Ko nga riki he hua tino pai e pai ana te iwi ki te taapiri ki te hupa, i te totete me etahi atu rihi. Ko enei huawhenua ka whakamahia whānuitia ki te tunu hei taapiri, he kakara kakara, he kakara wareware.
Engari ki te paatai mehemea ka taea te whakamahi riki mo te pancreatitis, kaore nga taote e tuku whakautu. Ko te mea ke, he nui te tipu o tenei tipu ki nga momo hua whai hua hei whakaora i nga tangata hauora mai i nga tini mate. Engari ki te mea he mate te mate, me aata tiaki.
Mena ka rongohia te taangata ki te pancreatitis nui, ka aniana te riki me te aniana matomato. Ko te whakauru i taua hua ki roto i te kai ka whakaaetia noa iho ki te mate kino.
He aha te kino me te whai hua riki matomato
Ko te tipu penei i te riki he matomato me te riki, kei runga i te momo. Ko te ahua matomato he mea wehe i nga riki iti me nga rau roa, ka whakamahia hei tunu i nga momo rihi.
Mena he raru te punaha o te ngunu, kua peehia te huawhenua, na reira ko nga taakuta me tuku he urupare kino ki te patai he aha te kai i te aniana matomato me te pancreatitis. He pai ake te kore e pa ki taua momo hua mena ka kitea te ahua totika o te mate.
He aha te hua kino ka puta ki te tipu o te tangata mate?
- Ko nga hinu nui e hanga ana i te riki he tino pukuriri, ko ratau maamaa e aro ki te tipu. Mena ka whakamahia e koe tetahi hua rite, he nui te pikinga o te muna o te pancreatic me te hinu whawha, e tino kino ana ki te ahuatanga o te pancreas me te kukume i te whakawhanaketanga o te pancreatitis.
- He riki ano te riki ki te muka, koinei te waahanga kai matua hei hua te kino i te aroaro o te pancreatitis. He uaua, na he uaua ki te keri i te kopu. Ki te mea ka mumura te pancreas, he uaua tonu te whakatipu ana i te greenery.
Mena ka mau tonu te wahanga o te mate o te mate, ka mate te mate, ka tukuna nga aniana matomato ki te uru ki te kai. Engari he mea nui kia ngohengohe te hua ki te maimoatanga wera.
Ko te tikanga, ko te riki matomato, penei i te karika, he tino hauora. Ka whakaaetia kia whakauruhia ki te kai, engari i mua i te whakamahi he mea tika kia whakakorea nga rau, ka taea ano te kohua te tipu, tae atu ki te hua tunua he whai hua. Ko te kai totika ka whai ake ki:
- Ko te whakahoki mai i te warawa waro me te whakapai ake i te pākia;
- Te whakapakari i te whakapiri o nga taonga whai hua ki nga uaua o te ngakau;
- Te whakaheke toto toto;
- Te whakakore i te cholesterol kino mai i te tinana;
- Te whakapakari i te punaha whakamate kia whakawhetai ki te aroaro o te ahua ngoikore.
Koinei, ka taea e koe te kai kohuatia ana, te kotinga, parai ka paraoa aniana. Kaore tenei rihi kaore i te hinu tino kino, engari he iti ake te reka. Ko nga rau riki hou he pai ake te kore e kai, na te mea ka arahi pea tenei ki te whakaeke tuarua o te pancreatitis.
Ko nga aniana matomato ka whakauru ki te tahua ka mutu noa iho i muri mai o te whakaaetanga me te taakuta haere. Mena he tohu whakapae te manawanui, kaua e peka ki te whakamahi i tenei hua.
He huakore te hua riki ki nga huaora me te kohuke, engari ka taea noa te whakauru ki te kai mena ka kitea tonu te murunga. Kei roto i tenei hua ko te waikawa nikotiniki me te waikawa ascorbic, carotene, thiamine, riboflavin - enei mea hei aukati i te mate.
Mo tenei take, ka pau te riihi hou i nga waahanga paku i muri i te riki i te maimoatanga wera.
Ko te hua o te riki ki te pancreatitis
Mena he pukuriri te mate a te tangata, ko nga aniana kei roto i tetahi momo whakaurunga hei whakamahi, ahakoa ana painga katoa. I te reanga o te pancreatitis, ka tino ngoikore te pancreas. Kei roto hoki i te tipu te maha o nga momo mea ka kaha ake te whanaketanga o nga raru.
Ina koa, he nui te aniana ki te hinu tino, ka whakapataritari i a raatau ki te whakakotahitanga o nga whao pancreatic. Ko enei matū ka pakaruhia te kiko pancreatic me te whakanui i te ahuatanga.
Ko te muka o te taatai e mahi uaua ana i te punaha o te tuawha, e tupu ai te ruaki, te hapai, te maroke, te mamae o te kopu. Ko te whakapakari i te tikanga o te mahi ngako ka whai wāhi hoki ki te ascorbic, malic me te waikawa citric.
I kii tenei kaore tetahi hua pera i te ahua hou i te ahua o te pancreatitis kaore e taea te whakamahi. Ko te mea pai rawa, he mea kohua, kohua, ka tunua ranei, aniana aniana.
Ko nga peka ko nga taonga whai hua e whai ake nei:
- Kei roto i te pāhare pāporo, e tautoko ana i te kai miocardial;
- Ko te tipu te mahi hei kaiwhakarato huaora A me C, he antioxidants;
- Ka tiakina e nga kaitoro te aukati i te mahi atrophic nui o te kiko pancreatic;
- Ko nga rara ka uru ki te mahi waikawa o te taiora huka me te heke iho o te toto o te toto;
- Ko te manawanui e whakatau ana i te moe, ka ngaro te ohoroa, ka pai ake te kaha;
- Ka taea e te tipu te aukati i te hanganga o nga pukupuku pancreatic;
- He paruru pai tenei ki nga microorganisms kino, te harore me nga huaketo.
Hei painga mo nga paanga whai hua katoa, kei te whakauruhia te hua ki te kai i muri i te urunga o te mate, kua ngaro katoa nga tohu me te tuuturu o te mate pancreatitis i roto.
Ka tapirihia nga riki ki te kiki huawhenua, te kumara, te paoa riki me etahi atu rihi kai e whakaaetia ana, me tetahi rihi taha.
Me pehea te kai i te riki mo te pancreatitis
Mena ka mau tonu te murunga o nga wa roa, ka whakamahia te tipu kaore e waiho hei taonga kai anake, engari ano he rongoa. Ma te whakarite tika me te taatai ki nga tūtohutanga katoa, ka raru te riki ahakoa nga uaua mumura o te pancreas.
I etahi atu kupu, ko te riki he hua tino nui, whai hua hoki me whakauru ki te raarangi o tetahi taangata. Tenei ka aukati i nga tini mate pangia, te whakapai ake i te punga mate me te whakakaha i te tinana.
Engari me te pancreatitis me te cholecystitis ranei, he mea nui ki te whai i nga ture o te whakamahinga me te horopeta, i runga i te tihi me te uaua o te mate. He mea nui ano hoki kia whai whakaaro koe ki te whai mai o nga mate rorirori hei aukati i tetahi uruparetanga a tinana o te tinana.
E kiia ana te riki parani he kaihoko whakaora pai mo te pancreatitis mau tonu.
- Mo tana whakaritenga, ka whakamahia nga kg 1 o te riki, he maheni, he tapatapahi rawa.
- E rua nga karaihe huka ka ringihia ki te whakaranu kua puta.
- Hoatuhia te rite i roto i te oumu, ka tunuhia ranei ki te ipu kia tae noa ki te tiki i tetahi tohu parauri.
- Tangohia te rongoa kotahi mo te ra kotahi.
Hei kona ano, ka whakamahia tetahi riki riki ki te tae maama i roto i te oumu hei maimoatanga. Ko te rongoa o tera iwi he reka reka reka, ka taea te whakamahi hei te mate o te mate, ka tino whai hua ki te ahua o te pancreas. Ka whakahaerehia te Terapi i nga ra katoa mo te marama.
Ko nga waahanga whai hua me te kino o te aniana ka korerohia i runga i te ataata i roto i tenei tuhinga.
