Ko tetahi o nga whakamātautau taiwhanga matua e kii ana kia whakapumautia he tātaritanga tika ko te tātaritanga toto toto o te manawanui.
Kei te mohio koe, ka tukuna he whakamatautau toto nui mo te huka mēnā ka whakaaro koe ki te mate mellitus moro, me etahi atu mate endocrine.
Ki a wai me te aha ki te tuku?
I te nuinga o nga wa, ko enei rangahau ka whakahaerehia e te taakuta - he kaiwhakaaro, he endocrinologist ranei, he tangata ka tahuri atu i muri i te ahua o nga tohu tino tohu o te mate. Heoi, me whaaia e ia tangata nga taumata o te huka.
He mea nui tenei tātaritanga mo te hunga no nga tuumomo mate morearea mo te mate huka. I nga wa o mua, ka whakaatuhia e nga tohunga mo nga roopu tuuturu matua mo tenei mate endocrine.
Me tuku nga tātaritanga:
- ko te hunga kua mate i te mate huka i roto i to ratau whanau;
- taumaha te iwi;
- e pa ana ki te taatai ararau.
Ko te mana whakahaere kia tika hei aukati i te whakawhanaketanga o te mate. Ka mutu, kaore e puta ohorere te mate huka.
I te nuinga o te wa, ko te mate ka paahitia e te waa roa i te wa e haere puhoi ai te paturumaru o te insulin, me te piki haere o te toto toto. Na reira, ko te tuku toto ki nga turoro ka mate te utu mo ia ono marama.
Kei te whakaatu toto whakamatautau taapiri?
E whakapono nuitia ana ka taea te whakamatautau toto whaanui, i te nuinga o te wa e tirotiro ana i nga momo ahuatanga, ka kitea, i roto i etahi atu mea, te mate mellitus.No te aha, me matua tango toto plasma hei whakatau i te huka?
Ko te mea ke ko tetahi whakamatautau toto kaore e whakaatu i te ihirangi whaikorero o te manawanui. Mo te aromatawai tika mo tenei tauira, ka hiahiatia he tātaritanga motuhake, hei tauira taapiri e hiahiatia ana.
Heoi, ka whakapae pea te taakuta i te mate huka na te whakamatautau toto whanui. Ko te mea pono ko te taumata huringa tiketike e kaha ana te rereke ki te huringa o te tinana toto whero i te plasma toto. Mena he nui ake o raatau ihirangi i runga i te tikanga, ka taea e tenei ahuatanga te mate e te hyperglycemia.
Engari ko te koiora toto ka taea te tautuhi i te mate, na te mea e whakaatu ana mo te ahuatanga o nga tikanga o te taha ki te tinana. Heoi, ki te whakapae koe i te mate huka, ka whai tonu koe i te whakamatautau huka.
Te faaineineraa ki te ako
Kia taea ai e nga kaiwhakaatu nga mea e tika ana, e tika ana kia mau ki nga tikanga mo te takoha toto. Mena, kaore he tauira toto e tika ana kia mahia.
Me mahi wawe te tātai toto i te ata, i mua i te kai tuatahi.
Mo te maamaa, he pai ake te kaua e kai i nga kai i muri i te ono i te ra i mua i te whakamatautau. I te maha o nga puna ka taea e koe te kite i nga kupu tohutohu kia kaua e inu wai, tae atu ki te kohuke, aha noa atu te ti, i mua i te tātari.
Ko te ra i mua o nga tātaritanga, me peka ke koe ki te pauna paraoa me nga hua paraoa. Kaore hoki koe e ngakau kia ngoikore i te tinana, kia pouri te ngakau, kia kaha te mahi.
I mua tonu i te tātaritanga, me ata marie e koe, ka whakapau i te 10-20 meneti i te okiokinga, me te kore e nui te mahi tinana. Mena ka hopu koe i tetahi pahi, hei tauira ranei, piki ki te papa piki i mua i te tātari, he pai ake te noho marie mo te haurua haora.
Me waiho e te hunga momi to raatau taapiri i te iti rawa o te 12-18 haora i mua i te ra toto toto.
He tohu paowa rawa atu i te ata i mua i te tango i nga whakamatautau o te hikareti. Kia kotahi tonu te ture - kaore he waipiro mo te 48 haora i mua i te whakamatau.
Ka mutu, ahakoa te nui o te waipiro ka kaha te whakarereke i te kukume o te huka i roto i te toto - kua whakakorea te tinana waipiro e te waipiro ki nga huka ngawari noa. He pai ake te whakakore i te waipiro i nga ra e toru i mua o te whakamatautau.
I te nuinga o te wa ka mau te whakamatautau i nga huka, inaa ko nga turoro tuuturu, he maha nga mate o te mate ka peehia etahi o nga rongoa maha. Me waiho ano enei mo te wa poto, ki te taea, 24 haora i mua i nga whakamatautau.
Kaua e haere mo te tātaritanga me te maeke, ina koa ranei, te mate urupare kino a te mate. Tuatahi, he rereke te raraunga na te whakamahinga o nga raau taero mo te makariri.
Tuarua, ko nga huringa e puta ana i te tinana e whawhai ana i te mate ka taea ano hoki te whakarereke i nga ihu o te hauota o te toto.
Hei whakamutunga, i mua i to toro atu ki te taiwhanga, kaua koe e horoi ki te whare kaukau, sauna a kaua ranei e wera te pati. Te mirimiri me te maha o nga momo rongoa whakapapa pea ka tika te tātari.
Te whakatau i nga hua o te whakamatautau toto whanui: nga tikanga
Me tohuhia ko tetahi whakamatautau toto taapiri he whakaatu mo te waru o nga ahuatanga nui o tana hanganga.
Ko nga tohu o te Hemoglobin, ko te nui o nga pūtau toto whero me te ma kei roto i etahi kohinga, hematocrit, me te tatau paraka. Ko nga hua WBC, ESR, me te rōrahi erythrocyte ka tukuna ano hoki.
Ko nga paerewa o enei tohu e rereke ana i nga pakeke me nga tamariki, tae atu ki nga tane me nga waahine, na te rereke o te ahuatanga o te waahi o te hormonal me nga tohu o te mahi tinana.
Na, mo nga tane te tikanga, ko te hemoglobin kei waenga i te 130 ki te 170 karamu mo te rita totika o te toto. I nga wahine, he iti nga tohu - 120-150 g / l. Ko te Hematocrit i roto i nga tane kei roto i te waahanga o te 42-50%, a i roto i nga wahine - 38-47. Ko te tikanga o te leukocytes he rite mo nga wahine e rua - 4.0-9.0 / L.
Mena ka korero tatou mo nga paerewa huka, na nga tangata hauora e whakaaehia ana he tohu mo nga tane me nga wahine. Ko nga huringa e pa ana ki te reanga kaore ano e pa ki nga taumata huka i roto i te tangata kaore i pa te mate huka.
Ko te paepae iti iti mo te huka e kiia ana he 4 mmol mo te rita o te toto.
Mena ka whakahekehia te tohu, ko te hypoglycemia o te manawanui he waahi matea ka taea e te maha o nga ahuatanga - mai i te kai kino ki te mahi kino o te punaha endocrine. Ko te taumata o te huka i runga ake i te 5.9 mmol e tohu ana kei te hangaia e te manawanui he mate, e kiia ana ko te prediabetes.
Kaore ano hoki te mate i reira, heoi, ko te tuukenga o te insulin, ko te taumata ranei o te hanga hormone e te pancreas kua tino whakahekehia. Kaore tenei tikanga e pa ki nga wahine hapu - he ahua noa o ratou ki te 6.3 mmol. Mena kua piki haere te taumata ki te 6.6, kua tirohia tenei mo te maaratau me te aro ki te tohunga.
Me whakaarohia ko te kai, me te kore e pau te paraikete, ka whakaara tonu ano nga taumata o te huka. I roto i te haora i muri o te kai, ka peke te huka kia 10 mmol.
Ehara tenei i te arai mena mena, ka roa te waa, ka heke te utu. Na, 2 haora i muri o te paraoa, ka noho tonu ki te taumata 8-6 mmol, katahi ka tino whakaakinohia.
Ko nga tohu huka ko nga raraunga nui rawa atu hei whakawa i te whai huatanga o te maimoatanga o te mate huka. E toru nga tauira toto i tangohia ma te whakamahi i tetahi mita huka toto mai i te maihao i te ata, i te ahiahi me te ahiahi.
I te wa ano, he rereke nga tohu "pai" mo nga mate huka mai i era kua whakaaehia mo nga tangata hauora. Na, ko te tohu o te ata o te 4.5-6 nga waahanga i mua i te parakuihi, tae atu ki te 8 - i muri i te kai o te ra, tae noa ki te whitu i mua o te wa mo te moe e kii ana kia pai te utu mo te rongoa mo te mate.
Mena ko nga tohu he 5-10% teitei ake i te tohu, ka korero ratou mo te utu toharite mo te mate. He waa tenei ki te arotake i etahi waahanga o te rongoa i whakawhiwhia e te turoro.
Ko te nuinga o te neke atu i te 10% e whakaatu ana i tetahi momo kaore o te mate.
Koinei te tikanga kaore i te whiwhi te manawanui i te maimoatanga e tika ana, mo etahi take ranei he tino kore.
He taapiri mo nga taatai taatai
I tua atu, he maha nga whakamatautau ka whakamahia hei awhina i te whakauruhia o te momo mate, me ona ahuatanga.Ko nga tauira mo te maatatanga o te waikawa ka taea e te tohu nui te whakatau i te whakawhanaketanga o te prediabetes i te manawanui, ahakoa ko te nui o te haikawa i roto i te toto i te waa o te ako paerewa i whakaatu noa.
Ko te whakatau i te taumata o te HbA1c ka awhina i te whakahaere i te kounga o te maimoatanga mo te mate turoro.
Ka whakamahia ano hoki he huarahi ki te kitea te koretete i te mimi o te manawanui. Ma te whakamahi i tenei rangahau, ka taea e koe te ako mo te whakawhanaketanga o te ketoacidosis, he ahuatanga e whai kiko ana i te mate huka.
Ko tetahi atu tikanga ko te whakatau ki te aroaro o te hau totoka ki te mimi. Kei te mohiotia i te wa e ora ana te tangata, penei i te mate huka, he iti rawa tona kotahitanga ki te kuhu na roto i te tauariki.
Kia kitea ai ano he mate mate, ka whakamahia he whakamatautau toto ki runga i te hautanga o te insulin. Ka mutu, ki te kore e nui te hua o te pancreas mo tenei hormone, ka whakaatuhia e nga whakamatautau nga whakaheke whakaheke i ona hautau i roto i te toto.
Ka ahatia mena ka piki te huka plasma?
Ko te mea tuatahi, he mea tika ki te whakapiri atu ki tetahi mātanga. Ka tohua e te endocrinologist he maha nga whakamatautau taapiri ana, a, i runga i o raatau hua ka whakawhanake i tetahi punaha rongoa.
Ma te maimoatanga ka awhina i te huka me te karo i nga mate i te prediabetes.
Ahakoa ko te mate huka o te mate pukupuku, ko nga tikanga o te ao hou ki te taatai i te mate kore anake e whakaora i te oranga o te manawanui me te hauora mo nga tau maha. Ko te mate huka i roto i te ao hou ka taea te whakahaere i tetahi mahi kaha, mahi pai, me te whai mahi.
Te kore e tatari ki nga taunakitanga a te taote, he mea tika kia whakatakotoria nga kai, ka whakarere i nga kai whai hua ki te warowaihā, me te whakakore ano hoki i nga tikanga kino.
Ataata e pa ana
Me pehea e oti ai te tatau toto? Ko te whakautu ki te ataata:
Ko tenei, ko te tātaritanga tika me te wa tika i roto i te keehi o te mate huka he tikanga mo te pupuri i te hauora o te manawanui me te koiora, me te koiora.
