Te whakamātautau mōrearea prediabetes ā-ipurangi

Pin
Send
Share
Send

1. Kua eke ki a koe i te taumata huka toto (huka) teitei ake i te waa noa (i te waa e tirotirohia ana e te rongoa, whakamatautau i te tinana, i te wa e mate ana koe, te wahine ranei)?
Ae
Kore kau
2. Kua tango koe i nga rongoa aukati ki te whakaheke i te toto toto?
Ae
Kore kau
3. Ko to tau:
Tae atu ki te 45 tau
45-54 tau
55-64 tau
Neke atu i te 65 tau
4. Kei te whakangungu tonu koe (30 meneti ia ra, 3 haora ranei ia wiki)?
Ae
Kore kau
5. Taupiri papatipu tinana (tinana, kg / (teitei, m) ² = kg / m², hei tauira, te taumaha o te tangata = 60 kg, teitei = 170 cm. 1.70 × 1.70) = 20.7)
I raro iho i te 25 kg / m²
25-30 kg / m²
Neke atu i te 30 kg / m²
6. E hia nga wa e kai ana koe i nga huawhenua, nga hua rakau me nga hua ranei?
I nga ra katoa
Kaore nga ra katoa
7. To taake huringa (whanganga ki te taumata o te tara):
Tangata: iti iho i te 94 cm; Wahine: iti iho i te 80 cm
Tangata: 94-102 cm, Wahine: 80-88 cm
Tangata: neke atu i te 102 cm; Wahine: over 88 cm
8. I mate ranei o whanaunga i te mate momo mate 1?
Kore kau
Ae, kuia, tuatua / tuatua, teina
Ae, maatua, teina / tuahine, tama ake o ta raua tamaiti

Pin
Send
Share
Send