I roto i te wa katoa o te wa e hapu ana, me whakamatautauria nga wahine rereke. Ko tetahi o ratou e whai waahi ana ki te whakamatautau uruparukui o te glucose, e taea ai te awhina i te tohu o te mate porehu gestational me te aukati i tana whanaketanga ki tetahi momo rongonui - diabetes mellitus o te roopu tuarua.
I te mea kaore e tupu tenei ahuatanga i roto i nga wahine hapu katoa - penei i te tatauranga o nga tatauranga, tata ki te 7% o te katoa kei roto i te mate, he mea nui kia whakapumau i te aroaro o te korenga ranei o te GDM ki te waa kia kore e pa te whaea me te kopu, a, kaore e tino whanake te mate ki roto i nga mate nui ake nei.
Ko nga wahine hapu ka tuku i te toto mo te mate toto kia kore ai nga mate e puta mai i te huringa o te taiao o te taatai hormonal e haere tahi ana i te wa katoa o te kohinga. Ma tenei ka whai waahi te aroturuki i nga uruparenga i te tinana, a, mehemea e tika ana, tohaina me nga waahanga kua ngaro.
He aha te tohu o te GTT i te wa e hapu ana?
He whakamātautau GTT i te nuinga o te wa mo nga wahine hapu. Na te kaha o te taumaha ki runga i te tinana, ka kaha ano te whakapehapeha o nga mate o te mate, me te whakaohooho i nga mea hou, tae atu ki te mate huka.
Ko tetahi o nga take nui o te mate ka kiia ko te kore rawa o te hinu, i te wa e hua ana i te nui iti o te rōrahi e hiahiatia ana, ko ia te kawenga mo te whakarite i nga taumata huka me te hanga i nga rahui i te kore o te hurihanga o te kaha.
Na te kore o te insulin, e kore e pai te whakauru o te huka, koinei te take o te mate huka i nga wahine hapu, ka tupu pea ki etahi atu momo mate nei.
Ka whakatauhia e nga taakuta te hiahia mo te whakamatautau:
- ki te kitea nga mea whakarihariha i roto i te tinana i te wa e hapu ana;
- Ka taea e te mate huka gestational te puta i roto i te ahua noa;
- te aroaro o te mate huka ka arahi ki tetahi ngoikore;
- ka whanau tetahi ma te raru o te hauora.
I te nuinga o te waa, ka mate te mate mate huka maama me te mutunga o te wa e hapu ana, engari ko te hua haumaru ka whakawhirinaki ki te tirotiro tika me te rongoa tiaki.
Ataata mo nga take o te mate huka maamaa:
Nga tohu mo te tātaritanga ture
Ko tenei whakamatautau ka whakaritea hei tikanga whakahau mo nga wahine kua:
- te whakateatanga o te huka waipiro i te wa o te whanautanga o mua;
- mēnā ko te taupū papatipu tinana mai i te 30 ki runga ake nei, me te peena mai ano te wahine hapu i te wa o te whanautanga o mua, he nui nga kohungahunga mai i te 4 kg neke atu ranei;
- mena he whanaunga nga mate o te wahine e hapu ana.
Ko te ahunga mo nga whakamatautau pera ka tukuna e nga taakuta penei i te endocrinologist, te kaiwhakaari, te tohungaakiwa me etahi atu, i roto i te keehi:
- whakapae mo te mate huka o te roopu tuatahi, tuarua ranei;
- te whakawhanaketanga o tetahi ahuatanga o mua i te whanaketanga o te mate huka;
- mellitus taiohi gestational;
- te takahi o nga whatukuhu, te ate, te pancreas;
- pūkoro kiri;
- Nga mate pūnaha endocrine;
- nga raruraru me te nui o te taumaha;
- mena ka whakaatu te urinalysis i te huka.
Mena ka kitea nga tikanga penei, me kowhirihia e te taakuta tetahi tikanga whakahaere mo te katoa o te wa e hapu ana, ma te whakahaere i nga wa o te tirotiro me te huringa i te ahuatanga o te wahine. Mena ka kitea nga tohu o te mate huka, me amuamu te wahine e hapu ana ki te taakuta mo nga huringa o te tinana.
Nga whakatau hei whakamatautau
Ehara i nga keehi katoa te whakamatautau i te whakamaoritanga huakita.
Ko nga whaea e whaanuia ana e nga takahi penei i:
- te aroaro o te paitini.
na te mea he mate nui kei te kore e inu i te otinga reka (he ruaki te korekore), ka puta ake te korukore; - ngoikoretanga me nga mate o te kiko gastrointestinal;
- cholecystopancreatitis kiri;
- ki te whakahaua te whakataunga moenga moenga;
- mate uruta;
- te aroaro o te mumura (ka pa ki te mahi o te whakamatautau);
- Nga mate a Crohn;
- nga mate taapiri;
- te mutunga o te whakaputa.
na te mea he mate nui kei te kore e inu i te otinga reka (he ruaki te korekore), ka puta ake te korukore;Ahakoa te whai hua nui o te whakamatautau mo te koretake ki te hopu mate huka, etahi atu huarahi ka taea te whakamahi hei tautuhi.
Te whakarite me te whakahaere i te whakamatautau
Ka mahia te whakamatautau ma te tango toto mai i te uaua. Kaua e kai i te kai i mua i tenei tikanga. I roto i nga ahuatanga o nga tohu noa, ka whakahaeretia te tohatoha toto i muri i te hawhe haora, i te haora ranei, mena kua whakaatuhia te hua tuatahi i runga ake i te tikanga, ka mutu te whakamatautau ka taea te whakapae.
Ma te mahi noa, ka mahia enei e whai ake nei:
- e hiahia ana koe ki te inu i te otinga huka;
- i muri i te 60 meneti, ka kawea ano te whakamatautau;
- Whakahoki ano te whakamatautau tae noa ki te 4 nga wa.
I mua i te tuku mai, kaore ano kia whakaaetia:
- kai te kai (ka taea e koe te wai);
- waipiro
- kaiahi
- nga rongoā me nga rongoā paturopi.
Katoa o enei ahuatanga ka pa ki te huringa o nga hua. He mea nui kia whai i tetahi kai me te kai noa mo nga ra e toru ki muri, kia iti ake te 150 karamu o nga warowaihā i ia ra.
He mea nui kia whakarite kia:
- i ia te ihirangi konupora noa;
- kaore he mate mate endocrine;
- Kaore he awangawanga raru;
- kāhore he mahinga tinana.
Ko te whakatutuki i enei whakaritenga katoa ka whai hua ki runga i nga hua whakamatautau. Me whakamohiotia e nga taakuta te wahine kua hapu ki te noho marino i mua i te mutunga o te whakamatautau ka whakamatau ki te inu i te wairewa huango kaore i muri ake i te 5 meneti i muri mai o te whakamatautau toto tuatahi. Ko te otinga ano he reka reka me te tino reka, na mena he haurangi, kaore nga taangata katoa e mahi ma te kore e raru te ruaki.
Te whakamaoritanga o nga Hua
Ko nga uara e whai ake nei i te mmol / l e kore e hipa ake:
- i runga i te kopu kore - 5.1;
- 60 meneti i muri i te kawenga o te huka - 10;
- kia rua haora i muri i te kawenga o te huka - 8.6;
- 3 haora i muri i te kawenga o te glucose - 7.8.
Mena ka iti ake i te 2 o enei tohu te pa atu o enei paerewa me te raanei ranei i te uara nui, katahi ka whakapae pea te taote mo te mate huka matea. Kaore he mahinga whakamataunga mo te otinga pai i te wa e neke atu ana nga hua o te nohopuku 7 mmol / L.
Mena ko nga hua o te GTT i te wa e tukuna ana te toto harakore i runga i te kopu kore e nui atu i te uara o te 7 mmol / l, na reira ko te wahine e hapu ana kei te whakapaehia te mate huka. I tenei keehi, ko te tuku ano o nga hua ka tohua i mua atu i te 2 wiki ki te aukati i nga tohu whakapae, i nga hapa ranei i roto i te rangahau. Engari, ahakoa kaore nga hua kino, kaore i te whakatau koinei te mate. I tenei keehi, ka taea te rehitatanga o te whaea tatari ki te endocrinologist.
Te haamauraa i te tawai me te tarai maimoatanga
Kotahi tetahi tātaritanga kaore i te nui ki te whakarite mate. Ki te whakahoki ano i te tātaritanga, mena kua whakamanahia nga tohu, ka whai mate te taakuta ki te tirotiro i muri noa iho o te whanautanga tamariki. Ano hoki, i muri i te whanautanga tamariki, ko te tikanga me whai whakamātautau GTT kia tino maarama mehemea i uru te mate o te mate huka kia kaua ranei.
Ko nga wahine e hapu ana kua piki ake nga tohu whakamātautau arorangi ki te kai me te kakano. Ko te kai anake ka taea te whakarite i te ahua o te tinana ka whakaiti i te toto toto.
Ko te mea tuatahi, me whakaiti e koe te kohi o nga hua kei roto i te huka, me te whakakapi hoki i te whakamahinga o nga warowaiharo ngawari ki nga mea uaua. Ma tenei ka hohoro tonu te whakapai ake i te ahua o te wahine hapu.
Me whai ake nga tikanga e whai ake nei:
- te whakauru o te wai o ia ra - kaore i te 1.5 rita (ko te wai anake kaore e whakaarohia te hau);
- tino whakakorea te paraoa paraoa me te momona;
- me ngawari te kai, he mea tika kia wehewehe i te kai ki nga tohutao o te 5-6, me kai iti koe i nga haora 2-3;
- kati nga kai tere me te kai tere;
- tangohia te ketchup, te mayonnaise mai i te kai (ka taea te whakakapi i te kirīmi kawa-ngako iti);
- Kaua e kai i te poaka;
- Ka whakakapi te paraoa i te taro witi katoa.
Pai ki nga hua e whai ake nei:
- ika hiato iti (e.g. hake, pollock);
- kai mo te kai (heihei, veal, reme);
- totokore;
- durum pasta puri;
- huawhenua
- hua miraka kau-iti.
I tua atu i te kai toka, he mea tika ki te mahi i te maatauranga tinana. Kei te hiahiatia nga hākinakina maama, ka taea e koe te haere atu - ko enei katoa ka whai hua ki te whakapai ake. Ko nga mahi katoa me hono atu ki to taakuta kia kore ai e kino te tamaiti.
