I nga tangata kei te mate huka, ka nui haere te mate o te mate pukupuku me te mate.
Ko nga mihi ki nga hua o nga rangahau haumanu maha, kua kitea e nga kairangataiao he mate a nga turoro me te mate whiu, engari kaore i te hitori o te mate huka, ka iti ake te mate i te mate turoro.
Ko te tino mamae o te whiu o te mate huka ka piki ake i te waa 2.5.
Nga tohu me te whakamutu
Ischemic me te whiu hemorrhagic - he aha te mea ki te mate huka?
Ko te whanaketanga o tenei mate ko te whara, te kikii ranei o nga oko toto.
Na te mea kua mutu te rere o te toto ki etahi waahanga o te roro, kei te piki haere tana mahi. Mena ko te rohe e pa ana ki te 3-4 meneti ka aro te ngoikore o te hāora, ka mate nga roro roro ki te mate.
Ka wehewehe nga taakuta i nga momo momo tohu e rua:
- Ischemic - i hua mai i nga uaua taarua.
- Hemorrhagic - haere tahi me te pakaru o te uru.
Ko te mea nui e whakatau ai i te taumata o te predisposition ki te mate ko te toto toto nui. Ko te nui o te kohinga "kino" ka taea hoki te whakaohooho i te mate. Ko nga mea e pa ana ki te tupeka me te kai waipiro.
Mea faufaa! I muri i te tiimata o te tinana o te tangata ki te wheako ngoikore o te hāora, ka whakapiki te hauwhakarere i te aukati hau, ka peka i te rohe parukaru. He uaua ake i era atu iwi katoa he mate whiu, nga turoro me te mate huka.
Ko tenei na te raupatu o te atherosclerosis o nga oko o nga waewae, hei tauira, he maha nga haehae e ngaro ana ki te kawe i te hāora.
Mo tenei take, he tino pouri te tupuranga o te mate whiu i te momo mate huka momo me te momo 2.
Nga tohu o te whiu
Mena ka kitea ana nga tohu o te whiu i a koe ano, me matua tirotiro te tangata ki te taote. Mena ko te whakawhanaketanga o tenei mate kino ka mutu to wa, ka taea te whakahoki mai i te manawanui ki te ora tonu. Ko nga tohu e whai ake nei ko te ahuatanga o te mate:
- Te mate ohorere.
- Nga whakataunga ngoikore, te ngoikore ranei o te kanohi, nga ringa, nga waewae (ina koa i tetahi taha o te tinana).
- Te Ngaro o te kaha ki te whakapuaki me te mohio.
- Whakaaro uaua.
- Kaore he take e kitea ana, ko te raru o te tangata e mamae ana.
- He aukati koi i te tirohanga matakite i roto i tetahi e rua ranei.
- Te kore o te whakahiato o nga nekehanga.
- Te toenga o te toenga, haere tahi ma te ngenge.
- Te ngoikoretanga, te uaua ranei ka horomia te wai rere.
- He poto nga waahi mo te wa poto.
Me pehea te hamani i te whiu ischemic i te mate huka
Ko te Whakaterenga Kai me te Whakangao Hauora mo te whakahaere whiu ka whakaaetia he taero kotahi, tPA. Ka whakakorea e te rongoa nga uaua toto. Me tango e te raau taero te toru o nga haora i muri mai i te tirotiro i nga tohu tuatahi o te whiu.
Ko te rongoa he awangawanga ki te toto toto e aukati ana i te arero, ka rewa, ka whakahoki i te rere toto ki nga waahi o te roro kua pakaru i muri i nga whakapouri.
Ko te whiu Ischemic i te mate huka ka taea te rongoa i tetahi waahanga. Kei roto i tenei tikanga ko te tango i te toka i hangaia ki te pakitara o roto o te arai carotid. Ma tenei oko e tuku te rerenga toto matua ki te roro.
Ko tetahi atu huarahi ki te rongoa i te whakapakaritanga mate mate mate ko te endarterectomy carotid. Ko nga tikanga o te tikanga penei ko tenei: i te tuatahi, ka whakauruhia he palaka ki roto i te arai carotid, ka hurihia ka whakapiki i te orite kuiti. Katahi ka whakauruhia he punga pūkoro, e whakarato ana i te whakatika o te arero i roto i te whenua tuwhera.
Hei whakapai ake i te mahi o nga uaua whakarewa i roto i te mate huka mellitus, ko te angioplasty e tohu ana i etahi wa.
Te meera haukotia
Ko nga turoro me te mate huka momo 1, mate momo 2 ranei, na tona taakuta i rongohia te atherosclerosis, me uru ki te noho hauora me te whai i tetahi kai motuhake.
Ko te taakuta, mo tana taatai, me tohu nga rongoa ki te turoro, i muri i te rongoa ka mutu te aukati o nga toto toto ka mutu te mate o te mate kino.
He tikanga ngawari mo te aukati i nga whiu. I runga i nga tikanga e whai ake nei, ka tau te haumaru ki te manawanui i roto i te whanaketanga o te mate nanakia:
- Ko te nuinga o te waipiro me te paowa me whakakore.
- Ko te Cholesterol me tirotiro i nga wa katoa, me utu te utu ki te taumata "kino" (LDL). Mena he nui ake te tikanga, me whakaitihia te cholesterol mo nga mea katoa.
- I nga ra katoa e hiahia ana koe ki te whakahaere i te taumata o te pehanga toto, ka taea e koe te pupuri i te rātaka e tuhia ai nga tohu katoa.
- Ko nga taangata kaore he aukati gastrointestinal e tohutohu ana ki te tango i te aspirin i ia ra.
Ko te mea whakamutunga he mea nui kia korero i nga korero taipitopito. Mo nga tane me nga wahine i muri o te 30 tau e mate ana i te mate huka momo 1, mate momo 2 ranei, ka whakaaetia nga tangohanga iti o te tarukino. Engari i tetahi keehi, mo te aspirin, me korero te manawanui ki tana taote.
Kaore i te haumaru te rongoa, i etahi waa ka mutu ka tangohia, ka taea te kite i nga paanga o te mamae o te kopu.
Te maakano mo te mate huango kino
He whiu paitini me te mate huka momo 1, momo 2 ranei e hiahia ana ki tetahi kai. Ko tenei me tika hei whakaora ake i te tinana i muri i te mamae o te ahotea me te whakaiti i te tupono ki te hoki mai.
Mo te mate huka momo 1 me te momo 2, kua tohua te Ripanga Nama 10. Ko te tikanga o te kai ko te wehe i nga kai e whakauruhia ana e nga warowaihā me nga ngako mai i te kai. He mihi ki tenei meera, ka whakahekehia te uara kaha o te raarangi tonu.
Ko nga tikanga o te kai hei:
Te whakakahore i te tote. Tuatahi, ko te hua ka tino whakakore i te kai. Ma te mate huka, he mea nui tenei. Ka haere te wa, ka pai te pai o te tūroro, ka taea te whakauru totika ki te tote ki roto i nga rihi, engari he iti te waahanga.
Aratau inu. I nga ra katoa, me tino totika te tinana o te tangata. He tino pono tenei mo te mate huka me te momo 1, me te 2. Ma te DM e kaha ake ai te toto o te manawanui, na me waipiro te hinu.
Ko nga wai huarere rewa, te wai inu parakore, ka whakauruhia - ko enei katoa ka taea ki te mate huka, engari ko te kawhe me nga inu konutai kua contraindicated.
Te whakaiti i te toto toto. Me utu te aro motuhake ki te cholesterol "kino". Mai i nga kai o te manawanui, he mea tika kia aukati i nga hua katoa ka whai waahi ki te hanganga o tenei taonga.
Me awangawanga koe i tenei i mua, a kaore na i te wa o te raru o te mahi roro me etahi atu amuamu o te momo mate huka momo 1 me te momo 2.
Huaora Ko te kai a te manawanui he nui nga huawhenua me nga hua, no reira i te tuatahi ka tohutohihia nga rihi me enei hua. Ko nga hua me nga huawhenua ka taea te kai hou, te koromamao ranei, he tino whai hua. I tetahi keehi, me whanake he kai me te huka nui te tango i nga ahuatanga katoa o te mate huka.
Whakaaturanga o te pāhare pāporo. Ko te koiora i pakaru i te whiu e hiahia ana ki te ngoikore ki te pāhare pāporo. Na reira, he mea tika kia whakauruhia ki roto i nga hua kai o te manawanui kei roto i tenei waahanga te nuinga o nga mea.
Te whakakahore i te kawhe. Ko tenei inu me te maru kei te tino contraindicated. Kaore e taea e koe te kai kai me te kawhe i roto i te waa whakahoutanga.
Ko te tangata kua pa ki te whiu hemorrhagic, ischemic ranei o te roro i tetahi waahanga ka ngaro katoa te kaha ki te horomia o te kai ma runga ano. Ka kitea tetahi ahuatanga rite ki nga mate huka kua nui ke atu.
Ma te whiu, ka whakaritea e te manawanui te kai totika, me te mate huka, ka whakaatuhia he tahua i runga i nga rihi wai. He whenua nga hua katoa ma te tatari, ka tukuna he inu ma te kakau witi.
