra tuatahi o te mate, ko te wai ma anake kaore he hau e whakaaehia kia haurangi, engari i te toru o nga ra ka whakaaetia e te taote te whakauru mai i nga hua ngawari, te werahi me te homogenized i roto i te kai. Engari ko te bacon, ahakoa i roto i nga waahanga iti, ka rukuhia, he kino mo te manawanui ka paheketehia te akoranga o te huarahi pathological.
Mena kaore koe e whai i nga tohutohu a tetahi taakuta, he tangata:
- ka pa ki nga mate kaore e hiahiatia;
- ka nui ake te titiro o te mumura;
- i etahi wa, ka piki ake te pupuhi o nga pakitara o te tinana e pa ana.
Ko te hanga o nga whākōkī pancreatic ka hoki ka piki ake, ka whakahekehia ano hoki e te pancreas.
Hei taapiri, kei te kitea te piki haere o te putanga o te papa, ka whakauruhia te tūponotanga o te kuhu ki te papa pancreatic, ka piki haere te ngohe o nga whaaawa pancreatic.
Whakamahia i te wa ka murua
Ka taea te kai ngako me te pancreatitis, mena kaore i roa te waahanga o te mumura, kaore i tino whakaekehia te mamae mo te neke atu i te toru marama, ko te wa o te mate e mate tonu? Ka whakaaetia e nga Kaituku Kai te whakamahi i te Bacon i te nui o te nui o te papa o te pathology, ka tūtohutia kia ruarua ki nga waahanga o te waahanga. Ma tenei ka iti ake te rereketanga o te kai tonu, kia kore ai e pakaru te mate.
E ruia ana te whakakotahi i te hinu ki te kai parai, paraikini me nga momona, ki te kore e taea te karo i te rauna hou o te pancreatitis. Ano, ka taea te manawanui ki te pahua i a ia ano ki te momona kaore i te kotahi i te wiki. Ahakoa he maarama kitea te pai o te oranga, me ata tirotiro koe i nga hohenga a te tinana mo era momo kai.
Ka taea e koe te kai noa iho i te hinu, kaore te hua kohakore e whai hua, hei whakapouri i te waikawa. Me hoko i nga momona totika mai i nga kaihoko pono e haepapa ana ki te kounga o te hua.
Mena kaore i roa te mahinga o te mumura ki roto i te pancreas, kaore tenei tikanga i te kai katoa i te waatea. Na te whakamahi tonu o nga tini ngako, he nui te tūponotanga:
- te ahua o nga kohatu i roto i te taahitanga biliary (e pa ana ki te pikinga o te kiko o te papa);
- dystrophy ate;
- riro te taimaha.
Ka mamae hoki te pancreas mai i te momona o te ate. Ko te waa pai mo te pauna o te hinu nei ko te parakuihi, hei taapiri mo nga mea whai hua, ka whakawhiwhia ki nga hiko mo te ra katoa, na te mea kohiko e tata ana ki te 800 kilocalories mo nga rau karamu.
Ka whai hua te paraikena o te ata mo te rere pai o te kau, ka kohia i te po, na te mea ka horoia te tinana.
Ka whakamahia matou ki te kai kaore i te paoa te hinu tote, engari ka paowa ano, kairihia, parai ka kohuatia. Me tohu ko te whara o te hua e tata ana ki te whakatau i te wa i rite ai.
He tino pai ki te kai te tote poaka tote tote, i te mea kei konaa te mate karawhiu i te hauora i roto i te parai parai me te kohua e pa kino ana ki te mahi o nga uaua ngakau me nga whatukuhu. I tua atu, ko enei matū he mea tino mate te ngako, he uaua ki te aukati i nga waa o te mate pancreatic, ina koa ka rongohia ano te mate huka o te momo tuarua.
Ka taea e te gastritis te mate? Ko nga turoro me te gastritis ka whakaaetia ki te kai i te hinu hinu, engari i roto i te whakaakoranga me te waa e mau tonu ana te murunga. I roto i te waahanga ngoki, he pai ake te whakarere i te katoa. Ki te whakamahi i te hinu hinu tote, kaua tetahi e wareware he nui rawa nga mea kakara me te tote, ka pa te kino ki nga tohatoha:
- pai;
- te hinu hakihaki;
- wai pancreatic me nga whākōkī.
Mo tenei take, ka rukuhia te hua ki te cholecystitis, te mate taapiri.
E ai ki nga taakuta ko te kai i te hinu poaka tote ki te gastritis me te waikawa nui he aukati katoa, me te whakaaetanga o te waikawa iti.
Ahakoa he nui te mate o te manawanui, ka kai i tetahi waahanga iti o te hinu totupa, kaore he mea whakamataku e tupu. Engari i etahi atu o nga kai, i tenei keehi ka kaha ake koe.
Ki te nui ake o te wai hakihaki, ka mate te mucosa ngako.
He aha te kino o te ngako
Ko te hinu kakara he tote te hua momona engari he nui nga Calora. Mena kei te whakamahi koe i te 100 karamu anake o te ngako, ka whakawhiwhia mai e te tinana o te tangata nga ra mo te ngako kararehe. He mea maamaa te kai i nga wa katoa, ka kitea e te manawanui te piki o te taumaha tinana.
Mena ka uru atu te wharangi kaore noa ko tenei ngako, ka tupono he nui o te momona o te ngako, e whakakoi ana i te kaha o te ngako o roto, ka piki haere te nui o te ngako subcutaneous. Ahakoa nga huaora i whakahuatia, he iti te rahi o o raatau hua, kaua koe e whakaaro ki te hinu mo te putake. I te aroaro o nga mate o te ate, nga whatukuhu, te koriri, kaore he kino ki te korero ki te taote.
He kino ki te peena bacon ki te maimoatanga wera tino; ka hangaia nga matū o te rongoa i te waa o te rewa o te ngako. Tata ki te taua tukanga ka kitea i te hinu paraoa huawhenua. No reira, ko nga kai parai, ina koa i nga momona kararehe, ka whakaarohia he tino morearea ki te hauora. Mena ka kai hou te hua, ka taea e tenei te punaha mate urutaumia.
Mena he mea utu nui te hauora o te manawanui, me hoko e ia he hua hou, i roto i te puka tote ka taea te penapena mo te wa roa, ka roa te roa, ka mau tonu nga taonga iti iho.
Ko nga momo paowa hikaka i nga waahi o te ahumahi e hangaia ana ma te whakamahi matū, he iti te pai o te pai.
Me pehea te whiriwhiri me te rokiroki
Me pehea te tautuhi i tetahi hua tino hauora? I te wa e hoko ana, me ata whakarongo ki nga mea maha, hei tauira, te ahua. I te aroaro o te karaehe kowhai, ka taea e tatou te kii he tawhito te kararehe, he tohu hina te tohu. Ko te whiringa pai ko tetahi waahanga maanaki ma te mawhero ranei.
He mea tika ano kia tirotirohia te kiri, kei te ngako pai he ngohengohe, he tapahia, ka werohia kia werohia. Ko te toenga o nga bristles, he kiri matotoru, ka korero mo te koroheke o te kararehe. Ko te waahanga o te hinu maramara taau i pai ai, me hongi hoki, me whai kakara te kakara.
Kei te titiro ano hoki ratou ki te aroaro o nga papanga kai, ka tangohia te ngako pai mai i nga waahanga o te tinana o te tupapaku, mai i te hiwi. Kaore he kai kei runga, he pai te hua ki te salting. Ko te waahanga kounga kino rawa mai i te peritoneum, ko te matotoru o te apa o te kai kia kaua e neke atu i te rima nga reeti. He nui atu te ngako i te paparinga o te kararehe, te kaki me te upoko, kei roto ano nga papa kai.
Taea e koe te tote o te hinu me te tikanga maroke i:
- He pou;
- putea;
- te taakaa.
Ki te whakarite i te hua mai i nga taha katoa, me tihorea koe ki te tote, pai ake te hau, me te taapiri kia reka ai nga kakara kua whakaaetia i roto i te mahi papatipu i roto i nga kohua. Ka rite ki te hinu te tote kia rite ki te nui te tote e hiahiatia ana.
Mena kei te hiahia koe kia roa ake te ngako, he pai ake te parai, ka oti te hua kua oti te takai ki te pepa kai ka tuu ki te pouaka tio. Ko te painga o te ngeru poaka tote tote kia kai ana i ona kai mo te neke atu i te tau. Ka whakatio, he pai ake te tapahi ki nga poro. Ko te hararei hou ka rongohia i roto i te peera tonu.
Ko ia tuuroro me te pancreatitis me whakarite e ia ana ake whakaaro, i roto i te ahua o te mate o te mate, me te nuinga o te mate pancreatitis, e whakahiatohia ana te ngako mo nga tuuroro katoa, i roto i te mate ka kainga i roto i nga waahanga iti, me te tirotiro i te kai e taunakitia ana. Mena ka puta nga urupare kino, me whakakorea te hua.
Ko nga painga me nga painga o te ngako e korerohia i te ataata i tenei tuhinga.
