Ko te haeana he hua tipu e aro ana ki te maha o nga matūkai, antioxidants, huaora, whākōkī me ētahi atu pūhui koiora e whai wāhi ana ki te whakaora me te whakapai ake i te tinana tangata.
Ko te hanganga o te haeana he pumau koiora. Ko te noho tonu o te whakatipu koiora o te haeana i hangaia e te paina, he pai ki etahi atu momo momo o enei hua i mahia e etahi atu tipu. Ko tenei haangai ka whakahaere i te whakamahinga o tenei hua mo nga kaupapa rongoa.
Me kohikohi i te hae haeana i te waenganui o Mei. Ko tenei waa i te nuinga o te waa me te pua o te aporo. Ko nga moni o te tane i runga i te pine te whakarereke i to ratau tae mai i te matomato ki te kowhai i a ratou e pakeke ana, e toru nga ra i muri o te whakarereke o te tae, ka mauria e te hau te hae. Ko te waa kohinga o te haeana ka timata mai i te wa e huri ai nga kohinga o nga tane a tae noa mai i te 1 ki te 3 nga ra.
I muri i te kohikohi i te haeana ka maroke. Mo tenei kaupapa, me waiho i runga i te pepa me tetahi apa angiangi. Me kawe te maroke i roto i tetahi ruma mahana me te maroke.
Te whakangao o te hae
Ko te haeana Pine i tona whakahiato neke atu i te 200 nga waahanga whakauru koiora. He nui ake te kiko o te nuinga o enei mea ka whakairihia ki te hae o etahi atu tipu.
Hei tauira, ko te nuinga o nga momo pollen i mahia e nga otaota hua me te tipu huawhenua i muri i te tikanga horoi, kaore i te neke atu i te 10% o to raatau papatipu taketake.
Ma te rereke, ko te haeana i mau tonu te neke atu i te 94.7% o tona papatipu i muri i te wa ano. Ko tenei rawa ka whakatauhia e tenei raau-a-tipu te tipu hei tino kai me te tino uaua.
Ko te whakaurunga o te hae haeana nga waahanga e whai ake nei:
- waikawa ngota;
- poly me te monosaccharides;
- Katoa waikawa amino faufaa katoa
- 8 nga waikawa amino nui e tika ana. Nga mea kaore i whakaitihia e te tinana o te tangata;
- he maha o nga whākōkī o te tipu tipu;
- he maha o nga huaora no nga roopu rereke.
Ko te whakamahi i te hae pi i roto i nga rongoa o te iwi na te mea he pai ona rongoa rongoa, ka taea ai e koe te patu i te tini o nga mate ka taea e nga maoretanga motuhake me te whakawhanaketanga i roto i te ahua o nga uaua, hei tauira, me te haeretanga o te mate huka i te tinana tangata.
Nga rongoa o te hae hae
Ko te pine hae te mea e kiia ana ko te panacea mo nga mate o te puhihi.
I te wa o te whakawhanaketanga o te mate huka mellitus, ka whakaitihia e te manawanui te mate o te mate, ka arahina ki te maha o nga waahi o te makariri me te mare.
Ko te whakamahinga o te kume pai te rongoa i nga mate o te punahukahu pera ano me te mate kahakore, te makariri me nga marea. Ko te whakamahinga o tenei hua i te akoranga o te therapy ka awhina i te whakakore i nga pango i roto i te hakihaki.
Mo te hae hae, ko nga momo rongoa e whai ake nei:
- Ko nga hua o te antioxidant o te pine pini i runga ake i nga taonga antioxidant o te waikawa ascorbic neke atu i te 20 nga wa.
- Kei te pollen te kounga immunomodulate kua tohua, na reira ka taea te whakamahi hei whakaongaonga ki te whakapiki i nga rahui o te tinana i te whawhai ki nga mate me nga ahuatanga tino pouri.
- Ko tenei hua o te tipu tipu e whakaatuhia ana na te aroaro o nga waahi-whakaheke toto, e awhina ana ki te whakarei ake i te manawa o te kiko.
- Ka whakareihia e te haeana te ngohe me te whakakotahitanga o te dismutase superoxide i roto i te tinana, ka pai te whawhai ki nga whakaheke koreutu. Ko tenei maakete ki te tinana ka arahi ki te nui o te whakaeke pūtau me te awhina ki te whakawhānui i to raatau oranga.
- Ka whakaatuhia te paanga whakaora i te tinana ki te whakapai ake i te tohanga toto me te whakaiti i te nui o te cholesterol kino i roto i te tinana.
- Ko te whakamahi i te haeana paina i te mate huka e pai ake ai te rere o te toto i roto i te roro, e aukati ana i te whakawhanaketanga o nga tikanga o te mate whiu me te whakapai ake i te mahara me te whakarei ake i te koiora, he whakaheke i runga i te ahunga whakamua o te mate mellitus.
- Kua panuitia e te pollen nga momo anti-inflammatory, e awhina ana ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga mate o te whatukuhu me te ate e taea te whakawhanake me te tipu o te mate huka.
- I te waahi o te whakawhanaketanga o te mate huka i te tinana o te tangata, ka puta pea nga mate o te mate. Ko te whakamahinga o tenei hua haumanu te whakanui i te hiahia me te awhina ki te whakahoki i te microflora o te ngako gastrointestinal, te aukati i te whakawhanaketanga o te mate o te ngongo, me te awhina ki te whakakore i te ngutu o te mate me te hinu.
Hei taapiri, he tohu anti-carcinogen te haeana a ka taea e te aukati i nga tukunga kohinga horihori, e taea ai e koe te whawhai nga mate pukupuku.
Ma te whakamahi i te hae haeini Mo te Diabetes
Ko te Diabetes mellitus tetahi mate e whakaahuatia ana e nga mea kore e pa ki nga mahi e whakapumautia ana te whakawhitinga o te huka. Ka ara ake nga mahi kino i te whakakorekoretanga o te haukoti o te haumanu ranei. Ko te take mo te whakawhanaketanga o enei rorotu he mahi kino o te punaha endocrine.
Kua whakaarohia e nga rangahau haumanu te kaha o te kaha o te haeina i roto i te maimoatanga o te mate huka. Ka whakamahia te hae ki te maha o nga raau taero rereke e whakamahia ana ki te maimoatanga me te aukati i te mate huka.
Ko te huaora B6, he wahanga o te pine painu, he mahi whakamarumaru i te tinana tangata. Ka tiakina e ia nga whara hei whakarite i te kiko pancreatic. I te nuinga o te waa, ko te kore o te paura o te insulin i roto i te tinana ka puta mai i te takahi o nga ngoikore ki te mahi o nga pūtau beta pancreatic.
Ko nga mahi kino ka hua mai i te kai kore. Mena ka pau te kai, ka uru te nui o te tryptophan ki roto i te tinana, i raro i te mana o te huaora B6, ka hurihia tenei takahi ki etahi atu mea whai hua. Ma te ngoikore o te B6, ka hurihia te tryptophan hei waikawa xanthurenic, he awhina ki te whakangaro i nga pūtau pancreatic.
Ko te whakamahinga o te haeana ka whakakore i te kore o te huaora i roto i te tinana, ka whai hua te painga ki te mahi o te waipiro whakaputa waro.
Ko te hanganga o te haeana he maha nga waahanga rereke o te micro me te macro, he painga e whai hua ana ki te ahuatanga o te tinana. Mena ka kitea te mate huka i roto i te tinana mo te mahi noa o nga kopu beta, me whakakao te waahanga o nga waahanga e whai ake nei:
- kromo;
- hihiko;
- tina;
- rino;
- konupora
- ūkuikui;
- konupū
Ko te haeana pine kua hanga mo te kore o enei waahanga katoa i te tinana.
Hei tapiri, kei roto i te haeana te nui o te muka, e tika ana mo te mahinga tonu o te tinana o te manawanui ki te mate huka.
I tenei wa, ko nga raru kino rawa atu ko nga mate cardiovascular me te mate kino o te mate pukupuku i te mate huka mellitus, pera hoki nga mate tuukiniki, nga katarata, nga mate kiri.
Ko nga uruparenga ra ka puta ake mai i te ngoikore o te huka waipiro i te tinana o te tangata.
Ko te hae ki te rongoa o nga komaru huka
Ko te Thiamine me te Huaora B1 kei roto i te haeana tetahi waahanga nui o te enanthata decarboxylase. Ko te whakawhiwhia o te hae hae i nga waa katoa ka tino kaha te whakapai ake i te taarua o te peehanga, e pai ake ai te pākia o te warowaihā. Na kei te pai haere te ahua whanui o te tinana.
Ko te Magnesium me te thiamine, he waahanga o te hae, ka pai ake te mahi o te punaha nupepa. Ko te whakamahinga o te pine hae hei prophylactic e awhina ana ki te karo i te whakawhanaketanga o nga mate gastrointestinal, e ahu whakamua ana i te punaha io.
He maha o nga whākōkī i roto i te hanganga o te haeana e whakarato ana ki te aroaro o nga momo hepatoprotective.
Ko te Monosaccharides kei roto i te hae, ka pa te monosaccharides i te ate, ka whakahohe i nga tukanga tohu glycogen, me nga whaa me nga whaa enanthate hei whakahohe i te mahi whakatipu ate. Ko te whakamahinga o te haeana ka whakarei ake i nga mahi choleretic. Ko te whakamahinga o te haeana hei papa taapiri hei aukati i te whakawhanaketanga o te mahi o te ngako-ngako o te ate.
Ko te whakauru i te haeana ka taea e koe te whakatere i te rongoa o te ate ate i muri i te kino o te paitini me te haurangi, te aukati i te whakawhanaketanga o te cirrhosis.
Ko te whakamahinga o te pine painu mo te mate huka ka aukati i te aukati ranei i te whakawhanaketanga o nga uaua.
Ko te whakamahinga o te hae mo te mate turoro ka taea te aukati i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis.
Nga whanaketanga noa i roto i te whakawhanaketanga o te mate huka mellitus he momo dermatitis, huu me nga patunga purulent me te mate huka mellitus o tetahi momo. Ko te whakamahi o te kakahu me te haeana paina me nga uaua ka taea te aukati i te kiko me te aukati i te mumura.
Ko te ataata i roto i tenei tuhinga e whakaahua ana me pehea te kohi me te hamani i te hae hae.
