Ko te takahi o nga tukanga metabolika i roto i te tinana ka taea tetahi o nga take mo te whakawhanaketanga o te mate huka. Inanahi, kua tino paahitia tenei take, na te mea he nui ake te hunga ka tau ki te mate. I te wa wawe, kaore pea te mate e waiho. Tautuhia ko tenei ka waiho ma te tātaritanga mo te mate huka. Te tikanga kia tangohia i nga wa katoa kia kitea nga mate e tau ana me te whiriwhiri i te akoranga tika.
Ngaro mate mellitus
He aha tenei mate?
Ko te huka toto i roto i te tangata kaore ia e pa ki te mate mate mate mellitus mai i te 3.3 ki te 5.5 mmol / L. Ka piki ake te kukume, ka taea e taatau te korero mo te aroaro o te mate. Ko te mate huka e rua nga momo: ko te tuatahi i roto i te tinana kaore i te rawaka te waihanga o te insulin, e uru ana ki te kawe ngaruhe mai i te toto na roto i nga kopapa; i te tuarua - kaore i te kaha o te tinana ki te whakaatu i te mahi tauhohenga ki te insulin.
Ko nga whakararu i roto i te mahi o etahi taangata o roto o te tangata ka takahi i te mahinga o te insulin. Ma te kore rawa o te rahi, kaore e whakaheke te ihu o te ngako i roto i te toto. I te wa tika ki te tautuhi i tenei taatai ka taea e nga whakamatautau te mate huka. He maha nga wa ka akohia e nga turoro nga mate mo o raatau mate. A, ki te whakahoutia e koe nga rangahau i ia waa, ka taea e koe te pupuri i to hauora.
Tohu Hauora
Na te mate o te momo tuatahi, ka puta ohorere nga tohu, mo te momo tuarua, ko to raatau whanaketanga tonu he tohu. I te keehi tuatahi ka hua mai te rangatahi me nga tamariki. E taunakitia ana ki te tango i te whakamatautau toto mo te mate huka mena:
- Ko te matewai kaore e taea te mamae;
- He tohetohe tonu ki te wharepaku, he nui te awe;
- Kei te kitea tetahi ngoikore ngoikore i roto i te tinana;
- He tino heke te taumaha o te tinana.
Ko nga tamariki e pangia ana e nga mate ki tenei mate, ka mate ano he mate huka. Ina koa ka whanau te tamaiti me te taumaha neke atu i te 4500 karamu, me te whakaheke i te mate korehiko, nga mate ma te mate kiripaka ranei kei runga i te kai kore. Na reira, me matua tirotiro e nga taakuta taua tamaiti.
Ko te ahua o te mate huka tuarua kei te paatai ki nga wahine kua pahemo o te tau 45 tau. Ina koa ka noho ratau ki te mahi koretake, he taumaha te taumaha me te kino. Ko nga taangata o tenei waahanga me whakamatautauhia i te waa mo te mate huka. A kaua e mangere mena ka tiimata koe:
- Te puku o nga maihao;
- Tohu tuuturu;
- Whakapapa kiri;
- Ko te waha maroke tonu.
Ko te whakaaturanga o enei tohu ka puta ake pea. Ko tetahi atu pere whakaoho mo te tirotiro, ko te maarama tonu o te makariri.
Nga whakamatautau toto mo te mate huka
He aha te take me whakamatau au?
Me mahi te rangahau i te mate huka. Ka tukuna e te endocrinologist tetahi kohinga korero mo nga whakamatautau, ka whai ano ia ki te mutunga mate. Ko enei rangahau ka puta mo enei kaupapa e whai ake nei:
- Te whakangao mate;
- Te aroturuki i nga hihiri o nga panoni haere tonu;
- Te aroturuki i te hauora o nga whatukuhu me nga pancreas;
- Ko te tirotiro whaiaro i te glucose i roto i te toto;
- Te kōwhiri i te rōrahi e hiahiatia ana mo te werohanga;
- Te whakamarama o nga kohinga me te tohu o te ahu whakamua.
Me whakamatautauhia nga wahine hapu mo te mate huka. Ka mutu, ka pa atu tenei ki te hauora o te peepi me tona kaha ki te "whakawhiti" kia hapu te wa e hiahiatia ana. Whai muri i te whakawhiwhinga i nga hua rangahau, mehemea e tika ana, kua tohua he akoranga maimoatanga takitahi, kua whakatauhia ranei he waahi mo te whakahaere tonu.
He aha nga whakamatautau toto e tika ana?
Mena kei a koe te whakapae kei te whanake tonu te mate huka, kei te mate ano ranei koe, na me mohio koe he aha nga whakamatautau e tika ana kia paahitia. Ko te mea tuatahi, me mohio koe ki nga hua:
- Tātaritanga koiora mo te toto toto. I nga reiti i runga ake i te 5.5 mmol / L, ko te tātaritanga tuarua he mea kua whakaritea e te endocrinologist.
- Te whakamātautau hemoglobin glycated.
- Tātaritanga mo C-peptides.
- Whakamatauria Aukati Kari - He whakamātautau paangia tuka (GTT).
- Te whakamātautau mate huka.
Mena kei te mate tetahi atu, ko te whakapae ranei mo tona whanaketanga, ka tukuna nga whakamatautau mo te mate huka mo nga 2-6 marama. Ma tenei ka taea e koe te kite i nga huringa o te tinana. Ana, ko te mea tuatahi, ki te whakapumau he maamaa whanaketanga te mate.
Te tātaritanga koiora
He whakamatautau toto koiora ka awhina i te kukume o te huka i roto i te taonga whakakorikori. Mena ko nga tohu e neke atu ana i te 7 mmol / l, na tenei ka tohu te whakawhanaketanga o te mate huka. Ko tenei momo tātaritanga i tohua 1 te wa i roto i te tau, na reira me whakahaere te manawanui ia ia ano te hauora, a, i te paku rereketanga mai i te tikanga, korero ki te taote.
Ka taea hoki e te rauropi te rongoa mate huka ma te tarai i etahi atu tohu: cholesterol (ka whakaarahia i te mate o te mate), fruktosa (whakaarahia), triglycides (whakaarahia nui), pūmua (whakaheke) Ko te aro nui ki nga ihirangi o te insulin: mo te mate huka momo 1 ka whakahekehia, mo te 2 - ka piki haere kei roto ranei i te waahanga noa ake.
Whakamatautauria aukati
I te tirotiro i nga turoro mo te mate huka, kei te whakahaerehia he whakamatautau mo te korehau. Ma te mahi, ka taea e koe te tautuhi i nga raru huna i roto i te mahi o te pancreas me te mea, na te raru o te hopukanga i roto i te tinana. Ko nga tohu mo te whakataunga o GTT nga:
- Nga raru o te toto toto tiketike;
- Te taumaha o te tinana
- Porihi haehae;
- Te huka nui i roto i nga wahine e hapu ana;
- Te mate maru
- Te rongoa mo te hāora mo te wa roa
- Te whanaketanga o te mate periodontal.
Mo te tika o nga hua kua puta, he tika kia whakariterite i to tinana mo te whakamatautau. I roto i nga ra 3 i mua i tenei tikanga ki te tawai i te mate huka, kaore e taea e koe te whakarereke i to kai. I te ra i mua i te whakamatautau, ka whakarerea hoki e koe nga inu waipiro, a i te ra o te whakamatautau, kaua koe e paowa, inu inu kawhe ranei.
A ape i nga ahuatanga ka tino ngoikore ana koe. Kaua e huri i te kaha o te waipiro wai i ia ra. Ko te whakamatautau tuatahi ka mahia wawe i te kopu kau. Ko nga mea e whai ake nei ka oti i muri i te tango i te wai me te ngako kua rewa i roto. Kei te whakahuahia ano te mehua i nga waa maha i nga waa waa.
Ko nga hua katoa ka tuhia, ka whakatauhia he whakatau. Mena ko te tohu huka he 7.8 mmol / L, na kei te pai katoa nga mea e koe. Mena ka uru te hua ki te whānuitanga mai i te 7.8 ki te 11.1 mmol / l, naana he mate o mua mo te mate huka - he raru ano kei roto i nga mahi tohu. Ko nga mea katoa he teitei ake i te 11.1 mmol / l - e tohu marama ana he mate.
Ko Glycated Hemoglobin Assay
Ko tenei momo ako ka taea e koe te whakatau i te taumata o te kaha o te huka i roto i te toto i nga marama 3 kua pahure. Na, ko te rahinga o tana tukurua ko te 3 marama. Ko enei whakamatautau mo te mate huka ka kitea i nga waahanga tuatahi. Ki te whakariterite me whakarite hoki:
- Mo te reti i te kopu kore.
- 2 nga ra i mua i te tukunga mai kaore pea he mate uruta.
- 3 nga ra i mua o te ra o te tuku kaore pea e heke te mate toto
Hei arotake i nga hua, ko nga raraunga i whiwhi i te ōwehenga ōrau ka whakataurite ki te taupū hemoglobin. Mena ko nga hua kei roto i te whanui o te 4.5-6.5%, na, he pai katoa koe. Mena ko te tatauranga mai i te 6 ki te 6.5, koinei te waahanga o te prediabetes. Ko nga mea katoa i runga ake he mate.
Te whakatau ki C-peptides
Ko nga whakamatautau nei mo te mate huka ka whakaatu i te tohu o te pakaru o te pancreas, e uru tika ana ki te hanga insulin. Ko nga tohu mo tenei momo ako ko:
- Te aroaro o te whaikorero i roto i te urine;
- Te whakakitenga haumanu o te mate huka;
- Te pono o te matapae tuuturu;
- Ko te ahua o nga tohu o te mate i te wa e hapu ana.
I mua i te tātaritanga, te huaora C, te Aspirin, te rongoa me te rongoā whakatipu. Ka mahia te whakamatautau i runga i te kopu kore. Ko te wa nohopuku i tona aroaro kia 10 haora pea. I te ra whakamātautau, ka taea noa e koe te inu i te wai. Kaore he paowa, kaua e kai. Ko te tohu o te hua noa ko te 298 ki te 1324 pmol / L. Ki te mate huka momo 2, ka piki ake nga tohu. Ko nga mea katoa kei raro e pā ana ki te mate momo 1. Ko nga reeti iti ka taea hoki te kitea i te wa o te haumanutanga o te taiapa.
Tere toto mo te mate huka
He maha nga waahanga ka whakahaerehia tenei rangahau. I te tuatahi o enei, ko te tātaritanga e whakahaerehia ana i runga i te kopu kore. Kua pau te wa i taunakitia mai i te wa o te kai whakamutunga, 8 haora. Ka whakawhiwhia tenei waa ki te whakatikatika i nga ihirangi o te glucose.
Ko nga uara o te tikanga o te tikanga tae atu ki te 100 mg / dl, a, i te aroaro o te mate - 126 mg / dl. Na, ko nga mea katoa o tenei waahanga ka tohu te aroaro o te mate huka pouri. Mo te waahanga o muri, ka whakahaeretia te whakamatautau i muri i te inu i te 200 ml o te wai me te huka kua whakaranuhia ki roto. Ka taea nga hua ka puta i roto i nga haora e rua.
Ko te tikanga kei roto i te awhe tae atu ki te 140 mg / dl, me te ngongo mellitus ngatahi i nga reiti mai i te 140 ki te 200 mg / dl. Hei whakaū i te whakamaoritanga i runga i nga raraunga kua whakawhiwhia, ka tohua e te taakuta etahi whakamatautau mo te mate huka, me paahitia atu kia mohio he rahui te nuinga o te mate.
Nga whakamatautau mimi mo te mate huka
He aha nga whakamātautau mimi?
Mena kei te whai koe i nga tikanga, na i roto i te urine i te tangata hauora, kaore e kitea te huka, kei reira. Mo te rangahau, te tikanga i te ata me te urine ia ra. Ina tirotirohia, ka mau nga hua kua puta.
- Hine urine Mena kei te hauora te tangata, kaore pea he huka i roto i te urine. Mena i whakaatuhia he kiko te kohinga o te tātaritanga kua kohia, na me tango tonu nga mahi tātari i ia ra.
- I roto i te urine ia ra ka taea e koe te whakapumau i te mate me tona uaua i te aroaro o te huka i roto i te urine.
Ki te tohutoro i tenei ahua o te tātari i te ra i mua, kaore e pai ki te kai i te tōmato, te beets, te karaka, te tangerine, te rēmana, te karepe, te kāreti, te buckwheat me te paukena. Ko nga tohu tātaritanga mo ia ra, he akoranga, he pai ake te korero mo te taote. I te wa e kohia ana nga rauemi, me whai nga ture katoa me nga kupu tohutohu.
Tātaritanga whānui (ata)
Me matua whakamātautau toto mo te mate huka. Waihoki, me whai etahi ture i te wa e kohi tohi ana. Ko te tikanga, i tenei rauemi ko te huka huka kia ahua kore. Ka tukuna kia 0.8 mol mo te rita o te urine. Ko nga mea katoa i tua atu o tenei uara e tohu ana i te tohu pathology. Ko te aroaro o te hauota kei roto i te urine ka kiia ko te glucosuria.
Me kohia te mimi ki roto i te ipu maaka. I mua o te kohikohi kohikohi, me horoi pai koe ki to wheau. Te tikanga e tika ana kia tangohia. Me whakauru nga rauemi ki te taiwhanga i roto i nga haora 1.5.
Te tātari rā
Mena he hiahia nui ki te whakamarama i nga hua o te tātaritanga whanui, hei tarai ranei i nga raraunga i whiwhi, ka tohua e te taakuta tetahi kohinga mate i te ra. Ko te waahanga tuatahi i muri tonu o te whakaoho kaore e whai kiko. Tīmata mai i te rua o te urination, kohia nga mea katoa i roto i te ra kotahi i roto i te oko horoi maroke.
Rokiroki taonga kua kohia i roto i te pouaka whakamātao. I te ata i muri mai ka whakakotahi koe ki te whakakotahi i nga tohu puta noa i te rōrahi, ringihia te 200 ml ki roto ki tetahi ipu maaka motuhake ka kawe hei tirotiro.
Ko te kohinga urine o te acetone - nga ketone tinana - e tohu ana i nga raru o te pakaru o nga ngako me nga warowaihā i roto i te tinana. Ko te tātaritanga whānui o aua hua kaore e puta. I te wa e tango ana nga whakamatautau i te urine, kaua koe e tango i nga rongoa. Me tatari te wahine tae noa ki te mutunga o te haehae, na te mea i tenei waa kaore e taea te kawe i te kohinga.
Opaniraa
Kaore e nui te mohio he aha nga whakamatautau mo te mate huka, he mea tika kia tautuhia te mate o te wa. Kaore e taea te whakatau i tetahi ma te ako kotahi, na reira ko nga taakuta tonu te kii mai i tetahi maatauranga. Ma tenei ka maataki ake tetahi pikitia haumanu tika.
Mo nga tangata e hiahia ana ki te whakahaere i a ratau toto, he mita huka toto he hoa pono. Ka taea te hoko i tenei taputapu i te rongoā, me te tino ngawari ki te whakamahi. Ka taea e koe ano te whakahaere i to pauu. Na ki te nui ake o nga tohu i whakapumautia e te tikanga, ka taea e koe te karo i nga aitua kino ma te whakapiri atu ki tetahi taakuta i te timatanga mai o te mate pea. Me whakamatauhia nga whakamatautau i te ata i mua i nga kai me te awatea i muri i te kai, i muri i te paato o te 2-2,5 haora. I nga wa katoa kaore e taea te whakahaere i to huka toto ki te mate huka ma te whakamatautau toto.
Ko te hunga e mate ana ka aro turuki i nga tohu whakaheke toto, ki te whai i te kohi toto, ki te korero ki tetahi tohunga taatai, me te tirotiro i te kohi. Ko tetahi o nga tohu o te mate ka puta te matakutanga. Patapatai ki to taakuta a rohe mo nga huarahi ki te rangahau penei i te koiora toto.
