Whakangungu photherapyotherapy mo te mate huka - mahi mo nga mate turoro

Ko te mea pono i whakaputahia e nga Kairangahau: te whakangungu auau i te rua o nga momo mate huka ka tino awhina i te akoranga o te mate. Ko te hua o te taumaha he rite ki te kaha me nga rongoa antidiabetic. I te wa o nga rangahau, i kitea i te hunga mate i muri o te 4 marama o te whakangungu, ka tino pai te whakahaere mo te mate huka, ka whakaitihia te taumaha, ka piki ake te rere o te toto, ka kaha te heke o te pouri. Ko te hua kaore i te tino whakawhirinaki ki te momo taakaro, ko te mea nui ko te whakauru mai o nga roopu uaua uaua. Ahakoa nga paparerite tuuturu i te kaainga e pai ana. Me utu e ia te neke atu i te haurua haora i te ra, i te haora ranei i etahi atu ra.

Ko te hiranga o te maatauranga tinana mo te hauora o nga mate turoro

Ko te whakangungu hauora he waahanga nui mo te maimoatanga mate huka me te kai, te rongoa me te mate taimaha. I nga turoro e kore e wareware i tenei meka, he nui te huka toto, he maha tonu nga raru o nga oko toto me te toto totika.

Me pehea te kawenga ki te tinana:

Ko te mate huka, me nga rehu pehanga he mea o mua

• Te whakarite i te huka -95%
• Te whakakore i te thrombosis uaua - 70%
• Te whakakore i te ngakau kaha -90%
• Te tango i te toto toto tiketike - 92%
• Ko te pikinga o te kaha i te awatea, te whakapai ake i te moe i te po -97%

1. I te wa e mahi ana, me nui ake te ngongo o nga uaua, no reira ka tiimata te taumata o te toto i roto i te 15 meneti i muri i te tiimata o te mahi.
2. Na te nui o te hiahia o te huka, ka heke te parenga o te insulin, ko te waa tuatahi ka whai hua te whakaheke i te ra, ka heke haere tonu.
3. Ma te kaha o te taumaha, ka tupu nga uaua. Ko te nui o to ratau, te nui o te glucose ka pau ratou, ka iti ake ka mau tonu ki te toto.
4. I te wa e whakangungu ana te tinana, ka kaha te whakapau kaha, na te taumaha o te taumaha o te manawanui.
5. Na te whakaheke o te whakahekenga o te insulin, kua whakahekehia te whakaputanga o te insulin, ka whakahekehia te kawenga ki te pancreas, ka nui ake te ora ratonga. Ki te kore te nui o te hinu o te insulin i roto i te toto, ka whakahaerea te mahinga o te taumaha.
6. Ko te maatauranga a te tinana e whakatairanga ana i te hanganga o te tryptophan, na, i muri i nga mahi mahi kei te pai koe. Ko te whakangungu tonu te whakapai ake i te hauora hinengaro, e aukati ana i te awangawanga me te ahotea ki te hunga mate e mate huka.
7. Ko nga taumahatanga e puta ai te tere o te pana ka whakangungu i te punaha cardiovascular. Ko te maamaa, he kirimana e eke panuku ana te tikanga ko te pehanga noa iho me te iti o te angiopathy.
8. Ka nui ake te kaha o te kaha, ka ngoikore te ngoikore me te kaha o te ngako, ka piki haere te mahi.
9. Kei te heke iho te hiahia o te haurangi, ka whakahekehia te waahi o etahi atu rongoa mate huka. Mena e kitea ana te mate huka i te waa, ko te kai me te haumanu anake te mea ka taea te whakatikatika.

Te Haumaru Tuku

Ko te momo mate huka tuarua e pa ana ki nga taangata kaore i te taakaro. Kia kore ai e kino te tinana, kaore i raru, ko te tikanga kia tiimata te whakangungu tinana, ma te whakamahi i te parau tumu "mai i te ngawari ki te matatini." Tuatahi, me mahi nga ngoikoretanga i te tere haere, te aro turuki i te whakatutukitanga tika me to koiora. Whakanuihia tonu te tere ki te ngawari. Ko te whakatikanga mo te whaihua o te kawenga ko te tere o te ngakau, te mahi uaua pai me te hauora noa. Ko te ra i muri mai kaore pea e ahua ngenge. Mena kaore te wa o te tinana ki te hoki mai i te po noa, ko te tere me te maha o nga ngohe me whakaiti i te wa poto. Ka whakaaetia te mamae o te uaua uaua.

Kaua e mahi maatau ma te kaha. Ko nga akomanga roa (he maha nga haora) kei runga i te kaha o te kaha tinana ki te mate mellitus kua rukuhia, i te mea ka arahi ki te hanga o nga homoni e raru ana i te mahi o te insulin, me te paanga ke - kei te tipu haere te huka.

Ko te maatauranga tinana mo te mate huka e whakaaehia ana i nga tau katoa, ko te taumata whakangungu anake e whakawhirinaki ana ki te ahua hauora. Kei te pai te whakahaere whakangungu i runga i te huarahi, i te waahi pai ranei. Ko te waa pai rawa mo nga karaehe ko te 2 haora i muri o te kai. Hei aukati i te huka kia taka ki nga taumata kino, me tere te warowaihā ki te tahua.

I nga whakangungu tuatahi, he mea tika ki te whakahaere i te toto toto toto, he pai tonu kia whangangahia ki te waenganui o te huihuinga, i muri i tera, i muri i te haora 2 me nga tohu tuatahi o te hypoglycemia. Ko te whakaheke o te huka ka kitea e te onepu o te hiakai, te ru o roto, te harikoa o te wai ki nga maihao.

Mena ka whakapumautia te hypoglycemia, me whakamutu koe ki te whakangungu me te kai i nga warowaihā tere - 100 go te kakara reka ranei he koroka huka. He nui ake te mate o te huka toto ki nga turoro me te mate huka e whakawhirinaki ana ki te insulin.

Ki te aukatia nga karaehe

Ko tetahi ngoikoretanga ki te uma, na te poto o te manawa, te mamae, me te maru ka hiahia te whakamutu i te paremete kia ngaro ra ano nga tohu. Mena kei te whare haere koe, me whakatupato te kaiwhakangungu mo to mate huka me nga tikanga ohorere mo te hypoglycemia.

Na te nui o te mate o te waewae mate huka, me utu te utu ki te whiriwhiri i nga hu mo nga karaehe. Ko nga kaimono miro matotoru, ko nga hu hākinakina motuhake.

Kia tūpato: I muri i ia mahi, ka tirotirohia nga waewae mo te waatea me nga kumara.

He Mahi mo te Maakiri

Ko te mahinga tinana mo te manawanui mate turoro kaore ano kia paahitia i mua i nga hākinakina ko te haere me te pahikara. Ko te kaha o nga mahinga mo nga wiki 2 tuatahi he maama, katahi te maama. Te tika o te whakangungu kia tupu tika, mai i nga meneti 10 ki te haora ia ra. Ko te nuinga o nga akomanga neke atu i te 3 nga wa mo te wiki. Hei whakatutuki i te whakaheke haere tonu i te glycemia, ko te wehenga i waenga i nga taumaha kaua e neke atu i te 48 haora.

Nga whiringa taatai ​​mo te mate mate mellitus, i mahia e te waa 10-15:

Kia mahana - 5 meneti. E haere ana i te waahi, i roto ranei i te porowhita me nga turi teitei, tika te tuururu me te manawa (na te ihu, ia 2-3 nga taahiraa - he kiki, ka whakahauora)

1. E tu ana te tiimata. E haere ana kia 10 nga hikoi ki runga i nga waewae me nga rekereke.
2. Ko te tu a SP, e mau ana i nga ringa hei tautoko, i nga kaakahu i runga i te kaari, te taahiraa ranei, te rekereke i te rangi. Kia piki ake nga waewae o te waewae, i te waa kotahi, te huri ranei.
3. Kei te tu IP, nga ringaringa ki nga taha. Ka huri haere tatou i o maatau ringaringa ki tetahi, katahi ka ke atu.
4. Te kore e whakarereke i te IP, te huri i te korowai, a, ko nga hononga o te pokohiwi.
5. Kei te tu te PI, ka whakapiko i te ringa ki mua o te uma, ka huri te tinana me te mahunga ki te taha matau, ki te taha matau. Kaore nga waewae me nga waewae i roto i te nekehanga.
6. I noho ana a PI, ka tika tonu nga waewae ka wehe ana. Huri noa ki ia waewae, ngana ki te hopu i te waewae ki o ringaringa.
7. Ko SP e takoto ana i tana tuara, he ringa ki nga taha. Whakaarahia o waewae. Mena kaore e taea e koe te whakaara i nga waewae tika, ka piko noa matou ki nga turi.
8. He ōrite a IP. Tangohia nga waewae tika mai i te papa ki te 30 cm ka whakawhiti ki te rangi ("gunting").
9. Kei te tu a IP i runga i nga waahanga katoa. Ka haere noa, kaore i te kauhoe, ka ara haere o maatau ki te hoki whakamuri.
10. I runga i te kopu, ka whakapiko nga ringa, ka tiimata ki nga ringaringa. Ka ata whakaarahihia te pito o runga o te tinana, ka wehe nga ringa, ka hoki ki te IP. Ko te mahinga uaua o te whakakakahu ko te whakaahurutanga o nga waewae tika.

He huinga ngawari mo te hunga turoro. Ka taea hoki te whakamahi mo te mate huka ma te ngoikore o te tinana. Ka kawea i nga ra katoa.

Whakangungu photherapyotherapy me te bodybar. Ki te kore o te whakarite, ka hiahia koe ki te maama, kotahi me te haurua kirokaramu, he kirihou, he rakau whakapaipai rakau raanei ranei. Kei te mahia ngatahi nga mahi katoa, kaore he puhipuhi me te kaha-a-ringa, 15 nga wa.

• Kei te tu a IP, he rakau i runga i ona pokohiwi, i puritia e ona ringa. Ko nga huringa o te tinana o runga, nga pelvis me nga waewae ka noho tonu ki te waahi;
• E tu ana te IP, tuumapa i runga ake o te ringa ka toro atu. Tilts maui me te taha matau;
• IP e tu ana, ko nga ringaringa me te tokotoko i raro. Ka piko to taatau, i a maatau e whakatika ana i te raihi ka kawe mai i nga kakau o te pokohiwi;
• E tu ana a SP, he anga tihi ki runga i nga ringa kua totoro atu. Ka peke mātou, ka haere haere i raro. Ka toia mai tetahi waewae. Ka hoki tatou ki te IP, nga ringa me te tokotoko whakamua, ka noho, ka tu. Te taua me era atu waewae;
• Kei runga i te tuara o muri, ringa me nga waewae. Whakaarahia nga toka, ngana ki te pa ki te rakau ki o maatau waewae.

Ko nga karaehe waewae mate huka

Ma te whakangungu hauora mo nga waewae kei te mate huka ka pai te rere o nga toto ki o waewae, ka piki ake o raatau ngawari. Ka taea te pupuri i nga karaehe noa iho i te kore o nga maihaki trophic. IP e noho ana i te taha o te heru, hoki whakamuri.

1. Te hurihanga o nga waewae ki te hononga ngatahi, i nga taha e rua.
2. He rekereke kei te papa, ko nga kaimene i ara. Whakaarahia nga kaitarae-whakaheke raro, katahi ka kuhu te motini porohita. Kaore nga rekereke e haehae i te papa.
3. Ko te mea ano, ko nga kaarai noa i te papa, rekereke kei te tihi. Ka hurihia e tatou nga rekereke.
4. Whakaarahia te waewae, kapohia te waewae ki o ringaringa me te ngana ki te whakatika i te mea e taea ana i roto i te turi.
5. Kati atu ki te papa. Ngaro-ngoikore o waewae.
6. Kati ki te papa, tuatahi ka whakaarahia e tatou te pito o waho o te waewae, ka hurihuri, ka piki te roto.

He painga pai e whakawhiwhia ana ma te whakangungu me te poikiri paihini. Ka hurihia ki o ratou waewae, ka taahi, kuia atu ki o maihao.

Te papatipu me te ngohengohe-whaiaro

I tua atu i nga waahanga whakangungu mo te mate mellitus i te mate huka, ka taea te whakamahi mo te urutomo pai hei whakapai ake i te mate o te manawanui. Ko te whai ki te whakatikatika i nga huringa pathological i te waahanga kino o te tinana - nga waewae. Ka taea e te maaramatanga te whakarei ake i te tohanga toto i roto i nga uaua, ka whakaheke i te mamae i te wa o te neuropathy, te whakapai ake i te paahitanga i te taha o nga uaua nerve, me te aukati i te arthropathy. Kaore e taea e koe te mirimiri i nga rohe me te kore o te tohanga toto, nga mate taatai ​​trophic, te mumura.

Ka taea te tango i te akomanga mirimiri i roto i nga pokapū mate huka me te endocrinological, i roto i te sanatoria e whai waahi ana ki te maimoatanga o te mate huka. Kaore e taea te huri ki tetahi tohunga kaore i te maamaa ki nga whakatau a te mate, na te mea kaore i taea e nga mahi whakaharahara te whakararuraru i nga ahuatanga o nga waewae. Ko te aro nui ki te mirimiri ka whakawhiwhia ki nga uaua nui me nga waahi ka mate i te kore o te toto toto nui atu i era atu. Ki te kore o te kino o te kiri, ka taapirihia te ako o nga hononga me nga kopa ngoikore o te waewae.

Mo te mate huka, me hoatu e te mirimiri o te whare 10 meneti ia ra. Mahia i muri i nga tikanga akuakuaku. Ka whitikia te kiri o nga waewae me nga kuao (te aronga mai i nga matimati ki runga), ka ata rapa (ki te porowhita), katahi ka hakihaki nga uaua. Ko nga nekehanga katoa kia noho maru, he poto noa nga haanui. Kaore e whakaaetia te mamae. Whai muri i te paraikete kua oti te mahi, me tino mahana nga waewae.