Ko nga kai whakato kei roto nga huaora tino nui me te kohuke he mea nui mo te tinana, ina koa te tangata manawanui. I whakawhanakehia nga tikanga maimoatanga whanui mo nga hua me nga huawhenua. Na te mumura o nga pancreas, me aro ki nga ture motuhake mo te whakauru ki a raatau. Engari ko etahi o nga hua me nga hua ka tino whaaia. He aha nga hua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis? Me pehea te tunu i nga huawhenua me nga rihi hua, rite ki te kai Nama 5?
Hua E Taunakitia ana, Ka Waehia
Ko te mumura o te roopu koripi me nga mahi endocrine kua whakarōpūtia i roto i nga ahua whakaroangia me te mau tonu. Hei tikanga, kua kitea e ia ano, ka mate te "pancreatitis" ki tetahi waahanga roa me te hoki o nga whakahoroa. Me tupato te manawanui ki te kowhiri i nga hua kai me pehea te whakarite.
I nga whakakitenga kaha o te mumura pancreatic i muri i nga ra tuatahi o te hemokai, ki te kore e puta nga amuamu hou o nga tohu honohono (mamae, ngoikoretanga, whakapairuaki). Ka whakaaetia ki te whakauru ki te kai a te manawanui he maaua maroke o te oatmeal, raihi raanei ranei, he rīwai penapeti ka tunua ki te wai kaore he hinu. Ko te tiikini hua me te tiupene mai i te inu ka rite i roto i te ahua o te pumau-wai-rite.
Ko te ahua kino o te mate ka taea e koe te pauna i nga hinu huawhenua parakore i te rahinga o te 10-15 g ia ra, te hupa mahana vegetarian, totokore wai-koiora. Oati huawhenua: karoti, rīwai, etahi momo momo kāpeti (kareparāoa, kohlrabi), zucchini, beets, paukena. Me kai nga hua ka tunua paraoa, kaireti ranei: he otaota tuuturu, he compote hua maroke.
Ko nga huawhenua me te pancreatitis ka taea te tango i te momo o nga wai hou ka werohia. He waahanga noa kei roto i a raatau ko te kāreti. E 4 wiki te akoranga o te inu wai, katahi ka tangohia he wehenga. Ka taea te waiho tetahi momo, hei tauira, te wai kāroti.
Ko te ranunga o te hua reka me te penupenu huawhenua kei roto i nga momo wehenga:
- beets, kāreti me kukama - 3: 10: 3;
- kāreti me te kōkihi - 5: 2;
- beets me te aporo - 1: 4;
- kāreti me te pāhiri - 5: 1.
Ko te whakaurunga o ia ra 0.5 l ia ra ka wehea kia 2-3 wa te wehe mai i te kai. Ma te mate mellitus huka, ka rewa te inu ki te wai kohua. Kua rāhuitia te wai karepe. Ka pa te hau ki te taawewe
He huarahi whiriwhiri ki te whiriwhiri i nga huawhenua mo te pancreatitis: te rarihi hou, te riki, te karika, te rarihi, te pepa reka, te kakano, te kopurepure, te kaiao
He mea nui mo nga hua me nga huawhenua mo te pancreatitis
Ko te kaiarahi i roto i nga huawhenua e taunakitia ana mo te pancreatitis mau tonu he karoti. He whanui te mahi a te pakiaka:
- paturopi
- antispasmodic,
- whakamarie
- choleretic
- te whakaora whakaora.
I te maha o nga hua, he huakore te huawhenua karaka ki te karika me te riki. Ka rewa te karika ki nga pūtau kiko, ka aukati i nga mahi o te nekrosis (necrosis), ka whakapakari i te rauropi mate. Ko nga contraindications ki tana whakamahi i te tahua pea ko te mate pāwera, nga waahanga o te whakarahinga o nga mate o te taatai whiti.
Na te whakauru i nga wa katoa, ka horoi nga karoti i te ate me nga kopere papa
Ko nga waahanga o te zucchini me ona momo, tae atu ki te zucchini, ka whakahohe ano hoki te paitini pūtau. Ki ta raatau whakamahi, ka whakakorehia te ngoikore o nga waahanga o te tuuturu ki te gastritis, cholecystitis. Ka awhina nga otaota ki te whakakore i te wai me nga paitini i te tinana. Ko nga ngota ngako ka herea ana kaore e whai waahi ki nga tauhohenga redox. Kaore e taea e koe te kai i te zucchini me te pancreatitis ngako me te hiahia o te mate ngako.
Ko nga kai e kore e pai ki te pancreasE taunaki ana nga pi ki te whakamahi me nga mahi iti o te pancreas, ate, wheoki. Ko te hua o te tipu te tango i nga matū paitini, te tote o nga konganuku taumaha (tima, arahi, rakura) mai i te tinana. Ko te wai Beetroot he whai kiko. Ma te tupato, ka whakamahia mo te mate pukupuku o te whatukuhu (he iti te mahi, hanga kohatu).
Ka taea e koe te kai i te ranunga berry ki te pancreatitis, engari mo te buckthorn moana. I roto i nga hua, me tuku nga turoro ki nga blueberries. He he papatuwharewha me te maaka, he whaihua mo te mate urupa, te werohanga putrefactive i roto i nga whekau, enterocolitis, nga mate o nga kiriuhi kiriuhi. Kei te tapahia te Blueberries ki te ranu apricots maroke.
Ko nga hua maroke (100 g) me horoi ki te wai mahana. Te maka ki te parai, ringihia 1 kapu kohua te wai, tunu kia maru noa. Horoia nga apricots maroke maoa na roto i te tatari pai i whiua ranei i roto i te whakaranu. Ano, tohua ki te ahi, whakakapihia te 100 ml o te wai wera me nga hua maoa (ka taea te hukahuka). Oho ka kohuatia mo te 5 meneti.
Ko nga hua me te pancreatitis me mahi te maimoatanga wera. Mo te tohutao i muri mai, he pai ake te whakamahi i nga momo Antonovsky o te aporo. Me horoi nga hua i roto i te wai makariri. Tapahia ratou ka mongamonga ka tango i te puku. Tuhia te papatipu o te aporo tapatapahi ki te rihi tunu. Tāpirihia he wai ka tunua ki te oumu.
Kua pania nga aporo tunua ma te tatari nui. I roto i te puree hua, ka taea e koe te taapiri ake i te kaitaakiri. Engari ki te aporo, ka whakamahia hoki nga kāreti. Kia tupato ki nga hua citrus. Ka rite ki te whakauru i roto i nga rihi kei tua atu i te waahanga o te whakapeka o te pancreatitis, ka waiho nga rēmana hei puninga ascorbic
Ko nga aporo he mate choleretic, whakapai ake i te ahua o te pancreas
Ko nga tohutao huawhenua taketake mai i te tahua o te manawanui ki te pancreatitis
Ko te tohu waarangi kai e whakaarohia ana kei roto te nui o te pūmua, te iti - te warowaihā me te ngako. Kei te hiahia te manawanui pancreatitis tetahi kai ki roto i nga hua kaiao ka ora te puku. Me whai i nga whakaaturanga tohatoha mo te waa roa. Ko te whakamohiotanga o te taakuta raanei ka taea e raatau te whakakorehia me te whakarahi ranei i nga kai.
Ko te tauira tauira me te arotahi ki te whakamahi i nga hua tipu:
- I te ata, mo nga tiriti tuatahi me te tuarua, ka pau nga kai i te nuinga o te paati, me te taapiri o nga warowaihā: he paraoa te kai (100 g), oatmeal i te miraka (150 g).
- Mo te tina, i tua atu i nga kai kikia taapiri, ka whakamahia te otaota tuatahi (150 g), te kāroti puri (130 g) me te aporo i te xylitol (125 g).
- Mo te kai hakari - nga hua pūmua me te tiēre hua i te xylitol - 1 karaihe.
Mo te borscht vegetarian (putanga raumati), ka whakamahia nga kai e whakaaetia ana: nga taitamariki me nga tihi matomato, te pakiaka pāhiri, he iti tōmato, te hupa huawhenua he wai noa, pata. Kaore e manakohia nga hupa kai. Riki tapatapahi rawa, riki beets me te kāreti ka iti haere i roto i te wai. He pai ake te petioles nui o te tihi pīti ki te mua-kia i roto i te paraharaha pai.
Ko nga huawhenua kai ka taapirihia ki te wai wera. I muri i te kohua te whakauru i nga tōmato, katohia te tihi pīti. Ma tenei ka mau te tae o te rihi. Tote ka kohuatia mo te 20 meneti. Mena ka taea, kua paahitia te kiri kohukohu i roto i te whakaranu, whakamahana ano, tāpiri kirīmi kawa o te 10% ngako, te pāhiri. Whakapaipai ki te rihi me te haurua o te hua kiri tihorea kohuatia.
Tohutao zucchini ngawari. Tapahia nga huawhenua taitamariki hei tote ki roto i nga porowhita ka kohuatia ki te wai tote tae noa ki te haurua kua rite. Na ka tuu i te zucchini ki runga i te pepa tunutunu, i mua i te hinu-hinu. Ringihia runga te ranu ka tunua ki te oumu.
Mo te papatipu totimiti maru, he mea tika kia riringi te wai wera ki te paraoa witi maroke i roto i te parai paraihe i roto i te awa angiangi. Ka taea e koe te whakamahi i tetahi otinga i tunua ai te zucchini. I muri i te taapiri i te kirīmi kawa, whakaoho kia tae noa ki te maeneene.
