Ko nga tangata katoa e pa ana ki te mate kino pera i te mate huka e mohio ana he nui te pikinga o te huka o te toto ki te toto he tohu noa mo te whanaketanga o tetahi "mate reka".
Mena ka kitea nga tohu o te huka toto nui i roto i nga pakeke, na, ko te haerenga ki te taakuta kaua e tarea.
I ahu mai tenei na te mea i wehe ai te rongoa i enei ra e toru nga ahuatanga o te wehenga mai i te tikanga - ngawari, ngawari, ahua kino. Mena ka whakatauritea te ahua huka ki te tohu 16 mmol / l, ka tupono pea te manawanui ki nga "ahuareka" o te piko.
Hei whakapumau i te waa he meka nui te tohu huka nui, me whakahaere e koe to oranga ake me te mohio ki nga tohu nui o taua momo ara. Ko nga tohu o te aroaro o te haatutanga ki runga noa ake o te toto ka korerohia i roto i te tuhinga o enei ra.
Te tikanga i roto i te hunga ora me te mate huka
Mo te aukati i te hanganga o tetahi mate kino, me whai whakaaro te taumata mo te huka e taea ana e te pakeke. Kia pumau tona tohu, ka whakamahia e te tinana te insulin.
Heoi, kaore i te kaha ki te hanga o te kohinga e hiahiatia ana o tenei huringa, kaore ranei i te uruparenga katoa ki a ia mai i te taha o nga waarangi, ka piki te taumata huka.
Hei whakapumau i te tohu o te tikanga, i whakaritea e nga paerewa rongoa, nga tau lactin, me pa atu ki te Ao Hauora mo nga korero. Ko nga waahanga tika o te nui huka o te huka kei roto i te punaha aria kua whakawhanakehia i tenei ra.
Na, ka whakatauhia te whaikiko puutoro ma te tango i tetahi whakamatautau toto me rereke ki waenga i te 3.5-5.5 mmol / L.Me tohuhia ko te taumata o te huka i roto i te mate huka-kore o te taiao-kore e rite ki nga tauira o te tangata tino ora.
Na tenei ahua o te mate i te waahanga tuatahi, kaore e kitea te peke o te lactin, e whakaatuhia ana i te aroaro o nga tohu ngaro o te mate. Kei te nuinga o te wa ka kitea te maarama i runga i te tuku i te tātaritanga.
He tohu nui o te Sugarihi Toto i te Pakeke
Ko nga tohu o te mate "reka" he rite mo te nuinga o nga turoro e mau ana.Ko te pono, ka rereke pea nga rereketanga i runga i te reanga o te tau, te ira tangata, te roanga o te mate.
I roto i nga tane
Ko nga māngai o te wahine kaha e whakaatu ana i nga tohu e whai ake nei o te roro huka e mau ana i te punaha tohanga:
- nui te hiahia mo te wai, te whakaeke i te matewai. I ahu mai tenei na te mea he tohu nui o te hauota i roto i te mahinga o te tangohanga "hopu" he nui te toha wai. Hei hanga mo tona kore, me inu ano koe;
- mangai maroke, ahakoa i muri i te inu wai;
- urination tonu (ra, po). I pa mai tenei ki te kaha o te pehanga i runga i nga whatukuhu na te nui o te toto totoro;
- nui ake te putanga i te mimi;
- ongo tonu te moe, te ngoikore. Ko te ahua o te tino mauiui, ahakoa ko te whakangungu tinana, he mea no te whakakorekore o te uaua me etahi atu kopa;
- te pēhanga toto tiketike;
- kua piki haere te whakaiti ranei i te hiahia. Ahakoa he taumata nui o te lactin, ka mate te tinana ki te matekai, na te mea ka tukuna e ratau nga tohu ki te roro;
- ko te tohu tuatahi o te mate huka ko te hiahia nui mo te sweets, me tetahi huinga taumaha ranei te whakaiti i te taumaha tinana;
- kitea ana te ngoikoretanga o te tirohanga, puta mai ana nga kirikiri, ka kitea i mua o nga kanohi.
Na me whakarārangihia e koe te tohu o te mate i roto i nga wahine.
I roto i nga wahine
Heoi, ko te tikanga ko nga tohu o te lactin kei roto i te toto ki runga ake ka kitea i te teitei o te mate, kaore i te timatanga.
Ka kitea e te wahine nga tohu o te huka nui ake o te huka, penei i:
- te nui o te hiahia me te kore taumaha;
- te ahua o te ahua o te mamae, te pouri, te waatea o te waa i te awatea;
- te ngawari o nga waewae, ka rere ke nga ringa;
- nga patunga, nga whiu, ko nga kumara te rongoa mo te wa roa;
- mumura haamata o te punaha ira.
Ko te wahine hapu me tino nui ki te taumata o te huka o nga toto toto, na te mea kua pa te mate hauora o tana kopu tamaiti.
I roto i nga wahine hapu
Ko te nuinga o te wa i whakaahuatia ko te mate kaore he whakawhitinga ki te taumata tino kino. Engari ko etahi tohu kia puta he whakaaro mo te wahine tuuturu, ka waiho hei take mo te haerenga tere ki te taote.
Ko te tohu o te huka toto nui i roto i nga wahine hapu ka:
- matakite matakite;
- mau tonu te matewai;
- hiaai mate;
- pēhanga toto tiketike
- te moe marumaru, te ngoikore whanui;
- wā auau, me etahi wa e kore e whakahaerehia.
Ko te whakateatanga o te huka hei tohu tohu mate huka
Ko te tere o te huka, he maha nga tohu, he maha nga tohu mo te whanaketanga o te mate huka.
Ko tenei haurangi he tino nanakia.
Hei tauira, ko nga tohu tuatahi o te mate huka momo ka puta i etahi marama noa i muri i te rongoa i tetahi mate o te mate viral. Ko nga tangata o te 40-45 tau te pakeke ko te roopu mate nui, a, ko te mate huka momo II kaore pea i a raatau i te tohu tuatahi mo te waa roa.
Engari mo te maimoatanga angitu o te mate, me maarama koe e 2 nga tohu matua, tae atu ki te whakamaimaatanga o te waa me te akoranga tika. Engari, ko te mahi tuatahi mo te angitu o te Mahere ko te ngana ki te whakaheke i te taumata o te lactin e tetahi o nga tikanga e whai ake nei.
Me pehea te whakaiti?
I tenei ra, he maha nga waahanga hei whakaiti i te nui o te huka. Ko enei ahuatanga katoa e whakaatuhia ana na te noho o etahi ahuatanga e tika ana kia mohio nga tangata katoa.
Ko nga whiringa hei whakaiti i te huka ko:
- te rongoa o te tarukino
- te rongoa tuku iho;
- kai
Kia noho taatau ki runga i a raatau ake waahanga nui atu.
Te maimoatanga o te tarukino
Ko te waahanga o te endocrinology o tenei wa e rima nga momo raau taero e whai ana ki te whakaheke i te taumata huka.
Kua wehea ki nga waahanga e rua o nga raau taero:
- hypoglycemice whakahekehia ana te rahinga o te lactin kei roto i nga oko toto. Ko ta raatau mahi matua ko te whakaihiihi i te hanga o te insulin endogenous, e whakaatuhia ana i te whakatipu o te manawanui (ka piki te taumaha). Ko nga māngai kanapa o te roopu ko te repo, sulfonylureas;
- antihyperglycemice aukati ana i nga taumata o te huka kia nui ake i nga tikanga e whakaaetia ana. Ka awhina nga rongoā ki te whakanui i te horahanga o te lactin peripheral kaore he whakaohooho i te mahi pancreatic. Ko nga Thiazolidinediones, biguanides, alpha-glucosidase blockers ka taea te karanga i konei.
Te rongoa tangata
Hei whakakore i te ahua pouri penei i te huka he nui ake i te maamaa o te toto, ka taea e koe te whai i enei tohutao:
- whakaranuhia te wai o te 1 rēmana me te hua manu. Ko te ranunga hua ka tangohia i roto i nga ra 3 - i runga i te kopu kore i te ata. I muri i nga ra 10, ka taea ano te akoranga 3-ra;
- E honoa ana te rau kokoru ki te 1 kapu ki te wai kohua, ka haria mo te ra i te ra mahana. Ko te kohi hua ka haurangi i te ¼ kapu 0.5-1 haora i mua i te paraoa. E rua wiki te roa o te waa akoranga;
- he decoction o nga waahanga wahanga o te blueberries, rhizomes o te otaota, he rau nettle. Ko te kohinga o te hua ka oti ake i te waariki ka mahue mo te 1 po. Me inu e koe te tincture i te ra katoa i te waahanga o te kapu.
I tua atu i nga whiringa kua tohua i runga ake nei, ka taea e koe te whakaheke i te huka na roto i te kai taurite.
Kai Kaiora
Ko te whakatikatika i to momo kai ko te huarahi tino ngawari, tino whai hua ki te whakaiti i te ihirangi huka. He aha te mahi me mahi koe? E taunaki ana nga taakuta ko nga kai e whai ana i te taupae glycemic nui (GI) me kape mai i te kai paerewa.
Ko nga kai GI nui kei roto:
- keke
- marshmallows;
- sweets;
- Tangata
- pastry reka.
Ko nga kai me te GI toharite e whakaaetia ana kia kai kaua neke atu i te 3 i te wiki. Kei roto i enei ko:
- urupare;
- He inu hou
- kawhe
- takitahi nga hua, nga hua;
- whero whero.
Engari kia pai ai te whakaiti i te nui o te huka, me kai nga kai penei me te GI iti:
- kaimoana;
- kai o te korukoru, heihei;
- hua maroke;
- hua miraka kau-iti.
Ahea au e kite ai i tetahi taote?
Ko te aroaro o te lactin e huri ana i nga huringa ngawari.Engari ko te tinana o te tangata e whakatupato ana i te tiimatanga o taua mahinga i mua.
Ko tetahi atu mea ko te wa e kore e aro te manawanui ki etahi tohu, e whakapono ana ranei kei te takoto to take. Na reira, he mea nui kia whai whakaaro mo nga tohu tuatahi o te hyperglycemia.
Mena ka kite tetahi i te ahua o tetahi tohu e tohua ana i runga ake nei, na koinei te take pai ki te haere ki te taakuta mo te awhina a te tohunga, i mua i te mutunga o te mutunga.
Te awhina tuatahi mo te whakaeke i te hyperglycemia
Hei whakarato i te awhina tuatahi maakaa, me matua whakarite te manawanui i te nui o te huka i roto i te toto.
Mena he maha atu te 14 mmol / l, ko te ahua kua puta, mo te manawanui me te momo I, momo II mate huka e tango ana i te insulin, he mea tika kia whakauru atu ki te rua poraka o te hakihaki poto ki te manawanui, me te maha o nga wai.
Me whangihia te Glucose i nga haora 2-3 me te whakauru mo nga waahanga e rua o te insulin tae noa ki te whakaora i te taumata hauora. Mena kaore e tupu te whakapai ake, me karanga e koe he ambulance.
Ataata e pa ana
Ko nga tohu matua ka taea te awhina ki te mohio ki te mate huka ko:
Hei whakarapopototanga i tenei tuhinga, ka taea e taatau ki te whakatau ko nga waahanga iti o te huka iti me te nui o te huka he mea kino mo te tinana o te tangata. Na tenei, me whakahaere e te tangata tana tohu mo te whakatuatanga mo te wa tika o te meka e nui atu ana i te tikanga e whakaaetia ana.
Na tenei anake ka paahitia he hua kino mo te roanga o te tuuturu i te ahua o te hanganga o te mate huka mellitus. Ahakoa ko te pikinga iti o te rahinga o te lactin i runga ake o te waa he waa ki te toro atu ki te taote.
