Mena kei te hauora te tangata, na tana pancreas e whakaputa te nui o te insulin hei whakahaere i te huka toto. Ki te kore e pai tenei tikanga whakakotahi, ka tiimata te tipu.
Mena kei te korero tatou mo te mate huka momo 2, katahi nga whakaritenga kaore i tino tika te mahinga o te hinu, i te kaha ranei o te tinana ki te whakamahi.
Ko te take matua o te ātete homoni pancreatic ko te whakaemi nui o te ngutu i roto i nga kopu ate me nga uaua uaua. Ko te ngako e taea ai te whakararuraru i te katoa o te wa e whakapakeke ai te haukana i te tinana ki te kai tika i te huka me te whakamahi hei wahie.
Ko te nuinga o te nui o te huka e mau tonu ana ki te taaroto, a ka pakaru pea ki nga kopa tinana, ina koa ki nga taumahatanga tiketike. I tua atu, ka taea e te huka toto toto tiketike te:
- matapo;
- nga pathologies o nga whatukuhu;
- nga mate o te ngakau, me nga toto toto.
Mo tenei take, kua mahi nga kairangataiao hou ki te waihanga i tetahi tikanga hou mo te whakaheke i te ngako momona. I te wa rangahauiaoiao ki nga kiore, ka tangohia te ngako i to ratou ate.
I awhina tenei i nga kararehe whakamatautau ki te whakamahi i te insulin, a, ko te mea, he heke ano te taumata o te huka i roto i o raatau toto, me te paato i te mate huka.
Te tikanga whakarereke a mitochondrial
Hei tahu i te ngako nui i roto i nga pūtau o te ate me te awhina o te whakarite i te tote waihono etumolamine. Ko tenei mahinga e kiia ana ko te whakawehenga mitochondrial.
Ka whai wāhi atu ki te tere tere o te waikawa ngako koreutu me te huka. Ko te mitochondria he puna kaha mo te puoro i te tinana. He maha nga wa ka taea e ratou te tahu lipid me te huka i roto i te rahi. He mea nui tenei ki te pupuri i te mahinga tonu o nga pūtau.
Ko te matua o te whakahoki mai i te kaha o te tinana ki te urupare tika ki te haumanu ka ngaro i te wawaotanga lipid i te kiko o te uaua me te ate.
Ko te whakamahinga o te tikanga motuka mitochondrial ka whai waahi nga tinana tinana hei whakapiki i te nui o te glucose. He huarahi hou tenei ki te hamani i te mate huka me nga raau taero.
He mea nui kia mohio ko te rongoa e whakamahia ana he momo whakarerekētanga a tetahi FDA kua whakaaetia me te haumaru. Kua roa e rapu ana nga Kairangahau i nga raau taero kua tino mohiotia me te haumaru katoa ka taea te ngako i roto i te puoro.
Ko te taputapu hou me tetahi puka kua whakarereketia, ahakoa ehara i te rongoa e whakamahia ana mo te tinana o te tangata, he tino haumaru i roto i etahi atu momi. Ki tenei, ko te nuinga pea ka whiwhi te tarukino hou i te raarangi pai mo te tangata.
Ko te momona nui i roto i te ate ehara i te mea he raru mo te hunga taumaha. Ahakoa me te taumaha noa, ka mate te mate huka me te mate ngako.
Mena ka whakamahia nga raau taero ki te hamani mate momo mate m2 momo 2, ka whakarataihia e raatau te huarahi o nga turoro o tetahi momo taumaha.
Nga rongoa tautoko me te maimoatanga pūtau kakau
I tenei ra, ka taea te karanga hou mo te maimoatanga mate huka momo 2. Ka awhina i te tinana o te tangata mate kia pai ake te huri ki te huka toto nui. Mo tenei kaupapa, ka whakamahia nga raau taero-kua whakaitihia o te huka me nga tarukino whakaheke huka o te whakatipuranga hou.
Ko nga tikanga maimoatanga rereke e whai ana ki te whakatau i te pauna o te huka me te insulin. I tenei keehi, ka kite nga punaha o te tinana i o ratau ake momoora.
Ano, ko te tikanga o muri ka taea te kiia ko te tino whakapae i roto i te take o te tango i te huarahi o te mate huka, na te mea e whai ana ki nga take o te mate.
Hei taapiri mo te maimoatanga o te momo mate huka 2 mellitus me nga raau taero, ko te rongoa a-tinana tetahi atu ahuatanga hou ki te tango. Ko te tikanga maimoatanga pūtau kakau e whai ake nei:
- ka haere te manawanui ki te pokapū o te rongoa mo te rongoa, i te mea e tangohia ana i a ia nga moni e tika ana. Ka taea e te hinu whakarewa cerebrospinal ranei te nui o te toto. Ko te whiringa whakamutunga o nga taonga ka hangaia e te taakuta haere;
- i muri i tera, ka wehe nga taakuta i nga pūtau mai i nga taonga kua riro mai, ka whakahiatohia. Tata ki te 50 miriona ka taea te whiwhi mai i te 50 mano. Ka whakauruhia ano nga kopere maha ki te tinana o te manawanui. I muri tonu o te whakakitenga, ka tiimata te haere ki te rapu i aua waahi kei reira te kino.
Ka kitea te waahi ngoikore, ka hurihia nga pūtau ki roto i nga kopa hauora o te tinana e pa ana. Ka taea e te mea noa tetahi okana, me nga papaawa i roto i nga mahi.
I roto i te maimoatanga o te mate mellitus momo 2 me nga pūtau kakau, ka taea te whakatutuki i nga kopa mate ki nga mea hauora.
Mena kaore i te tino warewarehia te maarama, na te tikanga hou o te maimoatanga mate huka momo 2 ka awhina i te whakarereke i te taapiri ki te whakamahi i te werohanga hau, me te rongoa me nga raau whakaheke huka.
I runga i nga rongoa o te rongoa ka taea te whakaheke i te mate o te mate, katahi ka puta tenei tikanga hei tino oranga mo nga mate turoro.
Monotherapy me te whakamahi i te muka
Ko nga huarahi hou mo te maimoatanga mate huka momo 2 ka taea te kawe mai i nga raau taero anake, engari ki te muka. Kua tohua mo te mate o te konupora o te warowaihā.
Ka whakahekehia te toto o te kopu o te hakihaki na te tipu o te cellulose tipu. I te wa ano, ka heke ano te kukume o te huka i roto i te toto.
Ko nga hua kei roto i enei muka tipu ka awhina:
- tango i nga taonga kino me nga paitini i te tinana o te tangata mate huka;
- totohu atu te wai.
He mea nui te muka me te whai hua ma te hunga mate e taumaha ana i te papamuri o te momo mate huka momo 2. Ka puhipuhi te muka i roto i te kaawa o te hinu, ka raru te ngaki me te awhina ki te whakaheke i te kiko o te kai me te kore e whaaia te hiakai mamae.
Kaore he mea hou i tenei huarahi, na te mea ko te kai mo te mate huka momo 2 nga wa katoa e rite ana mo enei mea o te kai totika.
Ko te hua maimoatanga nui mo te mate huka ka tutuki mēnā ka whakamahi koe i te raau taero me te kai i te muka me nga warowaihā matatini. I runga i te kai o te manawanui ki te mate huka momo 2, me iti rawa nga rīwai.
Ano, i te aroaro o te maimoatanga wera ka tino totika. He mea nui kia aro turukihia te nui o nga warowaihā kua pau i:
- kāreti;
- pītiki
- beets.
Kia pau ratou i te neke atu i te 1 wa ia ra. I roto i tetahi rōrahi, ka taea e te manawanui te whakauru i te paukena, te kukama, te zucchini, te kāpeti, te eggplant, te kopere, kohlrabi, te rētihi me te pepa pere i tana kai.
He nui te muka kei roto i tenei kai tipu. Ano hoki, e kore e nui te kai i nga hua kaore i korokoroke. Engari ko nga kaimoana, panana, me nga piki he kai tino pai noa atu ka taea.
Mo nga hua tunu kai, me noho tonu ratou ki te teepu i runga i te waahanga iti. Pai - te paraoa me te parani. Ki te whiriwhiri i nga hua totokore me nga hua, me whai ano hoki ki te rahinga o te muka e mau ana i a raatau. Ko te Buckwheat, te paraoa witi, te huka me te parei kaore i te waahi.
Ko te whakaaro ki te whakamaora hei rongoa hou mo te maimoatanga, he mea tika kia tohu ma te whakahau me te whaaia o ana maataapono. Na, he mea nui:
- whakaiti whakaiti i te whakauru tote;
- Kawea te nui o te hinu huawhenua ki te haurua;
- kaua e inu neke atu i te 30 ml wai waipiro ia ra;
- mutu te paowa;
- tango i nga raau taero koiora.
Hei aukati i nga kohinga o te mate mellitus i te mate huka, ka arai te monotherapy ki te kai i nga ika momona, kai, tiakareti, hōtiti, semolina, raihi, inu waihā, pupuri, wai me nga muffins.
