Ko te whakautu ki te patai he aha ranei ka taea te hiakai me te mate huka momo 2 he tino koretake. Ko etahi o nga kaiwhakaora e whakaae ana ki tenei tikanga maimoatanga, ko etahi ka paopao. Ko te rongoa tuku iho, ka whakahee i te whai huatanga me nga painga o te nohopuku haumanu. Engari, ko te whakaritenga e whakaatu ana i nga ahuatanga.
I te nuinga o nga keehi, ko nga taatai haumanu e whakamahi ana i tenei momo maimoatanga ka whakahaere i te whakarauropi o te warowaihā, ka heke iho te taumata huka toto. Ko etahi o ratou e ki te tino mutu i te whakaeke mai i te hyperglycemia.
He mate kino te mate Diabetes mellitus ka taea e te haere whakamua, ka raru ai. Na, kia pai ai te whakahaere tikanga, me whakamahi koe i nga momo tikanga katoa. Ko tetahi o ratou ko te maimoatanga nohopuku, he ture motuhake me etahi contraindications.
Nga painga me nga kino o te nohopuku
Kaore i rite ki nga taakuta, he maha nga kairangahau e tautohetohe ana ko te waatea o te kai me tana aukati katoa ranei mo tetahi waa ka kaha te whakaiti i te kaha o te mate huka.
Ko te insulin huka i te Sugar-whakaiti i te toto anake i muri i te kai. Na reira, e tohutohuhia ana nga turoro e mate ana i te mate huka ki te whakaiti i te whakauru i te hupa me etahi atu kai totika. Na tera maangatanga ka awhina i te whakaiti i te haumanutanga o te hinu i roto i te toto.
Ko te hunga i mahi nohopuku me te momo mate huka momo 2 mellitus i puta nga hua pai o tenei tikanga. Na ko etahi ka mate i te rongoa o nga tohu o te hyperglycemia.
I te wa e kore te kai mai i te kai ki te tinana o te mate huka, ka puta nga huringa whaanui e whai ake nei:
- kua tiimata nga tukanga katoa;
- nga waikawa momona e karawhiu ana ka huri ki te warowaihā;
- he pai ake te mahi o te pancreas;
- i roto i te ate, ka heke te nui o nga taonga rahui, otirā ki te glycogen;
- ka whakahaere te tinana ki te wehe i nga paitini;
- whakahekehia te taumaha tinana i roto i nga tangata me te mate taimaha.
Heoi, i te wa o te matekai i te mate huka mellitus, ka taea te ahua o te hoha o te acetone motuhake i roto i te urine me te hote. Ko te tikanga, ko te whakamahinga o taua momo maimoatanga ka whakaaetia mena kaore e mate te mate turoro me nga mate o te mate, otira ko te hunga e whai hononga ana ki te punaha patu.
I etahi keehi, ka mate pea nga whaainga mai i te hemokai i te momo mate huka momo me te momo mate huka momo 2. Ko te tuatahi, koinei te ahua o te hypoglycemia me te whakawhanaketanga o te piko.
Hei taapiri, ka amuamu te manawanui i te huringa, nga taumahatanga me te aukati i roto i te hauora whanui.
Nga ture mo te faaineineraa mo te nohopuku
Kaore he maramatanga mo te roa o te maimoatanga.
Ko te nohopuku tino rongoa i te mate huka, e pa ana ki te toru ki te wha ra. Ahakoa tenei wa poto, ka taea e te mate huka te whakapumau i te taumata o te glycemia.
Mena i whakatauhia e te manawanui te maimoatanga hiakai, tuatahi, me mahi e ia nga mahi e whai ake nei:
- i te wa o te nohopuku haumanu tuatahi, me whakahaere te tikanga i raro i te tirotiro a tetahi kaitoro me tetahi kai whaihua;
- i mua i te maimoatanga, me tirotiro tonu koe i te kukume o te huka i roto i te toto (i mua i ia therapy insulin mo nga kai katoa ranei);
- 3 ra i mua i te whakahē i te kai, me kai noa nga hua o te tipu. I mua i te nohopuku mo te mate huka momo 2, me inu e koe te hinu oriwa (tata ki te 40 g ia ra);
- i mua i te aukati i te kai, he mea tika ki te whakahaere i te tikanga ki te horoi i nga whekau ki te enema, kia tangohia e ia nga otaota kai, me nga mea nui;
- me titiro koe kia pau i te ngongo, me inu kia iti rawa te 2 rita ia ra.
I muri i te whai i nga tikanga o runga ake nei ka taea e koe te haere i te nohopuku oti me te mate huka. I te wa e paopao ana te kai, he mea tika kia whakahekehia te mahi tinana, kaore e taea te kai i te katoa. Ko te matekai nui o te mate huka ka taea te mimiti na te inu i te wai maha.
Mena kaore koe e pai ki te pau i te kai, ka tiimata te hanga o te hunga mate ki te mate, na i te ra tuatahi kaore he kai, ka ngoikore ia i te ngenge me te moe.
Hei taapiri, kei te whanake te ketonuria me te ketonemia.
Taunakitanga kia puta ake i te nohopuku
I muri i te nohopuku i te maimoatanga o te mate huka momo 2 ka mutu, kua araia te tikanga kia hoki kia hoki ki te kai noa.
Ko te kawenga nui ki te punaha o te tuunui me etahi atu whekau ka arahi ki nga hua kino rawa atu.
Hei karo i nga rereketanga rereke, ko te manawanui e rongoa ana i te mate huka ma te nohopuku me aro ki nga ture penei:
- Ka oti te mahi, i te tuatahi ki te rua ki te toru nga ra kaore e pai ki te tango kai taimaha. Ko te waikawa kai hei whakauru ki te kai, me te heke haere i te maha o nga Calora i ia ra.
- I nga ra tuatahi i muri mai i te whakahokinga mai o te taake kai, kaua te rahi o te horahanga e rua neke atu i te rua ra. Kei roto i te kai nga momo huawhenua me te huawhenua, whey me te decoction o huawhenua.
- Te nuinga o te pūmua me te tote me whakakore.
- I muri i te rongoa o te mate huka ma te nohopuku ka hiahia nga kai ki te kai i nga huawhenua huawhenua, hupa huawhenua me nga wana hei pupuri i te glycemia noa.
- Ka tūtohutia kia iti ake te maha o nga paramanawa i waenga i nga kai matua.
Ka mutu ana te whakamaera o taua momo rongoa, ka pai te mate o te mate huka ki nga ahuatanga whanui me te maamaa i roto i te tinana. I tenei keehi, ka heke haere te kukū o te toto ki te toto.
Engari, ko te maimoatanga mate huka momo 1 me te mate momo 2 me te nohopuku he tikanga tino morearea. I te aroaro o nga mate kino, ina koa ka mate te mate kopa ki te taatai gastritis ranei, ka aukatihia te whakamahi i tenei tikanga.
Hei whakaora i te mate huka, me korero koe ki to taakuta i mua i a koe whakamutu i te kai. Ko te whakataunga me te taakuta te mea nui, no te mea i etahi o nga mate ka mate te mate o te mate kino. Ko te ataata i roto i tenei tuhinga noa ka whakaarahia te kaupapa o te nohopuku mate huka.
