I roto i te maimoatanga o te mate huka, kaore ko nga raau taero anake e whakatika ana i te waikawa o te insulin. He rongoa rongoa ta etahi ka rongoa ka rongohia e te rongoa mana.
Ko te pokepoke i roto i te mate huka he kaihoko haumanu me te kaitohu prophylactic. Ka awhina ratou ki te whakaū i nga tikanga o te metabolic me te pupuri i nga taumata huka toto noa.
Te hanga matū
Kei te whakawhanakehia he mahere maimoatanga mo nga turoro me te mate huka e te endocrinologist. Kei roto hoki nga kupu tohutohu mo te tango i nga rongoa, te kai me nga mahi aukati. Ko tetahi tohu o te mahere whanui ko te whakaurunga o te rongoa otaota, kei roto i a raatau nei te kokoti o nga kokini.
Ki te mate huka, ko te whakamahi tonu o tenei tarukino te mea nui ki te whakaora angitu i te mahi o te insulin.
He aha te taunaki i te pini ki te mate huka momo 2, he aha tona kino me te painga? He nui te whakaranu a tenei tipu, na te mea e whai hua nui ana tera ki te mate o taua mate. Me pau tonu nga pini, mo te maimoatanga me nga kai o ia ra.
Ko te teepu e whakaatu ana i nga waahanga me nga matū e tohu ana i te kai totika me te rongoa o te tipu.
| Kāwai | Taitara |
| Huaora | A, C, E, B2, I roto5, I roto9 |
| Te huānga Micro me te makro | Zinc, te rino, te konupora, te parahi, te konupora, te pāhare pāporo, te konutai |
| Ko te waikawa Amino | Leucine, Arginine, Betaine (Trimethylglycine), Tyrosine, Asparagine |
| Rakau Sterol | Phytosterol |
| Ko te waikawa organik | Te aporo, te ascorbic, te rēmana, te malonic |
| Nga Ngahau | Quercetin, campferol |
He nui te uara kai nui o nga pi, me te taupuhiwa glycemic iti. He nui i roto i te pūmua ka taea te whakakapi i te pūmua kararehe. Engari, ko te nuinga o nga mea kaha e whakamahia ana mo te maimoatanga ka aro ki nga maramara amniotic maroke (peera).
Nga rongoa o te tipu
Ko te pīni matomato maroke, mo te mate huka momo 2, ko te rongoa otaota tino pai rawa atu. Ko te tino take mo tenei rongonui i waenga i nga taakuta me nga turoro ko te kaha o nga momo kokonihi hei whakahohe i te whakaputa i o raatau ake insulin. Ka whakaongaihia te huringa o te kiri e te leucine waikawa amino me te arginine, e kitea ana i roto i te pericarp maroke o tenei ahurea bean.
Mena kei te whakamahi koe i te decoction of bean pods, me te mate momo momo 1, te momo mate huka 2 ranei, ka taea e koe te whakariterite i te huka toto me te whakaiti i te horopeta o te insulin e hiahiatia ana mo te whakatikatika o te mate.
I tua atu ki te whakarei ake i te parani o te insulin, kei te tipu te maha atu o nga kounga whakaora.
Ko te whakamahinga tonu o nga kaana ka whai hua te whakamaarama ki nga punaha e whai ake nei me nga tikanga o te tinana:
- E aukati i te taikaha momona;
- Whakatikatika i te taumata o te huringa homocysteine i roto i nga wahine taikaha;
- Ka awhina i te whakaiti kai;
- Kei a ia he waahi hepatoprotective mo te ate;
- Ka whakapiki i te mahi a te ngakau, te whakauru i te kai o te uaua ngakau;
- Ka whakapakari i nga pakitara o nga oko toto, ka whakawhiwhia ki a raatau;
- Ka whakaitihia te cholesterol, ka aukati i te whakahiato o nga tohu atherosclerotic;
- He he painga hypotensive (ka whakaheke me te whakanui i te pēhanga toto);
- He momo diuretic;
- Ka whakakorea nga paitini, te hakihini me nga miihini koreutu;
- Ka whakaohohia te punaha raupuku, e whakarei ake ana te paanga o te tinana ki nga mate piripiri me te whakamana i nga mahi whakahoutanga.
Ko te rau kokota maroke he kiri ngawari ano hoki. E taunakitia ana to raatau whakamahinga mo etahi mate o te whatu e pa ana ki te hanganga o te edema. Kei te tipu te painga o te diuretic, e awhina ana ki te tango i te totika o te ngako i te tinana.
I te mea ko nga hua miihini-iti te whakaheke i te huka toto, me pai te tirotiro i tona taumata. Ko te hiahia mo nga raau taero-whakatika i te huka ka taea hoki te heke iho, na ko te horopeta o enei raau taero me ata tautuhia kia tino kore ai te whakawhanaketanga o te haahiiao.
Nga panui me nga tuarongo
Ko nga keehi i roto i te mate huka he etahi contraindications. Kaore e taea e koe te whakamahi i te taputapu i roto i nga keehi e whai ake nei:
- Ki te maata o te tangata takitahi;
- Ki te puta he tauhohenga mate pāwera;
- Cholelithiasis;
- Cholecystitis;
- Te pancreatitis kiri.
Ko te hua o te anga o te bean kua akohia i nga waahanga i te haumanu. Ka whakatupato te rongoa a-ture kia tupato ki te tango i tera raau rongoa i te wa e hapu ana, i te wa o te tamarikitanga.
I waenga i nga paanga o te taha, ko te piki ake o te whakangao hau, ka puta mai ana i te whakamahi i te hupa, i te anga matomato, hei urupare takitahi ranei.
Whakamahia ai te kiri o te pīni
Te maimoatanga o te mate huka me nga pini piu, me kawe nga akoranga, i runga i te waahi o te whakawhanaketanga o te mate me te tikanga whanui o te manawanui. I te waahanga tuatahi o te mate, ka tūtohutia he akoranga e rua-wiki, 3-4 nga wa ia tau.
Me nui ake te whakamahinga o te mate huka. E tika ana tenei ki te whakaora maimoatanga kaha, mo te 10-15 ra, ia marama. Ko nga pi kaare he whakapapa, kaore hoki e whakaoho i te whakaemi o nga mea kino i te ate, ahakoa ka roa te whakamahi.
He maha nga waahanga tuukini, me o raatau ake ahuatanga. Ko te Whero te nuinga o te rongoa haumanu, na te mea he nui rawa te waikawa o te waikawa amino. Ka whai ake i te ma, he maama ake ki te kerupia me te ngako pango tino pai. Me pehea te tono i enei momo mate huka?
TE WHAKAMAHI! Ko nga pīni whero me te kiri, me te mate huka momo 2, ka whakamahia pinepine atu, na te mea ko enei momo ka puta ake.
Mo nga hua whakaora tino, ka tangohia nga maramara maroke i te ahua o te waahanga kotahi te hupa raanei ranei. Me pehea te tunu i nga kohua pi ki te mate huka? E ahu mai ana nga tohutao ki te maatapono noa mo te tunu kai, he rereke te whakaurunga kai.
Whakahau Whakapuakanga
Hei whakarite i te hupa, whakamahia nga rau maroke o te tipu. Ka taea te whakarite takitahi me te hoko mai ranei i tetahi waahanga hokohoko. E whakamahia ana nga rauemi katoa me te papa whenua. I mua i te whakamahi, me horoi maroke katoa nga paariki ki te wai rere.
Whakapaia he decoction penei:
- 60 g katoa ranei 2 tbsp. l nga rau tapatapahi ringihia 400 ml o te wai kohua wera.
- Raua ki te pati wai me te korohiko mo nga meneti 15 mo te wera iti.
- Whakanohia te hupa kua oti te whakauru, whakauruhia te wai kohua wera ki te rōrahi taketake.
Kua rite te hupa ranu kia rite ki te tohutaka rite, me te taapiri o nga taapiri mo nga taapiri. Koinei nga rau 1-2 kokoru, he pakiaka iti o te artichoke o Hiruharama hou, 10 g o te harakeke. Me whakarereke te rongoa maha me te hupa noa.
Ka inumihia e ratou nga rau kokoti i mua i nga kai i muri i te kai ranei, i runga i te taumata o te huka kei roto i te toto. Kotahi horopeta kotahi 100 ml (1/2 kapu). Kaore te hua e aro atu ki te rokiroki mo te wa roa, na reira ka tohua kia tunu i ia ra.
Ko tetahi tikanga mo te rongoa i te mate huka me nga pini kua whakamatauria e nga taakuta kia whai hua.
