Ko te Glucose (huka) tetahi waahanga nui o nga whakaritenga whaihua ka puta i roto i te tinana o nga wahine, nga tane me nga tamariki. Ka whakaratohia e ia nga pūtau me nga kopa katoa nga mea e tika ana mo te koiora. Kaore nga tohu o te mate gemia e pa ana ki te ira tangata, kaore e taea te korero mo te reanga o te taangata. Ko te tuakana te tangata, ko te nui ake o nga whika e kiia ana ko te tikanga o te huka toto.
Ko te tinana o te wahine i roto i tona oranga e haere ana i roto i nga momo waahanga o tona whanaketanga: tamariki, tamarikitanga, hapu, taatai, koroheke. Kei ia o ia waa he ake ona ahuatanga, te toenga o te hakihaki, te ahua mahi o nga punaha me nga punaha. Ka pa ano tenei ki te huka toto. Ano hoki, ko te tikanga o te huka toto i roto i nga wahine e nga tau, ka whai whakaarohia nga huarahi ki te whakahaere i te glycemia, nga tohu o nga huringa o nga tohu ki runga ake o raro
Te mahi o te kūraa me te mahi tohatoha i roto i te tinana
Me pa te ora hauora ki te 400 g nga warowaihā i ia ra i te tinana. E kiia ana ko te maatauranga nui o te glucose.
I te wa o te keri, ka haehaea nga polysaccharides me disaccharides katoa ki te monosakarida me o raatau hinuhinu, ka uru mai i te puku o te kopu ki te awa. Ko te ngote huaketo kua pakaru ki te fruktose me te hakihaki.
Ko te Glucose e kiia ana ko te taonga matua hei tautoko i te homeostasis. Ko te kaha o te huka toto te whakarite i nga mahi noa o nga pūtau o te tinana. Ko te nui o te monosaccharide i roto i te kaaruke toto me te haukoti intercellular he tiketike ake i ona uara i roto i nga pūtau, e tika ana kia pai ai te kawe i te huka na roto i te wehewehe.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7977/normalnij-uroven-sahara-v-krovi-u-zhenshin.jpg)
Glucose - he "poma" hiko mo te tinana tangata
I muri tonu o te kai, ka piki tonu te taumata o te huka toto i roto i nga wahine, heoi ano he tane me nga tamariki. Ko nga "taunga" motuhake paheko ki tenei, e whakapataritari ana i te tukunga o te insulin (pancreatic hormone). Ka whakarei ake te huringa i te mohio o nga pūtau me nga kopa ki te huka, me te whakarato i nga mahi ki te kohi o te monosaccharides.
Nga Mahi
Kei a Glucose nga taonga e whai ake nei:
- te whakaoranga mai i te ngenge, i te mate kino ranei;
- te whakahoheatanga i te ate ate mahi ki te whakaiti i nga paihana me nga mea e pa ana ki te paitini;
- he painga pai ki te kawanatanga hinengaro;
- tautokohia te mahi a te ngakau me nga toto toto;
- whakaongaonga pūtau roro;
- whakarato i te kukume i te roanga o te tinana, ka mutu te hiakai.
Ko te mate glycemia mo nga wahine
Ina tohua nga tohu huka, he mea tika kia whakaarohia nga tau o te wahine e tirotirohia ana. Ko te tepu e whakaatu ana i te tikanga toto toto i nga waahine o nga momo reanga (i roto i te mmol / l).
Whānuitanga tau | Te momo toto | Iti Ki Kaitaua | Haahiahia Tohu |
12-50 tau | Kotahi | 3,33 | 5,55 |
Mai i te uriha | 4 | 6,1 | |
50-60 tau | Kotahi | 3,7 | 5,8 |
Mai i te uriha | 4 | 6,3 | |
60 me te pakeke | Kotahi | 3,9 | 6,2 |
Mai i te uriha | 4,3 | 6,5 |
He aha te take e piki haere ana te pakeke?
Ko te tuakana te wahine ka kaha, ka kaha ake te mahi ki tona tinana he maha nga huringa ka puta mai i te pauna hormonal. Ko te maarama o nga pūtau ki nga homoni, ko nga mahi a nga rauropi tonu, tae atu ki te insulin, kua huri.
Ko te 50 tau te pakeke ko te paanga o te taumata huka toto noa ki nga kotiro taiohi, ahakoa ko te nuinga o nga wahine kei te menopause inaianei i roto i tenei waa. Ko te katoa o nga homoni me nga tohu endocrine i roto i te tinana ka paahitia he panoni, tae atu ki te pancreas. I muri i te huringa tohu mo te rima tekau, me tohu e te taakuta nga hua o te whakamatautau, me te whakaaro ki te taipakeke o tana manawanui.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7977/normalnij-uroven-sahara-v-krovi-u-zhenshin-2.jpg)
Endocrinologist - he tohunga hei awhina i te whakaora glycemia i roto i te tinana
Ano hoki, ko te taumaha o te wahine, tona ahua kore, te taumaha maha, te tinana me te whatumanawa, ka pa ki te panoni o nga tohu. He maha nga wahine kua roa e pouri ana. Ka tupu i te whare, i te mahi, i waho noa iho.
Me pehea te tirotiro i nga panui huka?
Whakatauhia he pehea te nui o te huka kei roto i te toto (maamaa, maamaa ranei), ka taea e koe te whakamahi i nga whakamatautau o te taiwhanga. Ka whakahaerehia ma nga wahine hauora mo nga kaupapa aukati, nga turoro mo te aro turuki i te ahuatanga o te hihiri me te wa e hapu ana, kia whakamāramahia ai te ahunga mai o te koretake o te mate koretake ranei.
Ka taea e koe te mohio mo te reiti o te huka toto i te wa e hapu ana i tenei tuhinga.
Tinana maihao
He tirohanga tino mohio tenei e mahia ana mo nga whakapono katoa o te taupori neke atu i te kotahi tau. Ko te toto o te kauhau ka tangohia i te kopu kore.
Ko te tatahinga o nga hua ka taea te whakarite ki nga nama e tohuhia ana i te teepu, engari he pai ake te mahi a tetahi tohunga mohio ki tenei, ka whai whakaaro ehara i te tau noa o te manawanui, engari ano hoki ko te taumaha tinana, whakapiri, me te aroaro o nga mate whakatipu.
Koiora
Ko tenei he tātari e whakaatu ana i te huka toto mai i te uaua. Ka rite ki te taumata o te glycemia i te taiwhanga, kua aromatawaihia etahi atu tohu. E kiia ana ko te Cholesterol he mea nui na te mea he hononga tata i waenga i nga mea e rua. Ko te teitei ake o te taumata o te triglycerides me te cholesterol, ka nui ake te tupono ki te whakawhanake i nga tikanga o te hyperglycemic (he pikinga o te toto toto i runga ake i tetahi taumata e manakohia).
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7977/normalnij-uroven-sahara-v-krovi-u-zhenshin-3.jpg)
Ko te koiora toto tetahi o nga momo korero whakamarama mo nga tohu taatai hiko
Te pahekore
Kei te whakatutukihia nga mahi e whai ake nei:
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7977/normalnij-uroven-sahara-v-krovi-u-zhenshin-4.jpg)
- kei te whakapae te taakuta i te rongoa o te mate huka-kore-insulin, i te wa e ngaro ana nga uaua ki te mohio ki te mahi o te insulin, e haere tahi ana e te hyperglycemia;
- te mana whakahaere i te hihiri o te mahinga o te whakamaoritanga o te haumanutanga o te ahua o te mate huka;
- ko te whakamaarama i te mate huka matea ki nga wahine hapu;
- te whanaketanga o te syndrome kiri;
- te taumaha tinana
- pakaru raru.
Ka kiia tenei tikanga tātaritanga ake "tino mohio" mo te whakarite mo te kohi rauemi. Kei roto i nga tohu e whai ake nei:
- he aukati katoa o te waipiro 2-3 ra i mua i te paahorotanga;
- puhipuhi paowa ia ra;
- te aukati i te kaha mahi tinana i roto i te 2-3 ra;
- ka tuku i runga i te kopu kore;
- ki te taea, me tiaki e koe ano i nga ahuatanga taumaha;
- kaua e tangohia i te waa o nga mate whakaheke kino o te mate;
- kaua e tango i muri i nga mahi whakangungu;
- me te whakaaetanga o te taakuta, kia kore e pai ki te tango i nga raau taero i tangohia i nga ra 2-3 (rawa mo nga raau diuretic, hormonal me hypoglycemic).
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7977/normalnij-uroven-sahara-v-krovi-u-zhenshin-5.jpg)
Te whakamātautau i te tahua - he ako whakahau mo te wa o te whanau tamariki
He tino kohuora i roto i nga waahine
He aha te tikanga o te toto toto i roto i nga wahine, kua whakaahuahia i runga ake nei. Na me ata whakaaro koe he aha te taumata ka taea te huri whakarunga, me te pehea e whakaatu ai i a ia ano.
Ko te ahuatanga o te hyperglycemic he tohu mo te tukino o nga karatiota (tetahi e mau ana i nga totoro tere), te taikaha, te awe o nga ahuatanga taumaha. Ko te pikinga o te huka e kitea ana ki nga ahuatanga o nga mate hopuhopu, ara nga whakaekenga a te helminthic.
Ko nga wahine kua pa mai ki te kohanga miocardial i te tauhou ranei i te aitua i te aitua i te mate ururua o te mate maha. Ka nui pea te glycemia me etahi cytostatics.
Ko te take e tino whaaia ana e te hyperglycemia ko te ngoikoretanga o te pancreatic mo te whakaputa insulin. Ko enei ka hua he piki te toto huka me nga tane.
![](http://img.diabetesentity.com/img/diab-2020/7977/normalnij-uroven-sahara-v-krovi-u-zhenshin-6.jpg)
Ko nga huringa i roto i te whaikorero ka taea te whakatau ma te whakamahi i te glucometer
Ka taea e koe te ako mo te tikanga o te huka toto i roto i nga taangata mai i tenei tuhinga.
Nga tohu o te ahua hyperglycemic:
- te triad matua: he maha nga wahine, nui nga inu me nga waihini;
- kiri kiri he maroke me te kiri maroke;
- te puta mai o nga keehi kaita-kore e ngaro mo te wa roa;
- pukuriri, overexcitation.
Te huka toto iti
Me whakahuahia te paatai hypoglycemic mena ka heke te huka o te wahine ki raro i te 2.2 mmol / l. Ka ara ake ko te hiakai, te "noho" i runga i nga kai, ki te anga whakamua o te mahi tinana, te waipiro.
Ko nga take kino ko te pathology adrenal, te mate ate, tae atu ki te cirrhosis, te uaua o te ngakau, te ngoikore ranei o te whatukuhu. Ko nga tikanga mate kino me te whakamahi roa o te raau taero ka taea hoki te whakakeke i te hypoglycemia.
Ka whakaatuhia te tikanga ma te nui o te werawera, te hiahia ki te kai, me te nui ake o te ngakau. E amuamu ana nga wahine ngoikore o te uaua, te ngenge, nga maihao e wiri ana, ko nga whatumanawa kei nga kaukau, kei runga i nga ngutu.
Mea faufaa! Ko te ahunga whakamua o te pathology e whakaatuhia ana e te hunga tapu, te whakahawea me te mohio, te moe.
Me whakapiri atu koe ki tetahi tohunga mohio mo nga whakamatautau taapiri me te whiriwhiri i nga tikanga maimoatanga mēnā e tika ana.