Ko te kai motuhake ki te wa whanaketanga o te tukanga mumura i roto i te pancreas (me te pancreatitis) he huarahi rongoa nui, na te mea ko te ngohe o te kapi ka whakawhirinaki ki nga kai ka uru ki te ngutu gastrointestinal. I muri tonu i te kai, ka whakahohehia te rino, ka kaha ake te whakapiki i nga homoni me nga tangihanga o te aukati, ka uru ki roto o nga whekau.
Engari me te pancreatic pancreatic, inaa i waenga tonu i te ahumoana rongoa, he mea tika ki te whakahaere i nga whakaputanga o nga muna, ka hoatu he wa me te wa ki te tinana kia tere ake ai. Na reira, ko te maatatanga o nga hua kai te whai waahi nui ki te maimoatanga o tenei maarama.
Ko nga hua paukena, kei roto i te zucchini, kamokamo, kukama, paukena, merengi me nga pata wai, kei roto i te kai mo nga mate maha, i roto i te tukatuka me te momo mata. Engari ko te pancreas he taangata motuhake ka taea te whakangaro e ona ake kaiao me te mahi iti ki te whakaora. Mo reira ka taea te kai pata me te pancreatitis ka pehi au ki te merengi? Ka nui atu nga korero mo enei hua.
He whai kiko te wai
He maha nga momo rereke i te ahua o te hua, te tae o te penupenu, me te ihirangi huka ka hokona kei te hokona i te raumati me te ngahuru. Ko nga hua he maamaa ranei he kiko noa te kukume i te kanohi ka puta ai te hinu totika me te wai hakihaki. Te hou o te wai marumaru hou me te kanapa, he nui o te wai reka, he kohinga nui o te warowaihā, nga kohuke me nga huaora - he kore noa te marino kia paahitia e te maramara!
Na te mamae nui i te wa e tino mamae ana, kaore e taea e koe te kai nga merengi me nga pata
Ka taea ranei kaore ranei te whakamahi i nga pata wai mo te mumura o nga pancreas, kei kona ano ranei etahi here? E ai ki nga taakuta me nga kai hauora, ko te kaupapa matua mo te reanga o te mate. Ka whakatauhia te ka taea o te whakauru i tenei ahurea paukena i roto i te kai.
Ko te papa o te pancreatitis e hiahia ana ki te hohipera i te hunga mate ki te hohipera, i te wa e tohatoha ana ia ki te rongoa rongoa, i uru tahi me te nohopuku oti mo nga ra maha. I roto i tenei waa, ka whiwhi te manawanui i nga kai totika, na roto i nga rongoatanga motuhake. Ka whakatauhia te mate, ka whakaaetia te whakauru kai ma te waha, ka whakaritea te manawanui he kai motuhake, te tepu 5p ranei.
E whakarato ana mo te tukatuka i te waiariki me te miihini hoki o nga hua. Ka tukuna he riha ki te wai, ki te puree ranei, i roto i te ahua o te totokore me te hupa ngoikore. Engari, ahakoa te waimarie me te whakangao taonga, kaore pea te manawanui e kai kai i te miraka hou i tenei waa whakahirahira.
Me pehea te tautoko i te pancreasE tika ana tenei na te nui o te muka o te muka whakarewa. Mena ka uru ratou ki te taatai paraoa, na ka whakaohohia e te pancreas te tiimata, na te mea ka nui haere te mahi huna. I roto i te whakapehapeha o te pancreatitis, he tino tupono tenei, na te mea ka taea te whakamana i te horapa o te tukanga mumura me te autolysis (te tango-a-roto i te hinu), me te whanaketanga o nga raru uaua. E pa ana tenei ki nga merengi, engari ki nga hua hou katoa, nga hua me nga huawhenua.
Hei taapiri, ko te whakaurunga o te pata wai ki roto i te kopu me nga ngutu ka arahi ai ki enei whakangao. Ko te manawanui e tino mamae ana i te mamae ka pa ki te ngau me te colic i roto i te kopu me te peehi, te mumura (te toto toto) ka pa te mate ngatahi.
Ko te whakauru i nga kai hou ki roto i te kai me matua whakaaetia e te taote
Engari i te waahanga o te whakaoranga, i te wa e tiimata ana te hanga kikokiko me te ahua mahi o te pancreas, ka rere ke te waiaro ki te wai.
I tenei waa, ka whai hua te muka, ka awhina i te ngako, te puku, te ngongo me nga whekau. Na reira, me te whakaaetanga o te taakuta, ka taea te whakamahi i te merengi ki te kai mo etahi gastritis me te cholecystitis. E mohiotia ana enei huarahi ki nga momo maha o te pancreatitis.
Ka taea hoki e koe te kai i te wai paramanawa ki te pancreatitis mau tonu, engari i nga wa e mau tonu ana te tangohanga. Hei tikanga, kaore tenei hua i te aro ki te maimoatanga wera hei pupuri i te rahinga o te huaora, antioxidants, nga mea whakahoahoa koiora. Kaore he karetao, he kawenga i te pancreas, engari ko te fructose, kaore he paanga o te taha o te okana.
I tua atu, he iti rawa te penupenu o te pata wai, he mea whaihua kaore noa mo nga huarahi o te pancreas, engari mo te maha atu o nga mate. Ka whakamahia te papanga diuretic tino pai mo nga ngota o te hinu me nga whatukuhu, me te painga o te antioxidant o te merengi ka waiho te koroheketanga me te heke i roto i te tinana.
He pai te merengi mo te pancreatitis?
Ko nga merengi o nga momo momo, maoa, kakara, reka, ko te kai reka me te kai reka. Ko te whakakotahitanga pai o nga momo huaora, nga kohuke me nga pūhui organik ka tino nui rawa atu tenei ahurea paukena i te kai o te tangata hauora tae atu ki nga mamae o nga mate. Ko te maha o nga warowaihā ngawari ki te whakarite i to ratou tere ki te tango me te whakawhiwhi i nga wa tonu o te kaha e hiahiatia ana, engari koinei te take kei te merengi kei roto i te pancreatitis me tino tupato. Kotahi kei roto i te kopu me nga whekau me te tiimata ka tiatohia, ka huakina te karika ki te pancreas, ka eke ki te whakanui o te insulin me te whaa.
Ka awhina te penupono merengi kia tere ake i muri o te pancreatitis ngako
Ko te take tuarua mo te aukati ko te muka uaua, e whakauruhia ana nga kiri hakihaki o te riihi o te ngunu me te whakaohooho i te pancreas. Ko nga tikanga e rua te whakahoahoa okana he mea tino kino ki te teitei o te tukanga o te hakihaki, na reira ko te merengi kei roto i te pancreatitis, kei roto i te waahanga ngawari, ka aukati i te kai ki tetahi momo.
Ko te kai tino kai me te tautoko rongoa, i whakahaerehia i roto i te waa o te mate o te mate, ka arahi ki te mamae o te mumura me te tiimata o te whakaora a tinana. I tenei wa, he mea nui ki te tiimata o te whakaohooho whakamana i te waihanga o te whaa i roto i te pancreas, me nga ngohe o etahi atu wharehanga. Na ka tino pai te maramara riki, ka rimurapa te hinu ki te tahua.
Ka taea te whakamahi i te wa kaore noa iho te mumura o te ngako ki te hinu, ka tae atu te taakuta, ki te aromatawai i te ahuatanga o te manawanui me te mahi o te okana, ka taea te whakauru whakamua o nga hua ki te kai (mai i te 100 ki te 300 karamu). E taunaki ana ki te whakamahi i te merengi mo te pancreatitis ano he momo mate kino, i roto i te roanga o te murunga.
Na te tihono me te merengi, he penupenu te mero, na, i te kore o te mumura, ka awhina i te ngako o te kai me tona nekehanga ma roto i nga whekau. Ka whakariterite i te peristalsis me te whakarato i nga kaakaa i nga wa katoa, na te mea tino pai ka whai paanga ki te oranga o te tangata. I tua atu, ko te matatini o te huaora me nga kohuke e pa ana ki te katoa o te kaimomo, a ka awhina nga antioxidants ki te tinana e whawhai ana i nga ahuatanga o roto me waho.
Ma te merengi merengi ka waiho hei waahanga o te huamata reka me te pai
Tauira tohutao
Ko te pata me te merengi kei roto i te pancreatitis i nga wa o te murunga, i te wa e ora mai ana ranei i te waahanga o te mate o te mate ka taea te whakamahi i roto i nga kai ki tetahi momo. He tino pai ratou, kaore he maimoatanga wera, e taea ai e koe te whakaora i te maha o nga kohinga huaora. I etahi wa ka taunakitia e te taakuta tetahi maimoatanga wera iti, e hono ana ki nga ahuatanga o te ahuatanga hauora o te manawanui. Ko te mea ke atu ki nga tikanga mo te whakariterite i etahi ahurea paukena mo te pancreatitis, tae atu ki nga merengi, ko te salting me te piripiri, he mea tuku iho mo etahi rohe o te motu.
Ko nga raupapa e whai ake nei ka taea te whakarite mai i nga merengi me nga pata wai, ka tino whakanui i te kai o te tangata me te pancreatitis:
- huamata hua me te punu (hei tauira, whakaranu i nga poro o te merengi hou ranei i te merengi ki nga poro o te aporo tunutunu, pahiti ranei, whakatipu hua, ka riringi he iti noa o te miraka kawa);
- He paitini, he tiupiri, he pararutiki ranei, e pa ana ki te agar-agar, gelatin, pectin ranei, me te taapiri o te nui o te huka, te hukahuka ranei;
- Hakei, ara, he ranunga merengi pata wai ranei me etahi atu hua e whakaaetia ana, hua ori totokore ranei, he mea kohua, ka whakaranuhia ki te whakaranu.
He hou, kua tukatukia ranei nga mereti me nga merengi me te pancreatitis ka whai hua nui ki te ahua o te pancreas. He mea nui kia whiwhi i te whakaaetanga o te taakuta haere ki te whakamahi me te whai i nga tohu rongoa katoa.
