Ko te Diabetes mellitus tetahi o nga mate e tino pa ana ki te ao, e neke atu ana i te 3 miriona ora. Ano hoki, he maha atu nga mate o te mate huka i roto i nga tane mai i nga wahine, na te maha o nga take.
Ko te tane ka kaha ki te arahi i te oranga kino, kaua e tirotiro i a ratau kai me te inu waipiro. Hei taangata, ko nga taangata, na o raatau ahuatanga hinengaro, ka roa ake nei nga ahuatanga ka pakeke ake, ka pa he kino ki to raatau hauora.
Na reira, he mea nui mo nga māngai o te haurua nui o te tangata ki te mohio ki nga tohu katoa o te mate huka o nga taangata kia kitea ai te tiimata o te mate i roto i te waa ka rapu tonu i nga awhina rongoa. Eiaha tatou e wareware ko nga hua o te mate huka i roto i nga taangata ka tino nui rawa atu, a, ko te mea nui, kaore e whakaaetia.
Nga take o te mate huka i te taangata
Ka rite ki nga korero i runga ake, ko nga tane ka kaha ake te mate o te mate huka mai i nga wahine. He tino pono tenei mo te mate huka momo 2, ko te nuinga o te waa he momo kino, nga tikanga kino me te kaha o te kuihi.
He kaha ake te mate o nga taangata ki te momo kopu e kiia nei ko te kopu, kei roto nei nga putunga momona e whakaitihia ana i roto i nga kopu me nga hope. Ka whakakorea tenei e te pancreas kaore e tuku ana i te insulin kia taunekeneke ki nga roopu o roto me nga kopa o te tinana, tae atu ki nga pūtau ate.
I te mutunga, ko te kukume o te glucose i roto i te toto o te manawanui ka nui haere nga ara kino. Kua whakaatuhia ratou ki te hopukanga kino o te cardiovascular, te tohatoha, te rauropi me te punaha genitourinary, tae atu ki nga waahanga o te tirohanga me te kaute.
Take o te mate huka i te taangata:
- Te kai tōtika. Te whakamahinga o te nui o te huka, te nui-calorie me nga momona momona e nui ana te kawenga ki te pancreas;
- Te waipiro whakato. Tetahi inu waipiro kei roto i te nui o nga warowaihā, he paanga kino ki nga mahi a te pancreas;
- Te ahua noho aitoi. Ko nga mahi a te tinana ka awhina i te ngako o te huka i roto i te toto, na reira ko te kore o nga nekehanga e arahi ana ki te kukume o te toto ki roto i te tinana. I tua atu, ko te mahi koretake tetahi o nga take nui o te kohurutanga;
- He taumaha nui rawa atu, ina koa i te hope me te puku. Ko tenei momo momi e kiia nei ko te "kopu pia." Kei te taha katoa, kei te kapi katoa nga tinana o roto o te taangata ki te ngako nui o te ngako, e whakakoi ana i te hakihaki o te huka;
- Te maturuturu ira tangata. Mena ko tetahi o nga whanaunga tata o te taangata i pangia e tenei mate, ka tupono he wa maha ki te whakawhanake i te mate huka he maha nga wa;
- Te whakamahi roa o etahi rongoa. Ko nga huarahi e taea ai te whakaeke i te whanaketanga o te mate huka i nga taangata ko te glucocorticosteroids, diuretics, beta-blockers, antidepressants;
- Nga mate kino ki te mate o te of-pūtau e whakaputa ana i te insulin. He mate kino te mumura pancreatic - te pancreatitis;
- Nga mate pangia o mua. Ma te mate mate mellitus ka tohooho i nga tini mate kino, inaa ko te mate hepatitis, te rubella, te tupapaku, te kohinga me nga putu, tae atu ki nga mea i whakawhiti i te wa e pakeke ana;
- Auau ngawari. Ko nga huringa taumaha i hangaia i te wa o te wheako aronganui kaha ki te whakapiki ake i te huka toto;
- Neke atu i te 40 tau. Ko te hunga pakeke me te koroheke te raru mo te whakawhanake mate huka;
- Ko te hāora koretake. Ko te kohinga kino ka pai ki te kapi i nga pakitara o roto o nga oko toto. Ko te kupu tenei ka wawao ki te whakauru noa o te huka.
Ma te mate huka, ko nga take ka tino rerekee te ahua, ka pa ki te nuinga o nga rangatira o te haurua kaha o te tangata.
Na, me mohio koe he aha nga tohu e whakaatu ana i te whakawhanaketanga o tenei mate.
Nga tohu o te mate huka i te taangata
Ko nga tohu tuatahi o te mate huka i roto i nga taangata ka kaha te whakaatu i a raatau ano kia tino ngoikore. I te mutunga mai, he maha nga taangata e rapu awhina awhina ana i te wa e kaha ake ana nga ahuatanga o te mate huka.
Ma tenei e wehe nga tane mai i nga wahine e kaha ake ana ki o ratau hauora me te tohu ahakoa ko nga tohu iti rawa o te mate. Heoi, ma te mohio ki te whakakitenga mai o te mate huka i nga wa moata, ka ako te tangata ki te mohio ki tenei mate ki tona wa ka pai te angitu ki te whakatutuki.
He maha nga huarahi, ko nga tohu o te mate huka i roto i nga tane kei te rite ki nga whakaaturanga o tenei mate i roto i nga wahine. Engari ko tenei momo mate huka kei ona ake momo ahuatanga. Na i roto i te taangata, ko te mate huka o te momo tuatahi me te tuarua e pa ana ki te punaha uri me te roanga o te waa ka arahi ki te koretake o te erectile.
Nga tohu o te mate huka i te taangata:
- Te matewai nui. E hiainu ana te manawanui me te inu i te 3-5 rita o te wai ia ra. Ahakoa nga ipu wai iti ka taea te tinei o to matewai mo te wa poto noa iho;
- Tohe ururua. Ka hangaia e te taangata te nui o te mate urine, na reira e kaha ana ia ki te toro ki te wharepaku tata atu ia 2-3 haora. I te nuinga o te wa ko te hunga mate huka ka ara i te po ki te haere ki te wharepaku;
- Te kiri maroke me te kiri membrane. Ki te mate huka i roto i te taangata, ka tiimata te kiri ka maroke, ka puta pea te kiri me te riri. He maroke tona mangai me te kore e totika o te hinu totokore. Ka kitea hoki nga neeti i nga kanohi na te kore o te wai roimata;
- Te whakaheke taimaha o te hinu. Ko tetahi o nga tohu tuatahi o te mate huka ko te mate taimaha nui ki te manawanui. Ano, ka tupu tenei kaore he momo mate, etahi atu whakarereke ranei i te kai pai. He tino tika rawa tenei mo te mate huka momo 1;
- Te hiakai tino. Ko nga tohu tuatahi o te mate huka kei roto i te tino piki o te hiahia. I tenei keehi, ka wheako te manawanui i tetahi maangai motuhake mo nga kai reka me te warowaihono;
- Te motokoto. Ki te mate huka, kua kaha te taangata o te tangata me te maturuturu o nga mahi. Ko te whakahoki mai i te kaha kaore i te awhina mai i te okiokinga roa;
- Te kiri kiri. Ko nga tohu o te mate huka ka kitea ano he mamae nui i runga i te kiri, ina koa i nga huha me te haehae. I pa mai tenei ki te kino ki te kiri me te dermatitis me nga mate fungal, me te nui ake o te kiri maroke;
- Ko te mate koretake. Ko te tangata e mate ana i te mate huka ka maha nga mamae o te makariri me nga mate mate kino, he uaua ki te hamani;
- Te ngutu me te ngingi sensation i roto i te kaukau. Ko enei tohu o te mate huka i roto i nga taangata e tohu ana i te kino o te nerve peripheral me nga punaha tohanga;
- Acuity whaihua. Ka taea hoki te mohio ki te mate huka ma te taumahatanga o te tirohanga, e whakaatuhia ana i te ahua o te myopia me nga kanohi whero;
- Te whakaora roa o tetahi patunga me nga whiu. Ko tenei ahuatanga o te mate huka he kino ki nga tane, na te mea ka toro atu te mamae ki nga mamae o te mate huka, ina koa ko nga waewae. He whakaahua o tenei amuamu e whakamahia nuitia ana hei whakaatu i nga paanga o te mate huka;
- Kua nui ake te riri. Ko nga tohu o te mate huka o te taangata ka pa ki te waahi aronganui o te manawanui. Ko nga taangata mate huka e kore noa e pa mai i te ngoikore o te ngakau me te riri, engari ara i te pouri me te neurosis;
- Ngaro o nga makawe. I te mate kino ki te taatai, ka taea e te tangata te tiimata wawe ki te ngaro o nga makawe;
- Te mate totika me te piripiri. Ko nga tohu o te mate huka kei te maha o te kino ki te ana o te waha. Kua whakaatuhia ratou ki te mumura me te piki haere o te pupuhi o nga ngutu, te whanaketanga o te mate gingivitis me te periodontitis, me te ahua o te otaota.
Nga tohu o te mate huka i te taangata i te waahanga ira tangata:
- Te ngaronga o te puku moe;
- Te whanaketanga o te taarua erectile;
- Kua whakaitihia te nama me te ngohe parani;
- Te ngoikoretanga tane;
- Te mumura o te kiri.
Nga amuamu o te mate huka i te taangata.
- Angiopathy. Ko te huka toto nui e whakaheke ana i nga taiepa o nga toto toto, e arahi ana ki te whanaketanga o te angiopathy - he kino ki te punaha peripheral. Ka pakaru tenei ki te rere toto i roto i nga waahanga o roto, nga kopa, nga tinana, nga roopu matakite me te kiri;
- Neuropathy. Ko te raru tauwehe ka arahi ki te mate o nga uaua o te nerve, e whakaheke ai te ahotea ki nga ringaringa me nga waewae, ka pa ki te kirimana o te ngakau ka pa ki te taangata, ka haukoti i te ngutu o te kiko;
- Retinopathy Ko te koretake o te rere toto me te mate o nga riaka o te nerve ka pakaru ki te retina me tona kopahitanga, te kapua o te arotahi me te ahua o nga katarata;
- Ko te waewae mate huka. Na te ngoikore o te tohanga toto me te ngaro o te matakutanga i roto i nga waewae, ka whakawhanake te manawanui i nga kopae kore-whakaora i te waewae o nga waewae me te waewae. Ka roa te wa, ka pangia e te mate, ka mate te mumura, te nekrosis o te kiko, me te roropi o nga tinana;
- Tuhinga o te punaha cardiovascular. Ko te huka kaha e whakaohooho ana i te whakapiki i te toto toto o te kino kino. Ka taea e tenei te atherosclerosis, te mate ngakau coronary, te haangai, te thrombophlebitis, te kaikuhai miocardial me te whiu;
- Nepropathy Na te nui o te huka huka i roto i te mimi, ka he te kino o te kiko o te whatukuhu, e pa ai te pyelonephritis mau tonu me te, kua roa te wa, kaore e pai te ngau kino;
- Encephalopathy Ko te raru o te karu e raru ai te mate o nga neurons. Ka arahi tenei ki te maumaharatanga ngoikore, kua heke te matakite o te titiro, te mamae nui o te ngakau, te ohoroa, te ngoikoretanga me te tuutuu.
Kei te kite koe, ko nga hua o te mate huka i roto i nga taangata ka nui te kaha, no reira ko tenei mate te mate tika kia tika te rongoa.
Te maimoatanga i te mate huka i nga taangata
Na, e mohio ana matou me pehea te mohio ki te mate huka i nga taangata, me korero taatau ki te hamani i tenei mate kino kino. Hei timata, me tohu ko te maimoatanga o te mate huka e pa ana ki te momo mate, he-whakawhirinaki-hau, kaore i te-insulin-whakawhirinaki ano hoki.
Na, ko te mate huka momo 1 i roto i nga taangata ka hua ake na te kore o te haumanu o te hinu i roto i te tinana. Ko te mate kino i roto i te punaha endocrine e tupu ana na te mate o te pancreatic β-cells, e whakaputa ai i tenei wini e tika ana mo te whakauru o te huka.
Te maimoatanga matua mo te mate huka momo 1 ko te haumanu haumanu. Ko te manawanui o tenei ahua o te mate huka me tarai i nga whakaritenga mo te insulin me te roa me te mahi roa i ia ra puta noa i tona oranga. Ko te tino totika o enei raau taero ka taea anake te whakatau e te taangai e haere ana ki te taakuta.
Ko te take o te mate huka momo 2 i roto i nga tane ko te kore o te mohio o nga kopa o roto ki te insulin. Ka tupu tonu tenei ahuatanga na te nui o te taumaha me te penapena ngako, kaore e whakaaetia te pa atu ki te insulin.
Na, ko te whawhaitanga ki tenei momo mate huka te rua nga tikanga matua - koinei te whakamahinga o nga tarukino whakaheke huka me te kai hauora. Ka awhina ratou ki te pupuri i nga taumata huka toto noa me te awhina i te whakaheke nui.
Ma te momo mate mellitus momo 2, ko nga tohu o nga taangata he ngawari noa. Na reira, he uaua ake ki te tawai, na reira ka tiimata ka tiimata.
Koinei te tikanga e hiahiatia ana nga taangata ki tenei momo mate huka e whai waahi ana i nga toto toto auau mo te huka.
Te aukati i te mate huka i te taangata
Ko te aukati i te tuatahi o te mate huka he mea nui ki nga tangata kua tino tau ki tenei mate. Te auraa te whakaheke nui, te whakarereke ranei i te huka me nga kai reka. Hei taapiri, ko nga kai totika katoa me te kohinga-nui e uru ana ki te paanga o te taumaha, me kape mai i nga kai.
Ano, ko te ngoikore o te tinana ka awhina ki te pupuri i te taumaha tinana me te iti o te huka toto. Ka pau te taikaha i te nuinga o te kaimoana ka whakaheke haere i te kohukohu o te glucose ki roto i te tinana. I tua atu, mo te aukati i te mate huka, ka taea e koe te whakamahi i te infusions me te decoction o otaota rongoa, hei tauira, te kohi mai i nga rau o te pini me te rau blueberry.
Ko nga tohu o te mate huka mellitus i roto i nga taangata mo te maimoatanga kai me te aukati he korero nui ma te pupuri i te hauora o nga taangata. Kia maumahara ko te mate huka ka ora, na me mohio koe ki tenei hoariri whakakeke i te mata, ka taea hoki e koe te arai i tenei.
Ko nga korero mo nga tohu tohu o te mate huka e whakaratohia ana ki te ataata i tenei tuhinga.
