He maha nga turoro e mate ana i te huka toto toto e aro ana ki te patai he pehea te koi me te mate huka e whakaatu ana i a ia ano. Ara, he mea ataahua ano nga rongoa rongoa o te tipu me te pehea e pa ana ki te tinana.
Me tohuhia ko te pungarehu maunga mo nga mate turoro, tae atu ki nga turoro e mate ana i etahi atu mate, ka whakakii i ona waahi whakaora na te kaha o te maha o nga mea whai hua, ara:
- Ko te waikawa Ascorbic he nui.
- Rerekētanga whakauru iodine.
- Huaora PP
- Nga waikawa o te takenga tipu.
- Nga Ngahau.
- Antonzians.
Mo nga turoro e pa ana ki te mate huka he mea tino nui te kore o te huka nei te tipu. Engari i roto i nga korero mo te nui o te huaora C, ka nui ake tenei hua ki te citrus me te maha atu o nga hua.
Tika, kia puta i te mana o te kai nei te kai i te puniwa kua whakahuatia ake nei, me kite e koe he aha te tohutao mo tona whakaritenga, me te mea pai ki te tango.
Ana, a, he aha, he mea nui kia whakaarohia he aha nga rongoa e rongohia ana e te manawanui, ko te tahua e tirohia ana me etahi atu mea whakahirahira, ko te waa anake ka whakatau me pehea te whakauru i tenei punaha ki te kai.
He aha nga rawa kei roto i nga hua?
Ka rite ki te korero i runga ake nei, chokeberry me te mate huka he maha nga waahi o te rongoa rongoa. I te katoa, ka nui atu te painga o tenei hua mai i te maha o nga hua, ka taunakitia hoki te mate huka.
Ko tenei na te mea ko te pungarehu maunga tetahi paanga anti-inflammatory i te tinana o te manawanui, a, ka uru hoki ki te whakaora tere i nga patunga ki tona tinana. Kua whakahuahia ana hoki me te whakamahi tonu i nga hua, ka taea te whakangaro i nga raau kino katoa e pa ana ki te tinana o te manawanui.
Engari ehara tenei i te raarangi katoa o nga painga ka whakawhiwhia e te turoro, nana i whakauru nga hua o tenei tipu ki tana kai. Me tuhihia ko te whakamahinga auau o nga tipu kua whakahuahia ake nei, ka taea te whakaheke totika i te taumata o te huka toto i roto i nga toto o te manawanui. He maha nga whaowhao rongoa me nga decoction, kua rite mai i te chokeberry, e whakamahia tika ana mo enei kaupapa.
He maha nga kaiora e whakapono ana ko te kohi o nga hua o te tipu te awhina ki te whakapakari i te tuakiri o te taangata katoa o te tipu, na reira ka whai kiko ki te mahi pai ki te tinana ki nga momo mate kino me era atu whakamaoritanga.
Me pehea te penapena me te whakamahi?
Mena ka korerohia e tatou me pehea te kohi me te rokiroki i nga hua, na me whakaaro tatou ki nga mea ka whakamahia. Akene he pai te kotinga o nga rau i te ngahuru, ka mutu i te mutunga o te wa ka puta ake nga hukapapa tuatahi. I roto i tenei waa ko te nuinga o nga waahanga taapiri whai hua e whakaemi ana i roto.
Ko te taua ano mo te tiki hua. Me kohiihia hoki enei i tenei wa o te tau. Ka maroke nga hua i roto i te tuwhera. Ka taea te whakatiki i nga hua, engari ka pa ano tenei ki te chokeberry, na reira ka ora tonu te pune kia tae noa ki te puna.
Ma te ara, he mea nui ki te mohio ko te ngawari o nga ahuatanga o te kotinga e hono ana ki te meka kei te tipu te taonga e aukati ana i te whakaputa o te huakita kino, he pai tonu te parea atu o te hua.
He tino ngawari nga tahua, tae atu ki te chokeberry, kaore e hiahiatia ana he pukenga motuhake. Ko te mea rongonui ko ta raatau kia whakamahi nga rua tekau karamu o te hua, me tika ki te whakamahi i nga hua hou. Na me riringi atu ratou ki te karaihe o te wai kohua. Ka haukotia te inu mo te hawhe haora. Me tango e koe te wai i nga wa e toru nga wa i te ra, kotahi rau rua tekau ma rima nga kaihanga miihini.
Ko tetahi atu tohutao ka whakamahia pinepine mena he rua nga momo mate huka o te manawanui ko te wai hou ka hangaia mai i nga hua. I tenei keehi, me tango e te wai kia toru nga wa ia ra, tata toru tekau meneti i mua o te paraoa, e toru nga punetēpu. Mena he kai maha nga wa, ka tika ana, me tango noa te wai ki te waa.
He tino rongonui tenei inu mate huka - he rihi o te hua ka ringihia ki tetahi karaihe wai makariri. Katahi ka kohuatia tenei ranunga, ka mutu ka tangohia te hupa e toru nga wa i te ra, e rua rau e rima tekau nga miihini.
Mai i nga hua ka taea e koe te tunu i nga momo kohinga me te tirikara. I tenei keehi, tera pea ka whakamahia pea te whakakapinga huka.
Ko nga rongoa whakaora o te tii, he mea rite ano ki te turanga o nga hua o tenei tipu, kua roa e mohiotia ana.
Kei runga i te rōrahi o te ipu, me tango e koe tetahi punetēpu o te hua maroke ka ringihia he wai kohua ki runga ia ratou, katahi ka kuhu ake mo nga haora maha ka tango i te wai. Engari, ara, kaua e neke atu i te toru nga wa i te ra i roto i te moni e rua rau e rima tekau miihini mo te wa kotahi.
Engari me mahara tonu koe ko tetahi rongoa otaota, me te aha noa atu, ko te matū, kaua e tangohia me te kore korero tuatahi me to taakuta.
He aha atu te tipu ka whai hua?
I tua atu i nga waahi kua whakaahuatia, ko te pungarehu o te maunga whero i te mate huka ka uru ki te keehi ka taea e te manawanui te whakahaere i te whakama o te huka Ae ra, i roto i te hanganga o nga hua kaore he waahanga. Kaore nga hua katoa e kaha ki te whakapehapeha i taua ahuatanga, me hua.
Me tohuhia ko nga tohutao rongoa ka uru ki te whakamahi i nga hua whero kore anake, engari ano hoki nga pango.
Ko te rowan whero mo te mate huka kei te rite ki te pango. Ma te whakamahi i nga hua ka taea e koe:
- waimeha oko toto;
- whakamutua te taatai;
- ka awhina i te aukati;
- rere te toto i roto i te tinana;
- te whakahaumako tinana;
- whakahoki i te tukanga o te urunga raka;
- whakapakari i nga waahanga diuretic;
- te whakahaumako;
- kia pai te whakaheke i te pehanga;
- kia nui ake nga utu o nga kaiwawao.
O nga hua o tenei tipu, he maha nga whakaritenga ka rite. Ka taea e ia he hongi, he momo hinamona kaore he huka, he compoteine ranei. Ano, mo tenei kaupapa, ehara i nga hua anake e whakamahia ana, engari he rau ano hoki, me te kiri nei o te tipu.
I te nuinga o te wa ka tunua a Jam mai i te tiakareti pango.
Kei roto i tenei momo hua te nui o te fruktosa, i te mea kaore he huka taiao kei reira.
Nga whakatupato me nga taunakitanga hei whakamahi
Haunga ake me maarama koe me pehea te whakarite mo nga mahi mahi mai i tenei hua, he mea tino nui tonu kia maarama ko hea nga waahanga o nga tohutao.
He maha nga decoctions o chokeberries e awhina ana i te whakahoki mai i nga oko toto, i te mea, i te nuinga o te waa, e pa ana ki nga taatai mate. Ko te aroaro o te nui o te iodine i roto i te tipu ka whai hua ki te mahi o te pancreas.
I roto i te katoa, ko te whakaaro ki te whakamahinga o tenei punaha ki te mate huka momo 2 ka pai te wehe atu i te whakamahi i te raau huka o te huka. Na reira, ka kaha ake te hauora o te manawanui.
Pērā i tetahi atu tipu, he pungarehu etahi pungarehu, he:
- He wini.
- Thrombophlebitis.
- Gastritis
- Te piri tonu.
- He iti te pehanga a te manawanui.
- Tuhinga o mua.
- Nga mate huka
Hei tauira, ki te korero taatau mo te contraindication tuatahi, ka ara ake na te take o te hua o te tipu he tino waikawa nui. Na te whakamahi o te hua i mua i te aroaro o te kaahi, ka puta pea he raru. No reira, me ata tirotiro koe ki te kai i te pungarehu maunga e nga turoro o tenei waahanga.
Me tiaki te mate o te hunga whakaheke toto. Ano, kei te whakaheke i nga wa katoa. Na te mea e whakaheke ana te kuihi i te taumata o te pehanga i roto i te tinana, ka taea e ia te hinga ki te ahua nui.
Hei karo i enei ahuatanga kino katoa, me matua korero atu koe ki to taakuta. Na anake ka haere ki te maimoatanga me tenei taputapu. Ko te ataata o tenei tuhinga ka korero ki a koe me pehea te heke o te huka toto.
