Ko te mate mellitus he mate pathological e haere ana i nga raru kei roto i nga momo tikanga metabolic na te nui o te hauhautanga o te tinana me te whanaunga, he ngoikore ranei o te haumanu. Kei te haere mai te mate ki te urination tonu, i te mea e ngana ana te tinana ki te taurite i nga tohu kuukore o te huka na tona kaha whakarei ake. I te taha o te urine, te huaora, te kohuke, nga waahanga huahua me te makro nui kua tangohia.
Rarangi o nga Huaora Tino
He huarahi rangahau motuhake hei whakatau i te taumata o nga huaora me nga waahanga taatai i te tinana o te tangata. I runga i nga hua, ka whakatauhia e te taakuta nga rongoa e tika ana hei waahanga o te rongoa ngawari mo te mate huka. I te nuinga o nga keehi, ka whakamahia nga multivitamin hei tautoko i nga arai o te tinana, te whakaora i nga ngoikoretanga ki nga tikanga o te taatai me te mahi o nga waahanga o roto me nga punaha.
Whakaarohia ko nga huaora ka taea te tango hei mono-, he whakakiiora ranei mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka 2.
Retinol
Ko te Huaora A he matūora-wairewa i te ngako e kiia ana he mea nui rawa mo te mahi kanohi noa me te pupuri i te koi nui o te tirohanga. Ko te tango i nga raau taero-retinol-aukati ka taea te aukati i te whakawhanaketanga o te retinopathy, he whakahee kino o te mate huka mellitus, i whakaatuhia e te takahi o te retina trophic o te kaitirotiro kiko.
Ko te Retinol tetahi taonga rongoa nui ehara i nga turoro anake, engari mo nga tangata hauora
Nga puna taiao o te huaora A:
- apricots maroke;
- zucchini;
- kowhakiwha ate;
- te pāhiri, te kumine, te rētihi;
- ahumoana;
- Tomato
- kāreti;
- buckthorn moana.
Huaora B-Series
Ko nga māngai o ngā matū waro o te roopu B ko nga huaora totika wai e kitea ana i roto i te nuinga o nga hua. Ko nga toenga e tino whaaia ana me nga mea nui mo nga turoro e mate ana i te mate huka kua tohua ki te teepu.
| Huaora B-Series | Te tūranga i te tinana o te tangata | Nga Hua Kei te |
| I roto1 | Ko te whakaurunga ki nga tikanga o te metabolic, ka whakaora i te rere toto, e whakatairanga ana i nga tukanga o te hanga ATP me te whakarite i nga taonga ira mo te wehewehe. | He rewena, nati, pistachios, poaka, mokowhiti, soya, pi, moa |
| I roto2 | Ka whakaheke i te taumata huka, ka uru ki nga mahi pūngao. Ka pa ki te mahi o te punaha endocrine, kaitirotiro kanohi, te punaha whakatuu pokapū | He rewena, miraka, mīti, poaka, koko, paraoa paraoa, kihi, rīwai |
| I roto3 | He stabilizer o te punaha io, he horoi i nga oko toto, ka whakaheke i te cholesterol | Te ika, te harore, te tiuu, te paati, te kai, te totupa, nga purapura o te putiputi |
| I roto5 | Ka whai wāhi atu ki nga tikanga o te taatai kirihou katoa, ka whakarite i nga hiko adrenal me te punaha raru, ka whakatairanga i te whai kiko o te waikawa ngako, me te normalizes cholesterol | He hua heihei, he ngongo, he nati, he purapura putiputi, nga ika, nga hua miraka |
| I roto6 | Ka whakatikatika i nga mahi o nga whatukuhu, te korenga e arahi ki te heke o te maarama o nga pūtau me nga kopa ki te insulin | Nga nati, te buckthorn moana, te kaieke, te hazelnuts, te ika, te kaimoana, te karika, te pamekaranete, te pepa reka |
| I roto7 | Ka whakaitihia te toto toto toto, ka whakahaere i te kohukohu | By-hua, hua miraka, kareparāoa, aramona, sardines, paraoa paraoa |
| I roto9 | Kei roto i nga hanganga o te waikawa ngota, te pao pūmua | Nga pua, te tī, te kōkihi, te rewena, te soy, nga purapura putiputi |
| I roto12 | Te whakarangatira o te punaha nerve pokapū, te aukati i te mate urutaru | Ngahere, nga toene heihei, te kakano, te otaota, te kaimoana, nga hua miraka |
Ko te waikawa ascorbic
He matū tino waro-wai-wai, e kiia ana he hononga nui ki te whakarite i te mahi maatau ki te punaha a te tinana. Na ano, ko te huaora C e whai waahi ana ki te whakapakari i nga pakitara o nga toto toto, he mea nui mo te mate mellitus i te mate huka, ka whakaheke i to rawatanga, me te whakahoki ano i nga tohu kai o nga kopa me nga pūtau.
Calciferol
Ko te Huaora D e uru ana ki te whakauru ki te konupūmā me te ūkuikui e te tinana o te tangata. Kei te hiahia te hunga mate huka ki te whakawhanake i te osteoporosis, ko te whakauru i te calciferol he waahi aukati. Kei te whakauru te taonga ki te whakawhanaketanga o te punaha musculoskeletal, e whakarato ana i te tipu tinana noa. E kitea ana i roto i nga rahi kei roto i nga hua miraka kau, ika, heihei, he kaimoana.
Te whakauru tika o te huaora D - te aukati i te whakawhanaketanga o te osteoporosis i te mate huka
Tocopherol
E kiia ana he "huaora o te ataahua me te taiohi." Ka whakarato i te ahua pai o te kiri, ka whakahoki i te maamaa, te tautoko i nga mahi a te punaha cardiovascular. Ka aukati i te whakawhanaketanga o te retinopathy i roto i te hunga he "mate reka". Ko nga puna ko nga hua miraka kau, te pāhiri, te kakano, te kumine, te rētihi, te keke, te poaka me te kai mīti.
Pakanui me te microelement
I te taha o nga huaora, he nui te kohuke me nga huanga o te taatai i te tinana ki te mate huka. He taonga nui enei, ahakoa e hiahiatia ana ki te horopeta o nga rau taara o te milligram ia ra. Ko nga waahanga tohu e whai ake nei e kiia ana ko te mea nui mo nga mate turoro:
- konupora - ka whakapiki i te whai kiko o nga pūtau ki te mahi o te insulin, ka whakapiki i te mahi a te ngakau me nga toto toto;
- selenium - he antioxidant e here nga miihini koreutu;
- zinc - kei te whai waahi ki te whakaawainga o nga roopu endocrine, ka whai wāhi ki nga mahi o te whakaora me te whakahou i nga pūtau;
- Manganese - i te aroaro o nga huaora B-raupapa ka tutuki i a raatau mahi;
- chromium - kei te kaha ki te whakaheke i te taumata toto toto, e whai wāhi ana ki te waihanga o te insulin.
Multivitamins mo te mate huka
Ko te whakaurunga o nga matatini nei he whakauru i nga mea matū kei roto i nga horopeta e tika ana kia kaha tonu te pupuri i te mahi whakahirahira a nga turoro. Ko te raarangi o te raau taero me nga waahanga o ta raatau whakamahinga, e korerohia ana.
Nga Whakatupato mo te Diabetika
Huaora mo nga turoro rukirukia Ruhia. Kei ia papa nga horopeta e tika ana i ia ra mo te huaora A, te raupapa B, te waikawa ascorbic, E, selenium, magnesium, zinc, chromium, biotin me nga flavonoids. E waatea ana i te ahua o nga papa me te papa matomato.
Ma te mate huka - he matatini kua whakawhanakehia me te kapi o te huaora me te kohuke i te mate huka
E taunakitia ana te tarukino hei taapiri kai me te tohu mo nga pakeke me nga tamariki neke atu i te 14 nga tau. Ko te akoranga whakauru te tikanga mo te 30 ra.
Nga mate hei whakamahi i te Whakaoti:
- takitahi te hypersensitivity ki nga waahanga;
- te wā o te tohu gestation me te lactation;
- kaikakuti myocardial;
- te aitua cerebrovascular tuuturu;
- gastritis marika, enterocolitis;
- nga turoro kaore ano i a raatau te tau 14.
AlfaVit
Huaora mo te mate huka, kei roto ano hoki te maha o nga waahanga taatai, waikawa rauropi me nga tangohanga tipu. Kua hangaia te tarukino ki te whakarite i nga turoro ki nga matea o enei taonga. Ko te AlfaVit te waihanga i nga pūtau me te kopa ki te taatai ki nga matomato-kaha o te pancreas. Ko te whakaputanga o te matatini he tikanga aukati i te whakawhanaketanga o te polyneuropathy, retinopathy, me te pathology of kidney.
Kua wehea nga papa i roto i te kete kia 3 nga waahanga, i runga ano i te mea nui o etahi matū:
- "Energy-plus" - whakapai ake i nga tikanga o te hurihanga me te whakapau pūngao, tiakina ki te whanaketanga o te anemia;
- "Antioxidants me te" - whakapakari i nga arai o te tinana, tautoko i te repe thyroid;
- "Chrome-plus" - whai wāhi ki te hanga noa o te insulin, he tautoko mo te mahi a te punaha musculoskeletal.
Ko te hanganga o nga papa AlfaVita, ko te whakakotahitanga o nga mea matū hei whakarei i te whai huatanga
Ko nga waikawa Thioctic me te succinic, he waahanga o te matatini, e whakahoki mai ana i nga tikanga o te taha o te metabolic, ka whakanui ake i te taangata o nga pūtau ki te insulin, te aukati i te whakawhanaketanga o nga uaua, me te whakanui ake i te ngoikore o te hāora. Ko te tangohanga o te Blueberry te whakaheke i te huka toto, e whakapakari ana i nga pakitara o te arai, e tautoko ana i nga mahi a te kaitirotiro kite. Ko nga tangohanga o te otaota me te burdock ka awhina i te whakaoranga o te pancreas.
Ka tangohia nga Papa e toru nga wa ia ra (1 mai i ia poraka). Kaore he tikanga te ota. Ko te akoranga ki te tango i te matatini ko 30 nga ra. I te maimoatanga o nga tamariki i raro iho i te 14 tau kaore e whakamahia.
Doppelherz Asset
Ko nga hua rongoa mo te hunga e mate ana ki te mate huka mai i tenei raupapa ehara i te rongoa, engari ka kiia he taapiringa kai whakaoranga koiora. Kei roto i te whakaurunga:
Kiwi mo te mate huka- waikawa ascorbic;
- Huaora B;
- pantothenate;
- konupora
- tiakareti;
- selenium;
- marika.
Kaore i whakaatuhia a Doppelherz Asset i te wa e hapu ana me te maru, te hypersensitivity takitahi ki nga waahanga, nga tamariki kei raro i te 12 tau.
Verwag Pharma
Kei roto i te matatini te kromo, konutea me nga 11 huaora. He mea tika kia mau ki te papa i muri i nga kai, mai i tenei keehi ka hangaia nga tikanga e tika ana mo te whakauru mai o nga taonga paraoa o te hinu-waireka. Ko te akoranga ko te 30 nga ra. I muri 6 marama, ka taea e koe te whakahoki i te tango Vervag Pharma.
Oligim Evalar
Ka whakamahia te taputapu ki te taapiri me te kai karetao iti. Ko te hanganga o Oligim kei roto i te inulin purea, me te gimnema (he tipu e whai he hypoglycemic). Kei roto ano hoki i te rongoa nga waikawa taiao e puhoi ana i te toenga o te huka o te ngongo ki te toto.
Oligim - he kaihoko hypoglycemic, no te roopu o nga whakaurunga kaha koiora
Ka taea e Oligim Evalar te:
- whakatere i nga tukanga kukume;
- whakaiti i te hiakai;
- whakaheke i te hiahia o te tinana ki nga sweets;
- tiakina nga pūtau pancreatic mai i te kino na te hunga mate me etahi atu kaihoko.
Kua 25 nga ra o te rongoa. Ka timata te akoranga i muri mai i te okioki 5-ra. He pai ake te tango i te tarukino i muri i te mahi korero ki tetahi endocrinologist, ki te whakatau i te taangata takitahi ki nga waahanga hohe.
Nga Kupu Aukati
Tatyana, 54 tau:
"Kia ora! 5 tau ki muri kua paatuhia ahau e te mate huka. Kua roa kua whakaritea e te taakuta nga rongoa o te rongoa mo te wa roa, engari mo etahi take kaore i tae atu ki oku ringaringa. "He pai te manawanui. He pai taku whakaaro!"
Oleg, 39 tau:
"E 10 tau o te mate huka momo 1. Kei te noho ahau i runga i nga huaora o Alphabet mo nga tau 2 kua pahure nei. Kei te koa ahau ki te hangai i nga kaihanga ki te hanga i tetahi waahanga e tika ana ehara i te hunga hauora anake, engari ki te kohi hoki i te ngoikoretanga o te huaora i roto i nga turoro. - te hiahia ki te tango i nga pire 3 wa ia ra. I mua, he maha nga wa i tukitukia e ahau te rehunga huihuinga.
Marina, 45 tau:
"Kei a au te mate huka momo 2, e pa ana ki te kaha o te waipiro o te waipiro me te aukati i te wa e paahoa ana. Ka tango ahau i nga huaora 2 nga wa ia tau. te mate tonu. AlfaVit, Doppelherz - nga kohinga tika i runga i te kounga me te hanganga "
