Ki te mate huka momo 2, ko nga katahitanga o nga whakahaere o te tinana ka puta, na te mea ka piki te huka toto. Heoi, ko tenei momo mate, kaore i te whakawhirinaki te turoro, na te mea ko tana pancreas te whakaputa i te hormone ki te rahi.
Ko te raru ko nga tipu kiko kaore i te aro ki te insulin.
Ko nga tohu nui o te hyperglycemia mau tonu:
- ngoikore
- matewai
- te momoe
- te pai pai;
- riro te taumaha tere.
I te nuinga o te waa, ko te mate huka momo 2 ka whakawhanake i muri i nga tau 40 ki te hunga e tukino ana i te waipiro me te hunga e kore nei e arataki i a ratau kai, ka whakakiihia e nga kai kino o te kareti. Ano, ko te tupono o te timatanga o te mate ka nui haere i te wa e hapu ana me te menopause.
Ko te rongoa o te mate e whakawhirinaki ana ki te waahanga o tana akoranga. I te wa tuatahi, ko te koretake o te tinana me nga kaupapa mo te kai, i te rua o nga waahanga, ka whakamahia nga raau taero antidiabetic, a, i roto i nga keehi, he taapiri mo nga raau taero, he tika te insulin. Heoi, ka taea pea te whakamahi i nga tohutao a te iwi, otira, nga pi pi, hei whakaiti i te huka?
He pehea te pai o te ngeru mo te mate huka?
Ko te painga matua o te hua ehara i te GI nui - 15 wae. Na reira, he maha nga wa e whakamahia ana nga pi ke i te momo mate huka momo 2.
I tua atu, i tenei momo keke he arginine - he waikawa amino e whakaoho ana i te hanga insulin. Na reira, tenei rongoa tangata i te waahanga tuatahi o te whakawhanaketanga o te mate huka ka taea e te whakakapi i te raau taero.
Hei taapiri, ko te whakamahinga o te rau kokini i te mate huka ka whakapai ake i nga mahi a nga tini punaha me nga punaha, na te nui o te kohinga me te whai hua:
- konupora - ka whakapakari i te ngakau me nga toto toto;
- lecithin - ko te taputapu hangahanga o nga membrane pūtau;
- dextrin - te muka;
- parahi - whakahohe i nga tukanga taatai;
- tyrosine - ka whai hua ki a NS;
- Ko te pāhare pāporo - te whakarato i nga mahi whakahirahira ki nga kopa ngoikore o te roopu katoa;
- betaine - he pai mo te ate;
- zinc - te whawhai ki nga mate;
- tryptophan - whakapai ake i te moe me te whakahaere i te hiahia;
- Huaora B - te whakarite kia tika te mahi a te katoa o nga punaha me nga punaha.
Ko nga tarukino pi i roto i te mate huka ka awhina i te whakaheke o te huka i roto i te toto, me te whakatairanga i te aukati o te paitini me te paihana, te whakariterite i te toto toto, me te whai i te mahi antibacterial.
Ano, ko te whakamahi tonu o tenei hua te whakaiti i te tupono o te whakawhanake o nga raru o te mate huka, tae atu ki nga mate pipiri me te mumura.
Nga Pautao mo nga Hua Uhi Bean
He maha nga huarahi hei whakamahi i nga kaimoana mai i te mate huka i roto i te rongoa tuku iho, engari i te nuinga o te waa ka whakatauhia e ratou he decoction. Na reira, me mohio nga tangata he nui te huka toto toto ki te whakarite me te tango i enei momo rongoa.
Na, me te hyperglycemia mau tonu, ka taea e koe te whakamahi i te taputapu e whai ake nei: 4 tbsp. whakaroko 1 rita o te wai kohua ka ringihia ki runga i nga kaahu ka purihia mo te 24 haora. Ko te whaowhia kia haurangi i te 0.5 kapu i mua i te kai.
Hei whakatau i nga taumata huka mo te 7 haora, me maoa te tiihi. Mo tenei, 15 g o te rauemi mata kua ringihia me te kohua o te wai (200 ml) ka kohua mo te 15 meneti. Katahi ka tangohia te hupa mai i te umu, ka matao, ka tātarihia ka tangohia e toru nga wa i te ra i te nui o te 2 tbsp. whakaroko i te wa.
Ano hoki, kia kore ai he pikinga o te taumata huka, 3 tbsp. whakaroko Kei te ringihia te kohua o te kohua wai 500 ml ki runga i te rau, katahi ka ringihia nga mea katoa ki roto i te kaarai me te tohe 6 haora Ka taea te tangohia he decoction ahakoa he aha te kai, 0.5 kapu toru nga wa ia ra.
Ko te maimoatanga mate huka i te nuinga o te wa ko te tango koti pea ma. Ki te whakarite i te rongoa, ka kohuatia 30 go nga rauemi mata, ringihia te 1.5 puranga. wai ana ka tukuna ki te pati wai. He whewhe katoa mo nga haora,, tohe, whakamatao me te tātari. Ko te hupa kua oti te tango i te hawhe haora i mua i te kai 3 r. 0.5 kapu ia ra.
I tua atu, ka taea te whakakii i te rau pini i te mate huka me etahi atu mea whai hua. Ko te whakahaunga whaihua e whakanui ake i te waatea o nga pūtau ki te mahi o te insulin, e whakaatu ana i te whakamahinga o enei waahanga:
- harakeke (25 g);
- paepae bean (50 g);
- rau mapu (25 g);
- kakau otaota (25 g).
He mea pai ki te horoi i nga waahanga katoa me te 600 ml o te wai kohua, ka waiho nga mea katoa mo te 25 meneti. Ko te rongoa he haurangi 3 r. he ra mo te tuatoru o te karaihe. Engari me mahara ko te maha o nga kainoho ka pa he maha nga paanga o te taha, na i mua i te tango i etahi atu rongoa, me tino mohio koe kaore nga turoro i tetahi atu panui.
Ano hoki, ko te momo tuarua o te mate huka e rongoa ana me te rongoa i runga i te rau blueberry me nga rau bean. З Toi. whakaroko ka ringihia nga mea tapatapahi ki te wai kohua (2 kapu). Ka maka ana e ratou nga mea katoa ki roto i te pati wai mo te 5 meneti, ka oti ana ka riringi ki roto i te kaawana, i reira me whakapaihia kia 1.5 haora. Na ka tātarihia te hua ka tangohia i te 15 meneti. i mua i nga kai i te nuinga o te 120 ml.
Ko nga rau popeberry, ngaherehere, nga pakiaka otaota me nga pini pi (2 kai maramara. Spoons) ka whakauruhia ki roto i te ipu whakaranu, ringihia 450 ml o te wai kohua ka maka ki te ahi mo te 10 meneti. I muri i tenei, kua maroke te whaowhia ka whakaranu ki te 1 tbsp. wai. Ko te rongoa ka tangohia i nga wa e wha, i te 100 ml.
Ano, me te momo tuarua o te mate huka, kua rite te kohinga o nga tipu penei:
- mara hōiho (3 waahanga);
- paepae bean (1);
- bearberry (5);
- pakiaka paru (3);
- blackthorn (3).
Ringihia nga kai maroke ki te rita o te kohua wai, tohe kia hawhe haora me te tātari. Ko te whaowhia i tangohia kaore i te whakakore noa i nga tohu o te hyperglycemia, engari ka kaha ano te whakanui ake i nga mahi o nga pukupuku.
Hei whakakore i te hyperglycemia, me tango e koe te punaha kai reka o te otaota oatihi, rau pi, te puawai elderberry, pakiaka burdock me nga rau blueberry. Na ka whakakotahihia nga waahanga katoa, ringihia 3 tbsp. me te tohe kia 10 meneti ki te pati kaukau.
Panuku, whakanohoia te whaowhia i roto i te takawai mo te haora, ka inu 8 wa mo te ra mo te kapu.
Nga tūtohutanga whaanui mo te whakamahinga o nga tarutaru paraihe
Mo te maimoatanga o te hyperglycemia maamaa, me whakamahi noa i nga rauemi maroke. Ka mutu, ko nga kaakaa matomato te take o te rewena i roto i nga whekau. Ano, ko nga anga o te rehu korekore he kohi paitini.
Kaore e taea te penapena i nga decoction taiao mo te wa roa. Na reira, he pai ke kia whakaritea he inu hou i nga ra katoa. A i muri i te wiki e toru-wiki o te maimoatanga, me mahi tonu koe mo nga ra 10.
Ko nga contraindications ki te whakamahinga o nga pi pi:
- mate pāwhea;
- hapu me te lactation;
- hypoglycemia i te mate huka.
He mea tika kia kore e taea e koe te taapiri huka ki nga hupa o te bean, te whakakotahi ranei i te whakauru ki te kai karati me te kiki. Ka mutu tena, ka taea e tenei te paanga rereke.
I tua atu i nga decoction, me te mate huka, ka taea te whakamahi i nga harakei hei whakareri i nga momo rihi. Hei tauira, he pini kapi me te kai me te tapahi, te tapiri ranei ki te huamata huawhenua.
Heoi, he panui ki te kai i nga rihi pera - he kino tenei i roto i te waikawa. Engari ka taea te aukati i te whakatipu hau, mo tenei, i mua i te tunu kai, ka whakamutua e ahau te hua mo te 2 haora i te wai, i tapirihia he piahi o te houra.
Ko nga arotake o te mate huka e whakapumau ana ko te purini pi he hua nui me te whai hua hei whakanui i te toto toto. Heoi, ko te whai huatanga o te whakamahinga o decoctions e hāngai ana ki tenei hua e rongoa ana i muri noa iho i te 90-120 ra o te maimoatanga auau. I te mutunga mai, ka pai ake nga mahi a te metabolic, ka pumau te kaha o te huka.
Me pehea te rongoa i te mate huka ma te awhina o nga parirau o te bean ka tohua e te tohunga ki te ataata i tenei tuhinga.
