Nga tohutao o a tatou kaipānui. Tiakareti tiakareti

Pin
Send
Share
Send

E whakaatu ana matou i to tohutoro ki te tohutao a to maatau kaipānui a Alexandra Koroleva, i uru ki te whakataetae "Desserts and Baking".

Tiakareti tiakareti

Kaore i te tino marama te tohutao i te waa, engari i nga hokomaha i te tau katoa ka kitea e koe te zucchini taiohi me etahi wa ka hamani koe. Mei te 17 muffins ka riro mai i nga moni e tohua ana.

Nga kai

  • 280 mg katoa paraoa witi
  • 50 g paura koko
  • 1 tīpune houra
  • 1 tīpune paura paraoa
  • 1 tīpako hinamona
  • 1 tīpuna kākahu whenua
  • ½ tote tote
  • 90 go tiakareti tiakareti (hokona i roto i nga tari tunu tunutunu, engari ka taea te whakakapi ki te tiakarete pouri parauri)
  • 175 ml hinu huawhenua parakore
  • 150 g huka
  • 2 nga hua
  • 125 ml te waiu 1% ngako
  • 300 g zucchini kuihi (tata ki te 2 taitamariki zucchini)

Taahiraa ma te taahiraa tohutohu

  1. Pania te oumu ki te 180 nga nekehanga, he iti noa te hinu o te pata kapu
  2. I roto i tetahi peihana nui, whakaranu paraoa, koko, houra tunutunu, tunutunu tunu, hinamona, maramara me te tote, ka uru ki te tiakarete kuoro
  3. I tetahi atu ipu iti-rahi, whakaranuhia nga toenga kai.
  4. Tāpirihia te ranunga mai i te peihana waenga ki te nui me te whakauru
  5. Ringihia te hua pokepoke ki roto i te paepara mahi (tata ki te 75 ml ia) ka waiho ki roto i te oumu mo te 20 meneti (ka tiakina ranei te panui ki te peita niho - kia maroke i muri i te rumaki o te kapu)
  6. Kia matao ki te taura waea mo nga meneti 10 ka mahi.

I roto i tetahi mahi (1 muffin, tata ki te 60 g): 214 karaka, 25 go nga warowaihā, 12 g te hinu, 3 g te karamu.

 

 

Pin
Send
Share
Send