Hea ki te wero insulin? Nga waahi noa mo te werohanga insulin

Hea ki te wero insulin? Nga waahanga me te koiora

Ka taea te whakauru i nga werohanga inaki ki te maha o nga waahanga o te tinana.

Hei whakahaere i te maarama i waenga i te taakuta me te manawanui, i whakawhiwhia ki enei papa ingoa nga ingoa rangatira:

• "Belly" - te rohe katoa o te huringa o te whitiki me te whakawhiti ki te tuara
• "Pahi" - te waahi mo te werohanga "i raro o te peke o te peke", kei raro i te taha ki raro o te peke
• "Taha" - te pito o waho o te ringa mai i te heriko ki te pakihiwi
• "Ko te waewae" - mua o te huha

Hoki ki nga korero

Tips me nga tinihanga

I runga i enei ahuatanga, i te wa e whakahaerehia ana te haumanu haumanu, whai i enei aratohu ka kowhiri i te papa wero.

• Ko te tino kaupapa ko te puku. Ko nga mea pai rawa mo nga werohanga ko te tawhiti o te maihao e rua ki te taha matau me te taha maui o te puku. He tino mamae nga weronga ki enei waahi. Hei whakaiti i te mamae, ka taea e koe te tarai i nga tohu insulin tata ki nga taha.
• Kaore e taea e koe te whakanoho i te insulin i runga i enei waa. Ko te wehenga i waenga i nga waahi o te weranga o mua me muri ka whai ake kia 3 cm te whakaaetanga ki te whakahaere ano i te insulin i te taha o te waahi i werohia i muri i te 3 ra.
• Whakamahia te rohe "pokohiwi" kaua. I tenei wa, ko te insulin te mea ka tino kapihia e te mate.
• Ko te huringa o nga rohe weronga "puku" - "ringa", "puku" - "waewae" ka tohutohutia.
• I te maimoatanga o te insulin me te mahi poto me te roa, ka "poto" kia maka ki roto i te kopu, ka roa i te waewae, i te ringaringa ranei. Koinei, ka tere ake te mahi a te insulin, a ka taea e koe te kai. Ko te nuinga o nga türoro e hiahia ana ki te rongoa me nga ranunga haumi kua oti te hanga, te whakakotahi ranei e rua nga raau taero ki a raatau ano i roto i te syringe kotahi. I tenei keehi, e hiahiatia ana kia kotahi te werohanga.
• Na te whakauru o te insulin e whakamahi ana i te pene syringe, ka uru tetahi waahi ki te weranga. Ki te whakamahi i te syringe taiohi, he waatea ki te tuu whakaurunga ki te kopu, i te waewae ranei. He uaua te werohanga ki te ringa. He pai te whakaaro kia akona te whanau me o hoa kia taea ai e koe te tuku kupu ki a koe i enei waahi.

Hoki ki nga korero

He aha e taea te tarai mai i te werohanga?

I te wa e whakahaerehia ana te haumanutanga o te insulin me te whiriwhiri i te waahi mo te werohanga, he mea nui kia mohio ko te mea ko te whai huatanga o te maimoatanga me te tere o te whakaputanga o te hohenga o te insulin, he maha nga mea.

• Te papa werohanga.
• Te pāmahana o te taiao. Na te wera, ka tere te mahi o te insulin, i roto i te makariri ka paheke.
• Ko te mirimiri maama ki te papanga weriweri e tere ake ai te whakauru o te hau
• Te aroaro o nga toa insulin i raro i te kiri me te kiko ngako i te papaanga o nga weriweri korero. Ka kiia tenei ko te tangohanga o te insulin. Ka kitea ohorere te tangohanga i te ra 2 i muri ake i te maha o nga weriweri i te rarangi kotahi i te waahi kotahi ka puta te heke o nga taumata o te huka.
• Te taangata o te tangata ki te insulin ki te nuinga, ki tetahi waitohu motuhake ranei.
• Ko etahi atu take e tika ana te kaha o te insulin, he iti ake ranei te tohu i nga tohutohu.

Hoki ki nga korero