Na te natura i hoatu ki nga taangata nga tikanga katoa hei tautoko i te tinana me te whakapai ake i tona tuuru ki nga tini mate.
I tenei ra, ka whakanuihia nga whakahihiri whakairoiro e nga rongoa taiao. He mea nui tenei ahakoa te whakatau i nga raru e pa ana ki te piki haere o te maha o nga mate kino.
Taonga haumanu me contraindications o Crimean stevia
He tipu ahurei tenei me nga rau-tae karakara marara me nga puawai ma maamaa e rite ana ki te chamomile. Kei a ia nga mahi whakaora, prophylactic me te whakapai ake i te hauora.
Ko te waahi e pai ana mo te tipu o tenei tipu ko te taiao maunga ataahua o te ao o Crimea. I te mutunga, ka taea e nga kaihanga te hanga i tetahi hua taiao kounga nui. Mai i te tarutaru e tipu haere ana i te Semana Crimean, tiki he hua taiao, kounga nui. Na te mea ko tona reka taiao, ka kiia te tipu ko "te honi."
E kiia ana ko Stevia hei kaingakau oranga, he puna taiao no te kaha. Kei te whakamahia te reira i roto i te umanga kai me te taapiri ki te whakarite otaota (tea stevia).
Ko te Glycosides te reka o te stevia.
He waahi whai hua kei te tarutaru reka:
- Te whakaiti i te huka toto. Na reira, ko tenei hua e whakapau kaha ana e nga taangata kua mate ki te mate huka. Ko te tipu te tohu na te haanga hypoglycemic, a ka whakaongaonga ano hoki i te whakamaarama o te insulin.
- Ko te whakamahinga o te stevia he painga pai i roto i te pakanga ki te whakapaikaha. I tenei keehi, ka whakamahia te otaota hei otaota taapiri. He iti te kiko o te tipu o te tipu reka, he nui rawa te kiko o nga waahanga kaha o te warowaihā.
- Nga mihi ki nga steviosides he waahanga o te otaota, ka taea te pupuri i te punaha cardiovascular i roto i te ahua noa. Ka taea e tenei waahanga te whakaiti i te pehanga toto, he mea ano hoki kei roto i te diuretic.
- Ka whakakaohia te tipu me nga taonga antimicrobial. Ko nga waahanga e hanga ana i tona hanganga ka taea te whakaiti i te tere o te uri me te tipu o nga microorganism fungal. Ko nga rau stevia kei roto nga huaora me te matatini o nga kohuke e whakapumau i nga mahi noa o te punaha raupaparutanga me te kaha o te whakakaha i te tinana.
- Te whakaheke cholesterol.
- He tona kaha tonic whānui. Ko te whakaora i te kaha i muri i te ngakau pouri, me te pouri o te tinana.
- Ka whakamahia te reira mo te kino o nga whekau o te pancreas me te ate.
- E whakamahia ana hei hamani i nga mate kiri. Ko nga taaputa rongoa e pa ana ki nga honi tarutaru tangohanga ko te huarahi pai ki te manaaki i te kiri raru.
- Ka whakamahia a Stevia i roto i te maimoatanga matatini o te urethritis, cystitis, pyelonephritis. Ko te hinu, kei roto i tenei tipu te mahi hei rongoa mo te tahu me te tapahi.
- Ko te decoction o nga rau o te honi tarutaru he painga whai hua ki te ana o te waha. Kua tohua mo te horoi me nga karati me te mate o te tau.
- Kei te haurangi te tea mai i te stevia me te heartburn, ka aukati hoki i te whakawhanaketanga o nga kopa me te whakatairanga i nga rongoa o nga membrane mucous.
- Ko te nui ake o te whakarongo ki te honi tarutaru e nga tangata e kaha ana ki te piri ki te kai pūmua mo te mate huka.
Ko nga kai reka, ki te whakamahia i roto i te rahinga kore, ka kaha te painga ki te hauora o te tangata, na reira me whakahaere te whakamahi i nga huka huka.
Mena ka kai koe i te honi me nga warowaihā, ka taea e tenei te paoho nui o te toto toto.
He kino ki te stevia me nga contraindications:
- Me whakauru te hypotensives i te stevia i roto i a raatau kai. He taonga rapa te karepe.
- Kaua e whakamahi i te wa ano o nga hua miraka. Ko tenei tatauranga ka ki te whakahihiri.
- Kei te tipu te whara antiandrogen. Ana, kei te mohio koe, ko nga androgens i te tinana o te taangata te kawenga mo nga mahi a te ira tangata. Na reira me tino tupato te tane tane i te wa e tango ana i te stevia.
Ko nga taangata kua whakahekehia mai ki te mate pukupuku, he tauhohenga mate, te mate ururua me aukati i te whakarau (i te hapeha, te tarutaru honi ka taea e te whakaeke te whakaeke). E kore e pai te whakaaro a Stevia ki te whakamahi i te waa o te tau.
Ano hoki, kaua e tukua te tarutaru ki nga tamariki kei raro iho i te toru o nga tau.
Nga waahanga o te whakamahinga o te stevia
Ko nga whakakapinga hake i runga i te stevia ka kiia he hua tuuturu. Engari, ahakoa tenei, ko te tikanga kia piri tonu ki etahi ture hei whakamahi ma raatau. Kaore e taea te whakamahi i te tarutaru honi i nga rahinga maha, ka penei pea te painga ka pa ki te tinana.
Mo ia tangata, me tatau takitahi te paerewa mo te tango stevia.
Ma tenei tipu ka taea e koe te kakani he reka reka o nga hua ma te hunga kaore e taea te utu huka koiora.
Ka taea te hanga i te tiihi mai i te stevia i te kainga. Kia tangohia ai te 1 tīpune o te tarutaru ka riringi ki te karaihe o te wai kohua. I muri i nga meneti 30, ka rite te inu ki te inu.
Kua rite te tirikara Stevia ma te turaki i te whaowhia i roto i te pati wai. Kei te rongoa te hua kua oti mo te maha o nga tau, a i te wa ano kaore e ngaro ana ki ona kounga antibacterial me antiseptic. He tino pai te arotake o te tiriti Crimean stevia. Kua kitea tenei e te maha o nga urupare papai i runga i te Ipurangi.
Ka rite ki te kai reka, te taapiri i runga i te stevia ka taea te tapiri ki te tiihi.
Ko te utu o nga hua, kei roto ko te tarutaru honi, kei te waatea ki nga waahanga katoa o te taupori.
Opaniraa
I runga i nga rangahau taipitopito, he haumaru te kii ko te reka i hangaia mai i te tarutaru honi he huarahi haumaru ki te hauora tangata. Ma te tarutaru ka whaihua noa mo nga turoro e whakawhanake ana i te mate huka mellitus.
Na reira, ko tenei tipu rongoa o te ao kei te whakamahia whānuitia i roto i te umanga kai me te rongoa.
Ko nga korero mo nga painga me nga whara o te stevia kei te whakaratohia i roto i te ataata i roto i tenei tuhinga.
