He aha te tikanga mena kua whakaarahia te toto toto?

Tata ki nga tukanga katoa e puta ana i te tinana o te tangata ka whakahaerehia e nga homoni.

Ko te ngoikoretanga he nui ake ranei o raatau ka taea te arahi i nga mate kino.

Ko te insulin, he rite ki nga huringa, kaore he rereke. Ko te whakaheke, ko te piki ake ranei, e kore e taea te warewarehia, na te mea ka wehe ke te tikanga, he tohu o nga huringa pathological.

He aha te mahi o te insulin i roto i te tinana?

Ko te pancreas te kawenga mo te hanga insulin. Ko nga rereke o nga huringa pathological e puta ana i tenei punaha ka tauwehe i te rere o te pākia kaha me te pa ki te oranga o te tangata.

Ko te kawenga o tenei hormone ko te whakahaere i te ngako e ahu ana ki te toto me te pupuri i tona uara i te taumata noa. Ki te kore te whakauru o te insulin, he tino mahinga mo te haki o nga matūkai mai i te kai kaore e taea.

Ko enei mahi ka whakatinanahia i roto i enei waahanga:

• te kaha ake o nga waatea e uru ana ki te ngongo o te huka;
• te whakarite i te tukanga o te glycolysis;
• nui haere te whakaputa glycogen;
• te whakaheke i te mahi o te gluconeogenesis.

Taumahi Iti:

• te whakarite i te whakauru o nga waikawa amino e nga pūtau;
• te piki ake o te nui o nga mea e kawea ana ki roto i nga puuroro (konupora, konota pāhare pāporo, he phosphates);
• whakahoahoa o te whakapapa pūmua;
• te hurihanga o te huka ki te triglycerides;
• whakaheke lipolysis.

Ko te rangahau mo te nui o te huringa o te huringa e mahia ana i runga i te kopu kore e pa ana ki te whakawhirinaki o tona taumata ki te reanga kai.

Te rarangi inenga mo te insulin:

Ko te taumata tiketike, iti ranei o te tohu te take hei toro atu ki tetahi taakuta ki te whakatau i nga take o te takahi. Ka kiia he mate kino ka kitea te kaha o te huringa me te huka noa. Ka awhina tetahi tohunga ki a koe ki te rapu i te tikanga o tenei, me nga mea e kaha ake nei te kaha o te whakatipu taiohi. Ka taea pea te tirotiro toto mo te huka kore noa i te taiwhanga, engari kei te kaainga ano hoki, ki te wa kei te waatea te haemataatanga.

Nga putanga o nga mahi wehe mai i te tikanga

Ko te pikinga o te huringa e kiia ana kaore he iti ake o te tohu kino, me te aukati hoki.

Ko te nui o te tuku o te insulin ki roto i te toto ka taea te tarai i nga momo ahuatanga:

• te whakakori tinana;
• whakapouri tonu;
• te tīmatanga o te mate huka (2 momo);
• te nui o te tipu tupu;
• te taumaha nui atu;
• te ngaro o te whakahekenga o te huringa o nga pūtau;
• polycystic (ovarian)
• takahi i roto i te mahi o te hinu pituitary.

Nga rauemi ataata mo te insulin i roto i te tinana:

Nga hua o te nui o te insulin i roto i te tinana:

• whakaheke i te glycemia;
• e kore te kai e hurihia ki te pūngao;
• kaore nga kohinga momona e whai waahi ki nga tikanga o te metabolic;
• te tupuranga o nga tohu o te hypoglycemia (whakaeke i te matekai, te ru, te werahi, te ngaro o te maarama);
• te whakawhanaketanga o nga mate kino, tae atu ki te mate momo mate momo 2, te bronchitis, te hakihaki, te whiu, te whakaeke ngakau me etahi atu.

Ko te maturuturunga o te huka i roto i te toto ka taea te koma.

Tuhinga o mua

Ko te pikinga o te tohu ka hua te hypoglycemia, na te mea nei i tenei wa ka tiimata te pau o te konupora.

Ko nga whakaaturanga matua o tenei ahuatanga ko:

• te ahua pouri;
• pouri;
• te ngoikore o te mahara;
• heke te aro aro.

Ko te hypoglycemia ahurewa ka arahi ki te tino kiko. Ko te taumata tiketike o te huringa ka kaha te whakaohooho hypertension, ka raru pea te mate aitoto.

I roto i tenei ahuatanga, ka puta nga tohu e whai ake nei:

• te raru o te moe;
• te whakanui ake i te sebum;
• he koretake o te renal ka puta;
• gangrene o nga waewae he whanake;
• maramara i nga riu.

Ko enei huringa ka nui ake te awangawanga i nga waahine ki nga tane. Na tenei ka tika mo te meka e kitea ana e te wahine tika tetahi taumaha, he nui ake ranei te kiri hiako.

Me pehea te whakarite me pehea te tuku i te tātaritanga?

Ko nga hua o tetahi tātaritanga ka puta ke he, ina koa kaore i taea e te turoro te whakarite tika mo taua mea.

Ki te whiwhi tohu tohu insulin e kore e pokanoa, me whai koe ki nga tohutohu:

1. Hoatu toto ki runga i te kopu noa. I te po i mua o te rangahau, he mea tika kia ngana ki te aukati i nga paramanawa kia taea ai te hua o te ako. Ko te waahanga pai ko te whakamahi noa i te wai mo nga haora 8 i mua i te taangata toto.
2. Waihohia etahi korikori me te mahi tinana ranei i te ra i mua o te whakamatautau.
3. Ko nga kai totika ka whakapakeke i te wa o te kai 20 haora i mua i te tātaritanga.
4. Mo nga ra 2 i mua i te taamahi toto, me whakauru ko te rarangi kai mokowhiti noa iho.
5. I te ahiahi o nga rangahau, me kape katoa nga momo waipiro.
6. Me kati te whakangungu i te iti rawa o te 2 haora i mua i te whakamatautau.
7. Me whakakahore te manawanui ki te rongoa me nga raau taero ka taea te whakanui i te huka, i te iti rawa i te 2 nga ra i mua o te tātari. Hei tauira, me kati koe ki te tango i nga tohutao, glucocorticosteroids.

Ko te tika o nga raraunga ka whiwhi ka whakamanahia ma te tātari me te utaina.

Mo tenei, ka tangohia nga toto o te manawanui e rua:

• he nohopuku tuatahi;
• 2 haora i muri i te tango i te otinga huka (waha).

Ko nga huringa taiwhanga kaore e tino whakapohehehia nga hua, na reira ka taea e te wahine te uiui ahakoa i nga ra nui.

Me aha ki te piki te tohu?

Ka taea te whakariterite i te taumata o te insulin anake i muri i te whakapumautanga o te take, i puta mai ai te huringa o ona uara. Mena, ka kore e whai hua etahi tikanga haumanu i te mea kaore e mahi ki te whakaheke i te ahua o te hormone me te kore e whakakore i te mea e pa ana ki tana tipu.

Hei taapiri, ko te rongoa-whaiaro me nga momo raau taapiri hei whakakoi i te paheketanga, ki te whakaora i te mate o te ngakau, ki etahi atu tohu ranei, ehara i te whakatikatika noa i te ahuatanga, engari ka puta noa nga whakakitenga kaore i tino whakapae ana ka haere ana koe ki te taakuta ka whakapau i te mate me te whakatau tika i te mate. Ko te tūponotanga o te hua pai ka piki haere me te haerenga haere ki te taote.

Ma te kore e mohio ki nga whakaaturanga o te ihirangi nui o te haumanu ka arahi ki te hohipera i te manawanui i roto i te waahanga o te whakarahinga o te mate ina hiahiatia te glucagon me te adrenaline.

Hei taapiri, he kaha te roa o te kaha o te huringa o te huringa e hua ai te whakaheke i te glucose, na reira, ko te waipiro ki te rongoa ka whakamahia hei whakapiki i tana taumata.

Ko etahi o nga turoro e tarai ana i te whakakorekore o nga rongoa o te iwi. He mea nui kia maarama ko te mea ka taea te whakaheke i te uara o te insulin ki te kainga, engari ko te whakamahi i nga tikanga i whakaaetia i mua me te taote. Ko te tikanga o tenei maakano he whanui me te whakapumautanga ki te whakamahi i nga tohutao kore anake, engari ko nga rongoa, rongoa otaota.

Ko etahi tikanga i tohutohutia e te taakuta me tirotiro ki nga umanga rongoa (hei tauira, ko te whakamaima-a-ringa, te tango-a-tinana, te haukume, ko te haurangi me etahi atu).

Nga wa nui mo te maimoatanga whare:

• te whakakori tinana;
• te kai.

Ko te tikanga matua mo te whakariterite i te taumata o te waro ko te whakahaere i te taumaha me te aukati i te whiwhi o te taumaha. Ko nga taangata koi he hiahia ki te mahi i te kai totika kia ngaro te taumaha.

He Tuhinga Tohu:

• kai tōtika;
• iti o te warowaihā;
• nga waahanga iti;
• kore o te inu;
• te whakakino i te waipiro;
• whakaiti te tāpiri tote;
• te whakakorekore o nga taonga konutai, me nga hua kei roto i a raatau whakarananga he nui te konutai;
• Te whakatutukitanga me te waahana kai e tūtohutia ana.

Mena kaore i tohua te take o tenei ahuatanga, ko nga tikanga katoa i whakamahia hei whakapiki poto ake i te oranga o te tangata, ka arahi ki te ahunga whakamua o te huarahi pathological. Ki te whakahoki i te huringa ki nga uara noa ka whakaritea nga tohu rongoa anake.