He taonga a Russia i nga puawai otaota. Ko tetahi o raatau he rongoa tuturu me nga rongoa taiao mo nga mate katoa.
He maimoatanga pai mai i nga hononga o te rongoa me nga rongoa taiao.
Ko Galega (koati) i roto i te mate huka te whakaputa i te paanga whakaora pai, na te mea e whakamanahia ana he kounga whakamiharo - he iti te huka toto.
Nga taonga whai hua
Ko tenei tipu ahurei me nga puawai lilac he maha nga momo, engari he mate tuuturu katoa. Ko te rapu i te koati kaore i te uaua, no te mea ka tupu noa i te waahi katoa.
Ma te mate huka, ka taea e koe te whakamahi i nga waahanga katoa o te tarutaru (kakau, rau, puawai), engari he pai ake ki te tango i nga purapura maroke me te pito o runga o te galega (i te wa o te pua). Ko te painga haumanu o taua kohinga ka tata ki te tau kotahi.
Galega (koati)
Ko te ingoa "galega" no te take Kariki me te tikanga "miraka". Mena ka pakaru koe i te kakau o te tarutaru, ka rere mai te wai maana i roto. Ko te kaha o te koati ki te whakarei i te lactation kua kitea hoki.
I Itari, i nga wa o mua, i whakawhiwhia nga whaea naumati ki nga salara me nga pepa o te galega. He ingoa ke ano o te tipu: he malodian me te pakiaka koati, ko te lilac French.
Kei roto i te Squid nga waahanga whaihua penei:
- saponins (he momo o glycosides). Ko enei ngota ka aro ki te pakiaka o te tipu me te whai kiko antifungal, expectorant effects;
- peganin, hanganga uaua maeneene tonic;
- sucrose me te karoti;
- pūhui hauota me te warowaihā;
- huaora;
- alkaloids me te waikawa ascorbic;
- galegin me etahi atu pūhui whai hua;
- uaua.
Ko te whakatipu taonga kua tino rongonui te galega ki nga manga rongoa, na te mea ka kaha te tarutaru ki te:
- whakapai ake i nga mahi o te whatukuhu me nga punaha sweating;
- whakaheke toto toto, whakapai ake te pākia;
- whakapiki lactation.
Me pehea te mahi a te galega me te mate huka?
Kei a te tipu te waahanga motuhake: kei roto ko te galegin matū. Ko tenei alkoloid e whakatau ana i te whakangao "profile" o te tipu - te maimoatanga o te mate huka momo 2.
I tenei keehi, kua tino whakawhanakehia te insulin, engari ka raru te tinana ki roto. Ko te Glucose, me te kore e pakaru, ka whakapiki i te kukume o te huka i roto i te toto.
Ka tae atu a Galegin ki te whakaora, me te whai ake i te mate whakaora e whai ake nei:
- te whakarite i te mahi pancreatic me te whakapai ake i te pākia;
- ka awhina i te takahi i te huka (kia pai ake te pango);
- ka whakatairanga i te kohi o te glycogen i roto i nga kopa. Ko tenei ahuatanga e whakawhiwhia ana ki te tinana ngoikore e kaha ki te hono atu i tetahi rahui huna (i muri i te wawahanga);
- te aukati i te whakangaromanga o te insulin, me te whakamarama i nga rereketanga o nga taumata huka;
- He Diuretic tino pai;
- reo te kiko uaua kiko, te whakapai ake i te mahi o nga oko toto;
- e whakaatu ana i te cholesterol, he mea tino nui ki te mate o te huka, mai i te mea kua pakaru te mahi a te nuinga o nga whekau.
He paanui mo te hanga i te whaowhia me te otaota
Ko te whai huatanga o te koati i te maimoatanga o te mate huka e pa ana ki te tikanga tika o te whakarite. Ko nga tatauranga me te momo o te tarukino kia tohuhia e te taakuta haere, i te mea e mohio pai ana ia ki nga tohu takitahi o te akoranga o te manawanui.
Te Whakatakoto
Kua whakaatuhia e enei tohutao e whai ake nei:
- tohutao 1: 6 īnui noa tarutaru maroke te 1 tīpatu ranei. ringihia he purapura wera (250 ml). Whakakawe ki te whewhe. Na ka whakaiti i te wera me te tunu mo te 5 meneti. Waiho mai i te hupa kua rite mo te 2 haora ka maru. Inu 2 tbsp. whakaroko i mua i te kai;
- tohutao 2: toi tonu. whakaroko ringihia nga otaota o te galega ki roto i te takawai, ringihia 500 g o te wai wera (kaore e kohua te wai) kati, kati te taupoki o te thermos ka tu kia 10-12 haora. Ko tenei hupa ka tere te whakaheke i te toto totika. Ka taea te penapena i te pouaka whakamātao mo te 3 nga ra.
Tincture ki runga i te wai
1 tbsp. whakaroko tunu otaota 200 ml o te wai. Waiho ki te mate mo te 2 haora ka toha. Whakamahia e ai ki a Art. whakaroko Tuhinga o mua. Akoranga: 1-1,5 marama me te okiokinga mo nga ra 30.
Te taarua waipiro
Whakautu:
- 1 koko tonu otaota;
- 1 tbsp uri koati;
- 0.5 l o te waipiro 40% hauora (ma te vodka ranei).
I roto i te peihana, whakauruhia nga waahanga katoa, ringihia te waipiro. Katihia te paapu ipu. Ko te waa whakatikatika ko te -1 marama. Inu i mua i nga kai.
Tohe
Hono 50 pata o te wai tipu i roto i te 1/2 kapu o te wai. Whakanohia kia 3 nga wa ia ra. Ka taea te tango i waho: te whakahaere i nga tapahi, nga mamae me nga patunga i runga i te kiri ranei.
Te paura
Ma te mate huka, ka taea e koe te tango i te paura maroke o te tipu noa. Ki te mahi i tenei, me tino tapatapahi nga rau o te tarutaru. Uara o ia ra: he hauwhā o te tsp. paura paura ki te wai, 1-3 wa ia ra.
Nga utu otaota
Piipi 1
Kai
- tarutaru maroke o te tipu;
- pepa;
- rau blueberry;
- he karaihe wai.
Tangohia kia 4 nga punetēpu katoa. ki tera otaota, whakaranuhia. Ringihia te wai wera ka waiho kia 30-40 meneti. Whakanohia 1-2 tbsp. i roto i te marama.
Panikini 2
Kai
- kiri buckthorn - 1 tbsp. me te eke hoiho;
- rau birch - 10 pcs;
- galega - 3 tbsp. l .;
- rau lingonberry - 3 tbsp. whakaroko
Nga waahanga katoa hei whakaranu. Mai i te ranunga hua, tangohia 1 tīpune. Ringihia me tetahi karaihe wai wera.
Tunua (kaua e kohuatia) 20 meneti. He nui tenei ra mo tenei ra. Whakawhitihia i nga ra 20 o te decoction me te okiokinga 10-ra.
Panikini 3
Kai
- whare koati - 1 tbsp. l .;
- paepae bean - 25 g;
- Ongaonga - 1 tbsp. l .;
- pakiaka otaota - 25 g.
Whakaranuhia nga waahanga katoa. Tangohia te toi katoa. whakaroko hanganga me ringihia he wera (kaore e kohua) te wai. Kia waihotia mo te 1 haora. Ko tenei waahanga ka hangaia mo te 1 ra.
Taunakitanga mo te whakamahi tarutaru
Ka hokona nga koati ki tetahi momo umanga, engari ka taea e koe te kohikohi me te tunu i te tarutaru ia koe, ma te whai i nga ture o te kotinga e whai ake nei:
- wā kohinga: Pipiri-Akuhata. Koinei te wa o te pua otaota. I tenei wa, ka whai te nuinga o te kaupapa whakaora;
- ko te tipu katoa ka hatepea atu, 5 cm i te whenua;
- Me maroke te koati a te koati i roto i te waahi hihiri me te pouri (i raro i te kumete) i te rangi maroke. Kei te rite a Galega mena he pai te tapatapahi o ona kakau me ona rau;
- Ko nga purapura tarutaru ka taea te kokoti mai i te mea kua maoa katoa;
- nga rau me nga puawai o te tipu ka tino manakohia;
- Ka tohutohuhia kia penapena i te kohinga i roto i nga peke tuitui kia kore ai e tino pai te "galega".
I runga ano i nga tikanga katoa, kei te pupuri tonu nga hiu o nga kao pai i te tau katoa. Ko te hua pai mai i te whakamahinga o nga otaota ka kitea i muri noa iho i te wa roa - he iti rawa te 6 marama o te rongoa. I tenei waa, ka tutuki nga taonga whaihua ki te tinana o te manawanui o te mea e hiahiatia ana, ka kaha.
Ko Galega hei rongoa rongoa hei whakamahi i te:
- wai;
- waipiro tinta
- tarutaru maroke;
- decoction me infusions i te purapura;
- utu otaota.
Ko te whai huatanga o te maimoatanga me tetahi o enei raau taero ka whakawhirinaki ki te akoranga tika: ko te waa o te whakamahinga, te inenga me te momo raau taero. Ko tetahi taakuta anake, e mohio ana ki te ahuatanga o tana manawanui, ka tika te whakatika i te rongoa ma te kaima.
Mena he rongoa pai te maimoatanga me te kirika koati i te mate huka, ka taea te whakaheke i nga ratonga o mua o te decoction tincture ranei. He mea nui kia maumahara he nui te paitini o te galega, me te whakarite takahuri o nga tincture me nga decoction me whakatautau. He pai te pakupaku o te tarutaru.He nui te tango i te 2 tbsp. ranunga me riringi te 250 g o te wai wera. I te wa e rongoa ana te mate huka, ka tūtohutia kia mau i tenei ranunga ki roto i te pati wai mo te 15-20 meneti.
Ko te waikawa o te hauhautanga me tātari. Me huri atu i te 0.5 rita o nga moni. Tangohia te hupa kia rite ki te kaupapa i whakaritea e te taote.
Mena, i muri i nga ra maha ki te tango i te galega, kaore i te pai te manawanui, me whakakore te tipu. I te maimoatanga o te mate huka, me aukati te kiri ki te waipiro me nga momona o te kai.
Kaore i te tūtohuhia nga rongoa rongoa hei whakamahi i te nuinga o te tikanga kua whakaritea, me te aha noa atu ki te inu me te kore hiahia motuhake.
Nga Panui
Ko te hanganga o te whare koati he tino whai hua, engari he taonga tino paitini: galegin. Na reira ko te taapiri o te horopeta kua whakaritea e te taakuta hei aukati i te hauora o te manawanui.
Ka raru te maimoatanga Helegal mena ka:
- kua hapu;
- kaore ano kia tau ano ki te 16;
- he mate pāwera;
- kei reira nga mate o te kiko o te kopu, na te mea ka taea e te galega te whakaoho i tona mate;
- ka mamae i roto i te takahi;
- ka rangirua kua mate.
Ataata whai hua
Me pehea te whakamahi i te koati me te mate huka:
Ko te mate huka he mate e hiahiatia ana kia kaha te hinengaro me te tarutaru anake kaore e kaha ki te tu ke. Na reira, he tino whaihua te galega me te mate huka i te wahanga tuatahi o te haangai me te waahi hei maimoatanga matatini.
