Ko nga keehi o te mate endocrine kino - te mate huka mellitus - kua kaha katoa te huri noa i te ao. Ko tenei ahuatanga o te keehi, i roto i te nuinga o nga keehi, ko te ora tonu. Kei te whakaaro te iwi mehemea ka taea te rongoa i te mate huka.
I muri i te 40 tau, he maha nga wa e pa ana nga wairua me nga taangata. Ka taea te rongoa i te mate huka, engari ka taea ana tenei mena ka tiimata te maimoatanga i roto i te waa, kaore he hapa me etahi atu uaua.
E kii ana nga taakuta, mena kua kaha koe ki te mahi, kaua e wehe atu i te kai, me te mohio hoki me pehea te whakahaere i nga huka toto, ka taea e koe te huarahi kia pau te mate huka.
Tuhinga o mua
Ki te mohio me pehea te rongoa a te taote i te mate huka, me maarama koe ki nga take kua raru ai nga kaiwhakaari. Ko te piki haere o te taumata toto toto he ahuatanga o te mate. He maha nga momo mate e mohiotia ana:
- momo tuatahi
- momo rua
- mate huka maaramatanga
- etahi atu momo e whai paanga ana ki te whakakorekore a te hormonal.
Ko te momo mate huka mellitus e whakawhirinaki ana ki te insulin. Ko te mate e puta ana me te iti o te waihanga o te insulin, e whakawhiwhi ana ki nga taha beta o te pancreas. Ko te mate huka momo 2 he arai i te insulin. Ko te whakauru i roto i te tinana tangata ka tino nui, engari kaore nga kaitaera e kite. He nui noa atu ehara i te huka anake i roto i te toto, engari ko te insulin.
Ko te mate huka Gestational i hangaia i te wa e hapu ana, e pa ana ki nga whakahaere tikanga. Ka taea e koe te rongoa i a koe i muri i te whanautanga o te whanau.
Ko etahi atu momo o te mate e hono atu ana ki nga hapa kino i roto i nga koikoi endocrine, hei tikanga, ka pa ki a ratau:
- kōpura pituitary
- He mate thyroid.
Ka taea te rongoa i taua momo ma te whakatau i te mahi o te taputapu endocrine.
Ko te Diabetes mellitus te ingoa noa o te maha o nga pathologies e rite ana te tohu - he nui te piki huka toto, ara, ko te hyperglycemia. Engari ko tenei tohu me nga momo mate kino ka whakaatuhia e nga take rereke.
Ko tenei mate kino o te punaha endocrine ka taea he hua mai i te pancreatitis mumura, he rereke ranei nga huringa hormonal me te menopause.
Kei te tohuhia te Diabetes mellitus te tohu o te pancreas. Na te ahu whakamua, ko te mate huka ka pakaru i nga punaha me nga punaha. Ko nga pūtau pancreatic e hanga ana i nga homoni e haangai ana ki te paati huka. Kua waihangahia i roto i nga puutuu o nga moutere pancreatic o Largenhans.
Ko nga punaha alpha tauwhāiti ka hangaia he glucagon, na te nui ake o te kohu o te ngota i roto i te toto me te whakatau i te warowaihā. Ko nga pūtau Beta e whakaputa ana i te insulin, e whakaheke ana i te huka toto me te awhina i te tipu o te huka.
Ko te meka kei te mate huka ka mohiohia e nga tohu e whai ake nei:
- matewai, urination mau tonu,
- ngoikore, ngoikoretanga,
- te whakaheke i te koiora kiko,
- whakaheke libido
- te mamae i roto i nga waewae, te maaka, te ngoikore,
- hyperglycemia me te glucosuria,
- whakaheke pāmahana tinana
- te whakaora kino pakaru.
Nga Huinga Haurangi
He maha nga tangata ka tino pouri i te rongonga i te taatai o te mate huka. Ko te nuinga o ta raatau patai tuatahi ki te taakuta, "ka taea te whakakore i nga mate?" Nga tangata whai mate pukupuku tuarua ka ora.
Ka paahitia te mate ki te tango atu koe i te take, te take ranei i puta mai ai. He tino kore e taea te rongoa i nga maataki tuatahi o nga momo 1 me te 2.
Me haere koe ki roto i nga momo whakahaere e pupuri ana i nga taumata o te huka i roto i nga tikanga. Ka taea te haere te mate huka? Kaore pea pea, ko te maimoatanga:
- whakamamae i nga tohu
- mau tonu te pauna kirikiri mo te wa roa,
- Tuhinga o mua
- te whakapai ake i te kounga o te koiora.
Ahakoa te ahua i puta ai te mate, ka arai te maimoatanga whaiaro. Kaitoro - kei te rongoa nga taangata endocrinologist me nga tohunga turoro.
Ka taea pea e te taakuta te tohu pire, tae atu ki nga momo taera e pa ana ki te rongoa.
Ma te rongoa tika, ka whakaatuhia he mate ururua ki te whakangaro i nga tohu.
Mate huka momo 1
I te wa e whakatau ana ki te mate, ka puta ake te patai ka taea ana te rongoa mai i te mate huka momo 1. Kaore e taea te whakaora tonu i tetahi mate. Ko te rongoa ka taea te wehe noa, me te maimoatanga matatini.
Ka uiui te hunga rangatahi ki te rongoa o te mate huka. Ko te mate huka momo 1 ka pa te nuinga ki tenei waahanga o te taupori. Hei whakawhanake i te mate huka, e mate ana te 80% o nga pūtau pancreatic. Mena i pa ke tenei, kaore pea e mate te mate. Ki te kore e taea e nga taakuta te whakakore i taua mate, me pai ake te whakapai ake i o raatau mate ma te whakarere i te kai paipa me te waipiro.
Ko te 20% o nga kopa noa e haangai ana kia taea ai te pupuri i nga tikanga o te tinana o te tinana. Ko te haumanu he whakarato insulin. Hei aukati i te koretake o te okana i te atamira tuatahi, me tino whai koe i nga tohutohu a te taote. Kua whakamaherehia kia whanake i te rongoa maimoatanga me te haumanu hau.
Ka whakatikahia te waikano ia 6 marama. Ka taea te whakarereke te maimoatanga mo te mate huka mai i te mea e tika ana. Ka hangaia he papaa rongoa mo te insulin ki te waahi o te hohipera. Kei te Therapy te:
- te tango i nga raau taero e whakarei ake ana i te waihanga insulin,
- te whakamahinga o te raau taero he whakahohe i te paati.
Kei roto i te haumanu mate te aukati i nga kohinga o:
- ate
- tākihi
- tirohanga.
I te wa e wahia ana nga pukupuku o te trophic, me whakapai ake te kai totika. Ko enei ahuatanga he tohu wawe mo te pathology. Ko nga waahanga kino e wehewehe ana he aha te take e puta ai te mate huka.
Ko nga taumahatanga o tera wa ka heke tere te rere o te huka huka me te kohikohi o te waikawa lactic, he mea he kino te whakauru. Ka whakakorehia te mahi a tinana ma te heke o te mate.
Ma te kai kai ka awhina i te mate huka. Me tatau te tahua, me te tango ki nga ihirangi o te kalaka me te horopeta o te haumanutanga o te insulin. He mea nui kia aukati i te kai:
- paraoa paraoa
- sweets
- inu waipiro.
Ko te kai totika kei te tau ki te maha o nga roopu taro. Ka kiia te maha o nga warowaihā kua pau.
Kaore ano kia whakamaramahia tetahi kaihoko hei whakaora i te mate huka momo 1. Ko te mahi o te maatau mate mate inaianei ko te aukati i nga uaua. Ko te mate o te tangata ka tino tika na runga i a raatau. He maha nga rangahau kei te whakatutukihia i Rusia ki te
Mahalo kei nga ra kei te heke mai, ka awhina te whakawhiti ki te rongoa ki te whakaora i te mate huka momo 1. Inaianei kei te whakahaerehia nga rangahau e pa ana ki nga kararehe. I roto i nga tangata, ko nga wawaotanga kaore ano kia whakatutukihia.
Ko nga ropu o nga kairangataiao kei te whakawhanake i nga taonga tarukino hei aukati i te mahi kino ki nga pire beta pancreatic, me awhina i te rongoa mate huka.
Mate huka momo 2
Hei whakautu i te patai me pehea te rongoa i te mate huka momo 2, me whakaaro e koe ki te whakakore i te take o te mate. Hei tikanga, ka mate nga tangata i muri atu i te 45 tau. Ma te mate mellitus o tenei momo e whakaahuahia ana e te whakaheke ki te whakauru o te insulin. Kei te taumaha te mate kaore i te nui noa o te haikorero i roto i te toto, engari ano hoki ki te nui o te mate o te insulin.
Ko te mate huka momo 2 ka ora noa ma te tutuki i nga utu pumau. Mo enei kaupapa, ko te kai kaore he waipiro me te nui o nga warowaihā e kitea ana. Ko te kupu, ka piki ake te maarama o nga kaiwhakauru ki nga haumanu o roto. Ahakoa te taumaha iti o te taumaha ka taea te whakaheke i te taumaha ki nga pancreas, no reira ka timata te kai ka ngongo atu ka keri pai.
I tenei momo mate, he painga nga tohutao otaota, ka whakaiti i te huka me te tango mai i nga whekau. Ko nga kohinga otaota mo te mate huka momo 2 me te momo 1 ka taea te whakarite takitahi i te kaainga.
Ka whakaatuhia te tikanga e te whakariterite i te konupora, te whakanui i te pākia o te warowaihā, te heke o te toto ki roto i te toto.
Ko te nuinga o nga turoro o te mate huka ka whiwhi:
- Siofor.
- Ko te Metformin.
Ko enei kaihoko ka heke te huka toto me te whakanui i te aukati i te tangohanga.
Ko etahi o nga arotake e kii ana ko te whakamahinga o nga papa kaore e puta i te mea i whakaritea. I enei keehi, me huri koe ki te neke atu i nga werohanga a te insulin. Ko nga ahuatanga tuuturu e tohu ana ko te whakawhitinga wawe ki tera werohanga ka aukati i nga komaru.
Mena he ahua pai, ka taea e koe te hoki ano ki nga papa.
Te kai me te taumaha
Ko te tikanga, ko nga rongoā ehara i te mea anake hei karo i te mate. Mena kei te rongoa te mate huka o te momo tuarua i te wa tuatahi, ka tutuki pai te whakakino tinana me te kai. Ki te nui o te taumaha, e hiahiatia ana kia haere tonu ana, engari ma te heke o te taumaha, kia kore ai e kino te punaha cardiovascular.
Kei roto ano hoki nga keehi o te mate ohorere. I tenei ahuatanga, me hoki mai ki nga tohu o te taumaha me te pupuri.
Ko te kai ka tino pa ki te rahinga o te hukapuka ki te toto. Ko nga kai e whai ake nei kua tohua mo nga taangata mate mate:
- raihi
- parei me te parakuihi semolina,
- nga kai reka, i tua atu i nga kai reka,
- he ma ma me nga wahie.
- riki rīwai
- kai kai paipa
- panana, pears, karepe, merengi,
- he inu reka i te hinu
- hua hua
- horahia me te pata,
- hua semi-oti
- te tote
- kai me nga mea kakara.
Me whakauru koe ki to tahua:
- huawhenua
- muramara me te oatmeal,
- te wai tōmato
- kai kiko
- hua kohua pakeke
- ngā hua miraka kau.
Kotahi te marama, ka taea e koe te whakarite i te ra nohopuku me te kefir i te buckwheat ranei.
Ahakoa ko te mate o te mate tuatahi, o te tuarua ranei, me aro koe ki te tepu mo nga kai kua whakaaetia me te aukati. Me tika te kai ma te ngako, nga warowaihā, nga huaora me nga paora. Me kai te kai ki te 6 nga wa i ia ra, me te whai ake:
- parakuihi
- e te tina
- kai hakari.
Kei te whakahaerehia hoki nga paramanawa i te rua i te ra hei whakarite mo te ngaro o nga kalori.
Nga painga o te whakakori tinana
Kei te whakaarohia te patai pehea te rongoa i te mate huka mellitus, he tika ki te mohio ki nga painga o te mahi tinana o te tohu tika. Ka nui ake te whakangungu o te insulin me te whakaheke i te toto toto. Kia kaua e kino te tinana, me whai koe i etahi tikanga.
I mua i te tiimata o te karaehe, ko te taumata huka toto o te tangata kia kaua e neke atu i te 15 mmol / L me raro o raro. He mea nui ki te aukati i te hypoglycemia, me te kai i etahi keke, i etahi atu warowaihi ranei i mua i te tiimata o nga karaehe. Me matua mohio te mate huka ki nga tohu o te hypoglycemia me te aukati i nga mahi whakangungu, mena kei reira.
I tua atu i nga huarahi tuku iho hei patu i te mate huka, tera ano etahi atu. Ehara nga rongoa a te iwi i te whakarereke, he taapiri tenei ki te rongoa. Ka taea e koe te whakamahi i:
- hupa witi
- hupa hupa
- e whaowhia o chicory.
He pai ki te whakamahi acorns, riki me nga otaota rongoa mo te mate huka. Ka taunaki hoki nga taakuta kia pau te wai sauerkraut me nga momi. Hei ārai i te tīmatanga o te mate huka momo 1 i nga tamariki taiohi, e hiahiatia ana te whakatikatika a te tamaiti, kia pau pea te tau.
I te momo momo mate huka 2, mo te aukati, ko te kai me te iti noa o nga warowaihā ka taea te pupuri, me te pupuri i te korikori tinana me te karo i te ahotea.
Ko te whakamaarama i te mate huka ka tere te whakamahi i te whaikorero e wātea ana. Mo nga take rongoa, ka taea e koe te mahi i te yoga, te Pilates me te kauhoe. Ko nga whare whakapaipai hiko i te ata ka awhina ki te whakaiti i te whakauru o te insulin.
I runga ano i nga tikanga aukati me te wehe i nga ahuatanga tupono, ka taea e koe te ora tonu i to koiora kaore hoki e whakaaro ki te paatai: ka taea te rongoa o te mate huka. Ko te uru tika ki nga taakuta me te waatea o te rongoa tika ka pai ake te hauora, kia kaha me kaua e whakaaro ki to mate. Ko te ataata i tenei tuhinga ka whakaarahia te take o te maimoatanga mate huka.
