Hiruharama artichoke: taonga whai hua

Pin
Send
Share
Send

Tau tau ki muri, kaore e mohio nga kainoho raumati mo te noho o te huawhenua penei i te Artichoke o Hiruharama. E mohiotia ana e nga ingoa maha: "Hiruharama artichoke", "paki paki", "pear oneone". I whiwhi ia i tana ingoa tonu ki te iwi Topinambo Inia o Chile.

"Earthen pear" he tipu roa te koiora. He taratara nga rau me te kakau. Ko te wa pua ko te mutunga o te raumati. Ka whakapaipai te tipu ki te kari me ona puawai kowhaiwhara. Ko nga kūmara anake e pai ana mo te kai. Ka taea te kowhai, he parauri ranei. He momo momo ahurea e whakamahia ana hei whangai kararehe anake.

He aha te take e aro nui ai a Hiruharama artichoke?

Kei roto i a Artichoke o Hiruharama te pectin, te muka, te waikawa me nga huaora. Kaore te tipu e whakaemi i nga taonga irirangi me nga konganuku taimaha.
  • Pectin ka whakakore i nga paihana, te cholesterol me nga triglycerides mai i te tinana. Ka whakaitihia e te papaihi te kakano o nga tohu atherosclerotic i runga i nga pakitara o nga nekehanga ngakau.
  • Horoi Ka awhina ki te tango i nga mutagens mai i te whekau, nga matū kino, nga carcinogens. Ka whakahekehia te huka me te cholesterol.
  • Malic, citric, succinic, rōpere me nga waikawa fumaric (ko nga tuakiri whakatipu) ka uru ki te haehae, ka whakapiki ake i te rere o te kau, ka rewa te tote, te whakapai ake i te punaha o te nakunaha.
  • Nga taonga whai hua hei whakakotahi me huaora Ko nga huawhenua pakiaka e awhina ana i te tangohanga o te selenium, tiaki i te tinana mai i nga huakita pathogenic me nga pararutiki, ma te whakarite i te microflora whoro.
  1. Ka whakauruhia a Artichoke a Hiruharama ki nga whewhe me te eczema, ka kapi me te panana. Ko tenei peeke mo te po ka awhina kia mawehea atu ki nga mate kiri.
  2. Te mamae mai i te mamae o muri me nga hononga E manakohia ana kia horo i te pati ki te decoction o Hiruharama artichoke. Me whakahaere Therapy i roto i nga ra 20. Me horoi 15 meneti mo te pati.
  3. "Earthen Pear" ka awhina ki te whawhai i te taumaha. Inulin kei roto i te reira ka whakariterite i te konutai.
  4. Na ko te mea tino nui, ko te inulin te mea he whakakapi mo te insulin, he mea tino tika mo nga mate turoro. Kua whakapumautia e nga kaiputaiao ko te whakamahi tonu i te "Hiruharama artichoke" whakaheke toto huka.

Hiruharama artichoke mo te mate huka

Ko te inulin me te pectin ka uru te ngongo o te kai pera me te hautai, te aukati kia kore e uru ki te toto. Kua whakakapihia te Sugar e te fruktose ki te ahua o te inulin. Ko te awhina nui e whakaratohia ana e te silicon, konutea, te konupora me te pāhare pāporo. Ko te Artichoke o Hiruharama me te mate huka ka awhina ki te whakaiti i nga taumata huka toto kaore i te rongoa.

Ka awhina a Artichoke ki te whakarahi i te rere toto ki nga tinana katoa o te punaha o te tuunuu. Na te whakahekenga tonu o te kohinga o te toto o te toto ki roto i te toto, ko nga pūtau pancreatic takitahi te whakaputa i te insulin. Ma tenei ka whakaiti i te hiahia o te manawanui ki nga werohanga mo te insulin. Ko te mate o te whanaketanga o te matapo, te gangrene, me nga mate konihi i hua mai i te haumanu ke i whakahekehia.

Ko te Endocrinologist e tohutohu ana i nga turoro me te mate huka ki te kai i te Artichoke a Hiruharama i roto i nga momo kanorau ka taea. Kua whakatauhia te whakakapi o te rīwai me te "pakiaka ra". He painga tenei ehara i te mea noa mo nga turoro, engari mo nga taangata e tino matatau ana ki te mate huka. Ka taea e te hunga hauora te kai ki te artichoke hei aukati.

Me pehea te tunu?

Whai hua o te "pear orarthen" i te ahua mata i muri ranei i te maimoatanga wera.

E taunaki ana kia horoia a Artichoke i Hiruharama me tetahi maripi, maripi rakau ranei. Ranei me horoi noa i te wai. Ma tenei huarahi, ka pai ake te tiaki i nga taonga whai hua kei roto i te kiri.

Ko nga huawhenua pakiaka huarākau he reka ano he puao. Ko nga pepa ka hangaia. Ka pai te hua me nga hua, te kirīmi kawa, te hinu huawhenua.

Huamata ki te aporo me Hiruharama artichoke

Kotahi te aporo me te 1-2 o Herewai artichoke ka tiihitia me te kuihi. Ko te waahanga tuatahi ka taea te tapatapahi. Ka ringihia te ranunga ki te tīpune o te wai rēmana, ka tauhiuhia ki te otaota. Riki huamata me te hinu hinu.

Mena e hiahiatia ana, ka taea e koe te whakakapi, te taapiri atu ranei i nga kaata karaka me nga hua kohua ki te aporo.

Kaiwawa

  1. Ko tetahi waahanga whakatikatika tino pai ko tetahi kawhe taatai. Hei whakarite i tetahi inu mo te mate huka, ka tapahia a Artichoke o Hiruharama ki nga waahanga iti. Ringihia he karaihe wai kohua mo etahi meneti. Ka toia nga pakiaka pakiaka mai i te wai ka maroke. I muri i tenei, ka paraihia he pea tara ki te paraharaha kaore he hinu. Ko te rauemi mata ka puta i roto i te mīhini kawhe. Whakamahia te hua kua rite ki te taofe tonu.
  2. Te wai katahi maroke Kua maroke a Artichoke ki te hawhe me te wai ka pau i ia ra.
  3. Tincture Root ka whakakapihia te ti. Mo tana whakaritenga, ka tapatapahi rawa ki te 4 tbsp. kōpura ka ringihia he rita o te wai kohua. Kua rite te inu ki te inu i muri i nga haora e toru mo te whaowhia.

Ka taea hoki e koe te tunu i nga tohutao me nga hupa mai i Hiruharama artichoke.

Nga Panui

He iti noa iho nga contraindications o Hiruharama artichoke. Engari he maha nga ahuatanga kaore e tukua kia horoi i a koe ano ki nga rihi mai i te "Jerusalem artichoke."
Kei roto i enei ko:

  • ko te kore whakaute
  • ka nui ake te whakahiato hau
  • koretake o te kouruatanga
Ko te topinambur paura ka whakamahia hei hanga taapiringa kai me nga rongoa e whakamahia ana i te endocrinology.
Mena kaore e taea te whakamahi i te hua i tona ahua taiao, ka taea e koe te hoko i nga pire. Ko te hua pakiaka i roto i te peera papaa he pai te awhina i nga turoro. Tangohia nga pire penei mo te wa roa, me te waa.

Ko te horopeta mōrahi ia ra he rua karamu. He tata ki te 4 nga kūkara tenei. Tangohia te tarukino hawhe haora i mua i te kai tuatahi. I horoia ki tetahi wai.

Ka rite ki te hua maara, a Hiruharama artichoke i roto i te peera ahua ka taea te whakaiti i te huka toto. He nui ake te whai kiko o te tikanga whakamana. Ka whakahekehia te kaha o te peke i te huka toto. Ka whakaitihia te mate o te mate huka o te mate huka, me te whakapai ake i nga taonga kore mate toto.

Me pehea te whiriwhiri i te pai?

Mo nga kaiwhaiwhai o nga whare raumati ka ara ake nga raru o te tipu tipu. Mena kaore e taea, ka rite nga toa maakete hou me nga maakete ki te tuku i o raatau kaihoko ki te hoko kai pakiaka. Ki te whiriwhiri i tetahi hua pai, he nui ki te mohio ki nga tohu o tona kounga tiketike.

  • te kiri he hanganga katoa
  • kahore he koretake me nga kita
  • huawhenua pakiaka pakeke

Kaore i te tūtohutia kia hokona mai he "pea oneone" me te taha marepi. Me whakamahia nga putea pepa mo te pouaka makariri. Whakamahia te hua o te rokiroki ka taea kia neke atu i te marama. Na ko aua hua pakiaka kua oti nei te tapahi kua horoia ranei me horoi ki roto i te pouaka pouaka reeti i roto i te peeke kirihou mo te neke atu i te ra. Ko te mahi toi a Hiruharama he hua pirau.

I te waatea o te hua, ka nui ake te ora o te papa. Na ka taea e nga rangatira o te whenua te tuhi kaore te wehi o te artichoke i te haupapa. Ka noho tonu te pakiaka ki roto i te whenua tae noa ki te puna. I muri i te rewa o te hukarere, ka taea te keri kia whakamahia.

Pin
Send
Share
Send