Tata ki te katoa kua rongo ko te buckwheat mo te pancreatitis he tino whai hua hei awhina i te whakaora i te hauora o te manawanui. Tena, kei Haina ka pau tenei hua i roto i nga tino kaha, kotahi rau karamu ia ra mo te tangata.
I te whakamatautauhia e nga kairangahau nga ngutu toto Hainamana, i kitea e ratou ko te kai e whakauru ana i te tima e pa ana ki te cholesterol serum iti, me te lipoproteins iti, he iti ano te taapiri.
Kua whakamaramatia te hua pai o te totere, ina koa, na te kaha o te flavonoids, ina koa.
Ko nga Flavonoid he phytonutrients e mahi whakamarumaru ana mo te tinana. Ka puta tenei ma te whakawhānui i te mahi o te huaora C ka mahi hei antioxidant. Ko te ngohe o te huringa lipidhe-whakaheke i te nuinga o te wa e pa ana ki nga mahi me etahi atu o nga pūhui flavonoid. Ko enei aukati ka kaha ki te pupuri i te rere toto ma te piki haere o te tatau paraka.
Ko nga papaahi he totika i roto i te toto e hono tahi ana i te tiimata, ma te aukati i te whakaheke toto nui, me te whakamarumaru ki te whakaekenga whakaheke kore noa ki nga ngota hāora kino. Ko enei mahi katoa ka awhina ki te tiaki i te tinana mai i nga mate o te ngakau.
He tino pai ki te kai kefir me te buckwheat mo te pancreas. I tenei keehi, ko te whakakotahitanga o enei hua e taea ai e koe te whakahaere i te taumata o te hinu o te insulin i roto i te tinana, ka peehia ano hoki tenei mahinga mena ka raruraru ana.
Ma te ara, he pai hoki te kefir mo nga mate e pa ana ki te takahi i te kopu o te kopu. Nei e haere tahi ana me te mumura o te pancreas.
Ko te hua o te buckwheat ki te tinana ki te pancreatitis
Ka rite ki te korero i runga ake nei, ko te buckwheat me te pancreatic pancreatic te awhina i te huka toto. I roto i tetahi whakamatautau e whakataurite ana i te hua o te totokore mai i te totokore mo te huka toto, i kitea he nui te whakaheke i nga taumata o te toto toto me te tauhohe i te urunga o te hau.
Ko te putunga mai i tenei pata totara ka taea te mahi ki te mahi taro, na, ka riro ano i a raatau te tohu i te nuinga o te mea ka kaha ki te makona i te hiakai.
He pai ake te manaaki i te Pancreatitis me nga totokore witi.
I te wa e rangahau ana nga kairangahau i nga paanga o tenei hua ki te tinana o te neke atu i te 36,000 nga wahine o te Iowa, i te ako e ono-tau mo nga paanga o nga purapura katoa, i kitea e ratou ko nga turoro e pau ana i te toharite o nga ratonga 3 i ia ra e rua tekau nga reanga iti iho o te whanaketanga o te mate ka whakaritea ki ko te hunga i kai kotahi te mahi.
He maha nga momo totokore e taea te whakamahi:
- whakaikoa;
- kohua;
- whakaohokia;
- ka puea.
I tenei ra, he maha nga tohutao mo te whakaritenga o tenei hua.
I te mea ko te totokore he putunga pai o te konupora, he mea nui ano hoki kia mohio ko te rehu totika me te pancreatitis ka taea e koe te whakahoki i te tinana me te whakariterite i tana mahi. Ko tenei hua he waahanga whakahauanga o te rarangi manawanui me taua momo korero mate.
I tenei keehi, ka taea te whakahaere maimoatanga i roto i nga momo huarahi, ko te kowhiringa o nga rongoa i tenei keehi kaore he mea nui, ka taea te pau i te tima i te taha o tetahi rongoa.
Nga Matauranga Kai
Ka kii tetahi taakuta he maha nga painga o tenei hua kai.
Ko nga hua o te ako Kanata mo te peera i te tima mo te pancreatitis i tino kii mai ko tetahi o nga kairangahau rongonui, ko Roma Pzbylsky, kei te mahi tahi me te Canadian Kade Research ki te whakawhanake i nga momo momo totika me te nui atu o te chiroinositis.
Ahakoa ko nga kararehe i whakamahia i roto i tenei rangahau he rite te momo mate huka momo 1 i roto i nga taangata, kei te whakapono nga kairangahau he rite ki te oranga o te buckwheat ki te whakaheke i nga taumata o te huka ina hoatu ki nga kararehe e mate momo mate huka 2, koinei te rangahau a muri ake mo a raatau kaupapa.
Ko te momo 2, ko te mate huka-kore-whakawhirinaki-nui ranei, na te mea noa ake i te nuinga o te tangata (90% o te mate huka i te tangata he momo 2), e whakaatuhia ana e te ngoikore o nga pūtau ki te urupare tika ki te insulin.
I kitea ano hoki tenei roopu o nga kairangataiao ko te hunga kua tu ki te mate e pa ana ki te kino o te whutupaoro, ko te koiora he waahanga nui hei whakauru i nga waahanga whai hua. Ko nga tohu katoa e uru ana ki tenei hua ka tūtohutia mo te kai a tenei roopu o nga turoro.
E waatea ana nga taunakitanga mo nga turoro e pa ana ki nga raru e pa ana ki te mahi o te whekau, engari ano i tua atu o te bakwheat, e tohutohu ana ki te whakamahi i te kai kefir. Ina koa, ko te gastritis pea tetahi o nga tohu tino nui.
I runga i nga korero i runga ake nei, kaore he uaua ki te whakatau ko te maimoatanga o te epa me te kefir o te pancreas he huarahi tika mo te patu i nga mate o tenei whekau.
Ko nga painga nui o te kai i te miere
I tua atu i nga painga katoa o te hua kua whakaahuahia i runga ake nei, ko te kai pai, tae atu ki te kohi o te buckwheat, ka awhina i te taumaha. Ko tenei na te mea he nui rawa nga korero o tenei hua. Ina koa ka kai koe i nga pata totokore. Ara, riringi noa nga riki ki te wai wera ka tutakina kia maha nga haora.
Ano hoki, ko etahi o nga tohunga he whakapae kei te paoa te totara ki te whakaora i nga mahi pancreatic. Na te kaha o te rino ka tiimata, ka tiimata te nui o te hinu, ka whakahekehia te tukanga mumura me te pupuhi o te pancreas.
He tino whai hua ki te tunu i te pata i roto i te kaahu tunu. I te Ipurangi ka kitea e koe he maha o nga arotake e pa ana ki nga tohutao te mea e tino whai hua ana i te wa ano he pai ki nga turoro me tenei mate. Ma te tikanga, ko etahi o ratou kaore ko te cereal anake, ko te raarangi o nga waahanga te whakauru ki nga kai me etahi atu huawhenua.
Ko te whakarereke i te kai pai ki te kai hauora ka taea e koe te horoi i te tinana. I roto i te pancreatitis mau tonu, ka puta mai nga whakahiotanga o te mate, a ka tupu tenei i te waa tino ngoikore. Ko te kai i te waa o te buckwheat he tino whakapiki i te oranga o te tangata. Tino:
- Ka whakapakarihia te hanga o te papa me te whakatairanga i te whakamaa o tenei hau.
- Ka whakahoki i te tuku gastrointestinal.
- Ka whakapiki i te whakaputanga o te insulin me etahi atu hormones pancreatic.
He maha nga taangata e mate ana i te pancreatitis tuuturu e tino kino ana te kaha o te mahi aarahi a-maama. Kei te maarama ana tenei ahuatanga me nga mea taiao: e hono ana nga roopu o te punaha o te kohua ki tetahi ki tetahi. Mena kaore i te eke te kopu, na tenei ka tino tau tenei ki nga mahi o nga ngutu.
I roto i te take o te mate pancreatic, he uaua tonu me te motuka o te kopu, he mate kohi tangata. Ka he te pouri, kaore he tangata e kaha ki te maremare - he maamaa te manawa, moe, moe ana i te awangawanga.
Na, ki te mea he raru o te esophagus, ka taea e koe te whakauru mai i te buckwheat ki o taau kai. Kaore he contraindications i tenei keehi.
Ko nga painga me nga whara o te raahi e whakaahuahia ana i roto i te ataata i tenei tuhinga.
