Ma te haumanu mo te mate huka. Te tikanga o te haumanu hau

Ko te tikanga whaimana haumanu he tohu taipitopito mo te manawanui e mate mate ana i te momo 1, i te momo mate huka momo 2 ranei:

• he aha nga momo nohopuku me te / ranei te roa o te insulin e hiahia ana ia ki te wero;
• he aha te waa ki te whakahaere i te insulin;
• he aha tona horopeta.

Ko te tikanga whaimana mo te haumanu he endocrinologist. I roto i tetahi take ko te tikanga kia tuturu, engari ko te tangata takitahi, kia rite ki nga hua o te whakahaere totika o te huka toto i te wiki o mua. Mena ka tohua e te taakuta te 1-2 werohanga a te insulin mo ia ra me nga tohu totika kaore e tiro ki nga hua o te tirotiro whaiaro i te huka toto, me waea atu ki tetahi atu tohunga. Mena, kaore e roa ka tutaki koe me nga tohunga ki te korekore o te kiri, tae atu ki nga taote pukupuku e whakaheke ana i nga taha o te mate huka.

Ko te mea tuatahi, ka whakatauhia e te taakuta mehemea kei te hiahiatia te insulin kia mau tonu te huka nohopuku. Ka whakatauhia e ia mehemea e hiahiatia ana te werohanga o te haumanu tere i mua o te kai, me penei ranei te hiahia o te manawanui ki te werahi a te roa o te insulin. Hei whakatau i enei whakataunga, me titiro koe ki nga rekoata o te inenga huka toto i te wiki kua hipa, me nga ahuatanga i haere tahi mai ai. He aha enei ahuatanga:

• wā kai;
• e hia nga kai me nga kai i kai;
• kei te kai iti te kai hiakai ranei, ano hoki i te kai;
• he aha te mahi tinana me te;
• te wa whakahaere me te horopeta o nga papa mo te mate huka;
• mate me etahi atu mate.

He mea tino nui kia mohio koe ki te huka toto i mua i te wa mo te moe, ana ano i te ata i runga i te kopu kore. Kei te piki haere to huka, ka iti haere ranei te po? Ko te horopeta o te wa roa o te insulin mo te po roa kei te whakautu ki tenei patai.

He aha te mea he rongoa mo te ahuru bolus

Ko te haumanu o te mate huka matea ka waiho hei tuuturu taketake ranei (whakahiato). Me kite he aha te ahua o ta raatau rereke. He pai te whakaaro ki te panui i te tuhinga "Me pehea te insulin e whakarite te huka toto ki nga tangata hauora me nga rereketanga o te mate huka." Ko te pai ake o to maarama ki tenei kaupapa, te angitu ka taea e koe ki te whakatutuki i te mate huka.

I roto i te tangata hauora kaore i te mate huka, he iti, nui rawa atu o te insulin e karapoti ana i te kopu kore i te toto. Ka kiia tenei ko te tino karawhiu o te haumanu hinu ranei. He aukati i te gluconeogenesis, i.e., te hurihanga o nga toa pūmua ki te whaikiko. Mena kaore he kukū wahanga o te hinu plasma, na te tangata ka "rewa ki te huka me te wai," penei i kii nga taote i nga mate mai i te mate huka momo 1.

I roto i te nohopuku (i te wa e moe ana me waenga i te kai), he pancreas hauora te whakaputa i te insulin. Ko tetahi waahanga ka whakamahia hei pupuri i te kukū puutea o te hau i roto i te toto, me te pupuri i te waahanga matua hei rahui. Ka kiia tenei kararehe he bolus kai. Ka hiahiatia ana ka tiimata te kai a te tangata ki te whakamutu i nga matūkai kua kai me te wa ano ka aukati i te peke i te huka toto.

Mai i te tiimata o te kai, me tua atu mo te 5 haora, ka whiwhi te tinana i te inumoana bolus. Koinei te tuku kaha mai e te pancreas o te insulin, i whakapaia i mua. Ka puta tera kia tae katoa nga ngako totika o te ngongo mai i te roto rere. I te wa ano, ka mahi ano nga homoni a counterregulat kia kore ai te huka toto e tino heke ana kaore ano hoki te hypoglycemia.

Ko te whakamaoritanga i roto i te hinu insulin - te tikanga ko te "tuawha" (basal) te kukume o te insulin i roto i te toto ka hangaia e te werohanga o te inanahi te roa, te roa ranei e mahi ana i te po me te / i te ata ranei. Ano hoki, he kukume (putu) te kukume o te inetini i muri i te kai ka hangaia e te werohanga taapiri o te ahatanga o te inanata o te mahi poto, ultrashort ranei i mua i ia kai. Ma tenei ka taea te whakarite, kia rite ki nga mahi a te pancreas hauora.

Ko te whakamaoritanga a te raima o te insulin ko te whakauru mai o te insulin i nga ra katoa, kua whakaritea i te waa me te horopeta. I tenei keehi, he uaua rawa te whangai a te manawanui i tana taumata huka toto me te glucometer. Ka tohutohungia nga turoro ki te pau i te nui o nga kai kai me te kai o ia ra. Ko te raru nui o tenei ko te mea kaore i te waatea te whakarereketanga o te haurangi o te hinu ki te taumata o te huka toto. Na ka mau tonu te "mate" ki te kai me te whakarite i te werohanga inikini. I roto i te kaupapa tuku iho mo te haumanu mo te insulin, e rua nga wa e werohia ana e te iniketi e rua nga ra: he roa me te wa roa o te mahi. Ranei he toenga rereketanga o nga momo hauwhā i werohia i te ata me te ahiahi me te weranga kotahi.

E tika ana, he maama te whakamaima i te mate huka mo te mate huka rukaru. Engari, kaore ano hoki, ka arahi tonu ki nga hua kaore e tino pai. Kaore e taea te whakatuturu i te utu pai mo te mate huka, ara, ko te kawe mai i nga taumata huka toto tata ki nga uara noa me te haumanu haurangi iho. Koinei te whakapae o nga raru o te mate huka, e arahi ana ki te hauātanga me te mate wawe ranei, kei te tere haere.

Ka whakamahia te rongoa taiwhanga moata i te wa e kore e taea, kaore ranei e tika ki te whakahaere i te iniha i runga i te kaupapa e kaha ake ana. Ka puta ke tenei ina:

• manawanui taiohi mate; he iti tona oranga;
• i te tūroro he mate hinengaro;
• e kore e taea e te mate huka te whakahaere i te taumata o te hukahuka i roto i ona toto;
• e hiahiatia ana e te manawanui te tiaki o waho, engari kaore e taea te whakarato kounga.

Hei rongoa i te mate huka me te insulin i runga i te tikanga whai hua mo te maimoatanga bolus taketake, me whangai koe i te huka me te glucometer i etahi wa i te ra. Ano hoki, me paatai ​​te mate huka ki te tātai i te horopeta o te insulin roa o te roa me te tere ki te whakarite i te horopeta o te haurangi ki te taumata o te huka toto.

Me pehea te whakarite i te haumanu mo te haumanu mo te mate huka momo 1, momo mate huka momo 2 ranei

E whakapaetia ana kua oti i a koe nga hua o te whakahaere totika o te huka toto i roto i te manawanui me te mate huka mo te 7 nga ra o muri. Ko ta matou taunakitanga mo te hunga mate turoro e whai ana i te kai paraoa iti me te whakamahi i te tikanga taumaha-waatea. Mena ka whai koe i te kai "taurite", ki te taumaha i nga warowaihā, ka taea e koe te tātai i te horopeta o te hinu ki roto i nga huarahi ngawari ake i era kua whakaahuahia i roto i a maatau tuhinga. Na te mea ki te mea ko te kai nui mo te mate huka te nui o nga warowaihā, ka kore koe e taea te karo i nga pata huka toto.

Me pehea te tuhi ake i te tikanga haumanu hau - tikanga-taahiraa:

1. Whakatauhia mēnā ka hiahia koe ki te werohanga o te haumanu roa i te po.
2. Mena ka hiahia koe ki te werohanga o te insulin roa i te po, katahi ka tātai i te horopeta o te tiimata, ka whakatika i nga ra e whai ake nei.
3. Whakatauhia mēnā ka hiahia koe ki te werohanga o te haumanu roa i te ata. Koinei te mea tino uaua, na te mea e hiahia ana koe ki te peke i te parakuihi me te tina.
4. Mena ka hiahia koe ki te werohanga o te haumanu roa i te ata, ka tātai i te horopeta o te waipiro ki a raatau, ka whakatika ano mo etahi wiki.
5. Whakatauhia mehemea me hiahia koe ki te tohatoha mo te haumanu tere i mua i te parakuihi, tina mo te tina me te tina, me te aha, i mua atu o te kai e hiahiatia ana, me i mua atu - kaore.
6. Tātaihia te tīmatanga o te inenga pungarehu poto o te insulin ranei mo te werohanga i mua o te kai.
7. Whakatikahia te inenga iti o te insulin, ki te ultrashort ranei i mua i nga kai, i runga i nga ra o mua.
8. Whakahaere i tetahi whakamatautau kia kitea me pehea te maha o nga meneti i mua i nga kai me hiahia koe ki te werahi i te insulin.
9. Akohia me pehea te tātai i te inenga mo te insulin inimeti poto, ultrashort ranei mo nga keehi ka hiahia koe ki te whakariterite i te huka toto nui.

Me pehea te whakatutuki i nga whaainga 1-4 - panui i roto i te tuhinga "Lantus me Levemir - te roa o te insulin. Whakapaa te huka i runga i te kopu kore i te ata. ” Me pehea te whakatutuki i nga tohu 5-9 - panui i roto i nga tuhinga "Ultrashort insulin Humalog, NovoRapid me Apidra. Te Inuliniti Tangata Tangata "me te" Tango Iniao i mua o te kai. Me pehea te heke iho o te huka ki te mea ka ara ake. " I mua, me rangahau ano hoki koe i te tuhinga ko "Te maimoatanga o te mate huka me te insulin. He aha nga momo insulin. Nga ture mo te rokiroki taiaki. " Kei te hoki mahara ake maatau, ko nga whakataunga e pa ana ki te hiahia werohanga mo te roa o te werohanga me te tere o te insulin, he mea takitahi ki a raatau ano. Ko tetahi mate huka anake e hiahiatia ana kia nui te insulin i te po me te / ranei i te ata. Ko etahi atu e whakaatu ana i nga tohutao mo te insulin tere i mua i te kai ka noho tonu te huka i muri i te kai. Tuatoru, e hiahiatia ana te roa o te insulin me te wa tere i te wa ano. Ka whakatauhia tenei ma te hua o te whakahaere totika o te huka toto mo nga ra 7 e whai ake nei.

I whakamatau maatau ki te whakamarama i nga huarahi e watea ana, e maarama ana me pehea te tuhi tika i te tauira haumanu mo te mate huka momo 1 me te mate huka momo 2. Hei whakatau ko wai te insulin kia werohia, he aha te wa me nga aha nga tohu, me panui koe kia maha nga tuhinga roa, engari ka tuhia ki te reo e tino maarama ana. Mena he uira, ui atu ki nga korero, a ka hohoro ta matou whakautu.

Te maimoatanga mo te mate huka momo 1 me nga werohanga insulin

Ko nga turoro katoa me te mate huka momo 1, engari ko te hunga he ngawari rawa atu te tikanga, me whakawhiwhia ki roto i nga werohanga ineteti i mua i ia kai. I te wa ano, ka hiahia ratou ki nga werohanga o te haumanu roa i te po me te ata ki te pupuri i te huka nohopuku noa. Mena ka whakakotahihia e koe te haumanu roa i te ata me te ahiahi me nga werohanga o te haumanu tere i mua o nga kai, ka taea e koe te nui ake ranei te whakarite tika i nga mahi a te pancreas o te tangata ora.

Panuihia nga rauemi katoa kei te poraka "Ko te whakauru ki te maimoatanga o te mate huka momo 1 me te mate huka momo 2." Kia whai whakaaro motuhake ki nga tuhinga "Lantus insulin Extend and Glargin. Huringa NPH-Insulin Protafan "me te" Injectations o te insulin tere i mua i te kai. Me pehea te heke iho o te huka ki te maarama mehemea ka peke noa. " Me maarama koe ki te take e whakamahia ana te haumanu roa me te aha te tere. Akohia he aha te tikanga iti-ki te pupuri i te huka toto noa i te wa ano ka whakahekehia nga wa iti o te insulin.

Mena he mate taikaha koe i te aroaro o te mate huka momo 1, ka whai hua pea nga kiate Siofor, Glucofage ranei ki te whakaiti i nga inenga o te insulin me te ngawari ki te ngaro o te taumaha. Tena koa korerohia enei kohinga me to taakuta, kaua e tohua maau ake.