Kei te pohehe etahi o nga taatai i te rongoa he pai te haurangi ki te huka toto. Ko nga inu kaha, penei i te vodka, kei te kaha ki te whakaheke i nga taumata o te huka.
Kia maarama ai mehemea ka taea te whakaoti i te raru o te mate huka ma te tango i nga rerenga waipiro, me mohio koe he pehea te mahi o te taonga ki te huka, me te aha hoki te raru o te inu waipiro mo nga turoro.
Te kaha o te waipiro ki te huka
Ko nga tangata e mate mate turoro ana ka toha ki te whai i te kai totika. E mohio ana ratou he aha te kai kei te taupae glycemic nui a ka paopao mo te kai.
Ko te Kaina, ko te vodka me nga waipiro katoa e noho ana i te raina o runga o te rarangi o nga hua aukati.
Ko nga wai rereke o te waipiro e pa ana ki te huka plasma i roto i nga mea rereke. Ko etahi o a raatau momo ka whakanui i tana taumata, ko etahi ka tuku iho.
Ko nga inu reka (waina, waipiro) ka whakanui i te nui o te hukahuka na te nui o nga mea o te huka huka. Ko nga momo mate waipiro (cognac, vodka) ka whakaiti i te toto toto. Mo nga mate huka katoa, ko te waipiro he awangawanga kei te nuinga o te waipiro e whakakanohia ana.
Ko nga huringa ahupūngao i te tinana o te manawanui ka taea e enei te whai ake:
- momi
- koroheke tau o te manawanui;
- Nga mate kino o te pancreas me te ate;
- aronganui takitahi aitua o te tinana nei.
Ko nga potahe nui o te waipiro kaha ka tere te heke o te taumata huka plasma. Ka taea e tenei te arahi ki te hypoglycemia. Ko te urupare a te tinana ki te huka, ka whakawhirinaki hoki te nuinga o te inu.
Maataki me nga wairua
Ko nga waipiro kei roto i te waipiro, i tetahi taha, ka whakarei ake i nga mahi o te insulin me nga papa hei whakaiti i te kūmara me te wa ano ka aukati i tona hanganga i roto i te ate.
I raro i te mana o te waipiro, te whakakore i nga ngako, ka nui ake te kaha o te reku o te kiri.
Na roto i o raatau whaa whanui, he putunga te "rau" huka ki nga puoro. Kei te heke iho te kotahitanga i roto i te toto, he ahua o te hiakai. He tino uaua te whakahaere i taua matekai, i te mea e whakawhiti haere ana te manawanui.
Te kino o te waipiro mo te mate huka
Ka taea e te kai waipiro te kawe i te mate huka.
He paitini puhipuhi o te pancreas, he mea he kawenga mo te whakamaoritanga o te insulin.
Ka kaha ake te patu ki te hormone, kua pakaru te pākia waro, te mate o te manawanui me te ngoikoretanga o te ate. He mea kino tera ahuatanga mo te hunga e ti'aturi ana ki te insulin, na te mea kaore e tau te ate ki te waihanga o te glycogen, e aukati ana i te paheketanga o te taumata huka i raro i te mana o te wero.
Ko te waipiro he paanga kino ki te mahi o te punaha nuku toto, ka whakangaro i ona neuron. Ka mau nga uaua o te ngakau, nga pakitara, me nga taurewa o nga oko toto. Ma te mate huka e awhina te takahi i te io o te io.
Ko te hopu i te waipiro me te wahine hapu e mate ana i te mate huka.
Ko te potion he kino e pa ana ki te huka i te aroaro o tetahi mahi mumura ki te pancreas, ina koa mehemea kua whakaiti te mahi a te turoro me te ngoikore o te haangai lipid.
Ma te Vodka e tuku te huka toto, ko etahi atu inu ka nui ake. Ko nga tikanga e rua e kawe ana i tetahi raru ki te mate huka, e arahina ana ki nga tini hua kino.
Nga Tikanga Ka whakaaetia
Ko nga tangata e mate ana i te mate huka e hiahia ana ki tetahi momo mahi. Ka haere ratou ki nga momo huihuinga e inu ai ratou i te waipiro.
He mea nui kia mohio te hunga mate turoro ko wai te nuinga o te hunga ka kaha kino ki to ratau hauora, ka whakaaetia ano ki nga tikanga iti. I te wa e whakatau ana i te whiriwhiri i te waipiro, me whai whakaaro ki nga taonga huka i roto i tona hanganga, te ōrau o te kaha, me te taumata calorie.
Mo nga mate huka, ko nga paerewa e whai ake nei mo nga inu waipiro e manakohia ana:
- karepe karepe. Ko te horopeta o ia ra ko te 200 mililita. He pai te whakaaro ki te whiriwhiri i nga inu mai i tetahi momo karepe pouri;
- waipiro kaha. Ko te Gin me te cognac he iti ake te huka nui atu i te waina, engari he tino nui rawa atu i roto i nga kaataora, na reira ko te horopeta o ia ra kaua e neke atu i te rima tekau miriona;
- waina kaha. He mea nui te whakarere i te whakamahinga o enei hua, na te mea he nui te huka me te etanol.
Ko te pia inu, e whakaarohia ana e te nuinga he inu marama, he mea tino kore e pai ki nga tangata e mate huka ana. Ka taea e te raru te hypoglycemia te mutunga, ka puta mai pea he mutunga kore e taea.
Me whai nga manawanui o te mate huka ki te maha o nga ture ina inu ana i te waipiro waipiro. Kua rukerukehia te inu ki te kopu kore me te kai i te kai me te nui o nga warowaiharo. I roto i te huihuinga, kaua koe e wareware ki te aroturuki i nga taumata o te huka, me te whakamatautau ano i mua o te wa o te moenga.
Ko te inu pia mo te mate huka he tino ngoikore ana.
Ko te whakauru nui o te vodka kaua e neke ake i te 100 ml, me tika hoki te ngau i a ia me nga hua me te nui o nga warowaihā: te taro, rīwai, aha atu. He pai ake te whakarere i nga tinctures reka me te waipiro. Ka taea e koe te inu he iti inu waina, tata ki te 100-200 ml, i te tango i nga raau taero katoa e tika ana kia mohio ki te tirotiro i te taumata o te huka i roto i te toto.
Ko te maarama ma te tango waipiro kaore ranei he mea whaiaro mo ia turoro. He pai ake te mate o te mate huka.
Te paanga o te waipiro ki nga whakamatautau toto
Ka mahia nga whakamatautau toto hei tautuhi i nga tini mate. Na te mea ka pa te kino ki te waipiro huka toto, ko nga hua o te ako i muri i te tango i te kohanga i te ra i mua atu ka taea te huri.Ko te inu waipiro i mua i te tango i tetahi whakamātautau toto koiora ka nui ake te mate mo te mahi he, a ka arahi tenei ki te whakatinanatanga o te maimoatanga he.
Ko te waipiro i roto i te toto ka whakaatu i te taumata hemoglobin iti, he nui te cholesterol me te pikinga o nga momo toto toto whero. Ko nga whakamatautau mo te mate pukupuku o te HIV me te syphilis kaore e tika ana ki te tango te waipiro i te 72 haora i mua o te rangahau.
Ko te whakaheke o te whaikorero lipid i te wa e tango ana i te waipiro ka hurihuri i nga raraunga e tika ana mo te wawaotanga o nga rongoa. Ko nga hua pakaru o te waipiro e pa ana ki nga matū ka tango ana i te whakamatautau toto mo te toto.
Ataata e pa ana
Ka taea te inu inu waipiro me te mate huka kaore ranei? Nga whakautu i roto i te ataata:
Na, mo nga tangata e mate huka, he pai ke atu me kati te inu waipiro. Ka pa te kino ki te ate, ko te mahi maataa he mea nui mo te roopu o te manawanui e whakahekehia ana e te mate. Ko ia te whakaputa i te glycogen e aukati ana i nga huringa o nga taumata huka plasma.
Ko te waipiro he paanga ki te pancreas, e hua ai te haumanu e hiahiatia ana e nga mate taatai. Ko te Vodka me etahi atu momo kaha ka kaha ki te whakaheke i te taumata toto toto, engari ka puta atu tenei ki te hypoglycemia, kei reira he whiu nui mo te hauora o te mate turoro. Ko te haurangi e hurihuri ana i nga raraunga whakamatautau toto, ka arahina atu ki nga korero rongoa hē.
He kino nga otaota na te nui o te huka me te hukahuka, e uru ana ki te whakauru wawe ki a ia. Mena, ahakoa ko te hiahia ki te inu he kaha ake i te ahua o te kino ki te hauora, me mahara ka taea te kawe waipiro me te mate huka i te wa noa o te utu pumau. He mea nui kia kaua e wareware ki te whakahaere i te taumata toto i roto i te toto.
