Na te takahi o te hanga o te insulin i roto i te pancreas ko te whanaketanga o te whakaeke i nga kaiwhakauru ki roto i nga kopa ki te insulin, ka mate te mate huka.
Ko te piki haere o te toto toto i roto i te mate huka ka pa te raru i te mahi o nga whekau, e hiahiatia ana te maimoatanga ture. Me pehea te pehea e rongoa ai te mate huka e te momo mate me te urupare takitahi o nga rongoa.
Na te horopeta o te tarukino kaore i tika te kii, kaore i te tautokohia ki te kai, ko te hunga mate e mate ana i te mate huka mellitus e whakawehi ana i te whanaketanga o te mate kino nui ranei.
Mate huka momo 1
Ko te mate huka momo 1 ka whakawhanakehia me te whakangaromanga o nga pūtau pancreatic e whakaputa ana i te insulin. Ka puta tenei i nga ahuatanga o te autoimmune, te mate kino, te mate ira tangata ranei.
I roto i te toto, ka heke te taumata o te insulin, kaore e taea e nga ngako te hopukina e te kopa. I raro i enei ahuatanga, ka puta mai te matekai o nga waahanga me nga punaha. Ko nga mea tino aro ki nga ngoikore o te kai ko te roro me te punaha cardiovascular. Ki te kore he insulin, ko te hunga mate ka whakawera kua mate.
Na reira, ko te maimoatanga matua mo te mate huka momo 1 te haumanu whakakapi. Na ko te raau taero ka taea te rongoa me te mate huka momo 1 ko te insulin. I tenei keehi, me kaha koe ki te whai i taua tikanga o te tarukino kia pai ai te hanga mai i te momo o te tuku taiao.
Mo tenei kaupapa, ka whakamahia nga whakaritenga whakaritenga tangata tangata, na te umanga ira. I te wa e mahi ana, ka taea te wehe i nga insulins katoa ki:
- Te mahi poto.
- Te mahi roa, roa ranei.
- Whakakotahitia.
Ko nga insulins poto poto he rite ki te tarai i a ia ake i muri i te kai. Ka awhina ratou ki te tango i nga warowaihā i tangohia me te kai.
Ko nga insulins roa kei te pupuri i nga taumata o te waikawa i waenga i nga kai, tae atu ki te po.
Ko nga raau taatai whakakotahi nga ahuatanga o nga waahanga e rua - poto me te roa.
I mua i te rongoa mo te mate huka me te insulin, me mohio te manawanui ki te ture: i te wa e rongoa ana ki tenei tarukino, me aro turuki i te taumata o te toto toto me te whakatau o te mate glycemic.
Hei whakahaere i te akoranga o te mate huka, kei te whakahaerehia ano hoki te tātaritanga hemoglobin glycated me te whakamatautau toto koiora me te taatete lipid taipitopito (te ōwehenga o te ngako ki te cholesterol).
Kia kitea ai mehemea kei te tika te kowhiri i te horopeta, ka aro te rata whakaata ki tera tohu:
- Ko te nohopuku ngakahu i roto i te toto (i roto i te mmol / l) mai i te 5.1 ki te 6.5; i muri i te kai, i muri i te rua haora, 7.6-9; i mua i te haere ki te moenga 6-7.5.
- Ko te hemoglobin glycated 6.2 -7.5%.
- Te nuinga o te cholesterol tae atu ki te 4.8 mmol / l, te ngako iti-te ngoikore - tae atu ki te 3, teitei - neke atu i te 1,2.
- Ko te toto toto mo te 135/85 mm Hg
Whakamahia ai te haumanu injecting hei peera i te raina me te karawhiu, he pene motuhake ranei, na te paoa pa te insulin.
Ko te papu ka whakahaere i te rerenga o te insulin i runga i te hiahia o reira.
Nga momo suppressants mate huka 2
Mo te maimoatanga o nga turoro me te momo mate huka tuarua, kaore i te whakamahia te insulin. Ko te mea kee ko nga keehi o nga whara, ko nga wawaotanga pokanga me te whanaketanga ranei o nga raru uaua.
Ko nga pire katoa e whakamahia ana hei heke iho i te huka toto, ka wehea ma te huarahi mahi i:
- Te whakapiki ake i te whakaaro o te insulin.
- Te whakaoho i te waihanga insulin.
- Ko te whakaoho i te hanga o nga homoni e nui ake ai te tuku insulin.
- Ko te acarbose rongoa (Glucobai), e aukati ana i te tohi o te huka o roto o te hakihaki.
- Ko nga whakariterite e whakaiti ana i te whakahekenga o te insulin ko te metformin (Siofor, Glucofage me etahi atu taarongo) me te pioglitazone (Aktos, Pioglar). Koinei te roopu tino whakapainga o te raau taero, ko ta raatau whakamahinga he whakapai ake i te warukiha momona, he whakaiti i te mate o te whakaeke ngakau me nga urupare mate pukupuku. I tenei keehi, kaore i te kaha te whakawhanake i te hypoglycemia. Whakapaa ana ki te kore e nui te ate me te mahi peera.
- Ko nga raau taero hei whakaoho i te tuku i te insulin, he tere te mahi, ka whakamahia mo nga kai koretake. Engari ko te mate huka, ko te nuinga o te wa e rongohia ana e tenei roopu taero, he maha te haere ki te hypoglycemia me te ketoacidosis. E tika ana tenei ki te meka he tere nga mate o taua rongoa ki te whakahekenga o te pancreas, na reira ka iti noa te waahi. Kei roto i enei ko Manninil, Glimepiride.
- Ko nga mea whakaihiihi o mua he whakamahia tata. Ko o raatau painga ko te whakaheke i te hiahia, te tiaki i nga pūtau beta o te pancreas, me te heke o te totika o te toto. I whakaputaina i raro i nga ingoa tauhokohoko: Bayeta, Viktoza, Yanuviya, Onglisa.
- Ka kapi te Glucobuy i te whakauru o te hakihaki mai i te whekau, ka whakamahia iti nei na te hua o te whakapakaritanga o te ngongo me te mahi whakaheke.
Toi mo te mate huka
Mena ka hangaia he mate mo te mate huka mellitus ka mohio te manawanui ki te rongoa i nga rongoa, ko te waahanga tuarua e tika ana mo te maimoatanga angitu ko te kai totika.
Nga tikanga nui o te kai mo te kai mate huka:
- Te aukati o te ngako, ko te nuinga mai i te kararehe.
- Te whakaurunga o nga huka huka me te huka.
- Te whakamahi huringa huka.
- Ko te moni katoa o nga warowaihā he 300 g.
- Ko te whakakaha i te tote ki te 12 g.
- Te whakauru o nga hua me te mahi lipotropic (te whakapai ake i te pākia momona).
- He nui te rahi o te muka kai o te kai ki te kai e whakaiti ana i te whakauru o te huka me te cholesterol mai i te whekau.
- E rima e ono nga kai i te ra.
Ka whakaitihia te horahanga o te Calorie ki te taumaha tinana mo nga turoro me te mate pukupuku mellitus-i runga i te insulin i runga i to ratou 30 kcal / kg taumaha tinana mo nga wahine, 35 mo nga taane.
Mo nga turoro mate huka momo 2 i te momi, ka kohi te kai mai i te 1600 ki te 1800 kcal. I te wiki kotahi, ko te manawanui me te nui o te taumaha ka ngaro te 200 - 400 g.
Ki te utu i te kai, ka taea e koe te whakamahi i nga hua me nga rihi:
Ko nga rihi kai: kua rite mai i te araraki, heihei, korukoru, te Rapeti me te poaka kaore he momona. Ko nga kohua, tunu, me nga hua o te hinu mo te hinu. He iti te taupū o te glycemic turkey me etahi atu kai ngoikore.
Ko nga momo kore-momona e tohua ana: cod, pollock, pike perch, pike he ika ranei, i roto i te kohua, he mea tunua. Kaimoana kua tohutohutia.
Ka pau nga hua i roto i te ahua o nga omere, ko te kohuturu ia ra kaore pea e neke atu i te kotahi.
Te miraka, te wai totika, te inu waipiro miraka, te ngako iti me te tiihi ngoikore.
Kua rite nga rihi huawhenua mai i te zucchini, te kāpeti, te kukama, te eggplant, te kamato, te kareparāoa, te pini matomato. Ko te kōwhiringa pai ko nga huawhenua huawhenua hou.
Ka pau te parakuihi i te rahinga iti mai i te oat, millet miihi me te parei peara.
Ko nga kakano me nga hua ka taea te iti iho i nga waahanga iti, nga hua kapi anake i runga i te putiputi me etahi atu raanei ranei.
Kua ruia mo te mate huka mellitus hei whakamahi i te kai paraoa:
- He pata, he keke hepara, he huka, he peita, heu, he hapawhe, he aikikama.
- Katoa te ranu, te inu, te kai kēne o te hanga ahumahi.
- Navara mai i te kai, te ika.
- Ko nga kai momona, ika, otirā te haehae: marena, ate, ngakau, whatukuhu.
- Semolina, pasta me te raihi.
- Nga pipi, panana, karepe, karepe, piki.
- Ko te tiihi maramara me te tiakareti.
- Margarine me nga hinu tunu.
- Te kai nohopuku, maramara me nga paramanawa.
Nga rongoa tangata mo te mate huka
Whakamahia ai te rongoa rongoa hei whakapai ake i te oranga o te mate huka. Ko te whakamahinga o nga otaota otaota ka pai ake te whakarunga o te warowaihā, me te whakaiti i te horopeta o nga rongoa hei whakaiti i te huka toto.
Ki te rongoa raru me te ngoikoretanga o te whatu, ko te phytopreparations tetahi kaupapa anti-inflammatory me te whakaora.
Kia maarama ai me pehea nga maimoatanga o te mate huka me nga otaota, me mohio koe ki nga momo tipu e taea ai te whakaheke huka. Mo te hanga o te whaowhia me te hupa whakamahia:
- Ko nga rau Blueberry.
- Piki pi.
- Aukati Aralia
- He putiputi Chamomile.
- Te pakiaka ataahua.
- Puui Burdock.
- He tarutaru Yarrow.
- Rau tipu.
- Te pakiaka pokariki.
- Nga oriwa me nga rau o te rōpere mohoao.
- Te rau Bay.
- Ngutu
Mo te maimoatanga whanui mo te mate huka, kei te whakamahia te tiihi o te reka ahuareka. Me tango e koe kia 4 nga waahanga o te rau blueberry, e 3 nga waahanga o te rōpere, e 4 nga wahanga o te pini, 4 nga waahanga o te tarutaru, e toru nga waahanga o te pakiaka burdock, e 4 nga waahanga o te rau kokotawha, e 2 nga waahanga o te pakiaka otaota, e 4 nga waahanga o te otaota oat, 4 nga waahanga o te hope o te rohi. Katoa nga otaota ka tapatapahi ka tunuhia kia rite ki te tiihi tonu.
Ko nga rau o te rētara kari, he pini, he harore me te alfalfa kei a ia ano nga huka-whakaheke i te huka. I roto i nga rongoa tuku iho, ka whakamahia nga wai tipu totika hou mo te aukati me te maimoatanga o te mate huka. Ko te maimoatanga mate huka tino pai i roto i te kainga ko te wai mai i Hiruharama artichoke, rīwai mata, wai mai i nga rau hou o te kāpeti ma, te rōpere me te wai kuratini.
Ka whakamahia ano hoki nga kakara ki te taapiri ki te rihi - te hinamona me te kano. Na te taapiri o te hinamona e timata ana i te 1 karamu i ia ra, i muri i te marama ka taea e koe te whakaheke nui i nga taumata o te huka. Ka taea te piki haere o te mate me te paheketanga pai ki te 5 g.
Ko te kanikani he whakaheke i te cholesterol, te whakarite i te hinu momona me te warowaihā, ka whakapai ake i te tohatoha toto me nga koi.
I te wa e whakamahia ana me nga raau taero hei whakaiti i te huka, ka taea e te mate hypoglycemia te mate.
He maatau mo te mate huka
I nga ahuatanga o enei ra, ko te mate huka e kiia ana he mate kaore e tino rongoa, engari ka tino pa atu te kounga o te koiora, tona roanga me te oranga. Hei whakapiki ake i te whakaekenga o te tinana ki te kore o nga matūkai, ka whakamahia te mahi tinana.
Me waiho tenei hei kaupapa whiriwhiri maata takitahi e puta mai ai he painga kore anake, engari he mea pai hoki. Me roa rawa te akomanga - tata ki te 30 - 45 meneti ia ra. He pai mo tenei kaupapa ko te hikoi, te rere o te rama, te kauhoe, te matatini whare whakapaipai me te yoga. He tino whai kiko nga rongoa rongoa mo te mate huka.
I roto i te keehi o te mate nui, ka tohutohuhia nga turoro o nga turoro me te waa i muri i te ngoikore o nga contraindications whakangungu manawa.
Mo nga mate huka e whakamahi ana i te insulin, he ture hei aukati i nga whakarei i nga hakinakina:
- E ruia ana ki te whakangungu i te taumata hikareti o runga 13 mmol / l.
- Mena ka whanake nga tohu o te hypoglycemia, me tirotiro tonu i to huka toto.
- Ko te horopeta o te haumanu roa ki te ra karaehe ka whakaitihia e te 20-40%.
- Me whiwhi wai me te hakiraki ki a koe.
Ko te ataata i roto i tenei tuhinga e korero ana mo te mate huka momo 1 me tana maimoatanga.
