Ko tetahi o nga rongoa whakaora rongoa rongonui mo te rongoa tuku iho ko te inu i runga i nga maara mohoao. I tenei mea, he maha nga uiui o te hunga endocrinologists: he mea taea ki te inu i te hupa rosehip mo te mate huka. I te nuinga o te waa, ki te kore te manawanui o te manawanui o enei hua, ka pai te whakautu.
Me pehea te whiriwhiri
Whakakorehia te tikanga me te huka nui ka taea te maha o nga phytochemical. Ko Rosehip he okotahi. Engari i te wa e kowhiri ana i nga hua whero kanapa o tenei putiputi tupurangi kia tupato.
Ko nga hua o te rohi mohoao kei te huka. I te wa ano, ka piki te rawhiti, ka piki ake nga korero. Ko nga hua tino whai hua ko nga mea kua tipu ki te rohe o te Pakeha o Russia. Ko Rosehip, e tupu ana i nga rohe o te rawhiti, kaore i te reka, he nui ake te huka me te māngaro.
He nui te tohutohu ki te kohikohi me te maroke i o raau nga hua. Me tohu hoki me kohia e ratau ki nga waahi huna atu i nga rori, i nga waahanga ahuwhenua, nga mara e mahia ana e nga pesticides.
Nga taonga whai hua
Na nga mate endocrine i te tangata, ka whakakorehia te tikanga o te taau. Me whakamatau te Diabetics ki te whakariterite i nga mahi taatai me te whakaiti i nga hua kino o tona takahi. Ka pai ake te ahua o te rohi mohoao me te mate huka momo 2. Ko te hupa maoa o tenei tipu kei roto:
- waikawa organic;
- hinu;
- pectin;
- tannins;
- lycopene;
- huaora C, PP, E, K;
- konitara me te rino;
- era atu huanga whai hua.
Ka taea e te mate huka te inu pai. Kei runga i te rohe o te tipu, ka taea e te hanganga o te rohi mohoao te 6 ki te 18% huaora C: he maha nga wa nui atu i te currants me te rēmana. Ko tenei kaiora e pa ana ki te antioxidant, antitumor me nga tikanga anti-pakeke.
Ko te whakamahi tonu o te riihini rosehip ka piki ake, ka whakapiki i te kaha, te kaha, te whakapakari i nga kaha mate.
He aha te whakamahi
He maha nga endocrinologists e kii ana kia whakamahia e nga turoro he riihi rosehip mo te mate huka momo II me te whaainga o:
- te whakarite i te kukume huka toto;
- mate taimaha;
- te whakaheke me te whakaū i te totika toto;
- whakapiki ake i te mate kore;
- aukati i te ahu whakamua o te mate huka;
- te whakaora i te mahi o te pancreas;
- te whakapai ake i te kapo o te insulin ki te kopa tinana;
- te whakatika i te kauhau me te mimi;
- te horoi i te tinana, te tango i nga paitini;
- te whakaiti i nga painga kino e puta ana te mate huka;
- whakakore i te ngako ngawari.
Ka whakainumia te inu mo te haangai me te atherosclerosis. Ka awhina ano hoki i te tango i nga kohatu o te whatukuhu me te aukati i to raatau hanganga i nga ra kei mua.
Ma te nui o te huka, ka taea te whakamahi mo nga kaupapa prophylactic. Ko te whakamahi i nga wa katoa e:
- te whakapai ake i te ate;
- whakatere whakaahuatanga o te patunga;
- te whakarite i te kohinga toto toto;
- whakaongaonga o te kōtuitui o poata tirohanga;
- kia whakakahoretia atu o te mate whutupaoro;
- te aukati i nga tukanga o te mumura.
Engari e kore e taea te taapiri te huka parakore ki te hupa rosehip mo nga mate turoro.
He kino pea pea
I te ako mo nga paanga o nga paoa rohi, he maha nga wa ka tiimata kia mau. Engari kaore tenei e pai ki te mahi. Ae, ko te tino hihiri ki te rongoa otaota ka pa ki te puku, na te mea ka nui haere te kaikawa.
Kei roto i nga contraindications te whakarahihia o te gastritis, nga mate whewhe o te wahi gastrointestinal. I te wa e murua ana, ka taea e koe te inu.
I te hoko ka taea e koe te tutaki i te tirikara kohi ranei. I mua i te hoko, me tino ako koe i nga waahanga: mehemea kei roto nga hua o te huka, na, kaore e taea e koe te whakamahi. He pai ki te hoatu manakohanga ki nga hua maroke.
Nga tohutao rongonui
Kua waia te nuinga ki nga maakete rosehip mai i te tamarikitanga. Ki te whakarite i te reira, he mea nui ki te tango 20 g o te hua maroke ia rita o te wai. He maha nga tangata ka mahi i te ahi, engari e tohutohu ana nga tohunga ma te kaukau wai: kohuihia ana kia iti ake i te 15 meneti. Ki te whiwhi i tetahi inu haumanu, he pai ke atu ki te tohe i te wai rite puta noa i te ra. Ka inu ia i runga i te kopu kore.
Hei tiaki i te rahinga nui o te huaora, ka kii etahi ki a koe kia kaua e kohuatia nga hua, engari me riringi noa atu ki te wai kohua i roto i te kaapapa ka tukua kia tunu ratou mo te po neke atu ranei nga haora. Mo te hawhe rita o te wai, me kaha koe ki te tango i tetahi punetēpu ki tonu i te hua.
Ka taea e koe te nuinga o te mahi ki te rosehip mena ka tapatapahia e koe nga hua i mua i te whakarite i te hupa. Ko te inu ka hangaia mai i te keke i runga i te kaupapa paerewa. I mua i te whakamahinga, ka taea te tātari.
Me pehea te tango i te decoction? Ko te inu huaora ka haurangi i nga waahanga iti o te 100-150 ml i mua o te kai. Ka taea e koe te taapiri atu ki o hua, viburnum, hawthorn, cranberry, pungarehu whero.
Ka taea e koe te hanga noa noa o te decoction, teas, engari ano hoki i te tiikiri. Hei whakariterite ia ratou, ringihia nga hua maroke ki te wai kohua, waiho mo nga meneti maha, ka kohuatia kia huri ai nga pupuhi ka ngohengohe. Tātarihia te hupa, ka tohua nga hua, ka tapatapahia ki te whakaranu. Te paihua mai i te hua ka hoki ki te hupa ka kohuatia, ka tātarihia.
He reka, te rēmana wai me te māngaro ka tapiritia ki te hupa tātari. Engari mo te whakaritenga o te tiēre, he pai ake te whakamahi kaore i te māngaro hei korihi, engari he oatmeal. Ko te huka noa he tino koretake: Ka taea te whakamahi i te sorbitol me etahi atu whakakapinga.
E whai hua ana ko te whaowhia i hangaia i nga maripi rohi me nga rau fuamelie. Ka tangohia nga kai i roto i nga wehenga rite, ringihia me te wai kohua. Kua werohia te inu huaora mo te haora te roa - katahi koe ka taea ki te inu.
I te wa e whakarite ana i te tiihi noa me te whakahiatohia, ka taea e koe te taapiri i etahi hua o te rohi mohoao Ma tenei ka piki ake te painga o tetahi inu.
Ko nga rahinga tohutohutia o te inu whakaora e tino whakaaehia ana e te tohunga endocrinologist. I te wa e whakamahia ana te tikanga, me tirohia e koe to taumata huka. Mena ka tiimata te whakaiti i a ia, na me toro atu ki tetahi taakuta mo te whakatikatika o te rongoa rongoa.
