Ko te honi he hua o te beekeeping e whakamahia nui ana i roto i te maimoatanga o nga mate maha. Ko te waahanga nui o te honi he pungarehu. Ka whakawhiwhia ki te kaha o te tinana, e kaha ana ki te whakaputa i te waikawa lactic, e tika ana mo te mahi noa o te roro, ngakau, wheuka, ate, me etahi atu waahanga o roto.
Ka piki te honi, ka whakaheke ranei te pehanga? Ko te whakautu ki te patai he aro ki nga turoro hypertensive katoa. Mahalo pea kei te mohio nga tangata katoa he pehea te awangawanga e pa ana ki te paerewa me te haehitanga. Ae, ko te tohutohu tuatahi me te whakahekenga tino kaha ki nga tikanga o te arterial ko te kai i tetahi mea reka, e pa ana ki te piki haere o te toto toto, engari mo te wa poto.
I runga i tenei, ka taea te whakatau ko te honi koiora kaore i te taunakitia hei whakamahi i roto i te haangai-a-mate, na te mea ka "rongoa" ratou me te haangai. Engari ko te mooni, kaore tenei. Ko te honi he hua motuhake, ko tana whakamahinga tika hei awhina i te mate huka me te DD.
Ka taea te kai te honi me te mate huka, ahakoa ko te kopuku he kohu, he hakihaki me te fructose. Engari, i tenei keehi, kei reira nga ahuatanga tono. Whakaarohia me pehea te paanga o te honi ki te toto toto o te tangata, he aha nga painga e whai hua ana ki a ia, me te pehea e tika ai te rongoa i te haangai me te hua o te beekeeping?
Whakamahi whaihua o te hua beekeeping
Ko nga taonga whaihua ka waatea noa i tetahi hua taiao kaore ano kia werohia te maimoatanga wera. Mena kua wera nga waahanga, ka mohiotia te whakangaromanga o nga huaora me nga kohuke, kaore e pa ki te tinana. Ko te ihirangi Calorie he 328 kilocalories mo te 100 g o nga hua. Kei roto i te karamu nga hua o te pūmua me te 80 karamu o te warowaihā.
Kei roto i nga hua o te kohinga he maha nga taonga e tika ana mo te mahi ma te tinana. Ko enei ko te sucrose, dextrins, nga waahanga hauota, te waikawa organik, kohuke, wai. O nga huānga kohuke kei roto i te hua, te whanariki, te konupora, te kaimoana, te konupora, te pāhare pāporo, te iodine, te konutai, me te rino. Huaora: te waikawa ascorbic, retinol, tocopherol, biotin, pyridoxine, riboflavin, etc.
Ka taea e tetahi te korero mutunga mo nga paanga whai hua - kua tino rangahauhia ana oona taonga tuuturu. Ka rite ki te rongoa, kua whakamahia etahi tau mo nga rautau. Kua whakaatuhia e nga rangahau o tenei waa te pa ki te rongoa i te wa e pau ana:
- He awhina ki te whakaora i te kaha, whakapakari i te ahua mate me te aukati o te tinana. Ka tūtohutia kia whakauruhia ki te kai mo nga taangata kei te waa e ora ana i muri i te tuumanga, he mate kino ranei;
- Ko te painga huakita ka taea e koe te whakamahi i te hua mo te whakaora tere o nga papa patunga. Kua whakaatuhia ko te honi he mana huatau;
- Ka pai te harikoa o te rongoa o te ngako me te keri. E tika ana tenei mo te mea kua uru te hua ki roto i te tinana na te 100%. Hei whakatairite, ka keria te rīwai e te 85%, me te taro e 82%;
- Ko te hua o te whangai e whakaohooho ana i nga mahi o nga kopa me nga punaha, e whakaohooho ana i nga mahi o te punaha o te pokapū pokapū, e whai hua ana ki te ahurewa o te tangata, e pai ake ai te mahi o te uaua o te ngakau;
- Ma te maimoatanga e horoi te tinana o nga paitini, nga taonga paitini, nga hakihaki korekore, nga tote o nga konganuku taimaha, e pai ake ai te mahi o te ate;
- Ka whakakorea e te hua te whakamaramatanga o te whakaraera, i te mea e pai ake ana te mahinga o te taangata - ka kaha ake te rere o ona mea;
- Ko te whakamahi tika ka awhina i te hiawhi i te taumaha o te taumaha, i te, ranei, ka riro i te pauna;
- Ko te honi - he diuretic tūturu, he painga o te diuretic, hei awhina i te hau nui atu i te tinana.
Ko nga taonga e whakaahuatia ana ka kitea i roto i nga kai reka noa.
He pai ake ki te hoko i te maakete, na te mea ko nga peariki ataahua i te toa kei roto i te honi kua werohia te wera, he tapiritanga matū, kakara me te koronga.
He pehea te paanga o te honi?
He pehea te paanga o te huka? Ko tenei patai ka paatai ki nga turoro hypertensive e ngana ana ki te kai tika na o ratou mate. E mohiotia ana me te hypotension tetahi waahanga tiakarete, he hupa ranei o te honi, ka awhina i te piki ake o te toto, engari ko te mea he noho poto noa te ahua, na reira kaore i whakamahia hei hamani i te mate o raro.
Ae, ko te huka ka taea te whakanui i te pehanga. Engari, me te haangai mate, ka awhina te honi i te toto totika Ko te mea matua ko te whakamahi tika i te hua. He maha tonu nga ahuatanga o te mate toto, me te mate huka. Ka taea e te mate huka te meli, engari he iti noa te rahinga. Ma te huarahi tika, kaore e pa ki te glycemia.
Ka taea e te honi taiao te whakaheke i te toto totika, engari kaore i roto i tana ahua maamaa, ka konatunatua ki etahi atu hua kei a raatau taonga hypotensive.
Ko te whakatau i te pehanga toto e kitea ana mo enei take:
- Ko te hua o te beekeeping e whakaatuhia ana e te mana diuretic, na, e awhina ana ki te tango i etahi atu totika mai i te tinana, ka whakahekehia tona kaha i roto i te ka rere toto. Ka arahina tenei ki te whakaheke i te taatai arterial.
- Ko te honi he nui o te konupora. Ko tenei waahanga kohuke e tika ana kia nui te utu mo nga turoro hypertensive katoa. He nui nga rawa whai hua kei taua taonga. Ka whakaekehia te taatai o nga oko toto, ka taangai i te punaha o roto, ka whakahou i te reanga ngakau, ka whakaheke i te totika toto, ka whakaiti i te nui o te cholesterol kino, me te aukati i te atherosclerosis.
Koinei, ka whakaitihia e te maimoatanga te toto totika, engari kaore i tino nui, he pai te whakahoki a nga kaipuke toto ki a ia. I muri i te whakamahinga, ka heke te pehanga ma te maha o te raumati moteatea, a, e rima meneti noa, ka hoki mai ano ki tana taumata taketake. Hei tikanga, kaore te kaare e aro ki tetahi mahi whakawhiti. Engari me kai te honi me te mate toto, na te mea e pai ake ai te ahua o te pakiwaituhi, e whakarato ana i te rahui o te hiko, me te whakatika i te rere toto.
Hei whakatutuki i tetahi hua o te reka, me kai te nuinga. Engari he maha nga kino e pa ana ki te taatai tuuturu, ka taea e ia te whakaoho i te mate tauhohenga, a, i te mate huka mellitus ka arahina te ahua o te hyperglycemic.
I runga i tenei, ka taea te whakatau ko te honi ka taea e nga kai turoro me nga mate turoro, engari i te iti o te rahinga, ko nga tohutao motuhake ka taea te whakamahi hei maimoatanga.
He Whakapau Moni
Mena he nui ake te toto toto i te 140/90, ka taea e koe te whakarongo ki nga tohutao rongoā rereke. Ko te ranunga o te honi me te wai maori i hangaia i runga i nga huawhenua me nga hua ka awhina i te tini. Hei whakatau i te totika toto, ka whakaranuhia te maimoatanga ki te kāroti, te herewi, te kāpeti, te wai totoma. Kia mahara ko nga maimoatanga kaainga ehara i te take hei whakakore i nga rongoa i whakaritea e to taakuta.
Hei whakatutuki i te hua e hiahiatia ana, tapirihia he tīpune o te honi wai i roto i te 250 ml o te wai hou ka werohia. Whakaora. I whakaaetia mo te 1, e 2 ranei nga waa. Tika ia ra - 250 ml. Ko te roa o te maimoatanga ka whakatauhia ko ia takitahi. Me pa te mate huka ki te whakahaere te toto i roto i te tinana. I te wa e hapu ana, he pai te korero ki te taakuta mo te whakamahinga o te tuhi.
Mo nga tohu e pa ana ki te paanui, he awhina nui te tiariki matomato me te honi. Tuatahi ki te tiihi, tohe i etahi meneti. Ka honoa te honi ki tetahi mahana anake, engari kaore i te wai wera. Inu 200-250 ml i te wa. E ai ki nga arotake ka peehia te toto toto i roto i te haora kotahi.
Whakaarohia nga rongoa rongoa pai mo te toto toto tiketike e pa ana ki te honi. Na, kia pai ai te awhina i te whakaheke toto toto i te kainga:
- Katihia nga rau e ono o te aloe, tapiri kia toru nga punetēpu o te kariiti kuti ranei i te honi ki a ratou. Tangohia te ranunga o te tīpune i te ra. Ka whai wāhi te taputapu ki te whakaheke i te pehanga toto, te whakanui ake i te korenga, ki te kaha me te kaha;
- Tincture Hauora me te calendula. I te 600-700 ml o te wai wera, ringihia he punetēpu o te kohinga marigold i werohia. Kia tohe 3 haora. Katahi ka tapahia ½ kapu te honi wai ki te wai. Me ata marie. Tangohia he punetere kia toru nga wa ia ra. Ko te roa o te akoranga rongoa ko te wiki, i muri i te okiokinga o te 7-ra, ka tuatapahia te maimoatanga;
- I roto i te rita o te wai wera toha i tetahi punetēpu o te kuihi kuihi, kuapihia te wai o te haurua rēmana. Kia 2 haora. I muri i te taapiri i te honi ki te inu hei reka, inu i te ra katoa.
Ko nga tohutao i whakaahuatia ko te whakaiti i te pehanga i te mate huka, engari he paku noa te heke. Mena ka pangia e te mate, he tohu o te raru o te taatai, ka hiahia koe ki te tango i te rongoa me te karanga he waka waipiro, kaua e whakamahia nga rongoa tuku iho.
Ko te honi te kaha ki te whakaara i te pehanga. Kua rite te taputapu e whai ake nei: whakaranu 50 g o te kawhe whenua, te wai o tetahi rēmana me te 500 ml o te honi. Me tango e nga pakeke nga koko kai raanei i te ra kotahi, ka roa te wiki mo te maimoatanga. Ko tetahi atu whiringa: i te 50 ml o nga cahors e tapiri ana i tetahi honi iti - ½ tīpune, inu.
Nga panui me te raru pea
Ki te whiwhi i te painga nui o te hua, kaua e whakamahana. Ki te papamuri o te maimoatanga wera, ka rere ke te hanganga o nga waahanga, na runga i te mea ka whakahawea te waahi haumanu. Na reira, ka honohia te honi anake ki nga wai mahana, kaua e horoia ki te tiihi wera te miraka ranei.
Ki te mate huka, te nui o te kai o te honi ka taea e tetahi ahua hipoki. Mena ka whakamahia e te taatai te taatai mo nga tohutao ki te whakaheke toto toto me te hua o te beekeeping, he mea tika kia tirotiro tonu i nga tohu o te huka, mena kaore nga ture kino e tukuna.
Kua whakaatuhia ko te honi ka arahi ki te whanaketanga o nga kareti, me te tere ake i te huka maru me etahi atu hinuhinu. Na reira, i muri i te whakamahinga, he mea tika kia horoi katoatoa te reanga o te waha, a ka pai rawa atu - paraihia o niho. Ka taea te honi i te wa e hapu ana, engari na te whakaaetanga a te taakuta haere. Kei roto i nga tohu:
- He mate mate mo te honi.
- Nga tau o te tamariki tae noa ki te toru tau.
- Ko te mate huka korekore.
Ko te honi te ahua o te maaka kaha. Ko etahi o nga türoro ka "raru" noa ki nga kaawana, ki te hakihaki me te ahua o nga whero o te kiri o te kiri, engari ko etahi ka whanake i te anaphylactic shock.
Ko te hua o te beekeeping me kaua e pau i runga i te kopu. E tika ana tenei ki te meka e whakaongaonga ana (ka tiimata) te punaha o te tuunara. Mena kei roto i te haurua haora kaore te kai e uru ki te kopu kore, na tenei ka kaha te whakanui i te hinu. 100 g o nga hua ka nui ake i te 300 kilocalories, no reira ko te hunga mate nui te taumaha kei te kaha te whakahaere i te inenga o te sweets. Ko te kai taapiri e arahi ana ki te painga o te taumaha.
He pehea te awangawanga e pa ana ki te toto toto ka korero ki te tohunga ki te ataata i roto i tenei tuhinga.
