Ko te huka toto kaha e whakaatu ana i te raru kino o te tinana. Ko te nuinga o nga wa, ko te tohu tuatahi mo te whakawhanaketanga o te mate huka ki nga taangata. Ko tenei mate kino ka arahina ki nga huringa kaore e taea te huri, i te mea ko te maimoatanga angitu o te mate huka e whakawhirinaki ana ki te whakatau tika o te wa.
Ko te tikanga matua mo te tarai i te mate huka he whakamatautau toto mo te huka. Ko te tikanga, ko te toto capillary i tangohia mai i te maihao o te manawanui e whakamahia ana hei mahi i tenei whakamatautau taiwhanga. Engari i etahi wa ka tino tika nga hua o tenei whakamatautau rongoa ma te tātari i te whakakotahitanga o te toto harakore.
Ko nga hua o te rangahau o te toto harakore me te capillary ka tino rereke mai i a raatau. Ko te toto mai i te uaua ka rite tonu te nui o te tipu me te whakakii i nga momo momo, tae atu ki te ngako. Na reira, ko te taumata o te huka kei roto i te toto harakei he paku teitei ake i te toto capillary.
Na, kia mohio tika ai nga hua o te tātari, me mohio koe he aha te tikanga o te huka toto i tetahi uaua me te aha o te taumata huka e tohu ana i te tiimata o te mate huka. He mea tino nui tenei i roto i nga keehi o te mate huka momo 1 i te mea e hiahia ana ki te whanake tere.
Te huka toto noa mai i te uaua
Ko te huka toto noa te tohu mo te hauora tinana, ina koa ki nga taangata kua kaumatua me te koroheketanga. I muri i te 40 tau te pakeke, he nui te kaha o te tangata ki te whakawhanake i te mate huka momo 2, ko te waa te take kino ki te noho kino.
Mo tenei take, he mea tino nui te whakamatau mo te huka toto i te tau 40-50, ki te tohu i te mate i roto i te waa ka tiimata te maimoatanga e tika ana. Ka awhina tenei ki te karo i te whanaketanga o nga raru uaua e tino kitea ana ki te papamuri o te mate mellitus.
Ko te momo mate e tino maataki ana he whakamatautau toto tere. Mo tenei whakamatautau, ka tangohia te huka toto mo te uaua i te ata i te ata i mua i te kai. Ko tenei tātaritanga e whakaatu ana he pehea te kawenga o te tinana o te toto, he mea hanga e nga pūtau ate i waenga i nga kai.
He kona ano tetahi momo mate o te mate huka. Kei roto i te whakamatautau toto mo te huka i muri i te manawanui i tango i te haukura. Ma tenei whakamatautau ka awhina te whakatau i te paheketanga o nga kopa o roto ki te whaipara, a, i te mea ka nui te piki o te huka toto, ki te whakatau i te mate whakahekenga i roto.
Ko te reiti huka mo te tihua toto mai i tetahi uaua ka tohua he 12% teitei ake mo te whakamatautau toto mai i te maihao. Na reira, kaua koe e mataku mehemea ka neke atu nga hua o tenei tātaritanga ki nga huarahi o te paerewa i te 3.3 - 5.5 mmol / l.
Mo te korero ko te huka toto hauora tika mai i te uaua i roto i te tangata hauora, ma te tohu e rua nga tohu - i runga i te kopu kore me te kai. Ko te tātaritanga whakamutunga o te mate huka e hiahia ana ki enei mea e rua.
Te whakamātautau toto:
- Ko nga rohe o te tikanga mai i te 3.5 ki te 6.1 mmol / l;
- Ko te aroaro o te prediabetes e kitea ana i nga tohu mai i te 6.1 ki te 7 mmol / l;
- Kei te mate te mate huka ki te taumata huka i runga ake i te 7 mmol / L.
Te whakamātautau toto i muri i te kai:
- E kiia ana ko nga uara he noa ki te 7.8 mmol / l;
- Kei te kitea te mate huka i te taumata huka o 7.8 ki te 11.1 mmol / L;
- Kei te mate te mate huka ki nga reiti runga ake mo te 11.1 mmol / L.
Tuhinga o mua
Ko te pikinga o te huka toto harakore tetahi ko te maha o nga tohu o te mate huka. Ko tenei mate mau tonu e whakaatuhia ana e te katoa o nga ahuatanga o nga tohu e mohio ana nga tangata katoa ki tenei mate.
Ko nga tohu o te mate huka ka puta i nga momo rereketanga pera i te momo mate. Na, ko te mate huka momo 1 ka tino tere, ka puta me te whakakite i nga tohu katoa. Ko tenei ahua o te mate huka ka arahi ki nga ngoikoretanga kino i roto i te marama torutoru.
Ko te mate huka momo 2 he iti ake te whanake ka taea ana te noho huakore mo te wa roa. Na reira, ka taea e te manawanui te tirotiro ki te tirotiro i te mate huka-kore-insulin anake me te whakamatautau toto mo te huka.
Nga tohu o te huka toto nui:
- Te mauiui nui, te ngoikore puta noa i te tinana;
- He pungarehu pinepine;
- Te whakaheke ohorere;
- Te mau tonu o te matekai;
- He matewai kaha e tino makona mo te wa poto nei;
- Ko te urination nui, ka mate te manawanui i te wa kaore e paopao i te waa;
- Ko nga patunga me nga tapahi e rongoa ana mo te wa roa, ka kaha te mumura;
- Ko te ahuatanga o nga mate kiri, ara, ko te dermatitis;
- Te whakaheke o te aarutanga mate, te maha o te makariri;
- Ko te kiri kiri ka tino mamae i nga hope o te hiu me te pukoro;
- Whakaitihia nga taarua i roto i nga taangata;
- Ko nga whakaeke noa i roto i nga wahine;
- Whakaitihia i te whaikorero kiko.
Te whakaheke toto toto mai i te uaua
Kei te mohio nga tangata katoa he aha te kino ki te hauora o te tangata ko te huka toto toto. Heoi, he iti noa nga tangata e mohio ana ko te iti o te kairangi o te huka kei roto i te toto harakore ka pa ki te tinana kaore he iti o te kino. Ko te hypoglycemia (te huka toto iti) ka pa ki te kino o te punaha o te nerve, ka waiho hei whakarereke i roto i te roro.
Ko te kukume iti o te toto toto mai i te uaua he ahuatanga o nga mate ate, te paitini kino, nga mate o te mate, me nga mate whakarakei kino. I tua atu, ko tenei ahuatanga ka hua mai i te inu waipiro me te wa roa o te nohopuku i te mate huka.
Mena kaore koe e mutu te whakaekenga o te hypoglycemia i te waa, ka ngaro pea te maarama ki te manawanui ka taka ki te koma hypoglycemic. I tenei keehi, ko te hohipera noa te manaaki ka taea te whakaora ia ia i te mate. Na reira, he mea tino nui ki te tuku i te manawanui ki nga awhina katoa e hiahiatia ana i a ia e mohio ana tonu. Ki te mahi i tenei, e hiahia ana ia ki te tuku i te otinga huka, wai huarākau tetahi atu inu reka ranei.
Te huka toto iti mai i nga tohu uaua me nga tohu:
- Mai i te 3.5 ki te 2.9 mmol / l - he mea hauhake te ngakau, te ngakau tere me te matekai nui;
- Mai i te 2.8 ki te 2 mmol / L - he pai te whanonga me te turoro o te hinengaro. Ki te heke te karukaru ki tenei taumata, ka piki te riri a te tangata, ka taea e ia te mahi i nga mahi raupatu, ka waiho pea he mate ki a ia ano me etahi atu;
- Mai i te 2 ki te 1.7 mmol / L - te raupatu i te punaha o te nerve e kaha ake ana te ahua. Kei te tino matea te tino manawanui, ka tino ngenge, ka ngenge te ngakau. Ma tenei taumata o te ahupūngao, ka mutu te urupare a te tangata ki nga whakaongaonga o waho, kaore hoki e whakaatu i nga hiahia hiahia ki te ao o waho. I etahi wa kaore ano ia e kii tona ingoa;
- Mai i te 1.7 ki te 1 mmol / L - ko te mawehenga mai i nga uara noa he mea tino kino ki te manawanui. I tenei wa, ka raru te manawanui me nga raru nui ki te mahi o te roro, ka taea te kite i te electroencephalogram. Mena he penei te ahua kaore koe e awhina i te rongoa aitua ki te tangata, ka uru pea ia ki te koma mate glycemic.
Mai i te 1 mmol / L me raro - koinei te taumata whaikiko nui rawa atu. I a ia, ka uru te manawanui ki te pa hohonu, ka tau ki te mate o te roro me te mate o muri o te manawanui.
Me pehea te tuku toto mo te tātaritanga
Mo nga hua o te tawai o te mate huka mellitus kia tika, me mohio koe ki te tuku toto mai i tetahi uaua ki te huka. Mena kaore koe e whai i nga tūtohutanga katoa o nga taote, na ko nga hua o tenei whakamatautau kaore e whakaatu i te ahuatanga o te hauora o te manawanui, a, na reira, kaore e pai ki te tohu tohu ki a ia te maimoatanga tika.
He mea nui kia maarama ko te wa o te whakamatautau toto, ka kotiti ke te ahua o te huka huka ana mena i te ahiahi ka kai nui te reka o te manawanui i te mamae o te ngakau. I tua atu, ina tātarihia te toto mo te huka toto mai i te uaua, ka inu i te waipiro, i te kai paipa ranei i te kai hikareti.
Ano hoki, ko te taumata o te whaikorero i roto i te toto mai i te uaua, ko te tikanga ka tino aro ki nga mahi tinana, ka pa ki te hakinakina, te mahi o te mahi a te tinana, i te hikoi haere ranei.
Me pehea te whakarite mo te whakamatautau toto mai i tetahi uaua mo te huka:
- Ko te kai whakamutunga ko te wa nui rawa atu i te 8 haora i mua i te tātari;
- I tenei wa o te wa, kaua koe e inu i tetahi inu engari ma te wai parakore. Ka pa ta tenei ture ki te tiihi me te kawhe me te huka, me nga inu waro;
- I te ata i mua o te paatotanga, kaore i te whakapaa ki te parai i o niho ki te paraihe ki te ngote kukuti ranei;
- I te ra i mua o te whakamatautau, me peka ke koe ki te tango i nga rongoa. Mena, na te hauora ngoikore, kaore e taea e te manawanui te aukati i te rongoa, na me korero atu ki nga taakuta;
- I te ra i mua i te tātaritanga kaore e taea e koe te inu i nga kai waipiro;
- I mua i te maataki mo te mate huka, ka raru e paowa paowa;
- 24 haora i mua o te whakamatautau toto, me whakarere i nga hākinakina me etahi atu momo mahi tinana.
Ko enei ture kaore pea e paopao, na te mea he nui nga whakamatautau toto mo nga taumata huka. Ko te whakatutukitanga o nga taunakitanga rongoa katoa ka whakapumau i nga hua tika me nga tohu o muri mai.
Ko te utu o te glycemia e korerohia ana i roto i te ataata i tenei tuhinga.
