Ko te Prediabetes he tikanga patai ina whakatau ana te nui o te kukū ki te toto i te toto na te mea kaore e taea e te papa pancreatic te whakauru i te insulin i roto i nga waahanga e hiahiatia ana. Ka taea e te mate te tu ki nga pakeke me nga turoro tamariki. Ka whakanuihia e nga taakuta ko te prediabetes he tohu taatai i waenga i nga mahi noa o te tinana me tetahi mate e kiia ana ko te mate mellitus.
Kaore i rite ki te mate huka, ko te prediabetes te tikanga e rongoa ana. Hei aukati i tana huringa ki te hyperglycemia pumau, me matua titiro atu te tangata ki tona hauora, ka huri i te ahua o te kai kai, whakapiki i nga mahi tinana me te kaha ki te whawhai ki te nui o te taumaha.
Engari ki te puta ko enei huringa patai kei te waahanga o te pito endocrine ka mahue me te kore e ata whakarongo, ko te prediabetes te mutunga ka arahi ki te whakawhanaketanga o te mate huka momo 2.
Whanui tikanga
Ki nga prediabetes, ka raru te tangata i te paheketanga toto ki te tinana. Koina, na te putunga o te huka e uru ana ki roto i te toto kaore i te kaha te whakauru, ka tiimata te mimiti. Ki nga mate kino nei, e rongohia ana nga turoro me te nui o te huka huka nohopuku, kei roto i te 5.5 ki te 6.9 mmol / L.
Ko nga paearu matua mo te prediabetes e whai ake nei:
- Ko te nohopuku toto toto - 5.5-6.99 mmol / l;
- karekau taumata 2 haora i muri i te kai - 7.9-11.0 mmol / l;
- ko te tohu o te hemoglobin glycated he 5.8-6.4 mmol / l.
He tupono mo te tupuranga o nga tohu o te taatai o te mua o te mate huka he taangata te hunga ngote, nga wahine me nga taangata neke atu i te 50 tau, nga wahine e whai ana i te hitori o te kura waro me te mate huka gestational, tae atu ki nga turoro he nui te piki o te cholesterol me nga triglycerides i roto i te toto .
He maha nga ahuatanga e whai wāhi atu ana ki te whakakorekore o te warowaihā, te:
- te piki haere tonu o te toto totika ranei;
- nga mate kino o nga waahanga o roto, ina koa, te ngakau, nga whatukuhu, te ate;
- te whakamahinga o nga rongoa taatai koroheke, ara, ko nga mahi a-waha, me nga glucocorticoids;
- noho koiora;
- nga ahuatanga pouri;
- mate endocrine;
- Nga mate autoimmune;
- te kino kino (kai paowa, inu);
- predisposition ira.
I roto i nga tamariki, ko te paarua o te ngongo ngoikore e kore noa iho i te pakeke. Ko nga take o tona ahuatanga i roto i nga turoro taiohi pea ka whakawhitia he mate kino te mate, nga ahuatanga ohorere, te taumahatanga tino nui ranei nga wawaotanga a-ringa ranei.
He aha te taumata o te huka toto o te tangata hauora?
Ko te Glucose he warowaihā ngawari noa e rite ana ki te huringa hiko mo nga mahi katoa i roto i te tinana.He hua whakakorea o nga pūhui warowaihā whai kiko ka uru ki roto i te kaimaraki toto mai i te kaarere rere.
Hei urupare ki te piki o nga taumata o te huka i roto i te tinana, ka whakaputahia e te pancreas nga rahinga e tika ana mo te insulin huringa, e awhina ana ki te penapena i te huka i roto i nga waahi kua tohua. I tetahi tangata hauora, ko te nui o te toto o te toto he 3.5-5.5 mmol / L.
I muri i te kai i tenei tohu, ka ara, ka ara ake, engari i muri e rua haora kia hoki mai ano. He mea pai ki te korero mo te paarua o te waipiro ngoikore ki te pikinga o te huka ki te 6.9 mmol / L, me te mate mellitus ki te pa te taumata huka ki runga ake i te 7 mmol / L.
Whakaahua haumanu
Ka taea te whakatau i te kawanatanga prediabetes i roto i te waa anake i roto i te keehi o nga whakamatautau rongoa taima. Ko te toenga waikawa huakore ko tetahi o nga tikanga patai kino, kei te nuinga o nga keehi haumanu he asymptomatic. Ko nga tohu o te pathology kua puta i te wa e tino pai ake ana.
Ko te mate huka ka haere tahi me nga tohu penei:
- te matewai nui, ka whakamaramahia e te hiahia o te tinana ki te whakarite mo te ngoikoretanga o te haurangi me te iti o te toto ki te whakakore i nga raru e paahitia ana ki nga ipu;
- nui te akiaki ki te mimi, ina koa i te po;
- Ko te mate tere me te ohorere o te taumaha o te mate e pa ana ki te ngoikore o te waihanga o te insulin, te kore o te piki o te huka me te kore o te kaha hei whakarite kia rite tonu te mahinga o nga hanganga whekau;
- te piki o te kukume huka ka arahi ki te ahua o te wera i roto i te tinana;
- te huihuinga o nga turorotanga, e uru ana ki te koretake o te huka kore e pai ki te kiko uaua;
- ko nga raru o te moe i roto i te ahua o te ohoroa ka tupu ki te papamuri o te ahua o te taiohi e tino raruraru ana me te iti o te waihanga o te insulin;
- he kino o te pakitara vascular me te piki haere o te tauranga toto ka arahi ki te ahua o te kiri ki nga waahanga rereke o te tinana me te whakaheke kino i te kounga o te tirohanga;
- nga mamae o te migraine me te pouri i roto i nga temepara;
- hyperglycemia, kaore i te haere atu i muri e rua neke atu ranei nga haora i muri i te parekura.
I te nuinga o te wa, ka tohatohahia te paangia o te kohukohu waipiro i roto i nga wa pakeke, ahakoa nga kotiro taitamariki. E tika ana tenei ma te mea ko te tinana wahine kei te raru tonu i roto i nga homoni e pa ana ki te taumata o te insulin.
Na te prediabetes, ka raru pea te ahua ngoikore whakaahuahia.
Ko te meka ko te huka he whenua whakatipu pai mo nga harore o te puninga Candida. I tenei keehi, he uaua rawa te tango i nga rongoā ki te whakapai ake i nga ahuatanga.
Hei whakakahoretanga o te puhipuhi, me tirotiro te wahine e te mate prediabetes e te endocrinologist, ki te whakarite i tana kai ka pai te whakaheke toto.
Ko te nui o te huka kei roto i te tinana ka pa te kino ki te mahi a te uri uri o te taangata. Ko nga rangatira o te haurua kaha o te taangata e mamae ana i te prediabetes i te nuinga o te wa ka heke te libido, te whakaheke i te kaha, me te ngoikoretanga erectile.
Te tohu i roto i nga tamariki
Ka taea e koe te whakapae i te whakawhanaketanga prediabetes i roto i te tamaiti iti na te mea e whai ake nei o enei tohu:
- tino matewai;
- te whakamahi pinepine i te wharepaku, ina koa i te po;
- te hiakai nui, e nui ai te piki o te kai me te pikinga o te taumaha o te tinana;
- te tino taumaha ki te ngenge te tamaiti ki te tere atu i ona hoa ina mahi ana i te korikori tinana, takaro kaha ranei;
- mamae mamae;
- te puku o te waewae;
- kiri kiri;
- whakahekehia te kounga o te tirohanga.
Nga tikanga hei whakakao atu i nga mate huka
Ko te Prediabetes tetahi o nga tikanga pathological e hiahia ana kia whakatikatika.Kei te warewarehia te raru ka pa te kino ki te tangata e mate ana, na te mea ka roa, ka hurihia te mamae mamae ki te mate mellitus.
I mua i te tiimata o te maimoatanga, me uru e te manawanui ki nga whakamatautau toto hei whakatau i te taumata o te huka i roto i te tinana, me hoki, mehemea e tika ana, he whakamatautau mo te tohetohe huka.
Kei te whakahaeretia he aromatawai i nga hua o nga mahi tātarihia e te tohunga ki te endocrinology. Ko te aroaro o tetahi mate i te tangata e whakaatuhia ana e te nui o te huka o te glucose i roto i te plasma toto, i runga ake i te tohu o te 6.1 mmol / L.
Kei roto i te maimoatanga prediabetes he maha nga waahanga nui:
- te whakarereke i nga tikanga kai me te whai i tetahi kai motuhake;
- te whakakaha tinana;
- te neke atu i nga pauna taapiri me nga mahi kino.
Hei taapiri, e taunaki ana nga taakuta ko nga turoro me te nui o te huka toto te whakahaere i te taumata o te toto toto me te cholesterol cholesterol. I etahi wa ka tukuna e te hunga endocrinologists he rongoa raupatu mo te whakamahinga o nga rongoa, inaa ko te Metformin, he kaihoko hypoglycemic hei whakaiti i te nui o te huka i hangaia e te ate.
Ko te kai tohutoro ki te prediabetes he maha nga waahanga, tae atu ki:
- whakaiti rahi te waahanga;
- te aukati ki te kai i te warowaihā me te tere tere, te inu konutai, parai me te kai paowa;
- whakataki ki te raarangi o nga hua o ia hua me te taupii glycemic iti me te kiko iti o te ngako;
- nui ake te kai o te wai ma, otaota, huawhenua me te harore;
- te wehe i nga kai iti-momona mai i te kai me te whakaheke i te kai o te raihi ma me te rīwai.
Ka whai wāhi nui te koringa tinana ki te maimoatanga o te ahua prediabetes. I roto i te whakakotahitanga me te kai, ka ea nga hakinakina ki nga turoro kia puta nga hua tino pai me te whakariterite i nga taumata huka. Me ngawari te mahi tinana. Ka taea te whakanui ake i runga noa i raro i te tirotiro a nga kaitohutohu.
He aha te mea e pa ana ki te mate mate pedi?
Ko nga mate turoro mate kaore e taea te warewarehia. Ko te mea ke i te waa roa, ka takahi te tiukitanga o te glucose ki te mate huka momo 2 mellitus, he mate e kore e rongoa ka tino kino te kounga o te koiora o te tangata.
Ka taea e te whiu te raru te maha o etahi atu huringa pathological i nga waahanga me nga punaha:
- te paheketanga o te kawanatanga toto toto me te whakawhanaketanga o te ischemia kiko na te takahi o to raatau toto;
- ngoikoretanga roro;
- nga mate ngoki me te gangrene;
- heke te tirohanga.
Ataata e pa ana
Mo te ariā me te maimoatanga o te prediabetes i te ataata:
Mena he nui ake te ahua o te mate o te tangata e pa ana ki te prediabetes, me te maha o nga amuamu, kaua e whakaroa i te haerenga ki te taote. Ka whakahaere te tohunga i nga rangahau tika katoa me te tohu rongoa hei whakaora i nga mahi taatai.
