He maha nga mate huka e whakamahi ana i tetahi kaikangai motuhake hei utu ki te huka auau kia piri tonu ai ki nga kai paati me te kore e takahi i nga tohu toto toto. Ko tetahi o nga mea rongonui me te rapu ko te Novasweet huka huka i NovaProduct AG.
Mai i te 2000, ko tenei awangawanga kei te whakaputa i nga kai-kai kounga nui mo te mate turoro, he nui te tono kaore i roto i Russia anake, engari mo Turkey, Israel, USA, France, Belgium me Tiamana.
Ko te Novasvit whakakapi Sugar kei te fruktose me te sorbitol. He maha nga arotake pai mo tenei hua, ka taea te whakamahi i te hinu tunu i te wa e whakarite ana i nga raumati makariri me te wera.
Ko te raina whakakapinga huka Novasvit:
- Prima i te ahua o nga papa e pa ana ki te 1 karamu. Ko te raau taero he uara pāhare nui o te 0.03 karamu, te ihirangi kāreti mo te 0.2 Kcal i ia papa, kei roto i te phenylalanine.
- Ko te Aspartame kaore i te awhiawhi. Ko te horopeta o ia ra ko te papa rongoa mo te pauna mo te taumaha o te manawanui.
- E waatea ana a Sorbitol i te ahua o te paura 0.5 kilogram i roto i te kete kotahi. He waatea ki te whakamahi i te tunu kai ka tunu nga rihi maha.
- Whakakapihia te huka ki nga ngongo me te punaha tote. Kei roto i tetahi papa te 30 Kcal, te 0.008 karamu me te whakakapi i tetahi puneturi o te huka auau. Ka mau tonu te tarukino i ona taonga i te waipapa, kua kohuatia ranei.
Hua pai
Ko te painga matua o te kaitao o Novasweet ko te whakakapi huka anake ka hangaia mai i nga mea taiao, koinei te painga matua o te hua mo nga mate turoro.
Kei te Novasvit reka hei:
- Ko nga huaora o te roopu C, E me te P;
- Minuke
- Taonga tāpiri.
Ano, kaore he taapiri GMO e taapiri ana ki te whakakapinga huka Novasweet, ka pa he kino ki te hauora o nga turoro. Ko te whakauru atu ki te kai reka ka pa ki te mahi o te punaha ruruku, koinei te painga nui o te hua mo nga turoro me te mate huka.
Ka taea e te miihini te whakaroa i te mahi o te tukatuka huka i roto i te toto, e taea ai e koe te whakahaere i te taumata o te hukumeoro i roto i te tinana.
He maha nga arotake kaiwhakamahi kua hokona e te Novasweet me te whakamahi i te waa roa mo te wa roa e tohu ana ko tenei huringa huka ko tetahi o nga rongoa mate huka pai kaore e pa ki te tinana.
Ngaro Haukore
Pērā ki ētehi atu tikanga whakaora me te tikanga prophylactic, ko te whakakapi huka, hei taapiri i nga miihini nui, kei a ia nga raru. Mena kaore koe e whai i nga ture mo te whakamahi i te kaanahu, ka mate pea koe i to hauora.
- I te nui o te mahi koiora o te raau taero, kaore e taea te kai i tetahi whakakapinga huka i roto i te nui nui. Mo tenei take, i mua i to tiimata ki te whakamahi i te kaanamanaki, me toro atu ki tetahi taakuta me te ako i nga ahuatanga o te tinana. Mo te huihuinga, he pai ke kia kaua e neke atu i te rua nga papa.
- Ka taea e te kaapiri huka te kino ki te tinana ka taunekeneke ki etahi kai. Hei taatai, kaore e taea te tango i nga rihi kei reira he paanga nui, ko nga mea momona, pūmua me nga warowaihā.
- Mo tenei take, he tika ki te rangahau tika i nga tohutohu, hoko mai i nga hua anake i nga toa motuhake kia kore ai e rūpahu. me te whai i nga taunakitanga a nga taakuta.
Me pehea te whakamahi i te kaitaata
Hei karo i nga putanga ka kino ki te mate huka, he mea nui ki te whai i nga ture mo te whakamahi i te kaitaakanga. Anake i tenei keehi ka nui te painga o te tarukino.
Ka hokona atu a Sweetener ki roto i nga toa whakahirahira e rua nga ahua.
- Ko Sweetener Novasvit me te taapiri o te huaora C ka tango i nga matūkai tika mai i te honi me nga tipu hauora. Ko taua raau taero he matua ki te pupuri i te punaha raupatu o te mate huka, e whakaheke ana i nga ihu o te peera o te rihi kua hangaia, hei whakapiki i nga waahanga kakara. Na, ko te tango i te tarukino he painga, kaore he kino, me kai e kore e neke atu i te 40 karamu ia ra.
- Sweetener Novasvit Gold kotahi te me te hawhe wa reka atu i te raau taero. Kei te nuinga o nga wa ka whakamahia i roto i te whakariterite o te rihi ma te rii me te paku totika. Ano, ka taea e te kai reka te pupuri i te makuku i roto i nga rihi, na na nga hua kua rite me te whakamahi i te huka huka kia mau tonu to ratau hou, kia kaua e mangere. 100 karamu o te kaanaki kei roto 400 kcal. I ia ra, ka kai koe i te neke atu i te 45 karamu o te hua.
Ka taea te whakamahi i te tarukino me te kai me te kai mate huka. E waatea ana te kai reka ki nga momo papa 650, 1200 ranei nga waahanga. Ia papa i runga i nga kupu reka he rite te kotahi tīpune o te huka auau. Kaua e neke atu i te toru papa ki ia 10 kg o te taumaha manawanui ka whakamahia ia ra.
Ka taea te whakamahi i te kaanaki i te wa e tunu ana i tetahi rihi, i te mea kaore e ngaro ona painga painga. Rokirohia te hua i te pāmahana kia kaua e nui ake i te 25 nga nekehanga, kaua te haumākū e neke atu i te 75 ōrau.
Kaore e pai te kai reka ki te whakatipu i nga huakita, pera i te whakamahi o te huka, na reira he taputapu pai rawa atu ki nga piripiri. Ka whakamahia tenei tarukino i roto i te umanga i te hangahanga o te rawekewewe ngutu me nga ngoki arai. I te mea he taangata mo te mate huka, ka taea hoki te whakamahi atu ki tetahi kaanaki.
Ina koa ki te whai i nga horopeta tika, kei te waatea te tarukino i roto i nga paahinga "atamai" motuhake ka taea e koe te whiriwhiri i te horopeta tika i te wa e whakamahia ana te huka huka. He waatea tenei mo nga mate turoro me te hunga e aro ana ki to hauora.
Me mahara te reira e kore e whakaaetia ki te kai i te horopeta o ia ra o te kai reka i te wa kotahi.
He mea tika kia wehewehe i te horopeta ki nga waahanga maha ka tango i te waa i te waa. I tenei keehi anake, ka whai hua te tarukino ki te tinana.
Ki a wai he tohutoro reka
Ko nga mea e reka ana hei whakamahi, e hiahia ana koe ki te whakamarama i a koe i mua i to tiimata i te tango i te raau taero, i muri i te katoa, ko te kino o nga kai reka te take i nga wa katoa e tatau ana koe.
- Kaore i te tūtohutia te kai reka o Novasvit ki te whakamahi i tetahi waahanga o te wa e hapu ana, ahakoa he nui te mate huka o te wahine. I taua wa, e whaaia ana te whakapiri i te wa e whakamahi ana i tetahi kaikahau.
- Ka whakauruhia te whakakapi huka, mena kua warea te turoro i te mate o te kopu o etahi atu mate ranei o te koki gastrointestinal. Ka taea e tenei te whakapouri i te mate o te manawanui, ka whakakino hoki i te tukanga peera.
- He mea nui kia whai whakaaro koe ki nga ahuatanga o te tinana me te noho mai o etahi mate paitini ki nga hua hei waahanga o te kaanaki. Hei tauira, kaua e kainga te rongoa ki te mea he mate pāwera ki nga hua o te tiaki me te honi.
