He maha nga taangata e uiui ana ki a raatau ano, ka taea pea te kai i te aporo me te pancreatitis? Ko te tikanga, ka taea e nga gastroenterologist te kai i tenei momo hua mena mena kei te murua te mate.
I tenei keehi, ka taea noa e koe te kai i nga momo reka o te aporo matomato, na te mea ko nga aporo whero me te pancreatitis ka taea te whakararu i te pancreas, ka taunakitia kia whakamahi noa i nga momo tunua.
I tera wa, he mea nui kia whakaaro koe me te mate e kore e taea e te pancreas te whakaekea i te nui o te kai, ka pa ano hoki tenei ki nga hua, ahakoa he aporo, he kiri kehe ranei me te pancreatitis he mea ngawari ake i te kai nui.
Ka taunaki hoki nga taakuta kia kai nga hua kaore he kiri kiri, na te mea e kiia ana he muka ngatahi, ka taea te whakararu i te pancreas, he maha tonu te pupuhi.
Mena ka mau tonu te ahuatanga ka ngaro nga tohu, ka taea te kai aporo me te pancreatitis mau tonu me te kiri, he pai mo te hauora ma te nui o nga pectins me nga raima tipu.
I tenei wa, he mea nui kia maarama ko tetahi hua me te kiri, kei te 3,5 karamu o te muka, me te kore - 2.7 karamu.
Na, ko te aporo i te wa o te pancreatitis ka pau i tenei keehi:
- Mena kei te murunga te mate ka kore e kino;
- E taunaki ana kia kai hua i te kore kiri;
- Ka taea e koe te kai reka, i nga hua maoa;
- Mena kua kai kē te tūroro;
- Kaore e nui ake i te rua nga waahanga o te hua iti.
Nga waahanga whai hua o te aporo i roto i te mate
Ko te momo hua tino rongonui me te utu i te rohe o to tatou whenua nga aporo, ehara i te mea he pai te reka, engari he hauora ano hoki. Ano, ko nga hua penei ka pau i nga tau katoa.
- Ko nga aporo he kaha motuhake ki te whakaheke i te toto toto toto,
- Kaua e tuku i te atherosclerosis te whakawhanake.
- Ko nga muka e mau ana i roto i nga hua ka piri ki nga matūriki korakora ka tango atu i te tinana.
- Ko te Pectin kei roto i te maha o nga mahi e pa ana ki nga pakitara o te toto toto, e whakakaha ana i a raatau me te aukati i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis.
Ko enei momo hua ka ruruku. Ko te muka kai kei roto i a raatau e kore e tuku i te kiri waikore. Ko te Pectin te mahi hei taputapu pai i roto i te whakaeke i te mate o te mate, te kaha ki te tango i nga paitini me nga mea paitini e whakaemi ana i roto i te kopu.
Ano, ka aukati tenei matū i te tangohanga me te hanganga o nga kohatu i roto i te kopu. I te mea kei roto i nga aporo te nui o te huaora G, ka nui ake te kaiora.
Ma te awhina o te aporo, ka taea e koe te tarai i nga ruukahu me te ruaki.
I te nui o te huaora, ka whakamahia nga aporo mo te anemia me te ngoikore o te huaora. Ko te mea ke i roto i nga wai o tenei hua e mohiotia ana nga mea hanga toto - te rino me te konupora. No tenei hua ka mahia he tangohanga o te rino waikawa malic, ka whakamahia mo te anemia.
Ko nga aporo aporo he pai mo nga kaitakaro me nga taangata e arataki ana i te noho a-tinana, tae atu ki nga mea e uru ana ki nga mahi hinengaro me te arahi i te ahua o te noho.
Ko te whakauru ko te taunakitanga mo te hunga kua pa mai ki te ngakau, na te mea i te wai i puta mai i te fructose me nga waikawa rauropi te mea rereke o te whakaora i te tinana i muri i nga taumaha taumaha.
Ka tūtohutia nga kaaporo mo nga mate huka na te mea kei roto i te fruktose, ka whakakapihia te huka. Ko tenei taonga kaore e nui ake te huka toto, na reira ko nga aporo he tino haumaru i te mate huka.
Ka taea e nga hua te whakahoki mai i te haoetanga o te tinana, te whakariterite i te pauna tote, na reira ka whakahoutia te tinana me te aukati i te koroheketanga. Ko te kikokiko o te aporo ka whakamahia hei whakapakari i te aawhiawhiotanga me te whakaora tere o nga kopu i muri i te whakaputanga.
Ka awhina ano nga kaaporo i nga taangata mo te mate ohorere, na te mea he pumau i a raatau. Kei te whakauru i enei hua me te awhina o te ūkuikui he awe pai ki te punaha nuku me te roro.
Ko nga taonga kei roto i nga aporo ka tino patu i te rua o te waha, na te mea ka penapena ratou i nga paoa me te whakaora i nga kakara kino. I te wa ano, he rite nga hua o te matomato ki nga kowhai, ki nga hua whero ranei.
Kei te mohio koe, me te pancreatitis, ka tūtohu kia kainga nga aporo tunua, ka taea te kai i nga tini, ka whakaritea ki nga hua hou. Heoi, ko tenei momo rihi ka tino whakaheke i te painga kai totika o te hua.
