Mena kei a koe te mate huka, ehara tenei i te take ki te kawe ia koe ano he ipu karaihe ka tukua katoa o nga koa o te koiora. Me rereke, ko te taapiri, hei tauira, hei ahua whakakori tinana, ka tino whai hua mo to hauora. He mea nui ki te whiriwhiri i te whakatau tika, na te mea e whakaatuhia ana e nga wahine e mate huka ana ko te hapu hapu anake. He maha nga tikanga hei arai i tetahi wa e hiahiatia ana. Me pehea te whiriwhiri i te waahanga tika mo te mate huka?
He aha nga momo taatai e mau ana
Ko te whanaketanga o te ahumahi rongoā me te hangarau rongoa e kore e mau tonu, na reira he maha nga waahanga o nga whiringa rereke mo te wahine ki te tiaki i nga whakaaro korekore.
"Aroha Motuhake"
Ko te tino utu me te tino kore e manakohia. Ko te wahine me tino whakawhirinaki ki tana hoa mahi, no te mea kaore tetahi mea e whakawhirinaki ki a ia. Engari i roto i te keehi ka mahia e te hoa aroha nga mea katoa i te waa, he tupono kei te whakaheke i te hinu totini me nga momo raruraru mai i te repe prostate. I te mutunga mai, i te wa e koa ana te marenatanga, ko te tima kore kaha e uru ki te taatai ira wahine. He nui te tūponotanga o te mokomoko, a ko nga uaua e pa ana ki te materoto kaore e whakamanahia te whakamahinga o te tikanga kore e whaimana o tetahi mahi aukati.
Pahiora
I te kore o te mate mate pāwera ki te ngata, i roto i nga tau kua pahure ake nei, kei te kaha haere tonu, he huarahi pai kia kore ai e hapu. Kei te mohiohia nga ngoikoretanga matua - ka iti ake te maarama o nga hononga, ko te kaha ki te whakakakahu tika i runga i nga kaimeha, me nui te utu o nga hua kounga. Heoi, me te whakamahi tika, he tino tika te tikanga mo nga wahine e mate huka ana e mahi ana i te waa, engari kaore i te nuinga o te ao.
Pūrongo intauterine
Mo nga wahine ngoikore, ehara tenei i te whiringa, na te mea i roto i nga ahuatanga o te papamuri o te haona e te mate huka, ko te wawaotanga i roto i te mea kaore e tino hiahiatia. Ko te nuinga o nga taputapu intrauterine kei roto i nga taakahu - nga homoni e aukati ana i te nekehanga paremata. Ko te whakaurunga o nga taputapu whakato e hiahiatia ana ehara i te haerenga ki te kauhau, engari ko te whakahou i te mate o te taatai ira. Mo nga wahine e whaaia ana e te mate huka he mea pai ki te kore te whakamahere i te wa poto.
Kaihono
He matū enei kei roto i te ahua o te hinu, te kiri ranei ka whakauruhia ki roto i te tara i mua i te moe. I tua atu i te whakamarumaru ki te wa e hapu ana, ka awhina tera mate i te mate. He aukati - kaore e tika ana mo nga hononga taangata, ina koa i nga ra katoa, na te mea i mua i ia moepuku he mea tika kia whakauru mai he werohanga hou mo te ira tangata. He maha nga wa e paa ana nga mate pāwera, me te mamae o te rohe i te ahua o te hakihaki, te tahu ka tae atu ki te mamae.
Te whakatipu whakareatanga
Kei roto i tenei roopu nga papa me nga whakakai ngatahi. He whiringa waatea mo te wehewehe i te mate huka, engari ma te tino uaua glycemic. Kei te taatai i nga raau taero he iti nga inenga o nga homoni. Ko te tikanga me whakahoahoa me te taahita e haere ana, na te mea ka taea nga uaua, ina koa ko nga wahine taumaha. He pai ake nga papamahi ki nga mowhiti, na te mea he iti rawa te horopeta o nga homoni.
Whakawhitiwhiti whakahaere
He mea mo te whakariterite i tetahi wahine i tana tono ma te whakakii i nga ngongo fallopian. Ko nga mahi e whakahaeretia ana mo nga take rongoa, i muri ranei i te maha o nga whanau ka hiahia koe ki te whai tamariki. Ko te Diabetes mellitus ehara i te contraindication mo te tohutoro whakahaere, engari na te ngoikore o te wawaotanga, me mahi anake mo nga take hauora.
Kei ia momo rereketanga me ona painga nga momo whakatoha. Ko te mea anake ko te takahi i te moepuku, i te wa e kore e tau te ture mo tetahi wahine e mate turoro ana i te mate huka.
Me pehea te whiriwhiri i te tikanga tika o te kaainakau
Ahakoa he aha te momo mate mellitus, ka tūtohutia nga wahine katoa ki te whakamahi i nga whakatipu miihini - wai koroke. Kaore e pa ana ki te akoranga o te mate, te tiaki i nga whakaaro, engari me tupato me etahi pukenga hoa i te wa e whakamahia ana. He waahanga pai ko te spermicides. Na te ngaro o nga mate pāwera ki nga waahanga o enei raau taero, ka waahia to raatau whakamahi mo nga wahine e uru ana ki nga mahi moepuku kaua neke atu i te 2 i te wiki.
Ki nga whanaungatanga i ia te waa, ko te hiahia i nga wa katoa e tiimata ana. Mo nga wahine e whanau ana me te ahua ngoikore o te mate glycemia (huka toto), he mea tika te tohu o te taputapu intrauterine hou. I mua i to whakauru i a koe, ka haere koe me te raupapa o nga whakamatautau mo nga mate huna, ka whakamaatatia ki te kitea. Ko te whakaurunga o te hoahoa whakatipu ka whakahaerehia anake i roto i te tari gynecological, kei reira ka ata tirohia nga tikanga. Me maharatia ko nga wahine e mate huka ana i tetahi momo momo, ka whakakapi nga mahi intrauterine ia tau.
Ko wai e kore e whakamahi i te taputapu intrauterine:
- nga wahine nulliparous me te mate huka o tetahi momo;
- me te whakapae o te ahotea, tetahi ahuatanga e nui ake ana te 120 weronga ia ra te weranga mo te ra;
- i te aroaro o te mate o te kōpū me te taapiri - he nui te tūpono o te urutomo;
- ki te taumata hemoglobin nui me nga platelets - ki te papamuri o te mate huka, ka kaha te piki o nga whakapehatanga thromboembolic;
- te ngoikore ki te toro i nga wa katoa i te kaimahau.
Ko nga wahine o nga Nulliparous me whiriwhiri i waenga i nga waireka me nga pire hormonal. I te keehi tuatahi, me nga hononga tonu, ina koa i te marena, ka taea e nga huarahi miihini te aukati hei whakatuwhera i waenga i nga hoa. He haumaru te noho, engari ko te whakamatautauranga kia kore atu e pai ki nga wahine kua marenatia. Ma tenei ka taea te arahi i tetahi atu hapu e hiahiatia ana.
Kaore nga pire Hone i te papi i tetahi momo mate o te mate mellitus, ahakoa ko te taumata o te glycemia. E 4 nga momo o enei raau taero:
- monophasic - kei roto ano te horopeta o nga homoni puta noa i te huringa;
- rua-waahanga;
- toru-waahanga - ko te mea tino pai, na te mea ka pa ki te huringa o te wahine o te wahine me te mate huka;
- postcoital - i whakamahia i muri i te taapiri harorei, kei roto i te horopeta nui o te progestogens, kaore e neke atu i te 2 nga wa ia marama.
Ko te tohungatanga haangai whakamaherehia he tohu mo nga wahine katoa e mate ana i tetahi momo mate huka, engari mo nga ahuatanga e whai ake nei:
- kino kino vascular;
- ngoikore o te ate ate;
- akoranga korekore o te mate me te glycemia tiketike;
- paturaa insulin;
- Te momoe ki te taupori papatipu tinana (BMI) neke atu i te 28 - te taumaha nui atu i te papamuri o nga papa ka haere whakamua, ka tae atu ki te raru o nga amuamu.
Ko te tohungatanga o nga kaihoko o te hormonal me mahi i raro i te tirotiro a tetahi tohunga maimoatanga. Kia tupato motuhake ina whakamahi ana i nga papa hakihaki e whakaatu ana i nga wahine e mate mate ana i te momo mate huka 1, i te mea e raru ana te patology ki tetahi akoranga korekore. Ko te whakamahinga o te whakatipu waro taiohi kaore e tika ki nga ahuatanga e whai ake nei:
- kaiahi
- te whakamahi i te waipiro auau - ki te papamuri o te mate huka, he nui te mate o te ketoacidosis;
- te aroaro o nga uaua varicose o nga taha o raro;
- he waahanga iti iho i te ono marama i muri mai i etahi mahi;
- porei te whakahaere i te mate huka mellitus me nga uaua o te io, kei te toto toto, ki nga kanohi ranei.
Ko te whakatangi a-roto, e whakauruhia motuhake ana e te wahine mo nga tau 21 ra ki te taraiwa, kaore e tino whakamahia ana mo te mahi mate huka. Na te mea he nui te horopeta o nga homoni kei roto i reira (he 146 nga wa ka nui ake nga progestogens nui atu i nga papa papa, he nui te pikitanga o te estrogens) ka pakaru te aukati-kore o te rohe. Ka arahi tenei kaore noa ki te whakaparahako o nga momo hopuhopu katoa o roto o te kopu me te kopu, engari ki te whakaheke i te mahi whakatipu. Ko te horopeta nui o nga hakihaki ka uru atu ki roto i te membrane mucous, ka taea e tenei te paheketanga thromboembolic nui i te mate mellitus.
Opaniraa
Na, ahakoa te momo mate huka, e whakaatuhia ana nga wahine ki te aukati i te hapu kaore e hiahiatia. Ko nga whiringa pai ko te koromatua, he taputapu intrauterine me nga pire hormonal. Ko te tikanga motuhake o te kaiwawao me kowhiri takitahi kia piri tahi me te tohunga maimoatanga.
Whakaahua: Nga Tiakina