TE TIKANGA O TE HAUMANU HAU

Send

He maha nga whakaritenga o te insulin mo nga turoro huka. Ko ia mahere e whakaahuihia ana e ia ake tikanga me te nui o ia ra o te horopeta o te insulin. I te hono ki nga mea motuhake o te tinana, nga momo mahi tinana, nga kai tangohia e te maoro, te tatauranga takitahi o te rongoa ka paihia, kia rite ki tetahi atu mahere ranei.

I runga i te tikanga, he tino uaua ki te tātai i te nui o te insulin - ko te horopeta kotahi e whakahaerehia ana e nga turoro rereke ka puta he rereke o te tinana, na te whai hua o te rongoa, te roanga me te roanga o ana mahi. Ko te tatauranga o te nui o te insulin e kawea ana i roto i te hohipera, ko te mate turoro i te tuuturu ma te whakarite i te rahinga, e whakatikatika ana me te kaha o te whakakori tinana, kai me te huka i roto i te toto.

Whakamaa te whakahaere a te ahotea

I roto i nga kaupapa o te haumanu haurangi, e 5 nga momo matua e tu ana:

Kotahi te werohanga mo te insulin mo te mahi roa, takawaenga ranei;
Te weranga rua o te insulin takawaenga;
Te weranga rua o te inenga takawaenga me te mahi poto;
E toru nga werohanga mo te waimaero poto poto me te roa;
Ko te tikanga he kaupapa bolus.

Ko te tukanga o te huna o te wa o te insulin e tohu ana ko te raina he uaua i nga waa o te tihi o te insulin e puta ana i te haora kotahi i muri i te kai (Whakaahua 1). Hei tauira, mehemea i kai te tangata i te kai i te 7 o te ao o te ao, 12 p.m., 6 p.m. me te 10 p.m., katahi ka puta te paahi i te insulin i te 8 a.m., 1 p.m., 7 p.m. me te 11 p.m.

Ko te āriki o te muna huna he waahanga tika, e hono ana i a tatou te turanga - te raina. Ko nga waahanga taangata e pa ana ki nga waa kaore nei te tangata e mate i te mate huka kia kai, ka iti noa te kapia o te insulin. I te wa e whakaputaina ana te insulin i muri o te kai, ka wehea te raina tuuturu mo te huringa ma te piki o te maunga me te whakaara koi me te heke o te koi.

Ko te raina me te wha o nga tihi ko te kaupapa "pai", e pa ana ki te tukunga o te insulin me nga kai e 4 i ia ra i te waa e tino tautuhia ana.

Ina hoki, ka taea e te tangata hauora te neke i te waa kai, whawhao i te tina, i te kai ranei ranei, te whakakotahi i te tina me te tina, ka tango ranei i nga paramanawa iti, na tenei ahuatanga ka iti ake te tihi o te insulin ki runga i te pihi.

Ko te weranga kotahi o te roa-mahi mo te insulin-takawaenga-mahi ranei

Ko te weronga kotahi te mea e tika ana mo te whakaurunga o te haurangi horopeta i ia ra i te ata i mua i te parakuihi.

Ko te mahinga o tenei kaupapa ko te pihi i puta mai i te wa o te whakahaere rongoa, ka tae ki te tihi i te wa o te tina, ka heke iho ki te tina (whakairoiro 2)

Ko te kaupapa tetahi o nga kaupapa ngawari, he maha nga ngoikoretanga:

Ko te kurupae kotahi-pere ka rite ki te rite o te pihi taiao mo te nehu insulin.
Ko te tono mo tenei kaupapa ko te kai i nga wa maha i te ra - kua whakakapihia he parakuihi marama e te tina nui, he tina iti, me te kai iti.
Ko te nui me te hanganga o te kai me whakatikatika me te whai hua o te mahi o te insulin i te waa me te tohu o te mahi tinana.

Ko nga ngoikoretanga o te huringa e pa ana ki te reanga nui o te mate o te hypoglycemia, i te ao, i te po. Ko te tupono o te hypoglycemia nocturnal, ka haere tahi me te nui o te horopeta o te haurangi o te ata, ka piki ake te mate o te hypoglycemia i te wa e tino whakapiki ai te tarukino

Ko te whakauru o te horopeta nui o te insulin e pakaru ana te ngako o te tinana o te tinana, ka taea te arahi ki nga mate o te tangata.

Kaore i te whakaarohia tenei kaupapa ma te hunga mate huka momo 1, momo mate huka momo 2, ka whakamahia te rongoa me te raau whakaheke huka i whakauruhia i te wa o te tina.

Te werohanga takirua o te mahi a te takahi insulin

Ko tenei kaupapa o te maimoatanga haumanu he tika ki te whakauru i nga raau taero i te ata i mua i te parakuihi, i te ahiahi i mua i te kai. Ko te horopeta o te haurangi o te ra ka wehea ki te ata me te ahiahi i te paanga o te 2: 1, ia (kauwhata 3).

Ko nga painga o te huringa ko te whakaheke o te mate o te hypoglycemia, me te wehenga o te insulin i roto i nga horopeta e rua ka whai waahi ki tetahi huringa iti e tohatoha ana i te tinana tangata.
Ko nga ngoikoretanga o te kaupapa ko te taapiri kaha ki te tikanga kai me te kai - me kai te kai turoro iti iho i te 6 i ia ra. I tua atu, ko te kava o te mahi insulin, pera i te kaupapa tuatahi, kei te tawhiti atu i te pihi o te urunga huka taiao.

Te werohanga takirua o te haumanu takawaenga me te poto

Ko tetahi o nga tino huringa e kiia ana ko te inenga takirua mo te inenga takawaenga me te mahi poto.

Ko tenei kaupapa e whakaahuahia ana me te whakauru i nga raau taero i te ata me te ahiahi, engari kaore i te ahua o mua, ka taea pea te whakarereke i te horopeta o te raina o te insulin i runga i te mahinga a te tinana, te whakauru kai ranei.

I roto i te mate huka, na te raweke o te inenga o te hinu, ka taea te whakariterite i te tahua mate mate ma te whakamahi i tetahi hua ki te ihirangi huka nui, te whakanui ake ranei i nga kai i tangohia (mahere 4).

Mena ka whakamaherehia te puhipuhi kaha i te awatea (haere, horoi, whakatikatika), ka piki te horapa o te ata mo te insulin e 2 nga waahanga, ka heke te horopeta takawaenga e 4 - 6 nga waahanga, na te mea ko te mahi tinana ka awhina i te whakaheke huka;
Mena ka whakamaherehia he huihuinga nui me te kai nui i te ahiahi, me piki ake te horopeta o te insulin iti e te 4 wae, ko te takawaenga - waiho i roto i te taua.

Na te wehenga tika o te horopeta o ia ra o te tarukino, ko te pihi e rua nga werohanga mo te weriweri takawaenga me te wa poto e tata ana ki te kuratata o te nehe, he mea tino pai, he pai hoki mo te maimoatanga o te mate mellitus momo 1. Ko te nui o te werohanga o te insulin e rere noa ana i roto i te toto, e whakaheke ana i te mate o te hypoglycemia.

Ahakoa nga painga, kaore te kaupapa mahi he aukati, ko tetahi e pa ana ki te kai uaua. Mena ka taea e te haumanu rongoa te whakauru i a koe ki te whakauru i nga momo kai, ka peka ke atu i te waarangi kai. Ko te whakaheke mai i te raupapa whakarite mo te hawhe haora te raru i te tupono o te hypoglycemia.

E toru nga werohanga mo te haurangi poto me te roa

Ko te werohanga inima e toru nga wa o te insulin i te ata me te ahiahi ka hono atu ki te mahere o mua mo te maimoatanga rua, engari he ngawari rawa atu i te ahiahi, e tino pai ana. Ko te tikanga ko te whakahaere i te ranunga o te waimaero poto me te roa i te ata i mua i te parakuihi, he horopeta o te waimaa poto i mua i te tina, me te iti o te haurangi roa i mua i te tina (Whakaahua 5).

He maamaa tonu te kaupapa nei, na te mea ka taea e te whakarereke te wa mo nga kai o te ahiahi, me te whakaheke ki te horopeta o te insulin roa. Ko te pihi o te weronga tuatoru e tata ana ki te pihi o te parani inamata i te ahiahi.

Kaupapa - Bolus Scheme

Basis - he reanga puutea o te haumanu mo te weriweri raanei, he tino whakapaa ranei, na te mea he tata ke atu ki te arai o te parani inamata.

Na te tikanga o te whakahaere o te insulin, ko te haurua o te horopeta e pa ana ki te ahuru o te roa, me te haurua ki te "poto". E rua-hautoru o te insulin tino roa kei te whakahaerehia i te ata me te ahiahi, ko te okiokinga i te ahiahi. Ko te horopeta o te "poto" insulin e whakawhirinaki ana ki te nui me te hanganga o te kai i tangohia.