Tatyana, 43
Kia ora Tatyana!
Ma te whakarite i o maatauranga, kua tiimata koe i te momo mate huka 2.
He pai ki te haere koe i te kai, ko te mea matua ko te tirotiro i nga ahuatanga o nga waahanga o roto (ko te nuinga te ate me nga whatukuhu), na te mea kaore i te pai te katoa o nga kaata-karu.
Ko te taumata o te hukapapa ki te papamuri o te kai totika me te ahotea ka taea te whakarite, engari kaore i roto i nga ahuatanga katoa, takitahi katoa. Ka taea e koe te whakamatau ki te whakarite i te kai huka me te pouri
Ko te mea matua ko te whakahaere i te taumata o te huka toto (i mua me te 2 haora i muri o te kai). He huka pai mo te T2DM hou kua mate ake: i runga i te kopu kore, 4.5-6 mmol / L; i muri i nga kai, tae atu ki te 7-8 mmol / L. Mena ki te papamuri o te kai me te ahotea e whakahaere ana koe ki te pupuri i aua karaiti, ka pai nga mea katoa, kei runga koe i te huarahi tika!
Mena, ko te kai me te utu anake kaore i te rahi ki te pupuri i nga huka ki roto i nga uara whaainga, katahi ka tapiritia he raau taero ngoikore.
Endocrinologist Olga Pavlova
