Ma te mate huka e 7% o te taupori o te ao. Ko nga raraunga a wai i whakaarohia ko te mate mate mai i tenei mate kei te tuatoru i muri i te mate pukupuku me te mate pukupuku.
He mate momo Diabetes - ko te momo tuatahi me te tuarua. Ko te tuatahi he ira (uri) mo te mate o mua. Ko te momo tuarua ka puta i roto i nga taangata he aha te taera. He waahi ka taea te rongoa, na te mea kei te whakaputa te pancreas i te insulin. Ko tona tinana anake kaore e nui, kaore hoki e taea e ia te mohio.
Kia aroha mai, kaore he maimoatanga angitu hei tango i te mate huka. Ko nga maimoatanga whakaekea e whakamahia ana i waho, penei i:
- Ko te whakawhitinga potae;
- te whakawhiti o nga motu o Langerhans (nga kohi o nga pūtau endocrine);
- Ko te whakawhitinga BioHUB he hangarau hangarau hou, kei te whakahaerehia nga mahi i Amerika.
I te nuinga o te wa ko te maimoatanga me nga raau taero te mea kaore i te pai ki nga turoro, na te mea kua taumaha ki te whakauru o te insulin me te whakahaere i te huka toto ki te glucometer. Ki te mate huka, ko te rongoa otaota te mea pai rawa atu mo nga pire me nga momo pire.
I raro ka whakaarohia e matou nga tipu rongoa, nga paanga ki te huka toto me te pancreas, nga ture whakaurunga ki nga tamariki me nga pakeke, kia tika ake nga hua.
Te rongoa o nga otaota
Ko nga tipu rongoa ko te mea he rongoa mo te tangata me nga kararehe, ka whakamahia i roto i te iwi, te rongoa me te mahi a te kararehe.
I roto i te natura, tata ki te 300 nga momo rongoa tipu, engari kotahi anake o te toru o enei e whakamahia ana e te tangata (e ai ki te International Union mo te Rahui o te Moutere. Ki te mate huka momo 1, me te mate huka momo 2, e whakamahia ana nga otaota e nui ana te ihirangi glycokinin. I tua atu, ko te whakamahinga o te celandine ki te mate huka momo 2 ka taea te tohatoha.
Ko tenei waahanga ko te whakariterite i te huka toto, he rite ki te insulin, he huanga anabolic ano hoki.
Ko tenei e whai ake nei he raarangi otaota e whai paanga ana ki tenei mate:
- Paepae pīni - he nui te pūmua. I roto i tona hanganga, he rite ki te pūmua huawhenua. Na ka pa te insulin ki nga pūmua. Ko te painga o te pini te mea ka taea te hoko i nga wa katoa o te tau i te utu iti, e rua ki nga raau taero me nga maakete. I tua atu, he tino taonga i roto i te arginine, te hinu, te konutai me te parahi. Te kai i te rahinga o te kiri o te pia taea te pupuri i te huka kia 7 haora i te ra.
- Stigmas kānga - riro te amylase matū, ka awhina i te whakararu i te tuku o te huka ki roto i te toto. Kei roto i nga waikawa momona koretake e aukati i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis. He nui te huaora me te kohuke.
- Ko te tarutaru koati - he nui te glycokinin, e awhina ana ki te whakarahi i te huka toto. Ka whakaohohia ano hoki e ia te pancreas me te tango i te cholesterol mai i te tinana.
He maha nga painga o te Phytotherapy mo te mate huka - mai i te iti te utu me te waatea ngawari, ki te kore o nga raru o te taha. Ko te mea nui ko te kaua rawa e whakapau kaha ki te tango decoctions ka tiimata i taua maimoatanga i muri i te whai korero ki te endocrinologist.
Mena ka pa mai te mate huka ki nga tamariki, he tino uaua ki te whakatau ia raatau ki te tango decoction o otaota, no te mea he maha tonu nga waa. Na reira, ka taea e koe te whakarite i te tirikara ki te kaitaihi, ki te whakaora ranei i nga otaota me nga tipu.
Hei tauira, kei roto nga oats i te inulin, he hau te taiao hei awhina i te huka toto. Ka taea e koe te whakarite i nga tohu mai i nga paoa oat otaota, ka whakamahi ranei i te kakau kakau. Ko te rongoa whakaora ka taea te whakamahi i te oatmeal, ka whakaaetia mo te momo tuatahi me te tuarua o nga turoro mate huka.
Ko te tipu penei i te chicory kua tino whakamatauhia ki a ia ano. He rite ia, ano he oats, kei te whai kiko ki te inulin. Engari i tua atu kei a ia nga waahanga e whai ake nei:
- ka tangohia nga kakano taumaha;
- whakapakari i te pūnaha ārai mate;
- ka awhina i te whakahoutanga ate, he mea tino nui mo te mate huka momo 1, kei reira ka tupokohiko tonu te kareti;
- whakapakari i te kiko o te wheua.
He nui nga glycosides me tannins nga rau Blueberry me nga hua. Ka whai wāhi atu tenei ki te whakaputanga o te insulin. He maha nga huaora me nga tote motuhake nga hua. He pai te mahi i nga waahanga o te matakite ka whakapiki ake i te whakaeke ki te tinana ki nga mate me nga huakita o nga momo etiologies.
Kaua e wareware kaore e taea te rongoa ma te awhina a te iwi ki te rongoa. Me tirotiro tonu koe i to huka toto.
Me matua whakamohio i te rata taangata mo te whakatau a te manawanui ki te rongoa otaota.
Nga tohutao Phyto
Whakamahia ai te rongoa rongoa mo te mate huka momo 2. Ko tetahi o nga tohutao rongonui e pa ana ki te tarutaru koati. Mena i whakatauhia e te manawanui te kohikohi i a ia ano, ka pai ake te mahi i te waa o te pua, mai i Pipiri tae noa ki Akuhata. Ko nga purapura e tika ana te hanga, ko te kohinga o nga purapura taitamariki he contraindicated.
Hei whakarite i te hupa, me tango e koe kia rua nga punetēpu o te purapura maroke me te tarutaru ano, ringihia te wai mahana me te tuu i roto i te pati wai. Rawe atu mo nga meneti 15 kaore i te hipoki i nga rihi. Ka mutu, riihia nga mea, ka tapihia te wai horo ki te rōrahi taketake - 0.5 rita. Me mau ki te kai 70 ml o te decoction rua i te ra. Rokiroki te wai i roto i te pouaka whakamātao kia kaua e neke atu i te toru nga ra. Ko te akoranga maimoatanga e rua wiki.
Ka taea e koe te taapiri i te decoction o te kaanini me te puehu pereki me te rau pepa pepeha. Ka tangohia nga mea katoa i nga wehenga rite, 50 karamu o te tarutaru tapatapahi, whakaranu rawatia. I muri i nga punetēpu e rua o te kohinga hua, ringihia he wai kohua ka kia paraoa te hawhe haora. Inu 150 ml i te wa, toru nga wa i te ra, i mua i te kai. Ko te akoranga maimoatanga kotahi marama. Me okioki mo te tekau nga ra. Ka taea e koe te huri me te tango i te decoction tuatahi.
He maha nga tohutao mai i nga pa o te bean kua taunakitia mo te maimoatanga matatini o te mate huka momo 2. Tangohia nga pini ki te rahinga 15 karamu ka ringihia ki tetahi karaihe o te wai kohua ka korohū ki te wera iti mo te 15 meneti. Ka mutu, kia pai te tii kokonati kia tangohia i roto i te rua punetēpu e toru nga wa i te ra, ahakoa ko te kai. Ka taea e tenei tohutao te pupuri i te taumata huka tae noa ki te whitu haora, e ai ki te maha o nga arotake manawanui.
Ko te tohutao maamaa noa iho mo te heihei: whakakapihia nga peariki ki te whakaranu. Ringihia 55 karamu o te paura kua puta ki te takawai ka ringihia 400 ml o te wai kohua. Kia waihotia kia 12 haora. Me mau ki te 20 meneti i mua i te kai, e toru nga wa ia ra.
He mea nui kia tino whai kiko nga maimoatanga pera, engari me kaha taau koe e tango decoctions mo te toru marama ia ra. Mo nga turoro tuatahi mo te mate huka tuatahi, ka taunakitia atu hoki kia tango decoction mai i nga purini pi. Ka awhina ratou ki te whakariterite i nga whakaritenga o te tinana katoa.
He tere, he ngawari ki te hanga i te tohutao kakau. Ka mau ki te 2 punetēpu o te paraoa, me riringi ki te 500 ml o te wai kohua ka ana mo te wera iti mo te rima meneti. Kia tu mo te hawhe haora me te riihi. Tangohia tetahi punetēpu e toru nga wa i te ra i muri o te kai. Ko te akoranga maimoatanga he marama, whai muri - he okiokinga mo te rua wiki.
Mo te hunga e kore e hiahia ki te whakararuraru i te whakareri i nga momo decoctions me tinctures, ka taea e koe te hoko mai i tetahi waahanga kua oti noa te hanga o te paraoa i te wharanga. Inu rua tekau nga pata, ka whakauruhia ki te wai, i muri i te kai, ka toru nga wa ia ra. Ko te akoranga o te maimoatanga he marama. Katahi ka whaaihia te rua wiki.
Nga kupu tohutohu Hauora mo to otaota
He maha nga turoro o te mate huka e amuamu ana kaore i whai taatai i te waa e pau ana i te decoction mo te wa roa, a ka noho tonu te taumata huka toto. Engari he pai ake te mohio ko te tangatanga o tetahi o nga whiu i runga ake nei ka iti rawa atu i nga marama e toru, e ono marama ranei. Ahakoa kaua koe e wareware i muri mai o te marama, me whakaroa koe mo te kotahi tekau nga ra.
Ka huri ano i te taenga mai o etahi hupa me nga tincture, mena he rereke nga waahanga - kaore he utu. Ki te kore e angitu, i te wa e tatauranga ana i nga kaeka, me uru te manawanui ki nga decoctions phyto. Me maarama te taangata e haere ana ki tenei tikanga i tohua e te manawanui ki te tirotiro i te pikitia haumanu o te manawanui.
Kaua e hoko i nga otaota me nga hua i roto i nga maakete taiao kaore e taea te korero mo te tino oranga o te taiao. I tetahi o nga tohu a te rongoā, ka kitea e koe nga waahanga mo te maimoatanga o te mate huka e kiia ana i runga ake nei.
Mena kua neke atu i te kotahi tau kua pahemo i te kohinga o te tarutaru i nga utu kua oti noa ranei mai i te waa o to ratau paanga, na kaua koe e hoko. I te mea ko etahi o nga tipu i roto i tenei waa ka ngaro ona taonga whakaora, ahakoa kua tohua e te kaiwhakanao he oranga mo nga ra e 24 marama.
Ko nga otaota hou ka maroke ranei ka whakamahia hei tunu tunu. Ko te manawanui e kore e whakariterite i te whakarau o te horopeta o te decoction, ahakoa ki tona whakaaro ehara i te mea ki te whai hua te rongoa.
Ka whakapai ake i te mahinga haumanu
Kaore e tika ana ki te whakaaro ko te tango i te insulin me te taapiri i tenei maimoatanga phytotherapy ka puta mai he hua pai me te kore e matakitaki i te kai totika me te whakakaha tinana. Ko tetahi waahanga tuatahi o te angitu ko te kai tika, ko te mea ka whakahaere te rere o te huka ki roto ki te toto.
Kia pera i roto i nga waahanga iti, iti rawa i te wa e ono nga ra. E ruia ana ki te kai totika, tae noa ki te whakaaro i te hiakai. Me tetahi whenua waenganui. I te wa e kai ana koe i nga kai katoa, me tatau e koe nga calories, ko te tikanga ka whakapumautia e te endocrinologist anake, i runga i te pakeke o te mate. Whakanohia nga kai noa mo te tokorua, hei kohua ranei.
Mai i te kai ko te tino wehe:
- sweets, paraoa paraoa;
- huka
- waipiro
- kai momona me te ika;
- nga hua miraka miraka;
- pata me te hinu putirā.
Mai i te kai, me kai noa i te heihei. Ka taea e te mīti-iti te hinu te whakauru ki roto i te kai kaore kia neke atu i te kotahi i te wiki. E whakaaetia ana nga hua miraka-miraka kau i roto i te rahi kaua e neke atu i te 350 ml ia ra. Ka taea ano te kai i nga hua, engari he pai ake te whakawhāiti i a koe kia kotahi te pūmua.
He pai ki te tuku i nga hua reka - panana, rōpere. Haunga i huawhenua - rīwai, beets me te huma. Ka raupatuhia ano te wai na te nui o nga warowaihā. I etahi wa, ka taea e te manawanui te utu, engari ko te keri tetahi hautoru o te karaihe o te wai kohua. Ko te pau o te kai ngako ka whakaaetia noa iho i te rahinga 40 karamu.
He nui te whai waahi o te whakangungu hauora ki te whakakaha i te waihanga o te insulin me tona maakuku e te tinana. Ko te manawanui anake e mahara ki te aukati i te hākinakina taumaha. He mea tika kia aro nui ki te kauhoe, te hikoi me te haere i roto i te hau hou. He mea tika ki te mahi i ia ra mo te haora. Ko te ataata o tenei tuhinga ka awhina koe ki te mohio ki te whakamahi i nga otaota mo te mate huka.
