He kaha ake te mate o te wahine ki te whakapiki endocrine atu i te haurua kaha o te tangata. I puta mai tenei ma te raupatu tahumaero tonu e haere tahi ana te wahine i tona oranga katoa.
I te kaha o nga tohu ririki, kua tino pakia te mate ki te taumata whakamua. Engari ki te tiimata koe te maimoatanga i te wa, ka taea e te manawanui te ora i a ratau katoa. He aha nga tohu tuatahi o te mate huka ki nga wahine e aro ana ki te whakamahea o te mate o te mate, ma te tohunga e korero.
He aha te mate?
Ko te insulin te kawenga mo te pākia waro ki te kopu tangata. Ki te kore e tino kaha te huringa o te huka, te hakihaki, ka ngotea, kaore e pai. Ka tiimata nga tipu kei te hiakai, i te mea e kore e whai kiko o ratou matūkai. Na te huka toto nui e whakaoho te whanaketanga o nga momo taatai i roto i te tinana.
Ko te pancreas, kei roto i nga turoro o te mate huka kaore e mahi tika, ko te kawenga o te insulin i roto i te tinana.
He maha nga momo mate o nga wahine:
- Te momo tuatahi. Kaore te hua o te pancreas e nui te insulin. He ngoikore he huringa, ka pa te huka. Ka whakaitihia nga wahine. Ko te mate pea ko te ira tangata, engari ko te maataki tika o tona takenga kaore e mohiotia ki nga mahiiaoiao.
- Te momo tuarua. He pai te mahi a te pancreas, a ka hangaia te huringa i roto i nga moni e tika ana, engari kaore i te mohiotia e te tinana o te manawanui, kaore ano hoki he kohu. I te rua o nga momo, ka nui te huka me te insulin ki roto i te toto o te manawanui, engari ka hiakai nga pūtau. Ko te nuinga ka mamae te wahine i muri i te 50 tau.
- Tauhokohoko. Ka kitea i te wa e hapu ana i nga waahine, ka haere i muri i te whanautanga. Ko te mate kino mo te wahine me te kukune.
He maha nga take nui o te mate:
- Te maturuturu ira tangata. Ko te tikanga, ko te mate huka momo 1 ka tukuna ma te raina whakapapa. Ka kitea he ra taiohi, kei nga wahine kei raro iho i te 30 tau te pakeke.
- Obesity 2 me te 3 nga nekehanga. Ko te taumaha he whakapiki i te whanaketanga o nga momo mate e 2. Ka tukuna te wahine i muri i nga tau o 50 tau.
- He mate huakore kaore i rongohia. I puta nga huringa pathological i roto i te tinana o te manawanui, i pa te pancreas.
- Te ngoikore o te hakihaki: menopause i roto i nga wahine i muri i te 50, ka hapu, kaore i te matekiri. Ko te tinana o te wahine ka tino urupare ki nga huringa o te hormonal, ka tupu nga mate o te punaha endocrine.
Kaore nga tohu mamae o te endocrine i te waahanga tuatahi kaore he tohu kino rawa. Kaore nga wahine e huri ki nga tohunga ngaio. Ko nga tohu kino ka puta mai i te wa e haere ana te mate.
Ko nga taangata o te taangata ngoikore kia kaha ake te aro ki o ratau hauora, a, i te whakapae tuatahi, ka tarai i nga whakamatautau mo nga taumata huka toto.
Nga tohu whanui
Kei kona nga momo mate huka e puta ana ki nga momo mate huka kei roto i nga wahine. Kei te puta noa nga tohu ka puta noa ranei.
Na, ko te waha maroke ka puta noa iho i muri i te kai i te nui o te reka i te po.
Ko nga tohu noa kei roto:
- Ka whiti te matewai. E hiainu kau ana te manawanui, mai i te mea kua memeha te haehae o te waha o te waha;
- He huringa koi i te taumaha tinana mo te mea kaore i kitea. Ko te wahine hauora ka kaha te ngaro o te taumaha, te, ranei, ka whiwhi ngako. Kaore e rere ke nga tikanga kai;
- Ka heke te kaha, ka wheako tetahi wahine i te ngenge, te ngenge;
- He maamaa te heke o te rongoa i roto i te tirohanga matakite. Na te mate huka, e amuamu ana nga turoro ki nga momo hina, pango ranei i mua o o ratou kanohi, ka piripiri i te wa poto;
- Te kapo o te taha o raro me te runga. Ka huri haere te toto puta noa i te tinana me nga waewae, ki nga ringa ranei ka ngoikore tonu, he kaho. Ka taea e nga waewae te patu mo te kore take;
- Te whakaoranga o nga patunga, te whakaora kino i nga whara maha;
- Ka kitea te pigmentation i runga i te tinana;
- Ka nui haere te ururua;
- He huringa tane te wahine;
- Ko nga pana me nga kiri ketu he ngawari ki nga mate harore;
- Ka mamae te punaha mate tuuturu. I te wa e mate ana te wahine, he maha nga mate mau tonu e whakaatuhia ana.
Ko te Diabetes mellitus e kore e rongoa, engari me te mate wawe, ka taea e te manawanui te whakarite i tetahi koiora. Mena ka puta mai nga tohu kotahi, nui atu ranei, kaua e pouri, me haere koe ki te hohipera me te tirotiro i nga whakamatautau.
Nga tohu mai i te gynecology
Ko te Diabetes mellitus te patu i te tinana katoa, engari i te tuatahi, ka whakaatuhia e te wahine nga tohu mai i te taha o te gynecology. Ko nga ipu me te punaha capillary e mahi ngoikore ana, i te mea e kore e pai nga kai whakatuma.
I roto i nga wahine, ka puta nga tohu e whai ake nei:
- Te maroke o te kiri, kiri;
- Ko te Microcracks ka puta i te mucosa ira;
- Ka heke te mate turuki, ka ngaro te tinana;
- I roto i te wahanga, ka rereke te toenga waikawa-turanga;
- Ka puta te kiri o te waha ka ngenge ana;
- Kei te kaha haere nga mate harore.
Ko nga maimoatanga me nga huarahi taapiri ka whakakino noa i te mate. Te weriweri o te tohu perineum mo nga momo mate huka 2 i roto i nga wahine i muri i te 50 tau.
Mena he puta te hakihaki, ka tūtohutia nga wahine ki te whakamahi i nga rongoara hypoallergenic: sabene peepi, te peene kare mo te akuaku, he horoi whakamakuku me te chamomile, calendula ranei. Ko nga whakatipuranga antiseptic e whakarei ake i te maroke, kua tohua noa iho me te whakawhanaketanga o te tukanga whakamarumaru paati.
Te pakaru i te huringa
I roto i te wahine hauora, ka puta te huringa menstrual me etahi waa, kaore he takahi. Ma te mate huka, ka raruraru te papamuri o te waahi, ka he te huringa. Na te takahi o te huringa, ka whakaatuhia e te wahine nga mate whakaekea i runga i te whaikorero: amenorrhea, oligomenorrhea.
Ki te mate huka momo 1, ko te wahine te tohu mo te insulin. Ko te whakauru i nga wa o te insulin e pa ana ki te papamuri o te waahi, kua whakahokia mai te huringa. Ka hoki te wahine ki nga mahi whakarahinga.
Menopause mo te mate
I roto i nga wahine e whai menopause ana i te 50-60, he maha tonu nga mate huka momo 2. Ko nga tohu o te mate huka momo 2 he rite ki nga tohu kikii: ka heke te taumaha, te ngoikore, te ngoikoretanga, te taawewe te haehae, te pupuhi me te mamae o te kaha. Ko nga wahine i muri iho i te 50 nga tau e uaua ana ki te hono atu i nga tohu me te mate kaore e haere ki te taote.
Ma te menopause, me kii nga wahine ki tetahi tohunga. Ka tohua te manawanui te whakamaoritanga hāora ngawari, e tautoko ana i te pancreas me te menopause ka kore e puta he painga kaore e hiahia.
Nga tohu i te momo 2
Ko te mate i roto i nga wahine kaore e whai kiko ana ki nga huringa o te hormonal. Ko te momo tuarua o nga mate e whakaatuhia ana ki te takotoranga o te noho kino. Ka kai te wahine i te ngako, reka me te paraoa.
He rereke nga tohu ki nga tohu e pa ana ki nga mate o te hakihaki:
- Kei te matewai tonu te manawanui;
- Ka ngaro te taangata o te ropu;
- Ka roa ake te whakaora a nga maakuta;
- Ka whakaitihia te pa o te uaua;
- Ka wheako te manawanui i tetahi takahi, i te moe;
- Ka whakaitihia te mate uruta nui;
- Kei te tipu haere te taumaha tinana;
- Ko nga Nuku me nga makawe he maroke me te kikokore;
- Ka maroke te kiri, ka puta mai nga microcracks.
Tuhinga o te mate
Ka awhina tetahi endocrinologist mohio ki te tautuhi i te mate. Kei te mate te mate i muri i tetahi mahi whakamatautau toto me te urine.
Te whakamātautau toto
He koha te toto i te ata, i mua i te tātari kaore e waiho tetahi turoro. E kiia ana ko te tikanga he toto toto i waenga o te 3.5 - 6.5 mmol / L.
Mena he nui ake te taumata o te huka toto, katahi ka tohatohahia te turoro he rangahau taapiri kia tohua ranei te mate. Ko te pikinga o te huka ka taea te hono ehara i te mate anake. Ka piki te taumata o te huka mena, i mua i tana tango i te whakamatautau, i kai te manawanui i tetahi hua e whai kiko ana i te huka. He rite te huka reka.
Ko te pakeke o te mate ka whakatauhia e nga tohu e whai ake nei o te huka toto:
- Ko te huka toto te nui ake i te 8 mmol / L e tohuhia ana e te nekehanga ngawari o te mate. Kaore he haunga o te acetone i roto i te mimi;
- Ma te whaikorero tae atu ki te 12 mmol / l, ka tohua he tohu toharite o te mate, ka puta te hoha o te acetone kei roto i te urine;
- Ko te hakihaki i roto i te toto kei runga ake i te 12 mmol / l e tohu ana i te tohu mate nui o te mate huka, ko te hoha o te acetone kei roto i te urine.
I muri i te tātaritanga, ka tukuna nga turoro me te hyperglycemia mo te ultrasound o te pancreas. Kua kitea nga mate urupare.
I muri i te whakamātautau, i tohuhia e te taakuta te maimoatanga. I te rua o nga momo mate huka, ko nga wahine neke atu i te 50 tau te tikanga e tohua ana he kai me te tahua iti-carb.
Te meera haukotia
Ko nga wahine e mate huka ana ki o ratau whanau me tino tupato, kia tupato hoki. Kaore e taea te rongoa i te mate, engari ka awhina te taatai wawe ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga momo huarahi honohono.
Hei kaiwhakawhanake, ka tohutohu nga wahine kia whai i nga ture maha.
Me aroturuki te toenga wai-tote ki te tinana. Ma te iti rawa kia 2 rita o te wai me inu te ia ra. Me hiahia te tinana mo nga take e whai ake nei:
- Kei te hiahia te pancreas he otinga o te bicarbonate hei whakaputa i te insulin. Kei te whai waahi ia ki te haukiritanga o te waikawa i te taatai papanga kai. Na te kore o te wai e nui, ka hangaia te huringa o te hormone, a ko tenei te mate o te whakawhanake i nga pathologies.
- Ko te Fluid he tino kai o te huka ki nga puutoro.
Mena ka taea, te kore e pai ki te whakamahi i te houra, te tiii me te kawhe me te nui o te huka.
I te ata, inu 250 ml o te wai kohua ki runga i te kopu o te puku.
Tirohia nga huarahi tika:
- He maha ake te haere i te hau hou;
- Tirohia te kai toenga tika;
- Ka okioki, kaua hoki e tarai i te tinana.
Ko te mea tino uaua ma te wahine ko te whai i te kai totika. Ko nga taangata o te whakama, parai me te paowa ka peehia. He ngawari noa te whakatikatika i te mana. Tuatahi, ko nga kalora e pau ana i nga ra katoa e whakaarohia ana. Ko nga hua katoa e mau ana i nga huka hangarua ka tangohia i te tahua.
Ko nga kai e tika ana kia whai ake i enei hua e whai ake nei:
- Nga huawhenua hou: beets, kāreti, rarihi, kāpeti, kotiti, zucchini, eggplant. Ko te mea ke ko te mea whakapiri katoa;
- Hua: kaukau hua, aporo matomato, pineapa;
- He totara kowhatu;
- He oriwa
Mai i te kai ka kapea:
- Pūnu
- Ko nga hua me te nui o te huka: pe, panana, panana.
Ko te kai totika ka taapihia e te tinana. Ko te whakangungu i ia wiki ka whakaiti i te mate o te mate huka ma te 70%. Ko nga wahine hooho ka iti ake te taumaha o te tinana o te tinana, he maamaa te ahuatanga o te taha o te waahi.
Ko te aukati i te mate huka ki nga wahine me whakahaere mai i te wa o te tamarikitanga. Ko nga tohu o te mate huka kei roto i nga wahine ka kiia he ngoikore. He tino maamaa te mate e pangia e nga tohu. Ka rongohia te manawanui ki nga raru o te tirohanga, kei te haere tonu ranei ki te tirotiro rongoa, ka kitea te mate huka i te waahanga kua pai haere.
