Ko te kaha o te mate huka mellitus me te piki haere tonu o te maha o nga keehi hou kua kitea i waenga i nga pakeke me nga tamariki ka arahi ki te whakawhanaketanga tonu o nga tikanga maimoatanga hou me te taatai o tenei huarahi uaua.
Ma te maimoatanga o te mate huka mellitus me te whanaketanga o te rongoa o naianei kei te whakatika i te hyperglycemia ma te whakahaere i nga whakaritenga o te huka, te tango i nga papa huka ranei.
Ma te tirotiro tonu i nga taumata o te huka toto, te kai me te pupuri tonu i nga taumata e tika ana mo te whakakori tinana, ka taea e te taangata te ora i te waa katoa - te mahi, te haerenga, te taakaro.
Ko nga raru ka puta i roto i nga turoro pera i te huringa koi i roto i te huka toto, i etahi wa e puta ana mo nga take korekore. Ko te manawanui me te mate huka kua ngaro te mahara me te hinga ki te hokinga. Ka taea e tetahi tohu tautohu te awhina ia ia ki te whakaora i tona oranga, ka awhina i etahi atu ki te mohio ki te take me te whakarato awhina tuatahi - ko te poroporo taatai tenei.
He aha te take e hiahiatia ai e te kaareti te poroporo?
He maha nga tangata whai mate huka ka pai ki te huna i o raatau mate, inaa mai i nga hoa mahi me nga kaiwhakahaere, i te whakapono ka taea e tenei te aukati i te tipu o te mahi. I taua wa, ko te mate o nga turoro kaore i te whakawhirinaki ki a ratau ano, ka tupono pea he mate mo te mate turoro ka ngaro te mana o te tangata ki nga mea e tupu ana, a ka hiahia ia ki te awhina o etahi atu.
Ko te whanaketanga o te comog hypoglycemic koma pea te raru o te maimoatanga o te mate; kaore, penei i te mate huka, i te mea ka tipu haere nga tohu o te huringa, ka pa whakarere, ka haere tonu nga tohu. Hei aukati i te mate o nga pūtau roro me te huka iti, me tango e koe etahi warukore ngawari.
Ko te mate huka, kia rite ki te ture, he rite ki nga wereweti, papa e pā ana ki te ngako, te wai reka, te huka huka ranei mo tenei kaupapa. Kaore pea nga taangata i a ia e mohio ka taea tenei ki te whakaora i te ora o te manawanui. Mo tenei kaupapa, ka tohutohutia, kei te kore o nga hoa e aroha mai ana, hei kakahu i nga kaari motuhake, i nga poroporo ranei. He mea iti hei tohutohu mo te awhina tuatahi.
Ko nga whakakai nei he mea whakarite ki nga ota takitahi, ka taea ranei te mahi takitahi, he rite ki te mataaratanga i runga i te ringaringa, kei reira tetahi tuhinga whakamarama, ka whakakapi te peepi. Ko nga taonga mo te whakauru, ka taea te whakarewa, tetahi whakarewa i te mea manawanui kia pai, tae atu ki te hiriwa, te koura ranei, ka taea ai te tuhi he tuhi.
Nga korero ka tohua:
- Ko te tuhinga roa ko "Kua mate taku mate huka."
- Te Ingoa, te ingoa me te patronymic.
- Nga paanui o nga whanaunga.
He whiringa, ka taea e koe te tohu i etahi atu korero nui. Kei reira nga poroporo kua oti te hanga e mau ana i tetahi tohu motuhake - he "whetu o te ora" e ono.
Ko te tikanga he piiraa mo te awhina me te hiahia ki te tuku wawe ki te tari hauora.
Nga Whanaketanga Hou mo te Maatai Hauora
Ko te whanaketanga o nga taputapu hiko mo te mate huka e arahi ana ki te meka ko nga taputapu o mua i roto i te ahua o nga waea pūkoro e whakamahi ana i nga tono mo te pupuri i te reta a te taatai o te mate homa, hei whakamaharatanga ranei mo te whakaurunga o te insulin, hoatu he huarahi ki nga mea hou.
I te wa e whakamahi ana i te poroporoako ariā tohu mate huka Gluco m, ka taea e koe te tarai i te horopeta o te insulin e hiahiatia ana e koe i runga i te taumata o te huka toto. He taputapu mo te whakahaere i te homoni me tetahi taputapu mo te ine i te glycemia. Ka whakawhiwhia e ia nga raraunga ki a ia ano mai i te kiri o te manawanui.
I tua atu, ko te taputapu kei te pupuri hitori mo te inenga, he mea watea mo te matakitaki i nga raraunga o mua mo etahi ra. Whai muri i te whakatau i te taumata o te huka, ka whakatauhia e te poroporo te horopeta o te insulin, ka huri hei piripiri me te miihini, ka werohia te nui o te tarukino mai i te kopu, a ka nekehia atu ano e ia i roto i te poroporo.
Painga o te poroporo-glucometer:
- Kaore he hiahia ki te whai i te taputapu ngako huka, he whakapau.
- Kaore he hiahia ki te tarai i te horopeta o te insulin.
- Kaore e hiahiatia he werohanga i mua o etahi atu.
- Te rokiroki o nga korero mo te inenga o mua me te horopeta o te insulin.
- He watea mo nga tangata e hiahia ana ki te awhina ki waho mo nga werohanga: nga tamariki, nga kaumatua, nga tangata e raru ana.
Ko te poroporo i tenei ra ko nga whanaketanga auaha a kei te haere i nga waahanga whakamatautau a nga kairangahau a Amerika.
Ahakoa te ra o tona ahua i runga i te maakete rongoā o-whare e mohiotia ana, engari ko nga turoro e mahara ana ko te hiahia kia haere tonu te haumanu mo te haumanu o te insulin, ka taea e tenei taputapu te whakahaere i te maimoatanga.
Nga kupu tohutohu mo nga mate turoro i runga i te haerenga
Ko nga raru e pa ana ki te mana whakahaere i te mate huka mellitus he maha tonu nga waa ka peehia atu te manawanui ki waho o te taiao, na te mea e hiahia ana ia ki te taha ki a ia nga tikanga katoa hei whakahaere i te mate me te tuku rongoa mo te haere tonu ki te whakakapi mo te hau me te papa ranei.
Ahakoa ko te roanga o te haerenga, ka tohua kia i mua o te wehenga atu, kia mohio koe kei te mahi nga mita huka toto, kei reira ano nga waahanga tohu mo te whakamatautau, he otinga disinfectant, he raima me nga papa katahi.
Kia pai te whakauru mo te haerenga katoa, ka whakanohoia ki roto ki te ipu motuhake me te pouaka whakaata, kia kaua e pau te ora o te tarukino. Ka whakamahi ana koe i nga penehiti hereni, i te paahi parani ranei, me tango e koe nga haehae taiohi ki a koe mena kei te he te mahi kino.
I te mea ko te horopeta o te tarukino ka whakawhirinaki ki te taumata huka toto, ko te kore e aro ki nga inenga - ko te tikanga ko te whakararu i te whanaketanga o nga tauhohenga kino o te mate mellitus, e kitea ana i te wa e hurihia ana nga waahi noho ki nga tikanga rori. I tenei keehi, ka whai hua ano hoki te poroporo motuhake mo te maoro.
Ko te raarangi mai o nga mea e hiahia ana koe ki a koe i runga i te huarahi:
- Te waiariki me nga taonga.
- Nga rongoā kei roto i nga papa, i te ampoule ranei me te insulin (me te marara) me te piripiri ki reira.
- Huringa rongoa me tetahi hitori mo te rongoa.
- Tau waea a te taote me nga whanaunga.
- Te rahui kai mo nga paramanawa: pihikete pihikete pihikete ranei, hua maroke.
- Nga warowaihā ngawari ki te whakaheke i te hypoglycemia: te huka, nga papa hukahuka, te honi, te kakara, te wai hua.
He mea tika ano kia tirohia ko te meka e na te whanaketanga o te koma e whakaaria mai ana e te hypoglycemia, he rite ano nga tohu ki te whanonga a te tangata haurangi, no reira, i te waahi e watea ana mo te hunga e karapoti ana koe ki te whai i te poroporo motuhake me tetahi kaari kapi kei roto i te tuhipoka kei te mate te tangata ki te mate huka me nga tohutohu i runga i ture awhina tuatahi.
Mena ka whakamaherehia te rerenga, ka kiia he kaawhi rongoa ki a koe, e tohu ana i nga kaimahi rererangi te hiahia me rongoa nga rongoa, ampoules me te pirangi i runga i te papa mo te whakahaere i te insulin. He pai ake te whakatupato mo te mate huka kia kore ai e raru.
Kei te haere tahi te nekehanga me te kaha ake o te whakakori tinana, te ahotea o te ahotea, te whakawhiti ki tetahi momo kai, te haerenga tawhiti ka pa ki te huringa. Katoa o enei tikanga ka pa he kino ki to toto toto. Na reira me tika ki te whakapiki ake i nga whānuitanga o nga whakaritenga glycemic, na te mea me whakarereke te haumanutanga o te haumanu.
Ko te whakakakahu i te poroporo ki waho o te kaainga mo nga taangata mate mate e tino tika ana, na te mea ka awhina tenei ki te whakapiki ake i te awhina tuatahi me te awhina mai i nga tangata o waho. Ano, mehemea e tika ana, ka mohio ratou kei te hiahia te tangata ki te maimoatanga motuhake ka awhina ki te haere ki te hōhipera.
Ko te ataata i roto i tenei tuhinga ka tohatohahia te whānuitanga o nga taputapu mo te mate huka.
